हल्का मुँहासे दुवै किशोर र वयस्क दुवैको लागि एक अप्ठ्यारो छ, र यो अविश्वसनीय रूपमा सामान्य छ। तर केवल किनभने मुँहासे हल्का छ यसको मतलब यो बढ्दो छैन।
महान समाचार भनेको हल्का मुँहासे सामान्यतया उपचार गर्न राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छ। दुवै भन्दा अति-काउंटर र प्रिचक्र विकल्पहरू उपलब्ध छन्, त्यहाँ त्यहाँ एक उपचार हो कि तपाइँको मुँहासे सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
(यकीन छ कि यदि तपाईंको मुर्ती हल्का छ वा होइन?
लेख हल्का मुँहासे के हो? तपाईंलाई संकेतहरू चिन्न मद्दत गर्न सक्छ। र निस्सन्देह, तपाई सधै एक डार्मोटोलोजीसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाई निश्चित हुनुहुन्न।)
ओभर-द काउन्टर मुँहासे उपचार
तपाईले प्राय: स्थानीय औषधी भण्डारमा उपलब्ध उत्पादनहरू प्रयोग गरेर नियन्त्रणमा हल्का मुँहासे प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। तर मुँहासे उपचार एक विशाल बजार हो - भर्खरै कुनै छाला-हेरविचार बिस्तारमा हिँड्छ र तपाईलाई थाहा छ के मेरो मतलब। यी उत्पादनहरू को क्यानर नम्बरले उपलब्ध गराउन सजिलो छ, र अधिलेखन गर्न सजिलो छ।
यदि तपाइँलाई कुन सामग्रीहरू हेर्नको लागी थाहा छ भने, प्रभावकारी उपचार उत्पादन छनौट गर्ने धेरै सजिलो हुन्छ।
शीसेली एसिड
सालिसिक एसिड एक बेटा हाइड्रोक्सी अम्ल छ जसले पोर्सेबाट मलबार सफा गर्न मद्दत गर्दछ। यो सबैभन्दा शक्तिशाली वा प्रभावकारी उपचार होइन, तर यदि तपाइँसँग ब्ल्याकहेड ह्यान्ड्समा थोडा समस्या छ भने, अवरुद्ध पोलहरू, र धेरै हल्का ब्रेकआउटहरू छन्, नमस्तेस्लेसिड एसिडले तपाईंको लागि काम गर्दछ।
सेसिलिसेली एसिडले अन्य मुँहासे औषधिहरूको प्रभावकारिता सुधार गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ, यद्यपि, तपाईले यसलाई अर्को मुँहासे उपचार प्रदायकको साथ प्रयोग गर्न चाहन सक्नुहुन्छ।
ब्यानोनाइल पेरोक्साइड
यो आज हाम्रो बहुमूल्य ओटीसी मुँहासे संघटक हो। अधिक-से-काउन्टर मुँहासे उपचारले 10% बिनजयोल पेरोक्साइड सम्म हुन सक्छ, तर यो एक उदाहरण हो जब बढी जरूरी हुँदैन भनेर राम्रो हुँदैन। उच्च प्रतिशतले अधिक साइड इफेक्टहरू जस्तै सूखापन र छरिरहेको छ।
बेन्जोलेल पेरोक्साइडको निचो प्रतिशतको साथ उत्पादन केवल प्रभावकारी हुन सक्छ, तर तीव्र जस्तो होइन।
पहिला कम प्रतिशत प्रतिशत उत्पादनको साथ सुरू गर्नुहोस्; यदि तपाईंलाई आवश्यक भएमा सधै उच्च प्रतिशत माथि बढ्न सक्दछ।
सल्फर
सल्फर दश वर्षको लागि एक मुँहासे उपचारको रूपमा प्रयोग गरिएको छ। आज तपाई सामान्यतया सल्फर उपचार उत्पादनहरू जस्तै मास्क, सफा र स्पेस उपचार जस्ता पाउनुहुनेछ।
सल्फर उत्पादनहरू छाला सुखाएर काम गर्छन् (र यसैले पिमलेसहरू सुक्खाएर)। यो सबैभन्दा प्रभावकारी ओभर-काउ-काउन्टर उपचार आफ्नै हो, तर यो उपयोगी हुन सक्छ जब अन्य मुँहासे उपचार सामग्रीहरूसँग समावेश हुन्छ। तपाईं अन्य ओटीसी मुँहासे उपचार सहित सल्फर उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, जब सम्म तपाइँ धेरै सुकेको छैन।
अल्फा हाइड्रोइड एसिड
यो तपाईको मानक मुँहासे उपचार होइन, र उनीहरुले आफ्नै मा मुँहासे हटाउँदैनन्, तर अल्फा हाइड्रोइड एसिड (एएएए )ले पहिलो स्थानमा बराबरीमा राखेर पोलहरू राख्न मद्दत गर्न सक्दछन्। उनीहरूले अन्य मुँहासे उपचार सामग्रीको प्रभावकारिता बढाउन सक्दछन्, त्यसैले तिनीहरू OTC मुँहासे उपचारका लागि सामान्य उत्पादनहरू छन्।
सबै AHAs को, ग्लिककोलिक एसिड शायद सबै भन्दा साधारण (र सबै भन्दा उपयोगी) हो। एएचले छालालाई खुर्सानी बनाउँछ, यद्यपि तिनीहरू प्रायजसो स्क्रब भन्दा बढीको बढि सहि तरिका हुन्।
प्रिस्क्रिप्शन औषधि विकल्पहरू
यदि अधिक-से-काउन्टर उत्पादनहरू यसलाई काटेर गर्दै छैनन् भने त्यहाँ धेरै औषधिका औषधिहरू छन् जुन हल्का मुँहासे ब्रेकआउटहरू हटाउन मद्दत पुर्याउन सक्छन्।
तपाईंको न्यानो नबुझेको "डर्मोटोलोजिस्टमा कल" गर्न को लागी पर्याप्त "खराब नराम्रो" होईन। तपाईं वास्तवमा लामो समयमा पैसा बचत गर्नुहुनेछ, किनभने तपाईं OTC उत्पादनहरू खरीद गर्नुहुने छैन जुन केवल तपाईंको लागि काम नगरेको छैन (तपाइँलाई उल्लेख नगर्न पनि तपाइँलाई केहि निराशाबाट पनि बचाउनुहुनेछ)।
सामरिक रेटिनाइड्स
केहि सबैभन्दा लोकप्रिय प्रिन्ट एक्सेन औषधिहरू सामरिक रेटिनोइड्स हुन्। तिनीहरू दुवै संक्रामक ब्रेकआउट र गैर-संक्रामित ब्ल्याकहेड ह्यान्ड्स र बम्प्स सुधार गर्न मद्दतकारी छन्।
सामरिक retinoids छाला exfoliate, unclog pores मा मदद, र pores सानो देख्न। तिनीहरू विरोधी-विरोधीहरूको रूपमा पनि प्रयोग गर्दछन् (बोनस)!
संयोजन उपचार
धेरै मुँहासे औषधिहरूले अझ राम्रो काम गर्दछ जब अर्को औषधि संग संयोजनमा प्रयोग गर्दछन्।
यो पर्चेको कम्बो उपचार पछि यो विचार हो: एक अनुप्रयोगको साथ, तपाईं दुई को लाभ पाउनुहुन्छ। त्यसोभए, तपाईले एक औषधिमा बिनोयोल पेरोक्साइड र एडेपिलेन , वा टिटिनिनो र क्लिइन्डमेइसीन पाउनुहुनेछ।
व्यावसायिक प्रक्रिया
व्यवसायिक उपचार तपाईंको लागि अर्को विकल्प हो। यी प्रक्रियाहरू प्राय: दिन स्पा वा मेड-स्पामा गरिन्छ ।
तपाईंको नियमित मुँहासे उपचार दिनचर्या को अतिरिक्त को रूप मा यिनी प्रक्रियाहरु को उपचार गर्नुहोस। यदि तपाईं आफ्नो प्रो प्रक्रियाहरू बीच मुँहासे उपचार उत्पादनहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाईले उत्तम परिणाम पाउनुहुनेछ।
सधैँको रूपमा, यदि तपाइँ एक डेमोटोलोजी देख्दै हुनुहुन्छ भने, यी उपचार मध्ये एक गर्नु अघि ठीक पाउनुहोस्। र तपाईले अहिले पनि प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ (एटीसी पनि) सबै मुँहासे उपचार दबाइहरु को बारे मा तपाईंको उपचार गरेर एस्टीचेरिटिस्ट लाई भन्नुहोस।
मुँहासे उपचार फेशियल
फ्यास्सा सबै स्पा उपचार को सबै भन्दा लोकप्रिय हो। र, यदि नियमित रूपमा एक कुशल एस्टिटिचियन द्वारा गरे, तिनीहरूले हल्का मुँहासे सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। अनुहारको समयमा, एस्टेटिस्टिस्टले तपाईंको छाला सफा र सफा गर्नेछ।
तर अनुहार मा वास्तविक मूल्य हुनु पर्छ तपाईंको pores पुरा तरिकाले सफा गरियो। ब्ल्याकहेड्स र अन्य गैर-संक्रमित बेल्जियमहरू पोलबाट सहकर्मी हुन सक्छन्, जसले ठूलो ब्रेकआउट बन्छ।
लाइट रासायनिक peels
नामको विपरीत, यी उपचारहरू साँच्चै "छाला" छाला गर्दैनन्; यसको सट्टा, तिनीहरू यसलाई बहिष्कार गर्न अर्को तरिका हुन्। एक exfoliating एजेन्ट छाला मा समय को लागि राखिएको छ र त्यसपछि हटाइयो। पछि, छाला नरम र अल्ट्रा एक्स्पोलीटेड छ। पल्स सामान्यतया उपचारको श्रृंखलामा गरिन्छ र हल्का मुँहासेको जम्प-सुधा सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्दछ।
माइक्रोdermabrasion
अर्को लोकप्रिय सैलून उपचार, माइक्रोडरमोब्रेसन प्रक्रियाले छालालाई हटाउने मद्दत गर्दछ। क्रिस्टलहरू छालामा लागू गर्न एक मशीनमा प्रयोग गरिन्छ र साथसाथै तिनीहरूलाई खाली गर्न सकिन्छ (त्यहाँ क्रिस्टल-कम माइक्रोमेम उपचारहरू पनि जुनसुकै ठाउँमा हिरा-ट्याप गरिएको छाड प्रयोग गर्दछ)। माइक्रोdermabrasion अक्सर एक अनुहार उपचार मा, सामान्यतया उपचार को एक श्रृंखला को रूप मा शामिल छ।
तपाईंसँग धेरै उपचार विकल्पहरू छन्, त्यसैले तपाईं हल्का मुँहासेसँग व्यवहार गर्नुपर्दैन। ब्ल्याकहेड र ब्रेकआउटहरू अतीतको कुरा हुन दिनुहोस्।