सीडीसीले धेरैजना सबैलाई अब फ्लू शट प्राप्त गर्न सिफारिस गर्दछ। 6 महिना भन्दा कम उमेरका बच्चाहरु को बाहेक (यो लागि टीकाकरण स्वीकृत छैन), यसले लगभग सबैलाई लाभ पुऱ्याउन सक्छ। र जो प्राप्त गर्न सक्नुको लागि, तिनीहरूको वरिपरी अधिक मानिसहरू, अधिक सुरक्षित उनि तिनीहरू हुनेछ।
तथापि, त्यहाँका केही समूहहरू छन् जुन साँच्चै फ्लो टीकाहरू प्राप्त गर्नुपर्दैन, वा कम्तीमा कम्तीमा उनीहरूको स्वास्थ्य हेरचाह प्रदायकहरूसँगको विचार र सहमतिबारे छलफल गर्न आवश्यक पर्दछ।
यी मानिसहरूका लागि, यो क्यासिनो यसको लायक भन्दा बढी खतरा हुन सक्छ, वा यो पनि जीवन धम्की हुन सक्छ।
ती कसले प्राप्त गर्नु हुँदैन
- 6 बर्ष भन्दा कम उमेरका बालिका
- अघिल्लो फ्लू टीकाहरूको एलर्जी प्रतिक्रियाको इतिहासको साथ
- जो फ्लू क्यामेराको कुनै पनि घटक एलर्जी हो
- एक बुखार (सामान्यतया 101 एफ भन्दा बढी) को साथ वा कुनै पनि टीकाकरणको समयमा गम्भीर रोग लाग्न सक्छ; तपाईं अझ राम्रो नहुनुहोस्
यदि तपाइँसँग निम्न सर्तहरू वा परिस्थितिहरू छन् भने, तपाईंले यसलाई प्राप्त गर्नुभन्दा पहिले तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग फ्लू भिक्सीको लाभ र जोखिमबारे चर्चा गर्नुहोस्:
- अण्डा एलर्जीको इतिहास (यदि फ्लू भिक्सीन हड्डी एलर्जी संग मान्छे को लागि सुरक्षित को बारे र अधिक जान्नुहोस्।)
- फ्लोक्सी क्यामेरा प्राप्त गर्ने छ हप्ता भित्र गुइयिएन बर्र सिन्ड्रोमको इतिहास छ जो कोही।
फ्लोक्सी क्यामेरालाई सबै भन्दा धेरै धेरैको लागि सुरक्षित मानिन्छ, तर यदि तपाईँसँग चिन्ता वा प्रश्नहरू छन् भने तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग तपाईंका विकल्पहरू छलफल गर्नुहोस्।
किन यो महत्त्वपूर्ण छ
हामीसँग पनि गहिरो लेख छ किन किन फ्लु शटहरू निश्चित उच्च जोखिमका व्यक्तिहरूका लागि महत्त्वपूर्ण छन्। यदि तपाइँसँग निम्न कुनै पनि चिन्ता छ भने, कसरी र किन तपाईंको लागि फ्लू क्यामेरा महत्त्वपूर्ण छ भनेर पढ्न निश्चित हुनुहोस्।
तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?
फ्लू टीकाहरू सही छैनन्। तिनीहरू फ्ल्यासबाट 100% सुरक्षा प्रदान गर्दैनन् जसले सबैलाई एक पाउँछ। धेरै वर्षहरू, तिनीहरू लगभग 65% प्रभावी हुन्छन्। शोधकर्ताहरू मौसमी फ्लू क्यामेरालाई अझ प्रभावकारी-वा अझ राम्रो बनाउनका लागि काम गरिरहेका छन् जसले हामीलाई प्रत्येक वर्ष प्राप्त गर्नुपर्दैन: एक जसले धेरै वर्षको लागि अझ राम्रो सुरक्षा र अन्तिम प्रदान गर्दछ। दुर्भाग्यवश, हामी अझै त्यहाँ छैनौं, र हालको क्यासिनो हामीले सर्वश्रेष्ठ छौँ। उनीहरूको अपेक्षाकृत कम संरक्षण दरको बावजूद, तिनीहरू अझै पनि फ्लूबाट आफूलाई सुरक्षित राख्न उत्तम विकल्प हुन्।
यदि तपाइँ टीकाकरण नगर्ने छनौट गर्नुहुन्छ वा तपाइँ माथि उपरोक्त श्रेणीहरू मध्ये एकमा समावेश गरिएको छ र तपाइँ फ्लू क्यामेराहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न भने, फ्लु सिमेसनको समयमा तपाईलाई स्वस्थ राख्न यो चरणहरू सुनिश्चित गर्नुहोस्:
- तपाईंको हातहरू धो दिनुहोस्: फ्लू क्यामेरा प्राप्त गर्नु भन्दा पनि, आफ्नो हात धुलाई अक्सर प्रायः फ्लूलाई रोक्न र चिसो र फ्लोको मौसम (वा कुनै पनि समय!) को समयमा स्वस्थ रहन सक्ने सबै भन्दा प्रभावकारी चीज हो। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाई यसलाई ठीकसँग गरिरहनु भएको छ, त्यसैले तपाईंले पूर्ण लाभ पाउनुहुनेछ र वास्तवमा तपाईंको हातबाट रोगहरु प्राप्त गर्नुहोस्।
- तपाईंको अनुहार छोडिनु नदिनुहोस् : यदि तपाईं आफ्नो हात प्रायः धुनुमा धुनु हुन्छ भने, तपाईंको हात हरेक दिन लाखौं रोगहरु संग सम्पर्कमा आउँछ। यदि तपाईंले यसमा कुनै पनि चीजहरू छान्नुभएको छ (पछि knobs, कम्प्युटर किबोर्ड, फोन, डेस्क, कुनै अन्य व्यक्ति, आदि) छान्नु भएको छ भने तपाईं आफ्नो अनुहार, आँखा, नाक वा मुख छुनुहुन्छ, तपाईं आफ्नो शरीर र त्यहाँ त्यहाँ यी रोगाणुहरू परिचय गर्दै हुनुहुन्छ। एक मौका छ तिनीहरूले तपाईंलाई बिरामी बनाउनेछन्। आफ्नो अनुहार छोड्नु भन्दा गाह्रो छ, हामीमध्ये धेरै भन्दा हामी महसुस गर्छौं, तर यदि तपाईं सजग प्रयास गर्नुहुन्छ भने, तपाईं यो गर्ने समय मा कटौती गर्न सक्नुहुन्छ र ती बिरामीहरूबाट बच्न सक्नुहुन्छ।
- यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ भने एन्टीवायरल्सलाई विचार गर्नुहोस् : यदि तपाइँ फ्लूबाट जटिलताका लागि उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ वा तपाइँ जो कोहीसँग बस्नुहुन्छ, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुस् तपाईले इमेजिनको कारण हुनसक्ने लक्षणहरू थाहा पाउँदा। एन्टिवायरल औषधिहरूले तपाईंको लक्षणहरूको गम्भीरता र तपाईंको रोगको अवधि कम गर्न सक्छ, साथै तपाईं अरूलाई यो मौकालाई कम गर्न सक्दछ।
चाहे तपाईं मेडिकल कारणहरूको लागि फ्लू क्यामेरा प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुँदैन वा तपाईं केवल नचाहने छनौट गर्नुहोस्, तपाईंले आफैं र तपाईंको परिवारलाई इन्फ्लुएंजाबाट यो र हरेक फ्लूको सिजनबाट सुरक्षा गर्न सक्नुहुन्छ।
> स्रोतहरु:
जो फ्लू मौसमी इन्फ्लूएंजा (फ्लू) 22 Aug 13. रोग नियन्त्रण र रोकथामको लागि अमेरिकी केन्द्रहरू को लागी टीकाकरण गर्नुपर्छ। स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग।