जब परिवारमा मुँहासे सबै हो

त्यहाँ कुनै "खाली छाला जीन छैन," तर ब्रेकआउटका लागि प्रवृत्ति आनुवंशिक हुन सक्छ

तपाईं आफ्नो अनुहार धार्मिक रूपमा सफा सफानेश्वरसँग धोऔं र तपाईंको छालामा नचाहिने उत्पादनहरूको सङ्ख्या राख्नुलाई न्यूनतम अंकमा राख्नुहोस्। वास्तवमा, तपाईं उत्कृष्ट विरोधी-एनी छाला हेरविचारका लागि पोस्टर बच्चा हुन सक्नुहुनेछ। अनि अझै सम्म तपाईं बेममा बेवकूफहरू राख्न पर्याप्त देखिन्छन। के तपाई गलत गर्न सक्नुहुनेछ?

सबै कुरामा, तपाईं केहि गलत गरिरहनु भएको छ। यो हुन सक्छ कि तपाईंको ब्रेकआउट तपाईंको जीवनशैलीको परिणाम होइन, तर यसको आनुवंशिक श्रृङ्खलाको उत्पादन।

त्यहाँ एक मुँहासे छ "जीन?"

एक शब्दमा, छैन। तर त्यहाँ परिवारमा भाग्न मुँहासे को लागि निश्चित रूप देखि एक प्रवृत्ति हो। यदि तपाइँका आमाबाबुको वा (वा दुबै) मुँहासे प्रलोभन हो भने, यो पनि एक कारण हो जुन तपाईं पनि हो। केही अध्ययनले व्यक्तिको मुँहासेको विकासको सम्भावना देखाउनुभएको छ भने उनको आमाले आफ्नो जीवनमा कुनै पनि बिन्दुमा मुँहासे गरेको छ भने विशेष गरी उच्च हुन्छ। यसले सुझाव दिन्छ कि मुँहासेको विकासको लागि प्रवर्द्धन एक्स क्रोमोजोमबाट पारित हुन सक्छ।

यद्यपि, पारिवारिक इतिहासको तुलनामा मुँहासेमा योगदान गर्ने थुप्रै अन्य कारकहरू छन्, हार्मोनमा उल्टाउने (भित्री र पछि पनि जीवनमा, रजोनिवृत्तिको समयमा), प्रसाधन सामग्री र पनि तनाव। र यो सुसमाचार हो, किनकी यसको अर्थ तपाईले तपाइँका आमाबाबुबाट जन्मिएको डीएनए चयन गर्न सक्षम भए तापनि तपाईं कसरी सम्भव छ कि तपाईलाई बेवकूफ-मुक्त राख्न को लागी काम गर्ने छाला को हेरचाह गर्ने छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।

Zapping Zits

यदि तपाईंको परिवारमा मुँहासे चल्छ भने, यसको अर्थ भनेको तपाईं जीवनशैली र ब्रेकआउटको जीवनको सामना गर्दै हुनुहुन्छ।

तर यदि तपाईले गर्नुहुन्छ भने, उनीहरूले अरू कसैको तुलनामा उपचार गर्न कडा कठिन छन्। यस बारेमा यथार्थवादी हुनुहोस्, र त्यसो भए तपाई सबैलाई ब्रेकआउटहरू वार्ड गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ र बिल्लाहरू खाली गर्नुहोस्:

• आफ्नो दिनचर्या पुनरुत्थान गर्नुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाई साँच्चै तपाईंको अनुहार सफा गर्ने हो जुन तपाईंको लागि सही छ। तपाईंको सर्वोत्तम निर्देशन यहाँ: एक औषध विशेषज्ञ, जो न केवल उत्पादहरु को सिफारिश गर्न सक्छन् तर तपाइँको छाला प्राप्त गर्न को लागी टेक्नोलोजी ओवर-स्क्रबबिंग को बिना सफा गर्न या यसलाई टकराव गर्न को लागि पनि तकनीकों।

• लेबल पढ्नुहोस्। ओभर-द-काउन्टी मुँहासे उपचारको चकमाई सरणी छ। सम्भवतः सबै भन्दा राम्रो काम गर्ने सम्भावना कम से कम एक यी सामाग्रीहरु मा शामिल हुनेछ: सालासिलो एसिड, बान्जयोल पेरोक्साइड, सल्फर, ग्लाइकोलिक एसिड।
• श्रृङ्गार र अन्य छालाहरू जो तपाईका छालामा राख्नु भएकोमा "गैरकर्मिकोगेनिक" शब्दको लागि हेर्नुहोस् । यसको अर्थ छान्न नखोल्न वा प्म्प्लेट प्रहार गर्न तयार छ।
• विलम्ब नगर्नुहोस्। यदि मुँहासे भने, विशेष गरी गम्भीर मुँहासे, तपाईंको परिवारमा दौड्छ र तपाईं दाँत लगाउन थाले, तिनीहरूलाई तुरुन्तै व्यवहार गर्नुहोस्। जब पिम्प्लेसहरू स्ट्राइजिड विस्फोट हुन्छ भने पर्खनुको तुलनामा तिनीहरू अपेक्षाकृत हल्का हुन्छन् जब यो नियन्त्रणमा ब्रेकआउटहरू सजिलो हुन्छ।
• एक डाक्टर हेर्नुहोस्। ओटीसीका उत्पादहरू हल्का गल्तीहरूको लागि धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ, तर यदि तपाईंको मुर्खै गम्भीर हुन्छ भने तपाइँ पर्ची औषधिको आवश्यकता पर्न सक्छ। तपाईंको डार्मोटोलोजीमा फर्कनुहोस्। उहाँले एक उपचार योजना सँगै राख्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंको छाला सफा गर्न काम गर्नेछ।

_{स्रोतहरू:}

_{भरत के, ट्यान जेके। "मुर्गीको एपिडेमोलोजीमा एक विश्वव्यापी परिप्रेक्ष्य।" त्वचा विज्ञानको ब्रिटिश जर्नल। 172.1 (2015): 3-12।}

_{भरत के, विलियम्स एचसी। "एक्ने विल्गारिसको महामारी विज्ञान।" त्वचा विज्ञानको ब्रिटिश जर्नल। 168.3 (2013): 474-485।}

_{बेलेंजर एफ, बेउड्री पी, एन'यूयू जेएम, खम्मरी ए, ड्रेनो बी "हेराडिटी: एनीन को लागी एक प्रोजेन्टेस्ट कारक"। 2006; 212: 145-149।}

_{Zahra Ghodsi, Orawa एच, Zouboulis सीसी। "खुट्टा, गम्भीरता, र गम्भीर जोखिम जोखिम कारकहरु मा मुँहासे हाई स्कूल युगल: एक सामुदायिक आधारित अध्ययन।" जर्नल अफ अन्वेषक डिर्माटोलोजी । मार्च 12, 200 9।}