सामान्य ओक्सीजन संतृप्ति स्तरको साथ ब्रेकको छोटोपन

सामान्य ओक्सीजन संतृप्ति र डिस्पानेका साथ सर्तहरू

सामान्यतया, सांसको कमजोरीले कम ओक्सीजन संतृप्तिलाई प्रतिबिम्बित गर्छ, तर यो लक्षण हुन सक्छ सामान्य अक्सीजन संतृप्ति स्तरको साथ। प्रतिशत ओक्सीजन संतृप्ति (O2 बैठ) डिग्री को एक माप हो जुन तपाईंको रक्त मा हेमोग्लोबिन ओक्सीजन संग संतृप्त छ। यो संधै साँसहीनता (डिसपेना) को संवेदन संग सहन गर्दैन। यसको मतलब तपाईं सांस कम गर्न सक्नु भए तापनि तपाईं पल्स ओक्सनेट्री पढ्नु भएकोमा पूर्णतया सामान्य हुन्छ।

तपाईंको O2 ले 95% देखि 100 प्रतिशत पढ्न सक्छ तर तपाई अझै पनि सास फेर्न गाह्रो हुन सक्नुहुनेछ।

एक रोगीमा पुरानो अवरोधक द्रवव्यवहार रोग (COPD) संग सामान्य आक्सीजन संतृप्ति संग सांस को कमजोरी को यो घटना मुख्य रूप देखि दिल को विफलता या कंकाल मांसपेशिहरु परिवर्तन को कारण हो। यी अलग-अलग मा एक नजर राखौं।

सह-अवरोध हृदय विफलता

अनुमान लगाइएको छ कि सीओपीडीको साथमा 21 प्रतिशत व्यक्ति सह सह-विद्यमान हृदय विफलतामा छन्। यो महत्त्वपूर्ण छ किनकि यी यी दुवै अवस्थामा भएका व्यक्तिहरू गर्भवती छ कि यो COPD वा एक्लो विफलताको लागि भन्दा भन्दा खराब छ।

हृदय विफलताको लक्षण र COPD प्रायः अधिव्यापन गर्दछ, अझै यो जान्दछ, यसले भेदभाव गर्न महत्त्वपूर्ण छ। दुवै अवस्थाहरूले गतिविधिको साथ सांसको कमजोरी हुन सक्छ (उत्तीर्ण संग डाइस्पाने), र रात-समय खाँदै मदिरा। यी लक्षणहरूसँग जो कोहीलाई ध्यानपूर्वक मूल्याङ्कन गरिनु पर्दछ कि यदि लक्षणहरू COPD को कारण हुन्, हृदय विफलताको कारण, वा दुवैको संयोजनसँग सम्बन्धित छन्।

हृदय विफलतामा बिरुवाको कमजोरीको आधारभूत तंत्र

हृदयको विफलतामा, सांसको असुविधा संग व्यायाम असहिष्णुता , मांसपेशियों को बर्बाद, र पुरानो थकान को हृदयगत आउटपुट मा कमी देखि परिणाम - रक्त को मात्रा जो कि समय को समयमा पम्प गर्न सक्छन्। यो हुन्छ किनकि समय संग, हृदयको मांसपेशी मांसपेशी कमजोर हुन्छ र कमजोर हुन्छ र शरीर, अंगहरु र शरीर को ऊतकों को पर्याप्त मात्रा मा ओक्सीजन युक्त रक्त पंप गर्न मा असमर्थ छ।

दुवै स्थिर COPD (जसको तिनीहरूले एक COPD exacerbation छैन) र हृदय असफलता सामान्य ओक्सीजन संतृप्ति स्तर देखाउन सक्छन्, अझै पनि साँसहीनता को अनुभूति अनुभव गर्दछ। यो असामान्य छैन किनभने कार्डियोक आउटपुटमा कमीले सधैँ ओक्सीजन संतृप्ति स्तरमा असर गर्दैन - कम्तिमा तुरुन्तै। तथापि, तथापि, खराब रक्त प्रवाह शरीर फेर्ने, दिमाग, लिभर, गुर्दे, र आंतों सहित शरीरमा हरेक अंगलाई असर गर्छ, अन्य लक्षणहरूको होस्टमा।

कंकाल मांसपेशी परिवर्तन

कंकाल मांसपेशी परिवर्तन, विद्यमान हृदय विफलता संग वा बिना, यो एक तारांकन भूमिका निभािन्छ किन किन COPD रोगियों को सामान्य ओक्सीजन संतृप्ति स्तर संग सांस को कमी हुन सक्छ। हृदय विफलताको अनुपस्थितिमा, कंकाल मांसपेशी डे-क्यान्सर प्राथमिक कारण हो जुन COPD व्यक्तिहरूले साँसको कमजोरी छ कि उनीहरूको पल्स ओक्सनेट्री पढ्नेसँग सहन गर्दैन। यसको अतिरिक्त, COPD र हृदय सन्तुलन दुवै मा कंकाल मांसपेशियों को रोग - सामान्य मांसपेशी बर्बाद हुन सक्छ, ओक्सीजन को उपयोग गर्न को लागी शरीर को क्षमता संग हस्तक्षेप, र रिकवरी समय को विलम्ब र व्यायाम पछि सामान्य ओक्सीजन को फिर्ता गर्न।

COPD को साथ धेरै मान्छे को आकस्मिक जीवन शैली को नेतृत्व मा भाग ले, यसैले सांस र थकान को कमजोरी उनको सबै प्रकार को भौतिक गतिविधि देखि बचने को लागि संकेत गर्दछ।

निरन्तर निष्क्रियता मांसपेशियों को असुविधा, कम-स्तरीय प्रणालीगत सूजन, र ओक्सीडाइटी तनाव बढयो जो मांसपेशियों को आकार मा कमी को कारण बनता छ र अंततः दूर ( अपोफी ) को बर्बाद गर्छ। जब मांसपेशिहरु कर्जा को कमी छैन र उनको काम गर्न को लागि धेरै कमजोर हुन्छन्, उनि सजिलै संग थकान मा रहछन। यो अक्सर साँस को कमजोरी हुन्छ, खासकर जब मांसपेशिहरु लाई कुनै पनि प्रकार को शारीरिक गतिविधि को प्रदर्शन मा भनिन्छ। मांसपेशी निर्णय वा थकानको कारणले सांसको कमजोरी संधै ओक्सीजन संतृप्ति स्तरसँग सम्बद्ध हुनसक्छ, जुन कारणले मस्तिष्क सास फेर्न सक्दछ, अझै सम्म सामान्य पल्स ओक्सनेटाइरिङ पढ्ने हुन्छ।

सामान्य ओबामाट्रिरी को बावजूद के तपाईं कमेन्ट को कमजोरी को बारे मा के गर्न सक्नुहुन्छ?

COPD र हृदय विफलता अनुभव संग रोगहरु कंकाल मांसपेशिहरु परिवर्तन जो रोजमर्रा को जीवन मा कार्य गर्न को लागी उनको क्षमता को प्रभावित गर्दछ। यी प्रभावहरू रोगीहरूमा अधिक स्पष्ट छन् जो दुवै अवस्थाहरू छन्, र लोकप्रिय विश्वासको विरूद्ध, COPD र हृदय विफलताको साथमा संयुक्त प्रजातान्त्रिक प्रजातान्त्रिक प्रशिक्षणका लागि प्रमुख उम्मेदवारहरू हुन्। वास्तवमा, कंकाल मांसपेशिहरु असामान्यताहरु शारीरिक व्यायाम र / या कार्डियोपुलमरी पुनर्वास द्वारा उल्टा जा सकता है।

यदि तपाईं COPD, हृदय असफलता वा दुबै रोगी हुनुहुन्छ भने, तपाईंको उपचार प्रणालीमा कार्डियो-प्युमनरी व्यायाम कार्यक्रम लागू गर्नको लागी आज तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूले सीओपीडी जस्तै गैर-आक्रामक सकारात्मक दबाब वेंटिलेशन, पुर्बनिक पुनर्वास र दबाइहरु संग व्यायाम सुधार गर्न केहि रणनीतिहरु को बारे मा शुरू गरेर शुरू गर्न सक्छन्।

तपाईंको डाक्टरको साथ राम्रो वार्तालाप गर्नुको साथै, COPD बिरामीहरूको लागि उत्तम अभ्यासहरू हेर्नुहोस् र सोच्नुहोस् कि कुन अभ्यासले तपाईंको व्यक्तिगत प्राथमिकताहरू फिट गर्छ। तपाइँले व्यायाममा "गाइड" गर्नु भएकोले COPD बिरामीहरूको लागि डीभिडीहरू मद्दत गर्न र व्यायाम गर्न सक्दछन् कि मात्र प्रेरणा हुन सक्छ।

हिड्ने COPD को लागि एक उत्कृष्ट व्यायाम हो, तर जब सबै मांसपेशी बर्बाद हुँदैछ, COPD को लागि लचीलापन व्यायाम पूर्ण कसरत को लागि चमत्कार गर्न सक्छन्।

व्यायामबाट बचाउनको लागि लगभग सार्वभौमिक कारण थकान छ, त्यसैले तपाइँको व्यायाम गर्ने क्षमता सुधार गर्न यसको अलावा, COPD सँग थकान विरुद्ध लड्ने तरिका अभ्यास गरेर आफ्नो जीवन सुधार गर्नुहोस्।

_{स्रोतहरू:}

> Elbehairy, A., Ciavaglia, C., Webb, K. et al। हल्का चिसो Obstructive पुष्प रोग मा पुल्मनरी ग्याँस एक्सचेंज असामान्यताओं। Dyspnea र व्यायाम असहिष्णुताको लागि प्रभाव। अमेरिकन जर्नल अफ श्वसन र आलोचनात्मक हेरविचार चिकित्सा । 2015। 191 (12): 1384-9 4।

> लैङ्गेन, आर, गोस्कर, एच।, रिलेल्स, ए, ए। शोलुज। ट्रिगर्स र जीर्ण Obstructive पुष्प रोग मा कंकाल मांसपेशी बर्बाद को तंत्र। अन्तरराष्ट्रीय जर्नल जैव रसायन र सेल जीवविज्ञान । 2013. 45 (10): 2245-56।

> एनआईसी, एल, र आर ZuWallack। पुरानो Obstructive पुष्प रोग - उपचार मा विकसित अवधारणाहरु: पुल्मनरी पुनर्वास मा सुधार। श्वसन र आलोचनात्मक हेरविचार चिकित्सामा सेमिनार । 2015। 36 (4): 567-74।