कसरी मुँहासे र शरीरको मुँहासेको उपचार गर्ने

फिर्ता र शरीरको मुँहासे उपचार गर्नु अक्सर अनुहार मुँहासे भन्दा कम साढे साबित हुन सक्छ। एकको लागि, तपाइँको आफ्नै पछाडीमा उपचार क्रीम रगतको रसद एक कारक हो। दोस्रो, शरीर को धुरा अक्सर गहिरो र जिद्दी हुन्छ।

तर दाहिने उपचारका साथ, केही समय र धैर्यताले तपाइँ आफ्नो शरीरमा मुँहासे नियन्त्रणमा ल्याउन सक्दछ।

ओभर-द-काउन्टीमेन्टको शरीर शारीरिक मुँहासेको लागि

हल्का शरीर मुँहासे (तपाईले भर्खरै सानो बाम्पहरू र ब्रेकआउटहरू, वा केही प्म्प्लेटहरू) अक्सर राम्रो दैनिक छाला हेरचाह र ओभर-काउ-काउन्टर (ओटीसी) उपचारको जवाफ दिन्छ।

एक मुँहासे उपचार निकाय शरीर वा सफा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। एकसेतो धोने को लागी नमकिसिनल एसिड वा बान्जयोल पेरोक्साइड छान्नुहोस्। यदि तपाईं मनपर्छ भने, त्यहाँ बिनोजोल पेरोक्साइड सहित बारहरू छन्। तपाइँ यी कुनै पनि ड्रग स्टोरमा फेला पार्न सक्नुहुन्छ। यसलाई हरेक दिन प्रयोग गर्नुहोस्। काम गरिसके पछि वा पोर ब्लकहरू कम गर्नको लागी पछाडि सकेसम्म चाँडो स्नान गर्न प्रयास गर्नुहोस्।

औषधि लोशन प्रयोग गर्नुहोस् र स्प्रे गर्नुहोस्। यदि सफा गर्ने चाल चाल छैन भने, औषधि उपचार लोशनमा थप गर्नुहोस् वा तपाइँको उपचार दिनचर्या स्प्रे गर्नुहोस्। फेरि, एक को लागी हेर्नुस् कि मलिसिनल एसिड वा ब्यानजयोल पेरोक्साइड। त्यसो भए उनीहरुसँगको सम्बन्धको बारेमा जानकारी गराउन सक्नु हुन्छ। तपाईले तपाईलाई सहयोग पुर्याउनुभएको छ भने तपाईले तपाईलाई थाहा पाउनु भएको छ। उत्पादन दिशा निर्देशनहरूमा आधारित, एक दिनमा एक पटक वा दुई पटक लागू गर्नुहोस्। स्प्रेहरू तपाईंको पछाडीमा ती हार्ड-पहुँच-स्थानहरूका लागि उत्कृष्ट हुन्छ। ब्यानोयोल पेरोक्साइडले तपाईंको कपडा दाग्न सक्दछ , यद्यपि, यकीन छ कि तपाइँ कपडा लगाउनु अघि पूर्णतया सुत् सम्मसम्म पर्खनुहोस्।

अल्फा हाइड्रोइड एसिडले OTC मुँहासे उत्पादनको प्रभाव बढाउन मद्दत गर्न सक्छ। एक ओटीसी उत्पादन को लागी हेर्नुहोस कि अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड, जस्तै ग्लाइकोलिक एसिड वा लेक्टिक एसिड पनि हुन्छ। अल्फा हाइड्रोइड एसिड सेल टर्नओभरमा गति बढाउन मद्दत पुर्याउँदछ, छिट्टै exfoliating छाला र पोर ब्लकहरूको संख्या घटाउन मद्दत गर्दछ।

तपाईं धेरै OTC मुँहासे उपचार एकै पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, केवल जलनको लागि आफ्नो छाला निगरानी। जब शरीर मुँहासे उपचार गर्दै, तपाइँ सामान्यतया अत्यधिक जलन (बिना उदाहरणको लागि, एक लसदार एसिड वाश प्लसको एक बान्जयोल पेरोक्साइड लोशन) को बिना धेरै मुँहासे उपचार उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

पछाडि छाती, छाती, क्यान्सर, र माथिल्लो पाखुरा अनुहार छाला भन्दा गाह्रो छ, र सामान्यतया अधिक शक्तिशाली उपचार सहन सक्छ। तर, गर्दनमा छाला अति संवेदनशील छ। उपचार क्षेत्रहरु लाई यस क्षेत्र मा बिस्तारै सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुहोस्। यदि तपाईं अत्यधिक जलन, सुकेकोपन वा शरीरको कुनै पनि क्षेत्रमा छरिएर देख्नुहुन्छ भने, उपचारको उत्पादनको ब्याक वा बन्द प्रयोग गर्नुहोस्, र तपाइँको डाक्टरलाई परामर्श गर्नुहोस्।

अत्याधिक शारीरिक शरीरको मुटुको उपचार

शरीर मुँहासे जिद्दी हो, त्यसैले ठुलो ब्रेकआउटमा मध्यम मुँहासे माथि माथि सूचीबद्ध ओटीसी विकल्पहरू संग कुनै राम्रो प्राप्त गर्न सकिदैन। तपाईंलाई नियन्त्रणमा राख्ने ती ब्रेकआउट उपचार गर्न केही बलियो प्रक्रिप्च उपचार ल्याउन आवश्यक छ।

एक नुस्खा मुँहासे उपचारको लागी एक चिकित्सक हेर्न धेरै लामो पर्खनुहोस् , खासकर यदि तपाईंको मुर्ख बिस्तारै संक्रमण हुन्छ। शरीरको मुँहासेले गहिरो स्टोरिङ पनि गर्न सक्छ। अधिक सूजन, स्थायी डरावना विकास को मौका अधिक।

तपाईंको स्थितिमा निर्भर रहन्छ, तपाईंको छातीपोलोग विशेषज्ञले मौलिक उपचार, मौखिक दबाइहरू वा दुवैको वर्णन गर्न सक्छ। केहि सामान्य उपचारहरू छन्:

• रेटिन-ए जस्तै टोपिकल रेटिनोइड्स (tretinoin)
• मौखिक एंटीबायोटिक्स
• Isotretinoin (AKA Accutane)

अनुहार मुँहासेको रूपमा, यसले शरीर मुँहासे नियन्त्रण गर्न समय लाग्छ। तपाईले प्रायः धेरै काम गर्दछ भन्ने पत्ता लगाउन अघि धेरै सम्भावना उत्पादन वा औषधि प्रयास गर्न पाउनेछ।

तपाईंको शरीर र फिर्ता मुँहासेको उपचारको लागि अन्य सुझावहरू

एकपटक तपाईं एक सिद्ध मुँहासे उपचार दिनचर्या मा शुरू भएपछि, तपाईंको उपचार को प्रभावकारिता बढाउन केहि कदमहरू छन्।

पछाडी पछि ASAP स्नान गर्नुहोस्। यद्यपि शरीर मुँहासे सफाईको कमीले उत्पन्न भएको छैन, यो हुन सक्छ। पसीरले घटेको थियो। त्यसैले सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले कसरत पछि दाँया बाक्नु हुन्छ।

केहि चीजहरू कम गर्नुहोस् जसले ब्रेकआउट-प्रलोन क्षेत्रहरू विरुद्ध रगत पुर्याउँछ। केहि चीज जो जाल को छाला को कारण गर्मी या घर्षण को कारण बनता छ, ब्रेकआउट पनि खराब हुन सक्छ। यसमा खेलकुद उपकरणहरू, ब्याकप्याक्स, पर्स र ब्रा पट्टाहरू, र तौल लुगाहरू समावेश गर्दछ। तपाइँलाई जित्न सक्नुहुन्छ यी ट्रिगरहरू लाई सीमित गर्न वा समायोजन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

पम वा निषेध नमान्नुहोस्। अनुहार मुँहासे संग, तपाईंको शरीर र पीठ मुँहासे पिमप्पहरू रोक्नदेखि जोगिन। यो एक निश्चित तरीका हो अधिक सूजन र धेरै संभवतः मुँहासे scarring को कारण हो ।

बाट एउटा शब्द

सफलतापूर्वक फिर्ता मुँहासेको मामला हटाउन यसले धेरै समय लाग्न सक्छ, त्यसैले धैर्य गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो मुँहासे उपचार दबाइहरु र दैनिक छाला हेरविचार दिनचर्या संग एकदम निरन्तर हुनुपर्छ। यदि तपाईंलाई महसुस गर्नुहुन्न जस्तो लाग्छ कि तपाईंको दबाइहरु काम गर्दै छन्, तपाईको डार्मोटोलोजीलाई थाहा छ। उपचार, वा उपचार, जुन तपाईंको लागि काम गर्दछ पत्ता लगाउनु अघि यसले धेरै प्रयास गर्न सक्छ। तर सही दाँया संग तपाईंको शरीर मुँहासे सफा गर्न सकिन्छ।

_{स्रोतहरू:}

_{"मुँहासेको बारेमा प्रश्नहरू र जवाफहरू।" गठिया र Musculoskeletal र छाला रोग को राष्ट्रीय संस्थान (एनआईएएमएस)। 2015. स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थान।}

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et al। "मुँहासे कुल्लिसिस को प्रबंधन को लागी केयर दिशानिर्देश।" डार्मोटोलोजी अमेरिकन अकादमी को जर्नल। 2016 मई; 74 (5): 945-73