हेलिकसिस - सबै भन्दा खराब सासको रूपमा चिनिन्छ - एक शर्मिला अवस्था हो जुन कुनै पनि समय कुनै पनि व्यक्तिलाई असर गर्न सक्छ, र धेरै कारकहरूको कारणले गर्दा। खराब सांसको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू रोकथाम र सजिलै संग व्यवहार गरिन्छ, तथापि केहि मेडिकल सर्तहरू पनि खराब सांसको कारण हुन सक्छ। पुरानो हिलिटोसिसले तपाइँको दन्त चिकित्सक वा मेडिकल डाक्टरले संबोधित गर्नु पर्ने आधारभूत चिकित्सा चिन्तालाई संकेत गर्न सक्छ।
सबै सामान्य कारणहरू बारे जान्नुहोस् कि तपाई खराब सांस अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाइँले तपाइँको हलिटोसिसको लागि दन्त चिकित्सकलाई हेर्नु पर्छ।
कारण: हामी खाने र पाचन खाना
हामीले खाएको खानाले हाम्रो सासलाई प्रतिकूल असर पार्न सक्छ। लहसुन, प्याज, गोभी, र केहि मसालेका गन्धहरूले पाचन पछि रक्तचापमा अवशोषित हुँदा halitosis मा परिणाम हुन सक्छ। जब रगत फेफड़ोंमा पठाइएको छ, जब तपाईंले छातीमा खानाको गन्ध स्पष्ट हुन्छ।
खाना पाचन आउँछ, खराब सासको अर्को कारण। गेसहरूको पाचन प्रक्रियाको समयमा उत्पन्न हुन्छ तपाईंको मुखबाट बच्न, गहिरो उत्पादन गर्दछ। गरीब पाचनको कारणले कपालको कब्ज र विकारको कारणले यस प्रक्रियाको समयमा उत्पादन गरिएको ग्यासबाट फेरि सास फेर्न मद्दत गर्दछ।
कारण: अशुद्ध ब्रश र फ्लासिङ
यो एक स्पष्ट कारक जस्तो लाग्न सक्छ, तर जब तपाईले जाँच गर्ने र अपरिचित ब्रश र फ्लासिङ बानीहरू खराब सांसले कसरी योगदान पुर्याउँदछन्, तपाईले तपाइँको मुखमा फस्टिएको खानाको कण र जीवाणुहरू जस्ता कारणले हिँड्छ।
जब हामीले खाना खान्छौं भने पछि छोडिदिन्छ किनभने यो कडा कठोर ठाउँमा पुग्छ, जस्तै ज्ञान दाँत , जिब्रोमा सानो कपाल जस्तै कपालहरू, वा सट्टाको कारणले ब्रेसिङ्ग र फ्लसिंगलाई बेवास्ता गरिन्छ, यो तपाईंको मुखमा पछाडि सुरु हुन्छ। । मानव मुंह 98.6 एफ हो, खानाको लागि एक आदर्श तापमान घटाउन सुरु गर्न। जब तपाईं चिन्ता गर्नुहुन्छ, भत्किएको खाना, ब्याक्टेरिया र पट्टिकाबाट गंध अपमानजनक गन्धको कारण हुन्छ।
कारण: मौखिक रोग र संक्रमण
Periodontal रोग प्रत्यक्ष रूपमा अनुचित वा बेवास्ता ब्रश र फ्लोसिङ संग सम्बन्धित छ। यस सम्भावित अपरिवर्तनीय मौखिक रोगको एक प्रमुख चिन्ह हेलिकसिस हो। पट्टिका, जीवाणु, र खाद्य कणहरु को कमजोरी को संचय खराब सांस मा योगदान गर्दछ किनकी उनि हाम्रो दांत को घिराने नाजुक ऊतक को नष्ट गर्छन।
एउटै जीवाणु जसले गम रोग , दाँत क्षय र अनुपस्थित दांतहरूको कारणले पनि हेलोसिसको लागि जिम्मेवार हुन्छ।
कारण: सुखा मुँह
जेरोस्टोमिया एक शर्त हो जुन लारको उत्पादनमा कमीको कारणले सुकेको मुखमा परिणत गर्दछ । धेरै कारकहरु को xerastomia कारण हो, केहि मध्ये तपाईंको चिकित्सक द्वारा उपचार गर्न आवश्यक हुन सक्छ।
उचित चाउचाउ र निस्कने को लागी मुँहको स्नेहन प्रदान गर्न लवण आवश्यक हुन्छ। लवणले स्वाभाविक रूपले मुखलाई सफा गर्छ र cavities रोक्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईं सुक्खा मुहारको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, खराब सांस हुन सक्छ किनकि कण कणहरू मुखमा फिसाउन र घुमाउन अप्रिय गन्धको कारणले गर्दा।
कारण: सिगरेट धूम्रपान
हाम्रो समग्र स्वास्थ्य र कल्याणमा धूम्रपान गर्ने प्रभावहरू डरलाग्दो छन्। 4,500 भन्दा बढी रसायनहरू सिगरेटमा पहिचान गरिएका छन्, जसमध्ये 200 वटा जहरीला छन्। फेफड़ोंको क्यान्सर र COPD स्पष्ट रोगहरू छन् जुन तपाईले आदतसँग सम्बद्ध स्वास्थ्य जोखिमलाई ध्यान दिनुहुन्छ जब मनमा आउँछ। तर के तपाईंले धूम्रपान जान्नुभएको थियो periodontal रोगको पनि प्रमुख कारण हो? यसले तपाइँलाई सोध्ने हिलिटोसिस कसरी सम्बन्धित छ? एक सिगरेटबाट उत्पादित धुंध फेफड़ोंमा घुमाईन्छ र त्यसपछि नाक र मुखबाट टाँस्न सकिन्छ। यसले तपाईंको सासमा तुरुन्त प्रभाव पार्छ किनभने धुआँबाट रसायन र अवशिष्ट तपाईंको मुख र वायुमार्गमा रहन्छ। सिगरेटको निरन्तर प्रयोग गम रोगमा योगदान गर्दछ, खराब सांसको एक प्रमुख कारण।
कारण: मेडिकल सर्तहरू
अपरिचित या पुरानो खराब सांस एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति वा रोगको संकेत हुन सक्छ।
शरीरको रूपमा प्रयोग गर्न शरीरको लागि खूनमा अपर्याप्त ग्लूकोज छ जब क्याटाकोसिडिस मधुमेह हुन्छ। यो को एक स्पष्ट चिन्ह सांस मा एक फल सुगंध गंध छ। विकार खाने खाने व्यक्तिहरूले हेलिकसिस, साथसाथै लगातार डायटरहरू अनुभव गर्न सक्छन्। माछा माछाको मासु वा साँच्चै गुर्दे गुर्देको विफलताको साथमा मूत्र वा अमोनियाको सम्झना हुन सक्छ। लामो समयको उल्टी पछि वा बाधामा बाधा छ भने सांसले मल जस्तो गन्ध लगाउन सक्छ। साइनसाइटिस र फेफड़ों को संक्रमण पनि खराब सांस को कारण हो। आफ्नो नाक मा फंसिएको विदेशी निकाय वाला बच्चाहरु लाई ह्लिटोसिस अनुभव गर्न सक्छ। यदि शंकास्पद भने, तपाईंको डाक्टर हेर्नुहोस्।
खराबी र खराब सांस रोक्न
तपाईंको खराब सांसको उपचार गर्न, हेलिकसिसको मूल कारण पहिचान गर्न आवश्यक छ। तपाईंको दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस् यदि तपाइँ पुरानो खराब सास अनुभव गर्नुहुन्छ (अर्को शब्दहरूमा खराब सास जुन कहिल्यै टाढा जान्छ)।
ओभर-काउ-काउन्सिस, गम, टाउको, सास स्ट्रिप्स, सास स्प्रे, र केहि मुख राइन्स जस्ता सांस फेर्नेहरू मात्र खराब सांसबाट अस्थायी राहत प्रदान गर्नेछ। यी सामान्य दिशानिर्देशहरू तपाईंलाई व्यवस्थापनमा सहयोग पुर्याउँदछ, र आशापूर्वक हटाउनुहोस्, खराब साससँग तपाईंको अनुभव।
> स्रोतहरु:
> ADAM चित्रित स्वास्थ्य विश्वकोश "सांस ओडे"
> एडीएम इल्चाटेड स्वास्थ्य विश्वकोश "मधुमेह केकोकोइडोसिस"
> ADAM चित्रित स्वास्थ्य विश्वकोश "पुरानो नवीकरण विफलता"
> ADAM चित्रित स्वास्थ्य विश्वकोश "सिनुसाइटिस"
> अमेरिकी दन्त संघ एसोसिएशन समाचार अपडेट "के कारणहरू छन् > खराब > ब्रेक?"
> दन्त चिकित्सा र क्रेनियफेसियल रिसर्च (एनआईडीआरसी) को राष्ट्रीय संस्थान - "सूखी मुख"