हाम्रो आँखा खोने डरले मात्र टर्मिनल रोग जस्तै कैंसर जस्तै निदान गर्न दोस्रो हो । यी जीवन-परिवर्तन परिस्थिति दुवैको हाम्रो भावनात्मक प्रतिक्रिया एक सामान्य वास्तविकता साझा गर्न सम्भावना छ: उनीहरूले हाम्रो अस्तित्वलाई धम्की दिन्छन् जस्तै हामी यो थाहा छ।
यदि तपाईं यस तथ्यले सामना गरिरहेको छ भने तपाईले तपाईंको आँखालाई हराउनु भएको छ, यो प्राकृतिक छ कि तपाईं गहिरो र अयोग्य हानिको भावना अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ।
असुविधा, आतंक, रिस, दु: ख र अन्यायको भावना पनि किक गर्न सक्दछ। यो धेरै सामान्य प्रतिक्रियाहरू छन् , रूपमा अस्वीकारको शान्त भावना हो- यो तपाईंसँग भइरहेको छैन।
तपाईं पनि एक पहिचान संकट सामना गर्न सक्नुहुनेछ, तपाईलाई तपाईलाई दृष्टिगत रूपमा बनाउनु भएको व्यक्तिको डरले। सुरंगको अन्त्यमा कुनै पनि रोशनी जस्तो देखिन्छ। तपाईले देख्न सक्नुहुने कुनै पनि अहिल्यै गहिरो गन्तब्य हो।
त्यहाँको आतंक बन्द गर्नुहोस्। यो विचार गर्नुहोस्: अन्धा वा दृश्यात्मक रूपमा समायोजन - हानिकारक तपाईंको जीवनको एक पक्ष हो जुन तपाईसँग वास्तवमा केहि नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ। चलो एक वास्तविकता जाँच छ: तपाईंको दृष्टि गुमाउनु भनेको तपाईंको टर्मिनल रोग छैन मतलब छैन।
यो तपाईंको जीवन गुमाउने बारेमा होइन; यो फरक तरिकामा बाँच्न सिक्न बारेमा।
प्रारम्भिक सदमे र शंकास्पद प्रक्रिया पछि, र तपाईंको स्थिति टर्मिनल को पहिचान गर्न को लागी, वास्तविकता को भण्डारण गरेर पुन: सुरु गर्न सम्भव छ।
व्यक्तिगत फोकसको परिवर्तनको साथ, जान्नुहोस् कि यो क्षमताहरू विकास गर्न सम्भव छ:
- दैनिक जीवन कार्यहरू प्रबन्ध गर्दै
- तपाईंको स्वतन्त्रता कायम राख्नुहोस्
- तपाईंको घर र कार्य वातावरण समायोजन गर्दै
- आफ्नो अध्ययन पूरा र प्रविधि प्रबन्ध
- तपाईंको बाल्टी सूचीको सपना योजना बनाउँदै
तपाईं कहाँ जान्नुहुन्छ कि तपाई अझै पनि एकै व्यक्ति हुनुहुन्छ, त्यस्ता आशिष्हरू र प्रतिभाहरू, र निर्णय र सकारात्मक जीवन छनौट गर्ने एउटै क्षमता।
अन्धा वा भिजुअल रूपमा बिचको मुख्य भिन्नता - यो समस्या हो कि तपाई समस्या-समाधानमा अझ अधिक संसाधन हुन आवश्यक छ।
एक नयाँ रियल्टी जाँच सूची:
तपाईं आफ्नो व्यक्तिगत बल पहिचान गरी नयाँ सत्यता जाँच सूची सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ।
उदाहरणका लागि, कुनै पनि डिग्री दृष्टि हानिले मायालु आमाबाबु र मायालु मित्र, एक कुशल आयोजक र स्वतन्त्र प्लानर, एक राम्रो श्रोता र ती मनपर्ने व्यक्तिहरुसँग एक सकारात्मक व्यक्ति हुन सक्ने क्षमतालाई हटाउन सक्दछ।
यो चीजहरू फरक तरिकाले गर्न तयार हुने बारेमा छ: कुनै पनि सानो कदम अगाडी डर वा अस्वीकारमा फंसिएको एक विशाल सुधार हो।
यस जीवनको सामना नगर्नुहोस् - एक्लो चुनौती। पहिले भन्दा बढी, परिवार, साथीहरू, सहकर्मीहरू र बहुसमर्थित समूहहरू तपाईंलाई जीवनबाट उत्तम प्राप्त गर्न मद्दतको लागि पर्खिरहेका छन्।
त्यसोभए अनुहार फ्याड, यो आवश्यक छ कि भविष्यका संभावनाहरु को बारे मा तपाईंको उत्सुक भावनाहरु लाई शान्त पार्नु पर्छ। तपाईंको भित्री चिन्ताहरू केही प्रकारका कार्यहरू लिएर कम गर्न सकिन्छ।
तपाईंले कहाँ सुरु गर्नुहुन्छ?
तपाईंको परिवार वा सर्कलका साथीहरूलाई मनपर्ने एक व्यक्तिमा गुप्तिकरण गरेर सुरू गर्नुहोस्। यो कुनै अर्थ छैन कमजोरीको चिन्ह; यसले ठूलो साहस देखाउछ कि तपाईं आफ्नो जीवन फरक फरक देखाउन पहिलो प्रमुख कदम लिन इच्छुक हुनुहुन्छ।
तपाईंको दृष्टि गुमाउनुको कारण तपाईं एक उपहार भाडा बन्नको लागी तपाईलाई अरूको लागी बोझ बोक्ने प्रयास नगर्नुहोस्।
यो मानवता को एक स्वाभाविक पक्ष हो जुन हामी प्रेम गर्नेहरूको लागि जीवनलाई अझ राम्रो बनाउन चाहन्छौं। एकसाथ, तपाईं आफ्नो सबैभन्दा नजिकका साथीहरूका लागि अवसर प्रदान गर्नुहुनेछ जसले तपाईंलाई नयाँ यात्रामा ती महत्त्वपूर्ण पहिलो चरणहरू लिन मद्दत गर्दछ। यदि यी स्थितिहरू उल्टै भए तापनि यी व्यक्तिहरूले तपाईंलाई प्रोत्साहन दिन चाहानुहुन्छ।
त्यहाँ भिडीयो हानि अनुभव गर्ने मानिसहरुको लागि समर्थन समूहहरू पनि छन् जुन तपाईले जान्छ कि तपाई कुन कुरा जान्नुहुन्छ र धेरै स्तरमा सहयोग प्रस्ताव गर्न सक्नुहुनेछ।
यदि तपाईं आफ्नो शक्तिमा निर्माण राख्न र यदि तपाईं आफ्नो जीवनको फरक बिन्दुबाट खुला देख्न सक्नुहुन्छ भने, 'अन्धा' शब्द तपाईंको भविष्यमा फाँसीको सजावट हुनेछैन तर तपाईले धेरै पटक प्रयोग गर्नुहुने शब्द र गहिरो समझ संग आफ्नो जीवनमा यसको नयाँ अर्थ।