स्तनपान माताओं प्रोल्क्टिन को उत्पादन गर्दछ जो उनको निद्रा संग मदद गर्दछ
नयाँ आमाबाबुको लागि निस्सन्देह सामान्य पौष्टिक हो, त्यसैले नयाँ आमाहरूले सोधिने बेलामा अनन्तको लागि औषधी सहयोग चाहिन्छ असम्भव देखिन्छ। तर यो होइन। मासुको ओभर-टु-काउन्टर (ओटीसी) निद्रा एड्स स्तनपानको मासुको लागि सुरक्षित मानिन्छ, तर तिनीहरू उनीहरूको आवश्यकतालाई सम्भावित जोखिम र साइड इफेक्टहरूसँग यी औषधिहरूलाई आफ्ना बच्चाहरूलाई उपस्थित गराउँदछ।
यो तार्किक देखिन्छ कि नर्सिंग मातृहरू, जो घडीको वरिपरि हरेक दूधको दूध पिउने वा पंप गर्दछ, उनीहरूले एकपटक मौका पाउँदा सजिलै निद्रा मोडमा परिणत गर्नेछन्। सुर्खेतको माउन्ट ऋणको बावजुद, उनीहरूको बाहिरी निन्द्रामा जन्मजात शिशु जन्मजात असुविधाबाट सजिलै बिग्रिएको हुन सक्छ जुन उनीहरूको नयाँ अभिभावक भूमिकामा चिन्ता गर्न सँगी सुनेका हुन्छन्।
प्रोलिक्टिनको भूमिका
तर नर्सिङ मामिले शान्तिपूर्ण निद्राको लागि निर्मित फायदाको साथ लिनु भएका छनौट गर्नेहरूको तुलनामा। हर्मोन प्रलोक्टिन नर्सिङको समयमा रिलीज गरिएको छ र आमामा आराम र शान्त भावनालाई बढावा दिन्छ। रोग नियन्त्रण र रोकथामको लागि अमेरिकी केन्द्रका अनुसार प्रायः नयाँ आमाले केही समयको लागि स्तनपान गर्न रोज्छन्, लगभग 43% अझै पनि आफ्नो बच्चाहरु 6 महिना मा नर्सिङ गर्दैछन् र 21% अझै पनि उनीहरूको 1 वर्ष नर्सिङ गर्छन्।
एन्टिहास्टामिन आधारित नींद एड्सको सुरक्षा
प्रायः ओटीसी निद्राका सहयोगीहरूले एंटीहस्टामिनहरू छन्, सामान्य रूपमा चिसो र एलर्जी लक्षणहरू निस्क्रिय पार्न प्रयोग गर्दछ जस्तै छीन्डिङ, खुसी र मक्खन उत्पादन, तर एन्टिहास्टामिनहरूले दुलहीपन बढाउँछन्, अनि अनि अनिगतको लागि उपयोगी बनाउँदछ।
हिस्टामिनलाई थिचेर यी नीलो सहयोगीहरूले काम गर्दै, दिमागमा एक रासायनिक दूत जो सतर्कता बढाउँछ।
छोटो अवधिका लागि, प्रायः ओटीसी एन्टिहस्टामिनहरूमा दुई सक्रिय सामग्री फेला पार्नु सम्भवतः स्तनपानको मासुको लागि सुरक्षित हुन्छ। यदि OTC सुत्ने एड्समा यी सक्रिय सामग्रीहरू प्रयोग गरिन्छ भने तिनीहरूका प्रयोग सीमित हुनु पर्दछ, र शिशुलाई दुलहीपनको लागि अनुगमन गर्नुपर्छ।
यी सक्रिय सामग्रीहरू क्लोर-ट्रिमटोन र एलर-क्लोररमा क्लोरोफेनरामिन भेटिन्छ, र बेनेड्रील र डुबेनहास्टमा पाइने डबेनहाइड्रमाइन। Diphenhydramine नींद एड्समा सबैभन्दा ठूलो प्रयोग गरिन्छ। केही औषधिहरू मात्र डाइभेनहाइड्रमिन हुन्, जस्तै निटोल वा सोइनक्सक्स, र अरूले यसलाई दुबारा रिलिभर्सरहरू जस्तै टेलिनोल पीएम (एसिटेमिनोफेन र डुबेनहाइड्रमिन) सँग संयोजन गर्छन्।
तथापि, ल्यापटप आमाहरूले संयोजन उत्पादनहरू एस्पिरिनमा लिनु हुँदैन। यसको रक्त-पिसाब क्षमताको कारण, एस्पिरिनले कहिलेकाहीँ स्तनपानका बच्चाहरूमा रथहरू र रक्तचाप असामान्यताहरूको कारण बनाउँछ। केही विशेषज्ञहरूले पनि Aleve (naproxen) को प्रयोगमा सल्लाह दिन्छन्, विशेष गरी दीर्घकालिक, किनभने दबाइले बिस्तारै बच्चाको शरीरमा संचय गर्न सक्छ।
ओटीसी निद्रा एड्सको लामो-अन्त प्रयोग
अमेरिकन अकादमी अफ फिफेन्स चिकित्सकहरूका अनुसार एन्टिइस्टामिनहरू लामो समयसम्म निद्रामा सहायता गर्न प्रयोग गर्छन्, किनभने तिनीहरूका सक्रिय सामग्रीहरू दूध उत्पादनमा हस्तक्षेप गर्न सक्छन्। तिनीहरू पनि चिन्ताजनक असर, चिन्ता, झुकाव वा निद्रा समस्या जस्ता बच्चाहरूमा प्रतिकूल असरहरू हुन सक्छ।
OTC निद्रा एड्सबाट महत्वपूर्ण प्रतिकूल प्रभावहरू वयस्कहरूको परिणाम पनि हुन सक्छ। यी समस्याहरूमा हेडब्लस, डेलाइट समय चम्किलोपन, थकान, चकलेट, कब्ज, उल्टी, मांसपेशी कमजोरी, तपस्या वा ग्रैचाइजीज समावेश गर्दछ।
स्तनपान गर्दा कुनै पनि ओटीसी औषधि लिनु अघि आफ्नो चिकित्सकसँग सल्लाह दिनुहोस्।
स्रोतहरू
"स्तनपान: अक्सर पूछे गए प्रश्नहरू।" cdc.gov । 27 जुलाई 2007। रोग नियन्त्रणका लागि केन्द्र। 5 फरवरी 2009
"परिचय स्तनपान।" sutterhealth.org । 2009. सटर स्वास्थ्य प्रणाली। 18 फरवरी 200 9
"गर्भावस्था र स्तनपान को समयमा औषधि एक्सपोजर: अक्सर पूछे गए प्रश्न।" cdc.gov । 2 9 अक्टोबर 2004. रोग नियन्त्रणका लागि केन्द्र। 3 फरवरी 2009
"ओटीसी औषधिहरू र उनीहरू कसरी काम गर्छन्।" familydoctor.org । मार्च 2008. अमेरिकन एकेडेमी अफ फिजिकल चिकित्सक। 3 फरवरी 2009
"ओटीसी उत्पादन र निश्चित रोगी समूहहरू।" aafp.org । 200 9। अमेरिकन एकेडमी अफ फैमिली चिकित्सक। 3 फरवरी 2009
"ओभर-द-काउन्टी औषधिहरू: के तपाईंको लागि सही छ?" fda.gov । 7 मार्च 2006. अमेरिकी खाद्य र औषधि प्रशासन। 3 फरवरी 2009।
"नीति विवरण: मानव दूध मा ड्रग्स र अन्य रसायनहरुको स्थानांतरण।" aappublications.org । 2001. अमेरिकी अकादमी बाल चिकित्सा। बालिका 108: 3 (2001): 776-789।
"गर्भावस्था र नवजात स्वास्थ्य शिक्षा केन्द्र: औषध, जडीबुटी र आहार को आपूर्ति।" Marchofdimes.com । अप्रिल 2008. डिसेम्बरको मार्च। 3 फरवरी 2009