कसरी बट मुँहासेबाट छुटकारा पाउनुहोस्

7 बट मुँहासे को रोकथाम र उपचार को लागि युक्तिहरु

बट मुँहासे हुन्छ। हामी यो प्राप्त गर्दछौं। तपाईले पाउनुभयो। त्यहाँ उपस्थित छैन प्रयोग गर्ने कुनै प्रयोग छैन।

हो, यो शर्मिला छ। तर मानव शरीर अजीब चीज गर्दछ। (र यदि तपाईं जान्नु हुन्छ कि लुटनी बेवकूफहरू हुन्छ भने, हामी यसलाई यहाँ सबै बिछ्याउँछौं: बटमा के कारणहरू पाइन्छ? )

यहाँ सुसमाचार बट मुँहासे उपचार गर्न सकिन्छ। यहाँ बट मुँहासेबाट छुटकारा पाउन 7 चीजहरू तपाईं गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको महिमामा सुत्न मनमा!

1 -

तपाईंको लुगा माथि उठाउनुहोस्

स्लिम-फिटिंग प्यान्ट सुपर चिसो, साथी र ग्ल्याक लगाउँछन्, तर तिनीहरू पनि बट एनीन खराब हुन सक्छ।

देवताहरू, jeggings र spandex खाई। योगको लागि योग प्यान्ट बचत गर्नुहोस्।

मान्छे, ती स्लिम-फिट जीन्सहरू राम्ररी हेर्न र तपाईंको चलिरहेको शर्ट्स ठुलो छन्। तर बेलायतमा बट ब्रेकआउटहरू प्राप्त गर्ने प्रयास गर्दा तिनीहरू सर्वोत्तम अलमारी छनौट छैनन्।

तंग कपडाको कारण घर्षणले तपाईंको बाममा फोक्सोहरू जोगाउन सक्छ, रातो बम्प्स र ब्रेकआउटहरू ट्रिगर गर्न सक्छ। जब तपाईं सँधै सक्षम हुनुहुन्न (वा चाहानुहुन्छ) हगिंग परिधानबाट बच्न, जब तपाईले गर्न सक्नुहुन्छ ढीलो-फिटिंग कपडा लगाउनुहोस्।

हामी कपडाको विषयमा छौं जब, छालाको विरूद्ध जाल गर्मी र नमीको सामग्रीबाट टाढा रहनुहोस्। पलिएस्टर, नायलॉन, र रेशम इन्टरनेटहरू बिर्सनुहोस्। बरु सास फेर्ने कपासको साथ जानुहोस्, खासगरी जब काम गरेर।

हामी कपास जाँच्ने जान्छौं र अंडरवियर सुपर प्यारा छैन, तर न त बट मुर्दा हुन्छ। तपाईं आफ्नो राम्रो लगाउने अवरोधहरूमा फर्काउन एक पटक ब्रेकआउटहरू नियन्त्रणमा छन्।

2 -

काम गरिसके पछि तुरुन्तै स्नान गर्नुहोस्

तपाईंको छालाको विचमा पछाडि पखाल्ने पखालो र त्यसपछि डुब्नले तपाईंको कपालको फोक्सोमा कडा चिन्ता गर्न सक्दछ, बूट ब्रेकआउट ट्रिगर गर्दछ।

आफ्नो तालिका को काम गर्ने प्रयास गर्नुहोस् ताकि तपाईं आफ्नो कसरत पछि तुरुन्तै स्नान गर्न सक्नुहुनेछ। किराना स्टोर द्वारा रोक्न वा पुस्तकालयलाई हिजो नछोड्नुहोस् जबसम्म तपाईले माथि उठाउनु भएको छ र लुगा फेर्नु भयो।

3 -

तपाईंको ब्युम नगर्नुहोस्

बट मुँहासे दूर गर्न सकिँदैन। लुफेहाहरू, कडा-ब्रिस्ट शरीर ब्रश, र अन्य सुपर घर्षण उत्पादनहरू डच गर्नुहोस्। Scrubbing तपाईंको पहिले नै संक्रामित फोक्सहरु लाई जलन गर्न सक्छ, बट ऐनी बदतर बना रहेको छ।

त्यो भन्न को लागी छ कि Exfoliation नो नो नहीं है। बस यो एकदम नरम कपडा वा नायलॉन शरीर पउफ संग। यदि तपाईंको बट मुँहासे संक्रामक हो या दुखद छ, पूरी तरह scrubbing को लागि।

4 -

ब्यानोयोल पेरोक्साइडको साथ ओटीसी शरीर धो

यद्यपि "बट मुँहासे" सामान्य मुँहासे भल्गरिसिस छैन, अनुहार मुँहासेमा काम गर्ने धेरै उपचारहरूले बट ब्रेकआउटहरूमा पनि काम गर्दछ।

यदि तपाईंको बट मुँहालो हल्का छ भने, सानो राम्रो ठुम्बाको अर्थ वा संक्रमित पिम्प्लहरूको बिग्रेको मात्र हो, ब्यानजयोल पेरोक्साइड वाशले राम्रो उपचार गर्दछ।

ब्यानोयोल पेरोक्साइडले उनीहरूको गल्तीलाई कम गर्न pores लाई खाली पार्छ। यो पनि विरोधी भ्रामक गुणहरू छन्, त्यसैले यो एक विशेष रूप देखि राम्रो उपचार हो यदि तपाईं लूट ब्रेकआउट गल्ती गर्नुपर्ने हुन्छ।

तपाईं लगभग कुनै पनि भण्डारमा काउन्टरमा बन्जायोल पेरोअक्साइड थाक किन्न सक्नुहुन्छ। शरीरको धुलोमा बिनोइजल पेरोक्साइड समावेश गर्न सक्दैन? यो तपाईंको अनुहारमा अनुहारको लागि एउटा उत्पादन प्रयोग गर्न ठीक छ।

बीपीओ को बारे मा जान्न को लागी एक चीज - यो कपडे बाहिर निकाल्छ । दाग लुगा र लिननबाट बच्नको लागि, यस उपचारको प्रयोग गर्दा यो राम्रो देखिने सेतो तौलियाहरू, धोकावटहरू र इन्टरनेट प्रयोग गर्न उत्तम छ।

5 -

सालिसिनल एसिड औषधि प्याड प्रयोग गर्नुहोस्

नियमित बहिष्कार रोक्न र बट मुँहासेको उपचारमा कुञ्जी छ। तर तपाईंको छालाको छाला बाहिर निस्कनु भन्दा राम्रो, अझ प्रभावकारी तरिका हो।

सालिसिलीय एसिड एक बेटा हाइड्रोक्सी अम्ल हो जसले तपाईंको छालालाई अझ प्रभावकारी रूपमा सेलहरूलाई मद्दत गर्दछ। किनकि ती कक्षहरू कपाल कपालको वरिपरी निर्माण हुँदैनन्, तपाईंको बाम हेर्न र अधिक सुचारु महसुस गर्नेछ।

औषधीय सलासिलो एसिड पैड यो औषधि तपाईंको लूटमा वितरित गर्न एक सजिलो बाटो हो। आफ्नो बटुवाहरूमा मात्र प्रीमोजिस्ट प्याडलाई घुमाउनुहोस् (तपाईका उत्पत्तिहरूबाट टाढा राख्नुहोस्)।

तपाईं अनलाइनमा वा ड्रग्ल्याण्ड स्टोरमा काउन्टरमा रसियाली एसिड प्याड किन्न सक्नुहुन्छ। चिन्ता नगर्नुहोस् यदि तपाईं पैडहरू फेला पार्न सक्नुहुन्न विशेष गरी "शरीर प्याड" को रूपमा। यो तपाईंको बटमा स्ट्रिडिक्स, ओक्सी र न्यूटोगेना जस्तै अनुहार मुँहासे उपचार पैडहरू प्रयोग गर्न ठीक छ।

तर सक्रिय सामग्रीहरू जाँच गर्नुहोस्। बट मुँहासेको उपचारको लागि, तपाईले भन्दा राम्रो परिणाम पाउनुहुनेछ जुन 2 भन्दा कम% तपाईले भन्दा कम छ।

तपाईंको ब्यानोइजल पेरोक्साइड शरीरको धुलो पनि साथमा सिसिलिसल एसिड पैडहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ। यदि तपाईंको बाम चिन्ता वा सुक्न सक्छ भने, यद्यपि, ब्याक प्रयोग वा एक वा अर्कोमा प्रयोग गर्नुहोस्।

6 -

ल्याक्टिक एसिड लोशन लागू गर्नुहोस्

अर्को धेरै प्रभावकारी बट मुँहासे उपचार ल्याक्टिक एसिड लोशन हो। ल्याक्टिक एसिड एक अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड हो । बससेलीजस्तो एसिडको रूपमा, लेक्टिक एसिड खुवाउने र मृत शरीरका कोशिकाहरूलाई मार्न मद्दत गर्दछ। नतिजा एक नरम, चिकनी, ब्रेकआउट-रहित बाम हो।

ल्याक्टिक अम्ल लोशनहरूले काउंटरमा औषधी स्टोरमा किन्न सकिन्छ। केही सामान्य ब्रान्डहरु हेर्न को लागि यू-लक्टिन र एम्ब्लैक्टिन हुन्।

लोट्टलाई तपाईंको बटुवाहरूमा दैनिक दैनिक। यो पनि कुनै नरम हात, खुट्टा, कोहनी र घुँडाहरू मद्दत गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

तपाईले ल्याक्टिक एसिड लोशनलाई आफ्नै मा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, वा ब्यानोजोएल पेरोक्साइड वा सिलासिलोल एसिड औषधि प्याड (वा दुवै) सँग संयोजन गरेर यसको आफ्नै लक्षण-बिस्तार दिनहुँ नियमित बनाउनुहोस्। पछिल्ला लागी लागी पलायन गर्न को लागी कोलासिलो एसिड औषधि पूर्णतया सुकेको छ।

फेरि, यदि तपाईंको बट बिर्सन्छ भने, तपाईंले एकै समयमा प्रयोग गरिरहनु भएको उत्पादनको संख्यामा पछाडि जानुपर्छ।

7 -

तपाईंको डायररीमा एक डाक्टर हेर्नुहोस्

गंभीरतापूर्वक, तपाईंको चिकित्सक डराउनमा ग्याँस हुनेछैन। तिनीहरू सबैले धेरै पटक पहिले बट मुँहासे देखेका छन् ।

हल्का ब्रेकआउट, र कहिलेकाहीँ कहिलेकाहीं अनौपचारिक संक्रमित प्म्प्लेसहरू, तपाइँ प्रायः तपाइँको आफ्नै हेरचाह गर्न सक्नुहुनेछ माथि माथि काउंटर उपचारको साथ। तर यदि तपाईले राम्रो घर उपचारको 10 देखि 12 हप्तासम्म यसलाई नियन्त्रणमा राख्न सक्नुहुन्न भने तपाईंको डार्मोपोलोजिस्टले हेर्नु भएको छ।

यदि तपाईंको बट मुँहासे धेरै संक्रामक छ भने, बम्पहरू ठूलो, प्याज भरी, वा धेरै निविदा हुन्छन्, तपाईसँग तपाइँको चिकित्सकलाई तुरुन्तै नदेख्नु पर्छ। कपाल कपालहरू संक्रमित हुन सक्छ, कुन अवस्थामा तपाईलाई बलियो पर्ची उपचारको आवश्यकता पर्दछ।

बाट एउटा शब्द

बट मुँहासेको बारेमा शर्म नगर्नुहोस्। यो हाम्रो पूर्णतया प्राकृतिक र सामान्य कुरा हो जुन हाम्रो छालामा हुन्छ।

अधिकांश समय, बट मुँहासे ओभर-द-काउन्टर उत्पादनहरूसँग र व्यवहार गर्न सकिन्छ। तर यदि तपाईंको बट मुँहासे गम्भीर छ भने, तपाईंलाई दुखाइको कारण हो, वा तपाईले के गर्न सक्नु हुन्छ अर्को पछि के गर्न, अगाडी जानुहोस् र तपाईंको चिकित्सकले कल दिनुहोस्।

_{स्रोतहरू:}

_{"Folliculitis।" MedlinePlus । यूएस लाइब्रेरी अफ द म्याच, नेशनल इन्टिटिटीट्स अफ हेल्थ, 15 फेब्रुअरी 2015। वेब। 20 फरवरी 2015।}

_{ल्युमोमो-अगुइलर, यीशु, र मिरिया सबब संतरेन्द्र। "Folliculitis: पहिचान र प्रबंधन।" एम जे क्लिनिन डर्मोटोल 5.5 (2004): 301-310।}