यदि तपाईंको डाक्टरले पूर्व मधुमेह , मधुमेह, रक्त ग्लूकोज, र रक्त शर्कु जस्ता नियमहरू र वाक्यांशहरू उल्लेख गरिरहेको छ भने यसले उनीहरूको गम्भीर रूपमा हुनसक्ने हो भने यसले तपाईंलाई ग्लुकोज निगरानी प्रयोग गरेर स्वयं-मनिटरको सिफारिस गर्न सक्दछ।
के तपाईंको डाक्टर कुरा गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने सन्दर्भमा तपाईंको शरीरको कक्षहरू जब सुरु हुन्छ वा इन्सुलिनको प्रतिरोधी हुन्छ भनेर बुझाउँछ। यो पनि मतलब हुन सक्छ कि तपाईंको पेंकेराहरू खाने पछि आफ्नो रगतमा चीनी (ग्लूकोज) तोक्ने आवश्यकताको रूपमा धेरै इन्सुलिन उत्पादन गर्दैन।
कुनै पनि तरिका, यसको मतलब हो कि तपाईं मधुमेह को लागि जोखिम मा हुन सक्छ र तपाईंलाई ग्लुकोज निगरानी चाहिन्छ।
ग्लुकोज किन धेरै महत्त्वपूर्ण निगरानी छ?
एकमात्र तरिकामा तपाईंले आत्मविश्वास गर्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईंको रक्त ग्लूकोज स्तर कुनै पनि समयमा के हो भनेर यो परीक्षण गर्न हो। गम्भीर परीक्षणले विकास गर्न सक्नु अघि उच्च र निम्न स्तरहरूको पहिचान गर्न मद्दत गर्नेछ। जब नियमित आधारमा परीक्षण गरिन्छ, यसले तपाईंलाई आलोचना गर्दछ कि तपाइँ आफ्नो इन्सुलिन थेरेपी, भोजन योजना, र व्यायामलाई तपाईंको मधुमेह व्यवस्थापन गर्न कसरी सन्तुलन गर्दै हुनुहुन्छ। यी परीक्षण नतिजाहरूले तपाईंको समग्र हेरविचार योजनामा समायोजन गर्न मद्दत गर्नको लागि तपाईंको डाक्टरको लागि बहुमूल्य जानकारी प्रदान गर्दछ।
अनुसन्धानले देखाउँछ कि लगातार रक्त ग्लूकोज परीक्षण प्रभावी मधुमेह व्यवस्थापन को आधारशिला हो। मधुमेह नियन्त्रण र जटिलता परीक्षण (डीसीटीसी), ग्लुकोज नियन्त्रण र दीर्घकालिक जटिलताहरू बीचको सम्बन्धमा मितिको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अध्ययन मध्ये एक, भेट्टाइयो कि नियमित परीक्षणले दीर्घकालिक जटिलताहरु को विकास को जोखिम को कम गर्यो।
ग्लुकोज मेटाउने काम कसरी गर्ने?
सौभाग्य देखि, त्यहाँ धेरै सानो, जेब आकारको रक्त ग्लूकोज निगरानी यन्त्रहरू छन् जुन रक्तको मात्र एक सानो ड्रप प्रयोग गरेर सेकेन्डमा तपाईंको ग्लुकोज स्तर जाँच गर्नेछ। यी पोर्टेबल, ब्याट्री संचालित मिटरले तपाईंको रक्त ग्लूकोजलाई रगतको एक सानो सानो नमूनाबाट मापन गर्दछ जुन सामान्यतया तपाईको औँलालाई चिनो लगाउने उपकरणबाट छुट्याइन्छ।
ग्लुकोज मीटरले निम्न जानकारी प्राप्त गर्न तपाईंलाई द्रुत र सजिलै प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ:
- दिईयो समय मा तपाईंको रक्त ग्लूकोज स्तर को एक माप
- तपाईंलाई दिइएको छ भने तपाईसँग दिइएको समयमा उच्च वा कम रक्त ग्लूकोज स्तर छ भने
- समयको साथ, तपाईंलाई कसरी जीवन शैली र दबाइले तपाईंको रगतको ग्लूकोज स्तरलाई असर गर्छ भनेर हेर्न दिन्छ
- जानकारी तपाईले र तपाईंको स्वास्थ्य-हेरविचार टोलीलाई तपाईंको जीवनको ग्लूकोज स्तर सुधार गर्न जीवनशैली र औषधि परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ किनभने यी यन्त्रहरू तपाईले तपाइँको कम्प्युटरमा तपाईंको नतिजाहरु लाई ग्राफ र चार्टहरू स्प्रेड गर्न मद्दत गर्नका लागि तपाइँको पढाइहरूको चार्टहरू बनाउन अनुमति दिन्छ। सशस्त्र स्थानहरू।
कसरी मेट्न सकिन्छ
तपाईं आफ्नो स्थानीय फार्मेसीमा यी एक रगत बिना रक्तचाप मीटर खरीद गर्न सक्नुहुनेछ। अधिक मीटर $ 40 र 100 को बीच लागत। तर, तपाइँ एक किन्नु भन्दा पहिले, यो तपाईंको डाक्टर संग कुरा गर्न योग्य छ। धेरै डाक्टरहरूले कम्पनीहरुबाट ग्लुकोज मिटर पाउँछन् जसले तिनीहरूलाई तयार पार्ने रोगहरूलाई प्रदान गर्नका लागि तयार पार्छ। तपाईं पनि आफ्नो डाक्टरको परीक्षण परीक्षण स्ट्रिप्सको निःशुल्क स्टार्टर किट प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
अन्य विकल्पहरू तपाईंको फार्मेसिस्टले छुट वा छुट कूपनको बारेमा सोध्न वा निर्मातालाई सिधै कल गर्दछ। तर कुनै पनि निगरानी गर्न अघि, पत्ता लगाउनुहोस् कि तपाईंको बीमाले मीटर र स्ट्रिप्स लाई कवर गर्नेछ कि छैन।
केही बीमा कम्पनीहरूले मात्र विशेष मेटर ढाक्नेछन्।
स्रोतहरू:
> मधुमेह नियन्त्रण र जटिलता परीक्षण र अनुवर्ती अध्ययन। राष्ट्रिय मधुमेह शिक्षा कार्यक्रम।