6 पोस्ट स्ट्रोक रेबब कार्यक्रमहरू तपाइँलाई आवश्यक पर्दछ

स्ट्रोक पछि, उपचार र पुनःप्राप्तिको प्राथमिक दृष्टिकोणले शारीरिक क्षमता र संज्ञानात्मक प्रकार्य सुधार गर्न सक्रिय पुनर्वास योजना समावेश गर्दछ। पछाडि स्ट्रोकपोस्ट स्ट्र्रोक पुनर्निर्माणको विभिन्न प्रकारहरू छन्, र यदि तपाइँ स्ट्रोकबाट पुनः प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँलाई यी मध्ये एक वा बढीमा भाग लिन आवश्यक पर्दछ।

शारीरिक उपचार

शारीरिक थेरेपी मांसपेशियों को विभिन्न प्रकार र व्यायाम शामिल छ।

स्ट्रोक पोस्ट गर्नुहोस् फिजिक थेरेपी गतिविधिहरू मस्तिष्क र मांसपेशिहरु लाई प्रशिक्षित गर्न को लागी डिजाइन गर्न को लागी एक साथ काम गर्ने मांसपेशियों को बल बनाइन्छ र स्वस्थ मांसपेशी टोन को बनाए राखयो। युनाइटेड किंग्डमको हालैको अध्ययनले स्ट्रोक पछि भौतिक उपचारको प्रभावको मूल्यांकन गर्न कोच्रेन डाटाबेसबाट सबैभन्दा ठूलो स्ट्रोक बचेको डाटाबेसको डेटा प्रयोग गर्यो। यूकेको अध्ययनको परिणामले निष्कर्ष निकालेको बिरोधको पुनर्प्राप्तिको लागि संसार भरमा प्रयोग गरिएको भौतिक चिकित्सा प्रविधि र विधिहरू एक विस्तृत दायरा हो।

जबकि शोधकर्ताओं को नहीं पाया कि एक प्रकार को शारीरिक थेरेपी अरु भन्दा राम्रो थियो, उनले निष्कर्ष निकाले कि स्ट्रोक बचे को गतिशीलता मा सुधार को लागि शारीरिक थेरेपी प्रभावी छ (को नजिकै पुगने क्षमता) एक तेज गति मा हिड, अधिक स्वतंत्र रूप देखि काम गर्दछ र राम्रो सन्तुलन छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले भौतिक उपचारको आदर्श खुराक अनुमान लगाएको लगभग 30-60 मिनेट 5-7 दिन प्रति हप्तासम्म।

कहिलेकाहीँ स्ट्रोक पछि सत्र शुरु भएको बेला शारीरिक थेरेपी पनि प्रभावकारी हुन पाईन्छ।

व्यावसायिक थेरेपी

शारीरिक थेरेपी जस्तो, व्यवसायिक थेरेपी एक अधिक कार्य-केंद्रित प्रकारको प्रशिक्षण हो। व्यवसायिक चिकित्सकहरूले स्ट्रोक बचेको साथ काम गर्न व्यावहारिक, वास्तविक विश्व दिन-दिनका कार्यहरू जस्तै सीढी चढ्ने, बिस्तारै बाहिर निस्कनु र लुगा लगाउने काम गर्दछ।

यद्यपि, शारीरिक थेरेपी र व्यवसायिक उपचारको बीचमा एक ओवरलैप हो, र दुई स्ट्रोक रिकभरीको मुख्य घटक दुवै छन्, तर शारीरिक थेरेपी बढी मांसपेशी समूहहरूको टाउको बलियो बनाउने र टाउको राख्ने, अझ बढी ध्यान केन्द्रित छन्, जबकि व्यावसायिक चिकित्सा समन्वय र अधिक ध्यान केन्द्रित छ। केहि निर्देशित लक्ष्यों को लागि मांसपेशियों को उपयोग।

भाषण र निगल थेरेपी

भाषण र निगल गर्ने दक्षताहरू जुन मांसपेशिहरु को समन्वय गर्दा कार्य को बारे मा सोच को आवश्यकता हो। दुवै कुशलताले अनुहार, मुख, जिब्रो र गलाको मांसपेशिहरु प्रयोग गर्दछ। भाषण समस्या अक्सर स्ट्रोक पछि आशा गरिन्छ, समस्या निगल गर्दा सामान्यतया स्ट्रोक बचेको र उनीहरूका प्रियजनहरूको लागि अप्रिय आश्चर्यजनक छ।

एक भाषण र स्ट्रोक मूल्यांकन निगल पछि सामान्यतया अस्पतालमा गरिन्छ। तपाईं आफ्नो स्ट्रोकबाट प्राप्त गर्दा, तपाईंको भाषण र निगलने क्षमताहरू आफैले अझ राम्रो हुन सुरु हुन सक्छ।

संचारको लागि भाषण महत्वपूर्ण छ। बोलीले मानिसहरू के भन्दैछन् भनेर बुझ्नको लागि भाषा को उपयोग को आवश्यकता छ। भाषणलाई अरूसँग कुराकानी गर्न भाषाको प्रयोग पनि आवश्यक छ। भाषण थेरेपी शब्दहरू बुझ्न र अन्य उत्पादनहरू स्पष्ट रूपमा बुझ्न सक्ने शब्दहरूमा बुझ्न ध्यान केन्द्रित छ। कहिलेकाँही, भाषण थेरेपीले Flashcards, चित्रहरू, र निस्सन्देह, अभ्यास र भाषणको साथ दोहोरो समावेश गर्दछ।

कई कारणों को लागि निगलना महत्वपूर्ण छ। पोषण जीवनको एक महत्त्वपूर्ण भाग हो, र त्यो स्ट्रोक पछि परिवर्तन गर्दैन। राम्रो पोषण को बनाए राखन को लागी निगलने क्षमता को आवश्यक छ। तथापि, राम्रो तरिकाले समन्वय निवारण अन्य स्वास्थ्य को मुद्दे को लागि, पोषण को अतिरिक्त जरूरी छ। जब मांसपेशिहरु निगलने को रूप मा उनिहरु को रूप मा स्थानांतरित नहीं गर्छन, भोजन मा चोकिंग खतरनाक परिणाम मध्ये एक छ।

चकलेटले एसिशनको कारण आकस्मिक निमोनिया भनिन्छ, जुन धेरै व्यक्तिहरूले एहसास गर्न स्ट्रोक बचेको बीचमा ठूलो समस्या हो। खानामा चकलेट पनि अक्सिजनको खतरनाक कमीको परिणाम हुन सक्छ, जसले मस्तिष्कको क्षति र मस्तिष्क मृत्यु पनि गर्न सक्छ

निस्कने निस्क्रियताको नतिजाहरूलाई बेवास्ता गर्न केहि होइन। सौभाग्य देखि, निगल थेरेपी को लागि एक पूरी प्रणाली हो कि स्ट्रोक बचे को स्ट्रोक को यिनी गंभीर र डरावनी जटिलताओं देखि बचें।

दृश्य थेरेपी

दृश्य थेरेपी र ब्यालेन्स थेरेपी प्रायः स्ट्रोक बचेको लागि संयुक्त पुनर्वास सत्रमा अनुसूचित गरिन्छ। यही कारणले दृष्टिगत आंशिक रूपमा राम्रो सन्तुलनमा निर्भर हुन्छ र आंशिक रूपमा राम्रो दृष्टिकोणमा निर्भर हुन्छ। दिमागका इलाकाहरू यी दुई प्रकार्यहरू नियन्त्रणमा अलग हुन्छन्, तर तिनीहरू एकअर्कामा निर्भर हुन्छन् किनभने तिनीहरू अन्तरक्रिया गर्छन्। यही कारणले गर्दा यो इशारा गर्दछ कि पोस्ट स्ट्रोक ब्याट्री व्यायाम दृश्य कौशल को शामिल गर्दछ।

भर्खरै एक मेडिकल रिसर्च अध्ययनमा मेम्फिस, टेनेसी र शोधकर्ताहरूको बीचको सहयोगमा संलग्न थिए जसले डेनमार्कबाट निष्कर्ष निकालेको हो कि स्ट्रोक बचेको 60 प्रतिशत जो संयोजन दृष्टि थेरेपी र ब्यालेन्स थेरेपीमा सहभागी भए र रोजगारीका लागि मात्र 23 प्रतिशत स्ट्रोक बचेको तुलनामा उपचारमा।

संज्ञानात्मक थेरेपी

संज्ञानात्मक थेरेपी अझै स्ट्रोक पुनर्वासमा एकदम नयाँ अवधारणा हो। संज्ञानात्मक थेरेपीले हस्तक्षेपहरू समावेश गरेको छ जसले सोचका कौशल र समस्यालाई सुलझाउने क्षमतालाई सुधार्नका लागि डिजाइन गरिएको छ। स्ट्रोक पछि संज्ञानात्मक विकलांगताको दायरा छ। स्ट्रोक बचे जो एक ठूलो कोर्टीनिक स्ट्रोक बाट प्राप्त गर्दै छन् प्रायः धेरै पोर्टेबल मुद्दों को तुलना मा एक छोटा पोत उपसाधारण स्ट्रोक देखि पुनर्प्राप्त जीवित जीवहरु को तुलना मा। बायाँ साइड साइबरिकल स्ट्रोकले दायाँ-पक्षमा कार्टिकल स्ट्रोक भन्दा फरक फरक संज्ञानात्मक घाटाको कारण बनाउँछ, र यसले स्ट्रोक बचेको रूपमा रिकभरी गर्न तपाईंको बाटोलाई असर गर्न सक्छ।

संज्ञानात्मक थेरेपी जस्तै भिडियो खेलहरू , भर्चुअल वास्तविकता प्रविधिहरू र कम्प्यूटर उत्पन्न पुनः पुनर्वास थेरेपी प्रयोग गर्दै हाल स्ट्रोक पछि संज्ञानात्मक प्रकार्यलाई सुधार गर्न तरिकाको रूपमा अध्ययन गरिन्छ। पोस्ट स्ट्रोक संज्ञानात्मक घाटाको लागि विभिन्न हस्तक्षेपहरूमा, सबैभन्दा राम्रो प्रकारको संज्ञानात्मक थेरेपी अहिलेसम्म स्थापित गरिएको छैन। तथापि, अझै सम्म, निष्कर्ष यो हो कि संज्ञानात्मक थेरेपी मा भाग लेने स्ट्रोक बचे जो स्ट्रोक बचे देखि बेहतर हो जो संज्ञानात्मक थेरेपी मा भाग नहीं लेते।

अभिनव शारीरिक थेरेपी

नयाँ प्रकारको उपचारमा दर्पण थेरेपी, विद्युत थेरेपी र संगीत थेरेपी समावेश छ। नयाँ र अभिनव पुनर्वास उपचारको प्रयोग गर्ने अनुसन्धान अध्ययनहरूमा भाग लिने स्ट्रोक बचेहरू स्ट्रोक नतिजाहरूको उपायहरूमा अझ राम्रो परीक्षण गर्छन् र प्रयोगात्मक पुनर्वासको कारणले प्रायः नकारात्मक प्रभावहरूको अनुभव गर्दैन। स्ट्रोक पछि रिकभरीमा प्रारम्भिक डेटा प्रतिज्ञाजनक छ, तर अनुसन्धान वैज्ञानिकहरूले 'placebo प्रभाव' को सम्भावनालाई सधैं विचार गर्छन्। एक placebo प्रभाव संभावना हो कि एक व्यक्ति हस्तक्षेप गरेको व्यक्ति को पूर्वनिर्धारित विश्वास को कारण सुधार हुनेछ कि हस्तक्षेप मदत हुनेछ। एक placebo प्रभाव हुन सक्छ हस्तक्षेप प्रकट फायदेमंद प्रकट भइरहेको भए तापनि हस्तक्षेप बेकार छ भने। त्यहाँ सम्भवतया ठाउँबो प्रभाव र डिग्रीको उपयोगिताको डिग्री हो जब यो अभिनव पुनर्वास प्रविधि को अधिकांश हो जुन अहिले अनुसन्धान अन्तर्गत छ।

> स्रोतहरु:

> चोई वाईएच, कू जे, लेम एच, किम यह, पिक एनजे। मोबाइल गेममा आधारित आभासी वास्तविकता पुनर्वास कार्यक्रम ischemic स्ट्रोक पछि ऊपरी अंग डाइमेन्सनको लागि। पुनर्स्थापित न्यूरोल न्यूरोस्सी। 2016; 34 (3): 455-63।

> पोलक ए, बायर जी, क्याम्पबेल पी, एट अल। प्रकार्य र गतिशीलताको पुनरुत्थानका लागि भौतिक पुन: पुनर्निर्माण दृष्टिकोण निम्न स्ट्रोक। Cochrane Database Database Syst Rev. 2014; (4): CD001920।

> Schow टी, हैरिस पी, Teasdale टीडब्ल्यू, रस्सुसेन MA। सन्तुलन समस्या र बाइनोकुलर दृश्य रोग संग स्ट्रोक रोगहरु को लागि चार महिना पुनर्वास कार्यक्रम को मूल्यांकन। NeuroRehabilitation। 2016; 38 (4): 331-41।