यदि तपाइँ आफ्नो जन्म नियन्त्रण नियन्त्रण लिने बिर्सनुभयो भने के गरौं

जबकि जन्म नियंत्रण की गोली को सफलता को एक अत्यंत उच्च दर छ , त्यहि मामलाहरुमा जहां यो विफल हुन्छ, यो लगभग संधै प्रयोगकर्ता त्रुटि को कारण हो। वास्तवमा, तपाईंको जन्म नियन्त्रणको गोली पनि गर्नाले 12 घण्टा ढिलो गर्नाले गर्भवती हुने तपाईंको मौका बढाउँछ।

यदि तपाइँले तपाइँको प्याकेजमा पहिलो 21 गोलहरू हराउनुहुन्छ भने तपाइँ अर्को सात दिनको लागि वैकल्पिक जन्म नियन्त्रण विधि जस्तै कन्डोम प्रयोग गर्न आवश्यक छ।

24 घण्टा भन्दा कम

यदि तपाइँ आफ्नो जन्म नियन्त्रण गोली लिनु 24 घण्टा भन्दा कम हुनुभयो भने, तुरुन्तै तपाइँको गोली लिनुहोस् र त्यसपछि तपाईंको नियमित गोली कार्यक्रम पुनः सुरु गर्नुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईं अर्को खुट्टा आफ्नो दिन लिन सम्झनु हुन्छ र महसुस गर्नुहुन्छ यो दिन अघि तपाईलाई बिर्सनुभयो, दुबै गोलहरू एकै समयमा लिनुहोस्।

एक दिनमा दुई गोल भन्दा बढी कहिल्यै नदिनुहोस्, जब सम्म तपाइँ आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायक द्वारा यो गर्न निर्देशन दिईन।

अधिक 24 घण्टा

यदि तपाईले तपाइँको अन्तिम जन्म नियन्त्रण गोली लिनुभयो भने 24 घण्टा भन्दा बढी भएको छ भने अन्तिम स्तम्भमा छुटेको छ र त्यसपछि अनुसूचित रूपमा अर्को गोली लिनुहोस्। यदि तपाईंले एक भन्दा बढी गोली छुटेको छ भने, तपाईंले छुटेकाहरूलाई ती फेंक गर्नुहोस् र अनुसूचित रूपमा तपाईंको मौखिक गर्भनिरोधक प्याकेजको बाँकी लिनुहोस्।

तेस्रो हप्ताको दौडान

तपाईंले आफ्नो प्याकको तेस्रो हप्ताको समयमा जन्म नियन्त्रणको गोली लिन खोज्नु भएको छ, तपाईंको प्याकमा मौखिक गर्भनिरोधकहरू समाप्त गर्नुहोस् र अन्तिम सात (गैर हार्मोनल) गोलहरू छोड्नुहोस्। ती पछिल्लो सात गोलहरू लिनको सट्टा, तुरुन्तै नयाँ जन्म नियन्त्रण गोली प्याकेज सुरु गर्नुहोस्, बुझ्नका लागि तपाईले यो नयाँ प्याकेजसँग समाप्त नभएसम्म अर्को अवधि नहुन सक्छ।

जन्मको अर्को विधि प्रयोग गर्नुहोस् जबसम्म तपाईंले नयाँ मौखिक गर्भनिरोधक प्याकेजबाट 7 गोलहरू लिनु भएको छैन।

वैकल्पिक विधिहरू प्रयोग गर्दै

माथि उल्लेखित रूपमा, तपाईंले गोलीलाई छुटेको सात दिन पछि कन्डोम प्रयोग गर्नुपर्दछ। र यदि तपाइँ एक चक्रमा दुई वा बढी गोलहरू छुटेको छ भने, तपाईंले आफ्नो बाँकी बाँकी चक्रको लागि कन्डोम प्रयोग गर्नुपर्नेछ, जबसम्म तपाई आफैले ट्रयाकमा फिर्ता पाउनुहुनेछ।

तपाईंको उपजाऊ अवधिको समयमा डायाफ्राम वा ग्रीवा टोपीसँग कन्डोम र शुक्राणुरोधीको प्रयोग पनि जीवनभरभर हुन सक्छ। यो परिणाम लगभग 100 प्रतिशत गर्भनिरोधक सफलता देखाइएको छ।

तपाईं आफ्नो चिकित्सकलाई पनि कल गर्न र आकस्मिक गर्भनिरोधक सोध्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईले अप्रत्याशित यौन सम्बन्ध राख्नु भएको छ भने। तपाईंसँग 72 घण्टा पछि आपातकालीन गर्भनिरोधकहरूको लागि अप्रत्याशित सेक्स प्रभावकारी हुन।