सूखी मुँह धेरै कारकहरूले गर्दा र गंभीर मौखिक मुद्दाहरूको नेतृत्व गर्न सक्छ
चिपचिपा, पास्ता, निगल गर्न गाह्रो - यदि यो वर्णन गर्दछ कि तपाइँको मुखले कसरी अक्सर लाग्छ, तपाईले एक सामान्य दन्त अवस्थालाई पीडास्टोमिया भनिन्छ, वा सामान्यतया सूखा मुखको रूपमा उल्लेख गरिन्छ। यो मुखमा उत्पादन र हालको मात्रामा कमीको परिणाम हो। लवण उपस्थित हुन सक्छ, तर यो मोटो, चिपचिपा हुन सक्छ, र अझ स्थिर हुन सक्छ।
लिपिको प्रकार्य र फाइदाहरू
साल्वका धेरै उद्देश्यहरू छन् र यो हाम्रो सम्पूर्ण स्वास्थ्यको महत्त्वपूर्ण भाग हो जुन प्रायः दिइएको छ। लेलाले तपाईंलाई स्वाद र खाना पकाउँछ। मुखमा लगातार घर्षण हुन्छ, र लवैले स्नेहक को रूप मा कार्य गर्दछ जुन संक्रमण र संक्रमण देखि संवेदनशील ऊतकों को रक्षा गर्दछ। यसले तपाईंको दाँतलाई पनि सुरक्षित गर्दछ र तपाईंको मुखमा एसिडलाई बेवास्ता गर्दछ। लाराले तपाईंको मुखलाई छोटो पार्छ र खाना कणहरू सफा गरेर सफा गर्छ र त्यहाँ पत्ता लगाउने ब्याक्टेरिया, भाइरस र कवकलाई नियन्त्रण गरेर दाँत क्षयलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।
सुख्खा मुख
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाइँको मुख असामान्य रूपमा सुकेको हुन्छ, यो ठेगाना गर्न केहि महत्त्वपूर्ण छ। सूखी मुखसँग सम्बन्धित समस्याहरू गीनेभाइटिस , दाँत रगत , र मौखिक संक्रमण समावेश गर्दछ। सूखी मुखले जनसंख्याको लगभग 10 प्रतिशतलाई असर गर्छ, र यो पुरुषहरु भन्दा महिलाहरु मा अधिक सामान्य छ। यदि तपाईं प्रायः दुर्व्यवहार गर्नुहुने हुन्छ भने, नुस्खा र अधिक-काउन्टर दुवै, वा पुरानो हो भने तपाईले पनि सूखी मुखबाट प्रभावित हुने सम्भव छ।
लक्षणहरू
यदि तपाईंसँग सुक्खा मुख छ भने, तपाईं यी लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:
- मुखमा रहनुहोस्
- मुख वा गलामा सुत्न
- गनाउने सास
- मुखिया कोने मा छिटो हड्डी, या छाला मा विभाजित गर्दछ
- मुखमा सोर
- कच्चा वा घोर जिब्रो, वा जीभको सूजन
- सूखी नाक मार्गहरू
- होशियारता
- खाने र निगल गर्दा पिउन आवश्यकतामा वृद्धि
- स्वादको अर्थमा परिवर्तन
कारणहरू
सुकेको मुखको लागि धेरै सम्भावित कारणहरू छन्। तीमध्ये केही समावेश छन्:
- लामो मुख सास फेर्न
- औषधिहरु जस्तै उच्च रक्तचाप, अवसाद, अधिक सक्रिय मूत्राशय र पार्किन्सन रोग जस्ता अवस्थाहरु उपचार गर्न प्रयोग गरियो। 400 भन्दा अधिक निर्धारित र अधिक-से-काउंटर औषधिहरूले साइड इफेक्टको रूपमा सुक्खा मुहान्छन्।
- चिकित्सा उपचार र प्रक्रियाहरू जस्तै हड्डी मज्जा प्रत्यारोपण, केमोथेरेपी र विकिरण उपचार
- मधुमेह, एचआईभी / एड्स, Sjögren सिंड्रोम , अवसाद, पार्किन्सन रोग, थाइरोइड रोग, र निर्जलीकरण जस्ता रोग र स्वास्थ्य अवस्थाहरू।
- ब्लक गरिएको साल्विक डक्ट्स
- तनाव र चिन्ता
- आघातको कारणले मुखमा तंत्रिकाको चोट लगाउँदछ, जसले लारा उत्पादनमा कमी ल्याउँछ
- जीवन शैली योगदानकर्ता, जस्तै तंबाकू प्रयोग, धूम्रपान रहित तंबाकू उत्पादन सहित
- प्राकृतिक उमेरको प्रक्रियाको कारण लाराको उत्पादनमा कमी
निदान
त्यहाँ तपाईंको मुख यति सस्तो हुन सक्छ किनकी धेरै कारणहरू छन्, र तपाईंको डाक्टरले समस्या पत्ता लगाउन सक्नुको लागी xerastomia को रूपमा, सुचारु मुखको लागि मेडिकल सर्त। तपाईंको दन्त चिकित्सक वा चिकित्सकको भ्रमणले तपाईंलाई सुचारु मुखबाट पीडित किन छन् र कुन उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन् भनेर बुझ्न मद्दत गर्नेछ।
उपचार
यदि तपाईंको सुक्खा मुहार औषधिको कारण हो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाइँको खुट्टा समायोजन गर्न वा तपाइँको नुस्खा परिवर्तन गर्न सक्दछ।
यदि यो एक लवण ग्रंथि समस्याको कारण हो, यसले औषधिको साथ उपचार गर्न सक्दछ। तपाईं पनि कृत्रिम लवाना प्रयोग गर्न सक्षम हुन सक्नुहुनेछ।
मुखमा राख्नु सम्भव छ कि घरमा गर्न सक्ने समस्याको तुरुन्तै उपचार हो। दिनभरि नियमित रूपमा पानी पिउने मद्दत गर्नेछ। बर्फ चिप्समा चल्दै पनि सुक्खा मुटुमा मद्दत गर्न एक सामान्य तरिका हो। तपाईं रातमा पनि humidifier प्रयोग गर्न पनि सक्नुहुन्छ।
जब तपाईंसँग सुकेको मुख छ भने धूम्रपान, शराब र क्याफिनबाट बचाउनुहोस्। मुखवाश प्रयोग गरेर सहायक हुन सक्छ, तर मात्र यदि यसमा शराब छैन । मदिरा, जो धेरै प्रकारका मुखवाशहरूमा उपस्थित छ, केवल मुखलाई सुखार्न र लक्षणहरू अझ बढी बनाउनेछ।
लिप बेल्जियम र वेलाहरूले सुत्ने र खुट्टा र खुट्टा र मुखको कोनालाई मुक्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईं साल्ट फूड्स, एसिडिक रस र सूखी खानाहरूबाट बच्न चाहानुहुन्छ।
चिनियाँ मुक्त चाइङ गम्स, शुगर-मुक्त नींबू ड्रपहरू, वा लुजजाइजहरू पनि लाराको उत्पादनलाई सहन मदत गर्न सक्छन्; तथापि, कुनै पनि चीजहरू जुनसुकै हुन सक्दछ, किनकि यो गुफाहरू बढाउन सक्छ, खासगरी किनकि तपाईंको मुख कम लोजि उत्पादनको कारण सम्झौता गरिएको छ।
कम शर्करा आहारहरू र उत्कृष्ट मौखिक स्वच्छता उनका लागि महत्त्वपूर्ण हुन्छन् जसले सूखे मुखको सामना गर्छ। यद्यपि यो सुक्खा मुखबाट रोक्न वा यसलाई सीधा व्यवहार नगर्ने, उनीहरूले गम रोग, दाँतको क्यान्सर, र अन्य मौखिक समस्याहरूको वृद्धिको जोखिममा खडा गर्नेछन्।
> स्रोत:
> Dry Mouth। MedlinePlus। https://medlineplus.gov/drymouth.html।
> Dry Mouth। दन्त र क्रेनियोफेसियल रिसर्च को राष्ट्रीय संस्थान। https://www.nidcr.nih.gov/OralHealth/Topics/DryMouth/DryMouth.htm।