गतिशीलता एड्स - जो ग्रन्थहरु संग मान्छे को जानना चाहिए

गतिशीलता र हिँडाइमा यदि तपाईं गठिया छ भने बिग्रिएको हुन सक्छ। क्यान्सर अतिरिक्त समर्थन प्रस्ताव गर्दछ र हिड्दा ब्यालेन्स सुधार गर्दछ। क्यान्सर उचित फिट सुनिश्चित गर्न उचाइको लागि समायोजन गर्न सकिन्छ। एक बिनको लागि उचित लम्बाइ चयन गर्न, आफ्नो जूताहरूसँग र आफ्नो पक्षमा हतियारहरू सीधा खडा गर्नुहोस्। अनुहार को माथि तपाईंको कलाई को तल को तल सम्म पुग्छ।

1 -

तपाईं एक केन किन्नु अघि
ग्लेन बो द्वारा फोटो (iStockphoto)

यदि तपाईं जूताका विभिन्न शैलीहरू लगाउने योजना बनाउनुहुन्छ एक समायोज्य बीन छान्नुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंसँग बान्कीको राम्रो पकड छ र औंला र औंला ओवरलैप गर्दैन। आवश्यक रूपमा आवश्यक अनुहारमा धेरै वजन लिफ्ट गर्नुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि माणको टिप राम्रो स्थितिमा छ र त्यो प्रतिस्थापन योग्य छ।

अनुहार प्रयोग गर्दा, अनुहार को विपरीत पक्ष संग अतिरिक्त समर्थनको आवश्यकता पर्दछ। जब सिराहरू माथि जाँदा, पहिलो खुट्टाको साथमा पहिलो चरणको पछि लागी र अनुहार र खराब पक्षले। जब सिराहरू तल जाँदा, अनुहारको साथ पहिलो चरण, खराब पालो र त्यस पछि राम्रो खुट्टा। यी शीर्ष क्यान्सर हेर्नुहोस्

2 -

मोबाईल स्कूटर किन्नु अघि
फोटो ए। बलकाजार (आईस्टकफोटो)

यदि तपाईं आफ्नो स्वतन्त्रता कायम राख्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, एक गतिशीलता स्कूटर एक बुद्धिमान लगानी हुन सक्छ। धेरै महत्त्वपूर्ण खरीदहरूको रूपमा, सूचित निर्णय गर्न महत्त्वपूर्ण छ। त्यहाँ धेरै गतिशीलता स्कूटर उपलब्ध छन्। तपाईंको छनौट गर्दा, विचार गर्न निश्चित हुनुहोस्:

यी शीर्ष गतिशीलता स्कूटर हेर्नुहोस्।

3 -

वाकर किन्नु अघि
Jvangalen द्वारा फोटो (stock.xchng)

एक सरल, मानक वालर व्यक्तिको लागि जीवन परिवर्तन गर्न सकिन्छ जुन केवल स्थिर रहन अतिरिक्त स्थिरता र थप गतिशीलता चाहिन्छ। वाइकरहरू महत्त्वपूर्ण वस्तुहरू छन् किनकि यसले तपाईंको लागि सही आकार दिन महत्त्वपूर्ण छ। अधिक भन्दा बढी व्रोकरहरूमा उचाई समायोज्य छ, तर चौडाइलाई पनि विचार गर्न निश्चित गर्नुहोस्। यदि तपाइँले रोज्नु भएको वाइकरलाई वयस्क, बालबालिका वा ठूला वयस्कको लागि साइज गरिएको छ भनेर जाँच्नुहोस्। केही व्यक्तिहरू चाहिएको छ कि पाङ्ग्राहरू वाइकरको छेउमा थपे जस्तै 4 पाटोमा रबड स्ट्रोप्टरहरूको विरोध गरे।

एक रोलरेटर वाभर अर्को विकल्प हो (माथि चित्रित)। एक रोलरेटर वाकर एक मानक वाइकर जस्तै हो तर यसको टायर र हात ब्रेक छ। रोलरेटरले वालर को लिफ्टिंग को आवश्यकता छैन कि एक मानक वाइकर को साथ तपाई को साथ ले जाने को आवश्यकता हो। तथापि, एक रोलरेटर चाहिन्छ कि रोगीले यसलाई नियन्त्रण गर्न पर्याप्त बलियो बनाउँछ। यी शीर्ष वाल वा रोलरेटर वाकरहरू विचार गर्नुहोस्

4 -

व्हीलचेयर किन्नु अघि
लिसा केली जवानद्वारा फोटो (iStockphoto)

त्यहाँ गर्व गर्ने व्यक्तिहरू छन् जुन उनीहरूले "व्हीलचेयरमा नजानुहोस्"। यदि उनीहरूले यो कुरा गर्दैनन् भने, उनीहरूले सोधे। यद्यपि, यदि तपाईंले दुर्व्यवहार र गम्भीर गतिशीलता सीमाहरू असक्षम गर्नुभयो भने, व्हीलचेयरले तपाइँको संसार खोल्न सक्छ र तपाईंलाई स्वतन्त्रता प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।

व्हीलचेयरका व्यक्तिहरू प्रायः धेरै समय बिताउँछन् उनीहरूको व्हीलचेयरमा, त्यसैले साइनाइजिंग र सान्त्वना तपाईंले खरीद गर्नु अघि विचार गर्न मुख्य कारकहरू हुन्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ सीट चौडाई जो तपाईंको लागि सही छ भनेर जान्नुहोस्, र यो सजिलो बनाउन को लागी एक व्हीलचेयर कुशन किन्नु विचार गर्नुहोस्। यदि तपाईं एक म्यानुअल व्हीलचेयर खरिद गर्दै हुनुहुन्छ भने, के तपाईंसँग छ कि यो तपाईं मा धक्का गर्नेछ? त्यहाँ कति पटक छन् जब तपाईलाई अर्को व्यक्तिको सहयोग बिना प्रयोग गर्न आवश्यक छ? तपाईँका आवश्यकताहरूको बारेमा सोच्नुहोस् र विचार गर्नुहोस् कि व्हीलचेयरले ती आवश्यकताहरूलाई कसरी सेवा गर्नेछ। साथै, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको व्हीलचेयर उचित उच्च गुणस्तरको हो - तिनीहरू मारिएका हुन्छन्। यहाँ विचार गर्नका लागी शीर्ष व्हीलचेयरहरू छन्।

5 -

तपाईंले इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर किन्नु अघि
फोटो ए। बलकाजार (आईस्टकफोटो)

पावर वा बिजुली व्हीलचेयरहरू मानिसहरू मुख्यतया एक्लै छन्, म्यानुअल व्हीलचेयर धकेल्न र कसैको लागि जसले मैन्युअल व्हीलचेयरलाई प्रहार गर्नका लागि हात बलको कमीलाई पनि सहयोग पुर्याउनका लागि राम्रो विकल्पहरू छन्। इलेक्ट्रिक व्हीलचेयरहरू:

मूल्यहरूको तुलना गर्न र केवल सम्मानित डीलरों संग पसल गर्न निश्चित हुनुहोस्। तपाइँलाई के आवश्यकता पर्नेछ भन्ने सुझावहरूको लागि तपाईंको डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। तपाईंको बीमाको साथ पनि जाँच गर्नुहोस् - तिनीहरूले खरिदका केहि भागहरू लुकाउन सक्छन्। यी शीर्ष इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर हेर्नुहोस्।

6 -

लिफ्ट कुर्सी किन्नु अघि
क्रिस्टीन बेलर्डस द्वारा फोटो (iStockphoto)

कुर्सीबाट उठाउन सक्षम हुनु भन्दा बढी निराशाजनक हुन सक्छ? जब तपाइँ बस्नुभयो, तपाईं सम्भवतः सोच्न सक्नुहुनेछ कि तपाई बिना धेरै समस्या उठाउन सक्नुहुनेछ - तर यदि तपाई अटक छ भने? म अहिले तपाईंको दिमाग पढ्न सक्छु: "म यस कुर्सीमा कहिल्यै पनि बस्न सक्दिनँ"!

जस्तै गठिया संग सम्बन्धित दुखाइ र अन्य लक्षणहरु पर्याप्त थिएनन्, गठिया रोगीहरूले हेर्छन् कि उनि कहाँ बस्छन्! त्यहाँ एक व्यावहारिक समाधान छ - लिफ्ट कुर्सी। नियमित रूपमा पुन: नियन्त्रकहरूबाट अलग हुनु असम्भव छ। कुर्सियां ​​लिफ्ट रिमोट र एक मोटरकृत तंत्र संग आउँछ जसले कुर्सी लाई रिलाइन या लिफ्ट को अनुमति दिन्छ। ए लिफ्ट कुर्सी तपाईंको परिवारसँग बस्न कोठामा फर्किन्छ र तपाईले आफ्नो कम्पनीको आनन्द लिँदा कुर्सीमा सहज हुन अनुमति दिन्छ। यहाँ शीर्ष लिफ्ट चेयरहरू छन्

7 -

तपाईं सीढी लिफ्ट किन्नु अघि
फोटो © अमेरिकाग्लाइड

गतिशीलता समस्या भएका मानिसहरूले सीढ़ी वा दुश्मन दुश्मन # 1 मा विचार गर्छन्। यदि तपाईं एकल कथा घरमा बसिरहनु भएको छैन भने, सीढीले वास्तविक समस्या प्रस्तुत गर्न सक्छ। यदि तपाईं हिँड्न सक्नुहुनेछ तर चढ्ने चक्रहरूमा कठिनाई छ, एक सीढी लिफ्ट समाधान हुन सक्छ। व्हीलचेयर प्रयोगकर्ताहरूले पनि उनीहरूको घरको दोस्रो कथामा पुग्न आवश्यक छ भने सीढी लिफ्ट चाहिन्छ।

एक सीढी लिफ्ट सस्तो छैन, तर तिनीहरू असहयोग गर्दैनन्। एक सम्मानित डीलरबाट उनीहरूको बारे जान्नुहोस्। इलेक्ट्रिक सीयर लिफ्ट वा रिचार्जेबल सीयर लिफ्टको फाइदाहरूको बारेमा सोध्नुहोस्। तपाई को लागि सही छ?

कुनै कुरामा तपाइँले कुन कुरामा विचार गरिरहनु भएको गतिशीलताको सहायता हो, तपाइँको चिकित्सकको सल्लाहलाई पहिले सोध्नुहोस् र सधैँ अधिक निर्देशनको लागि सम्मानित मेडिकल सपिङ्ग भण्डारसँग परामर्श गर्नुहोस्। यी शीर्ष सीढ़ी लिफ्टहरूको बारेमा सोध्नुहोस्।