बिस्तरमा उचित रूपमा पोष्ट गर्ने ठाउँले उसलाई अझ सहज बनाउनेछ तर दुर्व्यवहार दबाबको विकासलाई रोक्न मद्दत पुर्याउन सक्छ जुन दबाबको घडी वा बिद्रासोर भनिन्छ।
कसरी सुरु हुन्छ
एक लिफ्ट मित्र पाउनुहोस्। यो व्यक्ति अर्को सक्षम व्यक्ति हो जसले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछन् र व्यक्तिलाई सुरक्षित रूपमा बिस्तरमा राख्नेछ। मित्र एक पति, भाइबहिनी वा एक किशोर वा वयस्क बच्चा हुन सक्छ।
बस सुनिश्चित गर्नुहोस् यो व्यक्ति विश्वसनीय कार्य र कार्य पूरा गर्न पर्याप्त बलियो छ।
यदि आवश्यक भएमा, तपाईं र तपाईंको साथी मरीजलाई बिस्तारमा उठाउन सक्नु हुन्छ त्यसैले उनको टाउको शीर्षमा छ। त्यसपछि, तपाईंको साथीको सहयोगको साथ, आफ्नो पक्षमा व्यक्तिलाई बदल्नुहोस्। यो गर्न को लागि सबसे आसान तरीका पक्ष सामना हुनेछ कि पक्ष मा खडा छ।
व्यक्तिमाथि पुग्नुहोस् र विपरीत दिशामा ड्र्याससिट लिनुहोस्। तपाईंको साथीले धीरे-धीरे व्यक्तिको हिप र क्यान्सरलाई धक्का दिँदा हालै तपाईंको तिर ड्र्यासशिट खिच्नुहोस्।
तकिया प्रयोग गर्नुहोस्
व्यक्तिको पछाडि ड्र्यासशिट अन्तर्गत एक तकिया वा फोम पर्ख राख्नुहोस्। उनको पक्षमा व्यक्तिलाई सहन मद्दतको लागि पछाडि नजिकको तकियालाई स्थिति दिनुहोस्।
व्यक्तिको घुट्ने बीचको अर्को तकिए वा एक विशेष डिजाइन गरिएको फोम टाउको पछाडि राख्नुहोस्। यो अतिरिक्त बिट समर्थन संरेखण मा रीढ़ राखेर र घुँडा र टाँसेको बनी क्षेत्रहरूमा दबाव सजिलै संग उनको सान्त्वनामा थपिनेछ।
व्यक्तिको हतियार को लागी अर्को तकिया प्रयोग गर्नुहोस्।
यो प्रविधि दृष्टिद्वारा गरिन्छ। नर्सहरूले फेला पारेका छन् कि प्रायः प्रायः रोगीहरूले छेउमा बाहिरी पछाडि आराम गर्दछन्, उनीहरूले झरिरहेका हुन्छन्, शरीरमा र बेडको बीचको संकुचित गर्न को लागी एक तकियामा पर्दछ।
यदि तपाइँलाई मायालु एक उसको पछाडि रहन जाँदैछ भने, घुटनों झुकाउन पर्याप्त बेडको खुट्टा बढाउनुहोस्।
यसको अतिरिक्त, तपाईं घुटनों को तहत व्यक्ति को प्रवर्तित गर्न को लागी एक तकिया ले सकते हो ताकि उनि स्लाइड नहीं गर्छन, जो पीडादायक छाला को खरगोश पैदा गर्न सक्छ।
अर्को तकियाको छेउमा राख्नुको पछाडि ऊँलोमा दबाब को लागी तकिया को अन्त बाट "फ्लोटिंग"।
व्यक्तिको टाउको र हातमा सान्त्वनाको लागि तलको रूपमा आवश्यक पर्दछ। यदि उसले सहज छ भने तपाईंलाई थाहा दिन असमर्थ छ भने, तपाईंले आफ्नो निर्णय प्रयोग गर्नुपर्नेछ। यदि केहि सहज लाग्दैन भने, यो सम्भव छैन। आवश्यक रूपमा समायोजन गर्नुहोस् जब व्यक्ति आरामदायक र सामग्री जस्तो देखिन्छ।
वैकल्पिक रूपमा पछाडि, दाहिने तिर र बायाँ तिर प्रत्येक दुई घण्टा जब तपाईं जागृत हुनुहुन्छ। रातमा आफैलाई जगेडा नगर्नु, तर उहाँले रातको बीचमा उठ्नुभयो भने, तपाईं माथि उठाउनुहुन्छ।
मद्दत प्राप्त गर्दै
तपाईसँग एक नर्स वा शारीरिक चिकित्सक द्वारा रोगी-बदलिरहने प्रक्रियामा केही अभिविन्यास हुनुपर्दछ। यदि तपाइँसँग सही प्रक्रिया बारे प्रश्नहरू छन्, वा यदि छाला चोटको लक्षणहरू देख्नुहुन्छ भने, तपाईंको प्रियजनको आराम र भलाइमा खतरा कम गर्न स्वास्थ्य सेवालाई सम्पर्क गर्नुहोस्।