एक सोशल जीवन Saboteur को लागि सरल समाधान
कुन किशोरावस्थाले एक किशोरावस्थालाई घृणा गर्न जान्छ भन्ने कुरामा के हो भने, स्टर्कोमा घोर सास फेर्ने? तपाईंको बच्चाले दाँतको ब्रशलाई चाँडै सकेसम्म नै आफ्नो मौखिक स्वास्थ्यमाथि लैजानुपर्छ, तर किनभने ब्रश र फ्लोसले यसको अर्थ बुझ्दैन।
यदि तपाइँ बच्चाको साथ जिउँदै हुनुहुन्छ, आफूले यशोषण गरेर कार गन्ध गर्न सक्नु हुन्छ वा खराब, आफ्नो साथीहरु द्वारा उत्प्रेरित गरिएको छ किनभने उनको सांस आक्रामक छ, यहाँ उनको हल्पोसिस को निको पार्न मदत गर्न केही व्यावहारिक सुझावहरू छन्।
खराब बिरुवाको कारण
तपाइँ आफ्नो किशोरीको साथ खराब सांसको विषय बन्नु अघि, सोच्नु अघि सोच्नुहोस्। कुनै पनि उसलाई थाहा छैन जस्तो तपाईं, यदि त्यो संवेदनशील हुन सक्छ भने, यसलाई ल्याउन अप्ठ्यारो तरिका पत्ता लगाउनुहोस् जसले भावनालाई असर पार्दैन। किशोरहरू आफ्नो शरीरमा परिवर्तनहरूको सन्दर्भमा असंख्य मुद्दाहरू सामना गरिरहेका छन् र उनीहरूको सासको बारेमा आत्म-सजग हुन सक्छन् किनकी तिनीहरू विवाहित स्तम्भहरू छन् वा आवाजहरू गहिरो हुन्छन्।
एक दृष्टिकोण: उसलाई आश्वस्त पार्नुहोस् कि सबैले कहिलेकाहीं खराब सास छ र यो सामान्यतया केहि कुराको कारण हो जुन सजिलैसँग निलम्बन गर्न सकिन्छ। अर्को शब्दमा, हल्टिटोसिस व्यक्तिगत पर्दैन। यो केहि खानेकुरा खाएर हुन सक्छ, किनकि यी खाद्य पदार्थको गंध फेफ्रुअरीबाट निकाल्ने गरिन्छ भने उनी रक्तचापमा लुकेका हुन्छन् (लसुन, प्याज, गोभी, र कफी यस सन्दर्भमा कुख्यात छन्); अंतर्निहित दाँत वा मेडिकल सर्तहरू (उदाहरणका लागि cavities वा गम रोग ); सुक्खा मुहार (xerostomia); मौखिक क्यान्सर; र केहि जीवन शैली को छनौट (जस्तै सिगरेट धूम्रपान)।
जब खराब मौखिक स्वच्छता दोषी छ
उनले भने, खराब सांसको प्राथमिक कारण अनावश्यक ब्रश र फ्लोसिङ हो। यो सरल छ किनकी जीवाणुहरूले कणहरु को कणहरु जो कि दांत र जीभ को बीच मा रहछन र सख्त हुन सक्छ र एक खराब गंध को उत्सर्जन गर्न सक्छन्। त्यसोभए एकपटक तपाईंले आफ्नो किशोरको समस्याको अन्य सम्भाव्य कारणहरू शासन गर्नुभएपछि, कसरी ब्रश र फ्लोस र दाँतको हेरविचारमा दबाइ गर्ने बारे रेफरर कोर्समा राम्रो हुन सक्छ।
तपाईका छोराछोरीलाई दाँत र एक घृणात्मक मुखलाई डोऱ्याउनका रूपमा सम्झने केही चीजहरू:
- मुहारवाश, गम, र सास खड्काले मात्र खराब सासलाई मुखमा पार्छ - यी उत्पादनहरू गंधलाई समाप्त गर्दैनन्। फेल-स्मेलिंग जीवाणुको मुखलाई साँच्चै छुटकाराको लागि एकमात्र तरिका दिन दुई पटक ब्रेकिएको छ र कम्तिमा एक चोटि फिसोल्दै छ।
- धुम्रपान र अन्य तम्बाकू उत्पादनले मात्र छोटो समयमा स्टोरी र मुर्गामा सास फेर्न नसक्ने कारणले तिनीहरू मौखिक क्यान्सरको खतरा बढाउँछन् जुन खराब सांसको सम्भावित कारण हो।
- खानेका लागि राम्रो खाना खाने खानाहरू सफा-सुगन्धित मुँहाली को लागी महत्त्वपूर्ण छ किनकि जोगिन सक्ने व्यक्तिहरूलाई खराब सासको कारण भनिन्छ। चिनियाँ र कार्ब्सहरू (जसले चिनीमा घुम्न सक्छ) दाँत कालीको राम्रो कारण हो।
- ब्रेन्स किशोरहरुको लागि अतिरिक्त चुनौती प्रस्तुत गर्दछ किनकि खाना यति सजिलै मेटलवर्क र तारमा फसेको हुन सक्छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चाले ब्रेकसहरूसँग आफ्नो दाँतको हेरचाह गर्ने क्रममा ओर्थडोन्टिस्टका निर्देशनहरू पछ्याउनुहुन्छ जब तिनीहरू सीधा हुँदैछन्। त्यसोभए, जब ब्रेकसहरू आउँथ्यो, उनीहरूका दाँत चमकदार र सेतो हुनेछ किनभने उसको सास ताजा र सफा हुनेछ।