Rhinitis एक सामान्य विकार हो जुन निम्न मध्ये एकसँग जोडिएको छ:
- स्निसिङ गर्दै
- Runny nose (rhinorrhea)
- बधाई (नाक)
- खुट्टा (नाक)
Rhinitis को सबै भन्दा सामान्य रूप एलर्जी rhinitis हो, जो पर्यावरणीय कारकहरु लाई ट्रिगर गर्न को लागी जुडिएको छ। एलर्जी राइनिनाइटिसको 70% मान्छे पनि कोजनत्वाकर्षणका साथ, वा पानीको आँखा जो सामान्यतया रातो रातो र खुट्टा पनि हुन्छ।
Rhinitis को एक कम सामान्य रूप nonallergic rhinitis (NAR) हो। Nonallergic rhinitis को निदान गर्न गाह्रो छ, किनकि यो एक विकार भन्दा सट्टा बहिष्करण को निदान हो कि तपाईं डाक्टर कार्यालय मा परीक्षण गर्न सकिन्छ। बहिष्कारको एक निदानले रिनिनाइटिसको लागि अन्य पहिचान योग्य कारणहरूको लागि डाक्टर परीक्षण गैरलर्गीनिक रसिफाइटिसको निष्कर्षमा पुग्नु अघि।
व्यायाम गर्न सामान्य नाक प्रतिक्रिया
अधिकतर अवस्थामा, व्यायाम गतिविधिहरु मा हृदय दर को वृद्धि को रूप मा, शरीर मा रगत को बिरुवाहरु (vasoconstriction) रोक्छ। यो vasoconstriction एड्रेनालाईन को रिलीज संग सम्बन्धित छ र नाक मार्ग एयरवेज को प्रतिरोध मा कमी को कारण हो। धेरै उदाहरणहरू जहाँ रक्त वाहिकाहरू कमजोर हुन्छन्, निकास अवरोधको कारणले गर्दा वास्तवमा व्यायाम लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।
मेरो व्यायामको नाक कसरी व्यायाम गर्न सक्छ?
व्यायामले तपाइँको रनको नाक 2 तरिकाले गर्दा गर्न सक्छ। पहिलो विधि सर्वोत्तम बुझाइ हो।
लगभग 15% एथलीटहरु जसको एलर्जीले दौडको नाक अनुभव गर्दछ एलर्जीहरूको लागी बढ्दो वृद्धिको कारण। यो वृद्धिको जोखिम गहिरो र छिटो सास हुँदा (व्यायाम अवधिको समयमा) हावाको मात्रा बढ्नको कारण हो।
यद्यपि, एक अन्य मामला व्यायाम-प्रेरित प्रेरित rhinitis कम समझाएको nonallergenic कारण हो।
त्यहाँ धेरै कारकहरू छन् जुन वयस्कों मा nonallergenic रननी नाक को योगदानकर्ता को रूप मा देखा छ जुन एलर्जी संग सम्बन्धित छैन। मुख्य योगदान कारकहरू मांसपेशिहरु, भावनात्मक वा vomomotor शामिल छन्।
एथलीटहरू जस्तै किशोरीहरूको उत्प्रेरित rhinitis अनुभव गर्दछ जुन व्यायाम प्रेरित प्रेरित rhinitis को व्यवसायिक वा पर्यावरणीय प्रदर्शनको वृद्धि भएको सम्भावनासँग सम्बन्धित छ जसले नर्सहरू जोगाउँछ तर एलर्जीको कारण होइन। यस उदाहरणमा, जङ्गलले आफूलाई नाक निर्वहन वा नाक चलाउँछ। विषाणुहरूको सामना गर्न जोखिम घटाउन क्रोनिक राइनिनाइटिसलाई मद्दत गर्न सक्छ।
भावनात्मक प्रेरित प्रेरित rhinitis वास्तव मा rhinitis को एक अभ्यास प्रेरित प्रपत्र हो, कहिले काँही कभी भ्रमित हुन्छ। एक खुट्टा नाक र छींकिंग को कारण को रूप मा राम्रो तरिकाले दस्तावेज हो। तथापि, सेक्सको अभिनयमा नगर्ने, तर सेक्स हुनुको वा 5 मिनेट भित्र यौन सम्बन्धको साथ हुन्छ। यो घटना पनि हनीमून रसिफिस भनिन्छ।
Vasomotor rhinitis गैर nonergergenic rhinitis को सबै वर्ग हो र यो निदान को प्रयोग सबै rhinitis को अन्य रूपहरु लाई हटा दिए। यो जवान भन्दा वृद्धमा अधिक सामान्य छ।
उपचार
गैरलर्जीनिक राइनाइटिस को कुनै पनि उपचार को शुरुवात चरणहरुमा कुनै पनि ज्ञात योगदान कारक को बचन शामिल हुनु पर्छ।
निरन्तर व्यायाम, एलर्जी वा जलनको जोखिम बिना, वास्तवमा शरीरको प्राकृतिक प्रतिक्रियाले एड्रेनालिनको कारणले गर्दा एक नाचको अवस्थालाई कम गर्न सक्छ। एक चिकित्सकले अपहरण वा जीवनशैली परिवर्तनहरू मार्फत परिमार्जित गर्न असमर्थ रहेका घटनाहरूका लागि दबाइ सहित चिकित्सा उपचार पनि खोज्न सक्छ।
औषधिहरू तीन समूहहरूबाट आउँछन्। Ipratropium ब्रोमाइड जस्तै एन्टिचोलिनर्गेनिक्स एक सामूहिक औषधि हो जसको तुलनामा कम साइड-प्रभाव प्रोफाईल छ। नासेल स्टेरॉइड स्प्रे जस्तै फ्लोरेस वा नासकोर्ट सामान्य निकास स्प्रे हुन् जुन नाकको भीड र राइरेरा (रन नाक) को उपचारमा प्रभावकारी देखाइएको छ।
उपचारको लागि प्रयोग औषधिको अन्तिम समूह rhinitis को एन्टिइस्टामिन हुन्छ। अजेलस्टाइन एलर्जी से संबंधित rhinitis संग नै गैरallergic rhinitis दुवै मा प्रभावी ढंग देखि दिखाया गएको छ। यदि टर्बिनेट्स (नाकको भित्र स्पंज हड्डी) बढ्यो, सर्जिकल प्रक्रियाले टर्बिनरेट कमीलाई बोलाउन लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
स्रोतहरू:
गोल्डेनबर्ग, डी। गोल्डस्टीन, बीजे (2011)। ह्यान्डबुक ओटोलोरींगोलोजी - टाउको र नेक सर्जरी। न्यू यर्क सिटी, NY: थाइमे मेडिकल प्रकाशकहरू, Inc।
केल्स, एन। (2002)। एथलीटमा एलर्जी राइन्टिसको उपचार Rhinology, 40, 211-214।
लाइबेरमन, पीएल (2015)। पुरानो nonallergic rhinitis। http://www.uptodate.com
मन्टेसेनरी, जे।, क्यामोको, एमजे, बोनिला, आई।, सं्यान्ज-ह्यानेनेन्स, सी।, मार्टिन, एम। र कंडी, जे। (2001)। 56 (4), 353-4।
पेडेन, डी। (2014)। Rhinitis को एक सिंहावलोकन। http://www.uptodate.com
व्हीलर, पीडब्ल्यू र व्हीलर, एसएफ (2005)। Vasomotor Rhinitis। अमेरिकी परिवार चिकित्सक। http://www.aafp.org/afp/2005/0915/p1057.html
विल्सन, केएफ, स्प्याक्टर, एमई र ओरलैंडी, आरआर (2011)। Rhinitis को प्रकार। उत्तरी अमेरिकाको ओटोरीजिनोगोलिक क्लिनिक। 44: 3, 45 9-55 9।