तपाईंको छाला हेरचाहमा ग्लिसकोलिक एसिड कसरी प्रयोग गर्ने
ग्लिकिकलिक एसिड एक पानी-घुलनशील अल्फा हाइड्रोइड एसिड (AHA) हो जुन शंकुबाट प्राप्त हुन्छ। यो स्किनकेयर उद्योगमा सबैभन्दा प्रसिद्ध र व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको अल्फा हाइड्रोइड एसिड मध्ये एक हो। अन्य अल्फा हाइड्रोक्सी एसिडले ल्याक्टिक अम्ल, मरिक एसिड , टार्टिक एसिड र साइट्रिक एसिड समावेश गर्दछ।
कसरी ग्लिसकोलिक एसिड काम गर्दछ
ग्ल्याकोलिक एसिडमा सबै अल्फा हाइड्रोक्सी एसिडको सानो आकारको अणुहरू छन्।
यी सुपर साना अणुहरूको कारणले गर्दा ग्ल्याकोलिक एसिडले छाला घुम्न सक्छ। यसले ग्लाइकोलिक एसिडलाई अन्य एएचए भन्दा अधिक प्रभावकारी ढंगले छालाको रूपान्तरित गर्न दिन्छ।
ग्ल्याकोलिक एसिड सेल टर्नओभर अप गरेर काम गर्दछ। यसले बाहिरी कक्षहरू सँगसँगै बन्डहरू भंग गर्न मद्दत गर्दछ, मृत छालाका कोशिकाहरूलाई उनीहरूको भन्दा बढी भन्दा बढि छिट्टै टाढा दिन्छ।
ग्लिकिकलिक एसिडले तपाईंको छालालाई कोलोगन सिर्जना गर्न उत्प्रेरित गर्छ। कोलेजन भनेको प्रोटीन हो जुन छाला यसको दृढता, मल, र लोच दिन्छ। (कोलेजन पनि प्रोटीन हो जसले तपाईंको हड्डिहरु र कनेक्टिविटी ऊतकहरूलाई बल दिन्छ।) तपाईँ उमेरको रूपमा, कोलाजन उत्पादन स्वाभाविक रूपले घटाउँछ। यो अत्यधिक सूर्य जोखिम द्वारा नष्ट पनि छ। ग्ल्याकोलिक एसिड नियमित रूपमा प्रयोग गर्न यो ब्रेकडाउन कोलेजनलाई रोक्न सक्छ।
तपाईंको गहिरो लागि के ग्लिसकोलिक एसिड गर्छ
Glycolic एसिड एक अविश्वसनीय लोकप्रिय उपचार हो किनभने यसको लागि धेरै फाइदा छालाको लागि छ।
यसको प्रभावकारी छाला-नविकरण गुणहरू छन्, त्यसैले यो अक्सर विरोधी उमेरका उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यसले चिकन राम्रो झुर्राहरू मद्दत गर्दछ र छालाको टोन र बनावटलाई सुधार गर्न सक्छ। ग्लिकिकलिक एसिडले छालालाई पछाडी पुर्याउँछ र हाइड्रेशन स्तर बढाउन मद्दत गर्दछ।
यो केवल एक विरोधी बुढापेक्षा उपचार होइन, यद्यपि। ग्लिकिकलिक एसिडले सूर्यको क्षतिसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ।
यो प्राय: सानो छाया हाईपरपिग्मेन्टेसन लाई फेराउन प्रयोग गरिन्छ।
किनकि यो प्रभावकारी एक्फ्लूलेटर हो, नियमित रूपमा ग्लाइकोलिक एसिड प्रयोग गरी रंगलाई चमक गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो यो exfoliating सम्पत्ति हो जुन इन्जेन्डर बाल विरुद्ध यो प्रभावकारी रोकथाम पनि गर्दछ। यदि तपाईंसँग ठूलो खुट्टा छ भने, ग्ल्याकोलिक एसिडले ती सानालाई पनि देखा पर्न मद्दत गर्न सक्छ।
धेरै मुँहासे उपचारको उपचारमा ग्लिसकोलिक एसिड पनि हुन्छ। यो प्रति एक मुँहासे उपचार छैन, तर ग्ल्याकोकलिक एसिड रोक्न रोक्न रोक्न रोक्न, ब्लुडहेड्स , ब्ल्याकहेड्स , र घुमाउरो ब्रेकआउटहरू रोक्न मद्दत गर्दछ ।
यद्यपि धेरै स्रोतहरूले ग्ल्याकोक एसिडलाई घोडाहरू हटाउँछन् यद्यपि, यो एक कुरा हो कि यो मात्र गर्न सक्दैन। ग्ल्याकोलिक एसिडले मुँहासे वा अन्य घाँटीहरू छाडेर अँध्यारो विरूपणहरू हल्का पार्न सक्छ, र उठाइएको घोडाहरू र पछाडिको घोडाहरूको नजरलाई नरम गर्न सक्छ, तर यसले तिनीहरूलाई हराउँदैन। अधिक कुशल उपचारको लागी, तपाईंको सबैभन्दा राम्रो शर्त पेशेवर बल ग्लिसकोलिक एसिड पेल्स वा पूर्ण रूपमा फरक स्पेश उपचार हुनेछ ।
जहाँ तपाईं ग्लिसकोलिक एसिड पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ
यदि तपाईं ग्ल्याकोलिक एसिड खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँसँग छनौटहरू छन् - र तिनीहरूमध्ये धेरै। यस छाला हेरविचार प्रिय अधिवेशनमा अधिक-काउ-काउन्टरमा फेला पार्न सकिन्छ। आफ्नो स्थानीय ड्रग स्टोर, डिपार्टमेन्ट भण्डार, वा छालाको स्पा कोसिस गर्नुहोस् र तपाईले धेरै सामग्री सफा गर्ने, मास्क, टोनर र मसिस्टुरिजहरू फेला पार्नुहुनेछ जुन यो अवयव समावेश गर्दछ।
अति-द-काउन्टर ग्लिककोलिक अम्ल उत्पादन सामान्यतया 10 प्रतिशतसम्म आउँदछ।
बलियो उपचारको लागी, ग्लाइकोलिक एसिड पनि सैलून वा तपाईंको डार्मोटोलोजीको कार्यालयमा उपलब्ध रासायनिक पेलहरुमा प्रयोग गरिन्छ। लाइट डाइरेक्टरी ग्लाइकोलिक एसिडले 30 प्रतिशत सम्मको क्षमतालाई सैलून वा छालाको स्पामा एस्टाटिस्सिस्टले गर्न सकिन्छ। त्वचा विज्ञान कार्यालयमा 70 प्रतिशतसम्मको बलियो खुर्सानी हुन सक्दछ।
के तपाईं एक DIY ग्लिसकोलिक एसिड बनाउन सक्नुहुन्छ? जबकि ग्लिसकोलिक एसिडबाट चिनियाँ अनुहार (र स्वाभाविक रूपमा केहि फाईलमा भेटिन्छ) प्राप्त गरिन्छ, तपाईले स्टोरमा किन्नु भएको ग्लिसकोलिक एसिड जस्तै होइन। चिनियाँको साथमा तपाईंको अनुहारलाई म्यानुअल रूपमा छाला निकाल्दछ र छालाको छाला छोड्ने छ।
तर यो तपाईंलाई ग्लिककोलिक एसिड उपचारको रूपमा त्यहि नतिजा दिइने छैन। स्किनकेयर उत्पादनहरूले अन्य विचारधारा छनौट गरिएका सामग्रीहरूसँग एक विशेष अन्त परिणाम दिनका लागि समावेश गर्दछ। तपाईले निश्चित रूपले तपाइँको आफ्नै स्किनकेयर उत्पादनहरू गर्न सक्नुहुनेछ, तर उनीहरूले तपाईंलाई व्यावसायिक ग्लिकोल उत्पादन वा पिक्सेलमा प्रतिमा नतिजा दिदैनन्।
तपाईंको छालाको लागि सही ग्लिसकोलिक एसिड उपचार छनौट गर्नुहोस्
तपाईले रोज्नु भएको ग्लिसकोलिक एसिड उपचार तपाईको छालाको प्रकारमा धेरै र तपाईंको अन्त लक्ष्यहरू के हो। यदि तपाइँ मात्र उज्ज्वल, स्वस्थ-देखिरहेको छाला (वा ब्रेकआउटमा कमी र ठीक लाइनहरू) एक ओभर-काउ-काउन्टर उत्पादन शक्तिशाली प्रो पेलहरू बिना प्रभावकारी हुन्छ। लामो समयको समयमा ग्ल्याकोलिक एसिडको कम सावधानीहरू प्रयोग गर्दै एक संचयी प्रभाव सिर्जना गर्दछ; तपाईंको छाला अझ राम्रो देखिन्छ जुन तपाईले यसलाई प्रयोग गर्नुहुनेछ।
विशिष्ट छालाको समस्याहरूको उपचार गर्न जस्तै सूरजको क्षति, गहिरो धब्बा वा मुँहासे चिन्हहरू, र गहिरो रेखाहरू र झन्डाहरू, वा तुरुन्तै छालाको चिह्नित सुधारको लागि, एक पेशेवर पिक्सेल एक राम्रो विकल्प हो। तर किनभने peels दैनिक प्रयोगका उत्पादनहरू भन्दा ग्लिककोलिक एसिडको उच्च प्रतिशत प्रदान गर्दछ किनकि तिनीहरू अधिक चिन्ता र साइड इफेक्टहरूको ठूलो मौका पाउनेछन्।
जब कुनै ग्लिसकोलिक एसिड उपचार छान्नु हुन्छ, ग्ल्याकोलिक एसिडको प्रतिशत मात्र एउटा कारक हो। उत्पादनको पीएच अन्य हो। थप एसिडिक उत्पादनले कम अम्लीय उत्पादन भन्दा बलियो र अधिक प्रभावकारी उपचार प्रदान गर्नेछ, बिना ग्लिकिकलिक एसिड प्रतिशत को बाहेक। त्यसैले एक उत्पादमा ग्लिककोलिक एसिडको कम प्रतिशत छ तर कम (यानी अम्लीय) पीएचको साथ उच्च प्रतिशत उच्च भन्दा बढी प्रभावकारी हुनेछ तर कम अम्लता उत्पादन।
दुर्भाग्यवश, स्किनकेयर उत्पादनहरु को विशाल प्रयोग मात्र प्रयोग ग्लिसकोलिक एसिड सूचीबद्ध गर्दछ। उनीहरूलाई पीएच सूची आवश्यक पर्दैन, त्यसैले यसले उत्पादन सेब-देखि-सेबहरू तुलना गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।
कसरी सुरक्षित राखिएको ग्लिसकोलिक एसिड प्रयोग गर्नुहोस्
सामान्यतया, ग्ल्याकोलिक एसिड एक धेरै सुरक्षित र प्रभावकारी स्किनकेयर संस्था हो। तपाईंको छाला सुरक्षित राख्न, यद्यपि, ग्लिकिकलिक एसिड प्रयोग गर्नु अघि केही चीजहरू छन्।
पहिलो र प्रमुख, जब पनि तपाईं ग्ल्याकोलिक एसिड उपचार प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ तपाईले सनस्क्रीन पर्नु पर्दछ। सबै अल्फा हाइड्रोइड एसिडहरू जस्तै, ग्लाइकोलिक एसिडले तपाईंको छालालाई सूर्यलाई थप संवेदनशील बनाउन सक्छ। तपाईं आफ्नो ग्लिककोलिक एसिड गरिरहेको सबै राम्रो अन्डु गर्न चाहानुहुन्छ, र तपाईं साँच्चै गन्दा सुन्न संग समाप्त गर्न चाहानुहुन्छ। कृपया कम्तीमा 30 को SPF पहनुहोस्।
तपाईंको छाला ग्लाइकोलिक एसिडमा उडाउन अनुमति दिनुहोस्। यदि तपाइँ OTC उत्पादन प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, हप्ताको लागि केवल तीन पटक यो हप्ताको लागि मात्र लागू गरेर बन्द गर्नुहोस्। यदि तपाईंको छालाको रातो वा चिल्लो हुँदैन भने, हप्तामा दुई पटक वा दुई हप्ताको प्रयोग गरेर यसलाई प्रयोग गर्न प्रयास गर्नुहोस्। बिस्तारै जारी राख्नुहोस् यस तरिकालाई निर्माण नगरे सम्म तपाइँ हरेक दिन प्रयोग गर्न सक्षम हुनुहुन्न। यदि कुनैपनि समयमा तपाईंको छाला चिल्लो हुन्छ, समय अवधिको लागि ब्याक प्रयोगको स्केल गर्नुहोस् र पुनः प्रयास गर्नुहोस्।
इन-अफिस वा इन सेलफोन पेल्सका लागि, तपाई शायद ग्लिसकोलिक एसिडको कम एकाग्रता संग सुरु हुनेछ। यदि तपाईंको छालाले उचित तवरमा सहन सक्छ भने, तपाईले प्राय: पछिल्लो पिक्सेलका लागि उच्च शक्तिमा बम्प गरिनेछ।
उपचारको शुरुआती केही दिनहरूमा, तपाईंको छालाले भन्दा बढी भन्दा बढी नराम्रो महसुस गर्न सक्दछ। यो सामान्य छ र यसको अर्थ हो कि ग्लिककोलिक एसिड काम गरिरहेको छ। जबसम्म तपाईंको छाला चिल्लो हुन्छ, तपाईंको ग्ल्याकोलिक एसिड उत्पादन प्रयोग गरिरहनुहोस्। धुलो छाला बस कोने को आसपास छ।
यदि तपाइँ वर्तमानमा सामरिक रेटिनोइडहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने ग्लिसकोलिक अम्ल, यहाँको ओटीसी उत्पादनहरू प्रयोग नगर्नुहोला, जस्तै कि Retin-A (tretinoin) वा फरक (एडेपिलेन) , Accutane (isotretinoin) , वा द्रुत रूपमा छाला बहिष्कार गर्ने कुनै पनि उत्पादन। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यदि तपाईं एक चिकित्सक विशेषज्ञको हेरचाह हुनुहुन्छ भने तपाईले कुनै पनि ग्ल्याकोलिक एसिड उत्पादन प्रयोग गर्न वा पिक गरेको प्रयोग गर्नु अघि ठीक छ।
बाट एक शब्द
Glycolic एसिड ओटीसी उत्पादन र पेशेवर peels एक लामो समय को आसपास रहेको छ र एक सुरक्षित र प्रभावी ट्रैक रेकर्ड छ। प्राय: छालाको प्रकारले उनीहरूको धेरै समस्या बिना प्रयोग गर्न सक्छ। यदि तपाईंसँग धेरै संवेदनशील छाला छ भने, तपाईं सफा गर्ने जस्तै धोने अफ ग्लाइकोलिक एसिड उत्पादनहरूसँग लुगा लगाउन सक्नुहुन्छ। यो छोड्ने-माई ग्लाइकोलिक अम्ल उपचारको रूपमा चिन्ताजनक रूपमा होइन र तपाईंको छाला बिना (आशापूर्वक) धेरै अधिक उत्तेजना बिना सहिष्णुता निर्माण गर्न अनुमति दिन्छ।
यदि ग्लिसकोलिक एसिड एक अद्भुत स्किनकेयर संस्था हो भने, यदि तपाइँ विरोधी विरोधी वा एन्टि-एनेन एन्टिभ्युसनको खोजी गर्दै हुनुहुन्छ भने, सामरिक रिटिनोइड्सले तपाईंको पैसाको लागि थप बान्क दिन्छ। तिनीहरू केवल डाक्टर हुन्, यद्यपि।
यदि तपाईंलाई ग्ल्याकोलिक एसिड उत्पादन छान्नुको कुनै पनि सहयोग चाहिन्छ भने, तपाईंको छातीको विशेषज्ञले तपाईंलाई त्यसो गर्न मद्दत गर्दछ।
स्रोतहरू:
एबल्स सी, रीच एच, गुई यू, वेर्डियर डी, लेम्मनिट्ज जी। "हल्का मुँहासे मा महत्वपूर्ण सुधार एक ट्विस डिलीवरी आवेदन को एक एसिडिक क्लीनिंग प्रोडक्शन (पीएच 4) को 6 सप्ताह को लागी।" कस्मेटिक त्वचा विज्ञान को जर्नल। 2014 जुन; 13 (2): 103-8।
कामनाका सी, यूबर एम, मत्सुकका एच, फुरुक्वा एफ, यमुमोटो वाई। "ग्लिकोलिक एसिडको क्लिनिकलियन एनी भल्लिसिसका रोगीहरूमा रासायनिक पीडा: एक रमाइलोकृत, डबल-अन्धा, प्लेसबो-नियन्त्रण, स्प्लिट-चेन्ज तुलनात्मक अध्ययन।" त्वचात्मक सर्जरी। 2014 मार्च; 40 (3): 314-22।
शारद जे "ग्लिसकोलिक एसिड पील थेरेपी - एक हालको समीक्षा।" क्लिनिकल प्रसाधन सामग्री र अनुसन्धान विभाग। 2013 नोभेम्बर 11; 6: 281-8।
Takenaka वाई, Hayashi एन, Takeda एम, Ashikaga एस, कावाशामा एम। "ग्लिसकोल एसिड रासायनिक Peeling Propionibacterium acnes मा यसको अवरोध र जीवाणुरोधी प्रभावहरु मार्फत इन्फ्लूमेन्ट्री मुँहासे अपमान सुधार गर्दछ।" त्वचा विज्ञानको जर्नल। 2012 अप्रिल; 39 (4): 350-4।