आफ्नो आराम सहज बनाउनुहोस्
जब तपाइँ अस्पतालमा बस्ने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ, चाहे यो सर्जरीको लागी हो, बच्चा जन्मवाही वा एक इनपेटेंट प्रक्रिया हो, यो तयार हुनु आवश्यक छ। यसमा तपाइँलाई सहज हुनु मात्र होइन तर अस्पतालको रहने (जस्तै खाना वा गोपनीयताको कमी) केही सामान्य कमजोरीहरूको लागि बनाउन को लागी सबै चीजहरू प्याक समावेश गर्दछ।
आधुनिक अस्पतालहरू प्रायः मानिसहरूका लागि अधिक-अनुकूल हुन डिजाइन गरिएका छन्, तिनीहरू अझै पनि प्रकृति र तनाव स्वच्छता र सान्त्वनामा स्थायित्वको रूपमा कार्यशील छन्।
त्यसोभए, यदि तपाईं प्रकार हो जुन शोरले सजिलै सजिलै जागृत हुन्छ वा तपाईंको मनपर्ने हल्ला तल तक सुत्न सक्नुहुन्न भने, तपाइँलाई पनि आफ्नो प्राणीको आराममा ल्याउन वा रमाईलो बनाउन आवश्यक छ।
प्याकिङको आधारभूत
तपाईंको विश्रामको लागि तयारीमा, तपाईंले सप्ताहांतको यात्रामा ल्याउने सबै चीजहरूको बारेमा सोच्नुहोस् र त्यसपछि मूल्यको कुनै पनि चीजलाई त्यागेर फिर्ता लिनुहोस्, तपाईंको वालेट, गहना, वा इलेक्ट्रोनिक्स सहित। यदि तपाई साँच्चै मूल्यको केहि ल्याउनुपर्दछ (जस्तै कामको लागि ल्याप्टप), अग्रिम अग्रवार्डलाई सोध्नुहोस् भने त्यहाँका सामानहरू लक र कुञ्जी भण्डार गर्न कुनै सुविधाहरू छन्। जबकि केहि अस्पतालों को तालमेल बेडडेड टेबल प्रदान गर्दछ, निश्चित गर्नुहोस कि तपाईंको सामान भित्र फिट हुन सक्छ।
अन्तमा, यदि तपाइँ निश्चित हुनुपर्दछ कि मूल्यवान ल्याउन वा छैन भने, यदि तपाईं गुमाउन इच्छुक हुनुहुन्छ भने आफैलाई सोध्नुहोस्। यदि छैन भने, घरमा राख्नुहोस्। अस्पताल नीतिहरू यस्ता हुन् कि व्यक्तिगत जिम्मेवारी चोरी भएमा उनीहरूले जिम्मेवारी लिने छैनन्।
यो अन्तमा तपाईंको कल हो कि तपाइँ यसलाई खतरामा लिने वा हानिको आवरण गर्न छोटो अवधिको बीमा नीति बाहिर निकाल्ने इच्छुक हुनुहुन्छ।
एकपटक आधारभूत रूपमा फर्काउनु भएपछि, तपाइँ केवल ती चीजहरू हुनुपर्छ जसले तपाईंलाई सान्त्वनासाथ सुत्न मद्दत गर्न सक्छ, तपाईंको दैनिक स्वच्छता कायम राख्नुहोस्, तपाईंलाई अधिक गोपनीयता प्रदान गर्नुहोस्, वा स्वस्थ राख्नुहोस्।
तपाईं आफैलाई पनि मनोरञ्जन गर्न र शायद कुनै पनि नाश्ता वा पेय पदार्थ कि तपाईंको उपचार वा प्रक्रियालाई अनुमति दिन्छ केहि साथ ल्याउन पनि पर्छ।
तपाईंको अस्पताल रहनुहोस् चेकलिस्ट
तपाईं चीजहरू भण्डार गर्न धेरै ठाउँ छैन, त्यसैले तपाईलाई मानक रोल-अप थलमा आवश्यक सबै कुराहरू फिट गर्न प्रयास गर्नुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि राम्रो तरिकाले लेबल गरिएको छ र सुरक्षाको अतिरिक्त तहको रूपमा लक योग्य छ।
तपाईले तपाइँको प्याकिङ जाँच सूचीमा समावेश गर्नुपर्छ:
- निजी औषधि, अधिमानतः आफ्नो मूल कन्टेनरमा ताकि तपाईं तिनीहरूलाई पुग्न असमर्थ हुनुहुने नर्स तिनीहरूलाई भेट्न सक्दछ
- तपाईंको हालको औषधिको सूची तपाईंको अस्पताल चार्टमा समावेश गर्न, नामहरू, खुराकहरू, र डाइभिंग डिभिजन समावेश गर्दछ
- आरामदायक पजामा (ढीला फिटिंग सबै भन्दा राम्रो छ)
- विनम्रताको लागि हल्का रोबोट, विशेष गरी एक साझा कोठामा
- रबर तल (स्लिपिङ गर्नका लागि स्लिप)
- धेरै मोजे र अंडरवियर
- टूथब्रश, टूथपेस्ट र दुर्गन्ध
- कपाल काटेर वा कङ्गन
- साबुन, छाला हेरविचार उत्पादनहरू, र कपालको हेरविचार उत्पादनहरू यदि तपाईंले आफ्नो मनपर्छ (आदर्श यात्राको आकार)
- विशेष आवश्यकताहरु जस्तै ट्याम्पन, सेनेटरी पैड, या दंत क्रीम
- चश्मे (जुन तपाईले सोच्नु भएको छ भने सम्पर्क भन्दा सजिलो हुन सक्छ)
- घर लुगा लगाउने (केहि ढिलो उत्तम छ, यो पनि सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यो तपाईंको चीडिमा मामिलो छैन)
- तपाईको सेलफोनको लागि एक सेल फोन चार्जर
- यदि तपाइँ ल्याउन चाहानुहुन्छ भने तपाइँको ल्यापटप चार्जर
- यदि तपाईं हल्का स्नेह हुनुहुन्छ भने Earplugs
- यदि तपाईं कालो-आउट पर्दाहरूमा प्रयोग गरिन्छ भने एक आँखामास्क
- किताबहरू, एक पोर्टेबल डीभिडी प्लेयर, पहेलो वा पत्रिकाहरू जस्ता मनोरञ्जन
- तपाईंको P3 वा डीभिडी प्लेयरको लागि अर्बडुड वा इयरफोनहरू
- गैर विनाशकारी नास्ताहरू, विशेष गरी यदि तपाईंसँग आहार चिन्ताहरू (जस्तै मधुमेह वा पुरानो औषधिहरू जुन उच्च-फ्याट फूड्सको साथ लिइन्छ)
प्याकेजमा थप वस्तुहरू यदि तपाईं एक बच्चा हुदै हुनुहुन्छ
- क्यामेरा
- जन्म योजना, यदि तपाईंसँग एक छ
- ब्याटरीहरू
- बच्चाको घरको पोशाक
- मैक्स पैड
- नर्सिङ ब्रा - यदि तपाईं नर्सिङ हुनुहुनेछ
- स्तन पैड
- बेबी बैग
- कार सीट, अस्पतालों घर बिना उपयुक्त कार सीट बिना एक नवजात शिशु को अनुमति नहीं दिइनेछ