एलिजाबेथ कब्रर-रसको थोरै हो कि मानिसहरू अक्सर अनुमानित चरणहरूमा जान्छन् जब तिनीहरू अपरिहार्य मृत्युको सामना गर्छन्। यी इन्कार, क्रोध, सौदा उठाउने, अवसाद, र स्वीकृति हुन्। सबैजना हरेक चरणमा पुग्दैनन्, र निश्चित रूपमा सधै क्रममा नगर्ने, तर प्रायः मर्नु पर्ने व्यक्तिले रिस र रिसको स्तरीय अनुभव गर्नेछन्।
गुस्सा गम्भीर हानिको लागि सामान्य प्रतिक्रिया हो।
एक मर्दा व्यक्ति सबै चीज र सबैलाई हराउन खडा हुन्छ कि उहाँलाई महत्त्वपूर्ण छ। उहाँ आफ्नो रोगबाट लुटिएको महसुस गर्नुहुन्छ। यदि उहाँले उच्च शक्तिमा विश्वास गर्नुहुन्छ भने, उहाँले आफ्नो ईश्वरलाई उनीहरूको बिरामीको कारण वा यो उपचार गर्न सक्नुहुनेछ। उहाँले आफ्नो परिवार र मित्रहरूलाई पनि आफ्नो जीवन जीउन जारी राख्न को लागी पनि आफ्नो धीमा गुमाउनुहुन्छ जबसम्म। उनले महसुस गर्न सक्छन् कि डाक्टर सिधै उनको साथ भइरहेको छैन, उनको नर्सहरूले तिनका मागहरू चाँडै पर्याप्त रूपमा प्रतिक्रिया गर्दैनन्, र संसारले पहिले नै उसलाई बिर्सन थाल्छ।
मर्नु भएको व्यक्तिको शत्रुसँग व्यवहार गर्ने
गुलाबी अरूलाई सजिलै मा प्रसोधन गरिएको छ, त्यसैले यो मात्र स्वाभाविक हो भने तपाईंको प्रियको क्रोध तपाईंलाई निर्देशित हुन्छ। यदि तपाईंले आफैलाई गुस्सा मर्नु भएको व्यक्तिसँग व्यवहार गर्नुहुने छ भने, यहाँ उनीहरूको मद्दतमा मद्दत गर्न पाँच सुझावहरू छन्।
- प्रौढ वयस्क सम्बन्ध राख्नुहोस्: यो एक बच्चा जस्तै बीमार व्यक्तिको उपचार गर्न सजिलो हुन्छ; यो मानव प्रकृति मा छ बिरामी को हेरविचार र शिशु को लागी। जब तपाईं यो ढाँचामा आइपुग्नुहुन्छ, एकपटक के वयस्क-वयस्क सम्बन्ध सम्बन्धी वयस्क-बच्चा बन्न सक्दछ। एक बच्चा जन्माउने व्यक्तिको रूपमा व्यवहार गर्नाले तपाईंलाई पछाडि फाल्ने र क्रोध बढाउन सम्भव छ जुन मर्नु भएको व्यक्ति पहिले नै महसुस भएको छ। तपाईं यो पिरोइन बिना यो पनि ढाँचामा खसेको हुन सक्नुहुनेछ, र तपाईले त्यसो गर्नका लागि तपाईंलाई डोऱ्याउनेछ। यो तपाईंको निराशाजनक र अपमानजनक छ कि तपाईको स्वतन्त्रता र निजता गुमाउनुको लागी बच्चा जस्तो व्यवहार नगरिकन। एक मरने व्यक्ति को सामान्यतया आफैं को नियंत्रित, आफ्नो जीवन, र उनको संभव निर्णय को रूप मा रहन को लागी रहन चाहन्छ। मर्नु भएको व्यक्तिलाई आफ्नो निर्णय गर्न सशक्त पार्नु, आफ्नो भावना व्यक्त गर्नुहोस् र सम्भवै स्वतन्त्र रूपमा रहनु हो उनीहरूले उनीहरूको क्रोधबाट बच्न मद्दत गर्ने एउटा महत्त्वपूर्ण तरिका हो।
- यसलाई व्यक्तिगत रूपमा लिनुहोस्: गुस्सा मानिसहरू सामान्यतया कसैलाई दोषी लगाउँछन्। जब क्रोध तपाईंलाई निर्देशित गरिन्छ, यो व्यक्तिगत रूपमा लिनु गाह्रो छ र आश्चर्य छ, मैले के गरे गलत गरे? यो सम्झना महत्वपूर्ण छ कि मर्नु भएको व्यक्ति तपाईं मा नराम्रो छैन, तर सामान्यतया रोग र उनको अवस्था मा। यद्यपि उनको क्रोध तपाईंलाई दिशामा निर्देशित हुन सक्छ, यो तपाईंको आफ्नै गल्तिले होइन।
- यसलाई उनीहरूको बिन्दुको दृश्यबाट हेर्नुहोस्: उनीहरूको दृष्टिकोणबाट चीजहरू देख्न खोज्दा उनीहरूलाई निश्चित तरिकाले कसरी काम गर्ने भनेर बुझ्न असम्भव हुनसक्छ भन्ने कुरा असम्भव छ। मर्नु भएको व्यक्तिको जीवनको बारेमा सोच्नुहोस् - सबैलाई माया गर्नुहुन्छ, उनीहरूले काम गर्थे, काम गरे, भविष्यको लागि उहाँका सपनाहरू - र उनीहरूको जीवनको लागि लुगा लगाउँछन्। यो तरिकाबाट हेर्दै, उनीहरु रिसाउँछन् कि कुनै आश्चर्यचकित छैन। उहाँले सबैलाई र सबै कुरालाई कहिल्यै हराउनु भएको छ जुन कहिल्यै केहि पनि हो।
- अघि जानुहोस् र पागल पाउनुहोस् ... बिरामीमा आफ्नै: बुझ्नुहोस् कि मर्नु भएको व्यक्तिको क्रोध आउँदैछ भनेर तपाईंलाई बुझ्न मद्दत गर्दछ कि उसको क्रोध उचित छ। बिरामीको लागि रिसलाई पुन: निर्देशित मर्दा व्यक्तिलाई आफ्नो भावनाको सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छ। मर्नु भएको व्यक्तिको वास्तविक लक्ष्यबाट गुस्सा हुन मदतकारी हुन सक्छ। आखिर, तपाईं केहि पनि हराउन खडा हुनुहुन्छ। अगाडि जानुहोस् र बिरामीमा पागल हुनुहोस्।
- धर्मी व्यभिचार बुझ्नुहोस्: एक मस्तिष्कको व्यक्ति भावनात्मक विस्फोट पछि शर्मिंदा, शर्मिंदा वा शोक लाग्न सक्छ। उसले केहि भन्न सक्छ, "म विश्वास गर्न सक्दिनँ कि मैले भर्खरै भनेँ। यो मलाई सबै भन्दा मनपर्दैन। "तपाईं त्यहि कुरा सोच्न सक्नुहुन्छ। रिस उठाउन र स्वीकार्नु भनेको क्रोध सामान्य हो र ठीक छ कि मर्नु भएको व्यक्तिले गम्भीर प्रक्रिया गम्भीर अवस्थाको गहिरो चरणमा मार्न र मद्दत गर्न सक्दछ। धर्मी व्यक्तिहरूसँग एकसाथ रिस उठाउँछन् र हानिको भावनाको खोजीमा सहभागी हुन सक्छ।
> स्रोतहरु:
> जीवनको अन्त्य नजिकको भावनाहरु। अमेरिकी क्यान्सर सोसायटी। https://www.cancer.org/treatment/end-of-life-care/nearing-the-end-of-life/emotions.html।
> वांग-चेन आर। गुस्सा मरिरहेको रोगी संग व्यवहार। विस्कॉन्सिन को पालिसी क्यारियर नेटवर्क। https://www.mypcnow.org/blank-xfjmi।