कस्तो स्नेहक निर्णय तपाईंको लागि सही छ
यदि यो यौन सम्बन्धमा शारीरिक उर्जा वा योनि सूखापनको कमी अनुभव गरिरहेको छ भने योनिको स्नेहकको प्रयोग राम्रोसँग विचारयोग्य छ । राम्रो तरिकाले स्नेहक हुनु यो योनि आँशु र जलन को जोखिम को कम गर्न सक्छ, जो हुन सक्छ, एक यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) को अनुबंध को आफ्नो जोखिम लाई कम गर्न सक्छ। यदि तपाइँ कन्डोम प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, लुबले पनि कन्डोम तोड्ने खतरामा कटौती गर्न मद्दत गर्दछ।
बजारमा यति धेरै स्नेहक संग, तथापि, तपाईलाई कसरी थाहा छ कि कसलाई छनौट गर्ने?
जल आधारित स्नेहक
पानी आधारित स्नेहक सामान्यतः सर्वोत्तम विकल्प हो, खासकर यदि तपाइँ कन्डोम प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ र / वा खमीर संक्रमणको लागि प्रसोधन गरिन्छ। सिलिकॉन-आधारित स्नेहक पनि कन्डोमसँग प्रयोग गर्न ठीक छ। कहिलेकाहीं मानिसहरूले पानी आधारित विकल्पहरूमा सिलिकॉन-आधारित स्नेहक छनौट गर्छन् किनभने तिनीहरू अधिक फिसोलो र लामो समयसम्म पनि लामो हुन सक्छन्, विशेष गरी स्नान वा स्नानमा। तिनीहरू अधिक महंगा हुन सक्छन्, हुनत, र सिलिकन संग बनाइएको सेक्सन खिलौनेहरू तोक्न सक्छ।
तेल आधारित स्नेहक
यो समस्याग्रस्त हो र लेटिक्स कन्डोमको साथ कहिले कहिल्यै प्रयोग गर्न सकिदैन। तेलले लेटेक्सक्स घटाउँछ र कन्डोमलाई तोड्न सजिलो बनाउँछ।
तपाईले पनि स्नेहक प्रयोग गर्नुपर्दछ जुन तेल, बोसो, वा तेल जस्ता पेट्रोलियम आधारित जेली (जस्तै भिसेलाइन), बच्चाको तेल वा लोशन, हात वा शरीर लोशनहरू, पकाउने खाना, वा चिसो कपाल जस्तै तेल प्रसाधन सामग्री समावेश गर्दछ।
उनीहरूले लेटेक्सलाई गम्भीर रूपमा कमजोर पार्न सक्छन्, कन्डमले सजिलै आँसु पुछिदिन्छन्। तिनीहरूको शरीरमा अन्य प्रतिकूल प्रभावहरू हुन सक्छन्।
जब योरीय सुचारू कहिले काँही हुन्छ?
तपाईंले सुनु भएको हुन सक्छ कि योनिको स्नेहक वा न्युमिसेराइहरु केवल रजोनिवृत्ति मार्फत महिलाहरुको लागि हुन्। यो महिलाको जीवनमा योनिन सुखाई एक सामान्य परिणाम हो जब यो एस्ट्रोजनको स्तर स्वाभाविक रूपबाट हराउँछ।
तथापि, एक महिलाको जीवन भर मा सामान्य एस्ट्रोजन उतार-चढ़ाव पनि प्रायः योनि सुखार्ने कारणले थप योनि स्नेहनको आवश्यकता सिर्जना गर्न सक्छ। मांसपेशी सुचारु अक्सर मासिक धर्म, गर्भावस्था, नर्सिङ र भावनात्मक तनाव को समयमा हुन्छ।
केही जन्म नियन्त्रण गोलहरू सहित धेरै ड्रगहरू, अरोहन स्नेहन संग हस्तक्षेप गर्न सक्छन्, अर्थो-साइक्लेन र डिप प्रोवा सहित। केन्याक्स र अटवान जस्तै अन्य औषधिहरू, केहि क्याल्सियम च्यानल अवरोधकहरू, बीटा ब्लकर्सहरू र समेत अति-कलर एलर्जीको चिसो र एलर्जी औषधि पनि योनि सुकेको हुन सक्छ।
योनि पढाइ
- स्नेहक प्रयोगले एसटीडी जोखिमलाई कसरी असर गर्छ? यदि तपाईं आनुवंशिक सेक्स गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो गुदा सेक्स वा योनि यौन हो, स्नेहक एक राम्रो विचार हो। उनीहरूले घर्षण घटाउँछन्, बारम्बार प्रवेश गर्न कम्तीमा पनि माइक्रोस्कोपिक क्षतिको वा सम्भावना पनि हुन सक्छ, वा यो पनि योनि वा गुदा नहरको।
- कन्डम प्रयोग कसरी गर्ने र कन्डम विफलता रोक्न । कुनै पनि जन्म नियंत्रण सही छ। कन्डोम पनि होइन, जो सेक्सको समयमा तोड्न र आँसु पुछिन्छ। वास्तवमा, 2-5 प्रतिशत कन्डोम तपाईले प्रयोग गर्नुहुँदा आँसु पुछिदिन्छ। यो सामान्यतया तपाइँ तिनीहरूलाई सही तरिका प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने निश्चित गरेर रोक्न सकिन्छ।
- तपाईं कन्डमहरूको बारेमा सबै जान्न आवश्यक छ । तिनीहरू के हुन्, तिनीहरूले कसरी काम गर्छन्, र बढी।
- के म मेरो स्नेहन कन्डोमसँग अतिरिक्त स्नेहक प्रयोग गर्नुपर्छ? कन्डोम एक प्रभावकारी साधन हुन सक्छ जसको जन्म नियन्त्रण र यौन संचारित इन्फेक्शन (STIs) को विरुद्ध सुरक्षा। तर तपाईंको यौन अनुभव अझ राम्रो बनाउन तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ र? के तपाईं आफ्नो सबै कुर्सियों लाई कवर गर्दै हुनुहुन्छ?