उपस्थितिमा परिवर्तन मेलानोमाको साइन हुन सक्छ
स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूले सिफारिस गर्छन् कि हामी प्रत्येक महिना छालाको क्यान्सर र मेलानोमाको संकेतको लागि जाँच गर्छौं, तर हामी कसरी वास्तवमै थाहा पाउँछौं कि एक तिल वा फ्रिक सामान्य वा असामान्य छ? र के यदि तपाईंको शरीरमा धेरै मोलहरू छन् भने, तपाईंको पछाडि वा गर्दनमा कडा-हेर्न-स्पट स्पटहरू सहित? तपाईं कहाँ सुरु गर्नुहुन्छ?
डेमोथोलोजिस्ट एकमात्र व्यक्ति हो जुन सामान्य र असामान्य तिलको बीचमा फरक फरक हुन सक्छ, घरमा केही चीजहरू छन् जुन पूर्वपूर्वाय असुरक्षित असुरक्षाको खोजी गर्न सकिन्छ।
मेलानोमालाई बुझेर सुरू गर्नुहोस्, निष्पक्ष पतित व्यक्तिहरूमा बढी सामान्य हुँदा, कसैलाई हुन सक्छ, र नचाहिने अत्यधिक सूर्य प्रदर्शन भएको मात्र होइन। जेनेटिक्स र पारिवारिक इतिहासले निर्धारण गर्न यो एक विशाल भाग खेल्दछ कि कुनै व्यक्तिले कैंसर पाउन सक्दछैन भने यो सधैँ सबै भन्दा राम्रो व्यक्तिगत खतराको बारेमा अनुमानहरू सिर्जना गर्न भन्दा राम्रो हुन्छ।
स्व-परीक्षा कहिलेकाहीं कठोर हुन सक्छ, तर त्यहाँ केही सरल सुझावहरू मद्दत गर्न सक्दछ। एबीसीडीई छालाको क्यान्सर र मेलानोमाको नियम जान्नुहोस्।
ABCDE नियम
एबीसीडीई नियम एक असामान्यताहरू पहिचान गर्दा तपाईंको शरीरमा moles, फ्रिकल्स, र अन्य छाला खारेजको जाँच गर्दा तपाईंलाई मद्दत गर्ने एउटा उपकरण हो। प्रत्येक पत्र एक असामान्य विशेषता को प्रतिनिधित्व गर्दछ: asymmetry, किनारा, रंग, व्यास, र विकास।
यो केवल सामान्य संकेत हुन् किनभने यसका लागि छालाका क्यान्सरहरू सबै यी गुणहरू छन्। कसैलाई निराशा हुन सक्छ तर अझै पनि सममित हुन सक्छ। अन्य चाँडै बढ्दै जान्छ तर सूचीमा कुनै अन्य विशेषताहरू छैन।
एबीसीडीई नियम याद गर्न सरल छ:
- एसिमे पेट्री - सामान्य moles वा फ्रिकल्सहरू पूर्ण रूपमा सममित छन्। यदि तपाईं एक को माध्यम ले रेखा आकर्षित गर्न को लागि थिए, तपाईंसँग दुई सममित अवरोध हुनेछ। केहि छाला क्यान्सरहरूमा, स्पट दुवै पक्षमा एकै नदेख्ने छैन।
- सिमाना - सिमाना वा एक मेलोनामा किनारहरू प्रायः अनियमित हुन्छन्, घेरिएको वा धब्बा।
- रङ - सामान्य moles समान रंगमा छन्। Moles को असामान्य मानिन्छ जब तिनीहरूसँग एक भन्दा बढी रंग वा फरक रंगहरू छन्। यसमा एक तिल को हल्का वा गहिरो समावेश गर्न सकिन्छ। मेलानोमाको "क्लासिक" उपस्थिति प्राय: "लाल, सेतो, र नीलो" रङमा भनिन्छ।
- व्यास - यदि एक तिल पेंसिल रेजर (लगभग 1/4 इन्च वा 6 मिमी) भन्दा ठूलो छ भने यसलाई असामान्य मानान्छ। यसमा moles समावेश छ जुन कुनै अन्य उल्लेखनीय असामान्यता छैन।
- इभोल्युशन र / वा ऊंचाई - इभोल्युसन सममित्री, सिमाना, रङ, वा अवस्थित तिल को व्यासमा कुनै पनि परिवर्तनलाई बुझाउँछ। उचाइले एक तल्लोलाई बुझाउँछ जुन ऊ बढेको छ वा उचाईमा भिन्नता छ।
जबकि सामान्यतया ABCDE नियमको भाग होइन, केही डाक्टरहरूले "मजाक-हेर्ने" को लागि "F" पत्र थप्न थालेका थिए। यसले मात्र सुझाव दिन्छ कि ग्ल्याट प्रतिक्रियाले निर्धारण गर्दछ यदि बेकार हुन सक्छ वा हुन सक्छ भनेर चिन्ता हुन सक्छ। यदि तपाईं एक तिल वा अजीब अजीब विचार देख्नुहुन्छ - चाहे त्यो अत्यधिक सूखी, खुट्टा, वा "बन्द" मात्र हो - यो आज जाँच गर्नुहोस्।
बाट एक शब्द
यदि तपाईं कुनै असामान्य तिलको सामना गर्नुहुन्छ वा तपाईंको शरीरमा कहीं पनि फ्रिक गर्नुहोस्, दण्ड नगर्नुहोस्। केवल आफ्नो चिकित्सक हेर्न, वा अधिक अधिमानतः, एक इजाजत पत्री त्वचा विशेषज्ञ को लागी बनाउनुहोस्।
यो केही गर्न सकिँदैन, तर, यो हो भने पनि, तपाईं कम से कम उपचार गर्न को लागी कम से कम हो।
र याद गर्नुहोस् कि सूर्य एक्सपोजर अचानक छाला असामान्य कारणहरूको मात्र कारण होइन। अग्लो र गर्भावस्थाको समयमा हार्मोनल परिवर्तनले पनि छालाको परिवर्तनको कारणले गर्दा हानिकारक हुन सक्छ।
बीचमा, यदि तपाईसँग धेरै फ्रेकहरू र मोल छन् भने तिनीहरूका डिजिटल फोटो सूची राख्नुहोस्। एक मित्र वा परिवारको सदस्यलाई सोध्नुहोस् कि यदि तिनीहरू तपाईंको पछाडि वा अन्य ठाउँमा निगरानी गर्न गाह्रो हुन्छ भने मद्दत गर्न। त्यसपछि तपाइँ मासिक तुलनाहरू हेर्न सक्नुहुन्छ कि कुनै परिवर्तनहरू छन् र उनीहरूको सामान्य र असामान्य moles को एक सन्दर्भ बिन्दुको तुलनामा तुलना गर्नुहोस्।
र, अन्त्यमा, यदि एक परीक्षा पछि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई बताउछ कि चिन्ता गर्न केहि पनि छैन, तर तपाईं अझै चिन्तित हुनुहुन्छ, दोस्रो राय प्राप्त गर्न संकोच नगर्नुहोस्। यो मालामोमा आउँदा धेरै सतर्कता जस्तो कुनै चीज छैन।
> स्रोत
- > मार्कोविक, एस .; एरिक्सन, एस .; राओ, आर .; et al। "21 औं शताब्दी मा उदासीन मेलानोमा, भाग 1: महामारी विज्ञान, जोखिम कारक, स्क्रीनिंग, रोकथाम, र निदान।" मेयो क्लिनिक कार्यवाही। मार्च 2007; 82 (30): 364-380।