मांसपेशी चकलेट समाप्ति

स्टचता एक स्ट्रोक को एक सामान्य जटिलता मध्ये एक हो। सामान्यतया, स्पिच्युटले स्ट्रोक महिनाहरू वा एक वर्षपछि पनि विकास गर्दछ - र अक्सर रिकभरीको समयमा बढी ध्यान दिन सक्छ। स्ट्रोच स्ट्रोक बचेको लागि एक चुनौतीपूर्ण, अप्रिय समस्या हो, तर यसलाई नियन्त्रण गर्ने उपाय र तरिकाहरू छन्।

कचौरा के हो?

मांसपेशियों को कठोरता , तंगता, कठोरता र लचीलापन को प्रायः स्पाइचाइटी भनिन्छ।

स्ट्रोक पछि, हतियार, खुट्टा वा अनुहार कमजोर हुन वा पक्षाघात हुन सक्छ। त्यो कमजोरीको अर्थ यो हो कि स्ट्रोक बचेले मांसपेशी आन्दोलन नियन्त्रण गर्न सक्दैन। तर, अक्सर स्ट्रोक पछि, कमजोर मांसपेशिहरु एक कठोर वा तंग स्थिति मा 'अटक' हो र तपाईं तिनीहरूलाई जब आराम गर्न आराम देखि आराम गर्न सक्दैन।

कहिलेकाँही, ठुलो अचम्मको साथ, तपाईं आफ्नो मांसपेशिहरु सार्न सक्षम हुन सक्नुहुनेछ, तर सुचारु रूपमा सार्नको सट्टा उनिहरु असमान रूपमा झटकाउन सक्छन्। केही मानिसहरू स्पिच्युटिटीको साथमा ध्यान दिन्छन् कि मांसपेशियों असामान्य स्थितिमा वा बायाँमा हुँदा मोटो स्थितिमा आउँछ।

स्पाइचाइटीले कस्तो महसुस गर्दछ?

अक्सर, कठिनाइको कठोरता र कमजोरीले तपाईंलाई महसुस गर्छ कि तपाईं ढिलो हुँदै हुनुहुन्छ वा तपाईको मांसपेशी वरिपरी तंग ब्यान्डमा पुग्नुहुन्छ। कहिलेकाहिँ, तपाईंको मांसपेशिहरु आराम मा या आंदोलन संग पीडा हुन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं आफ्नो हातमा अचम्म छ भने, तपाईंको हातमा वा वरपरको वरिपरि पनि तपाईंको घाँटी वा पछाडिको मांसपेशी दुख्न सक्छ।

कहिलेकाहीँ, गम्भीर स्ट्रोक पछि, तपाईले असुविधा र दुखाइलाई तुरुन्तै बाट महसुस गर्न सक्नुहुन्न होला, तर नजिकैको मांसपेशिहरु महिना र महिनाको पीडाहीन चिसो पछि दुखाइ हुन सक्छ।

तपाईं स्पाइचाइटीको बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ?

अक्सर, नियमित रूपमा नियमित रूपमा आफ्नो कमजोर मांसपेशी व्यायाम गर्न निश्चित गरी स्पस्टिच्युट रोक्न मद्दत गर्न सक्दछ।

कहिलेकाँही, तपाईले तपाईको कमजोर मांसपेशीहरू चलाएर तपाईलाई सहयोग गर्न कसैलाई आवश्यक पर्न सक्छ। शारीरिक थेरेपी रेजिमेन्स र अनुसूचित होम व्यायाम दिनचर्या स्पाइचाइटीलाई रोक्न वा कम गर्न मद्दत गर्दछ।

कठोरता संग धेरै मान्छे को ध्यान दि्छ कि शारीरिक थेरेपी विशेष रूप देखि चुनौतीपूर्ण र शुरू मा असहज हो, तर समय संग, थेरेपी सिद्ध मांसपेशियों को लागि फायदेमंद साबित भएको छ।

जब थेरेपी र व्यायाम स्पस्टच्युट उपयुक्त ढंगले कम गर्दैन, पर्चेको मांसपेशी रमाइलो औषधिले मद्दत गर्न सक्दछ। केही मानिसहरू साइड इफेक्ट वा चकलेट जस्तै डाइरेक्टरीको कारण मांसपेशियों को आराम को सहन सक्दैन।

स्पिचाइटीको लागि अर्को उपचार विकल्प मांसपेशियों को आराम-सम्बन्धी या बोटुलिनम विषाक्त को शक्तिशाली र लक्षित इंजेक्शन शामिल छ। इंजेक्शन केहि मान्छे को लागि काम गर्छन तर सबै को नहीं, र उनि अक्सर नियमित अंतराल मा दोहोर्याइन्छ किनकी लाभकारी प्रभाव केहि समय पछि पहनन्छ।

पुन: प्राप्ति

वैज्ञानिक अनुसन्धान अध्ययनहरूले देखाएको छ कि स्पेशिच्युट वास्तवमा सुधार गर्न सक्छ। कुल मिलाएर, यो देखिन्छ कि अचम्मको समाधानको रूपमा, त्यहाँ प्रमाण छ कि स्ट्रोकद्वारा क्षतिग्रस्त क्षेत्रमा दिमाग गतिविधि पुनःप्राप्त गर्न सुरु हुन्छ। त्यसोभए, स्पिच्युटिटीले प्रभावित मांसपेशियों को व्यायाम शायद एक तरिका हो कि मस्तिष्क ऊतक एक स्ट्रोक पछि चंगा गर्न को लागि निर्देशित गर्न सकिन्छ।

अचम्मको साथ रहन

स्पस्टिटी असुविधाजनक र दुखाइ हुन सक्छ। यदि तपाई लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने जस्तै तिनीहरूले प्रारम्भिक वा विद्रोही हुन सक्दछन्, तपाईलाई थाहा छ कि त्यहाँ समाधानहरू छन् र तपाईंलाई पीडित जारी राख्न आवश्यक छैन।

अझ बढी महत्त्वपूर्ण कुरा हो, यदि तपाईं लामो समयसम्म नचाहिएको स्पिचाइटीमा बस्नुहुन्छ भने, तपाईंको मांसपेशी अझ बढि कडा हुन सक्छ। समयको साथ, यो ले बढ्न गाह्रो बनाउन सक्छ, तपाईको हस्तान्तरण बढाव र यसको बिग्रेको चक्रको परिणाम हो जसले तपाईको स्ट्रोक पुन: प्राप्तिलाई अझ बढि अप्ठ्यारो युद्ध गर्दछ।

यदि तपाईं सोचेको हुन सक्नुहुनेछ भने, तपाईंको डाक्टर वा तपाईंको शारीरिक चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस् ताकि तपाईले स्पिचाइटीको लक्षणहरू छुट्याउने सही उपचार प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।

प्रायः, स्पचुचाइको लागि चिकित्सा उपचार वा व्यायाम थेरेपी एक पूर्ण उपचार होइन, त्यसैले निरन्तर उपचार आवश्यक हुन सक्छ।

_{स्रोतहरू:}

_{पछि स्ट्रोक स्पिचाइटीको पथोफाइओविलोजीमा नयाँ अन्तर्दृष्टि, ली एस, फ्रान्सिस्को जीई, मानव न्युरोसिसिसमा फ्रिज, अप्रिल 2015}

_{स्ट्रोक म्यान्स, अब्दोही आई, ट्यागेशिजाए ए, शकररी एच, इविजी एम, जबाबरजाह एस, जर्नल आफनो काम र आन्दोलन थैपी, अप्रिल 2015 को अयोोकिनटिटि मांसपेशी बल र अचम्मको बीच सम्बन्ध सम्बन्धी सम्बन्ध}

_{स्ट्रोक रोगीहरु मा केन्द्रिय सक्रियता परिवर्तन र बेहतर मोटर प्रकार्य फोकल स्प्चैक्ट थेरेपी - एक पारंपरिक अध्ययन को दोहराया fMRI, बर्गफेलल्ट यू, जोन्ससन टी, बर्गफेलल्ट एल, जुलिन पी, बीएमसी न्यूरोलोजी, अप्रिल 2015}