लाभ, जोखिम र सावधान
के योमोथेरेपीको समयमा क्यान्सर गर्न सुरक्षित छ? तपाईं एक टेनिंग सैलून मा जाने विचार गर्दै हुनुहुन्छ, वा समुद्र तटतिर लागेपछि, क्यान्सरको उपचारको बेलामा तपाइँलाई क्यान्सर उपचारको बारेमा केहि कुराहरू छन्। र जब तपाईं शायद आश्चर्यचकित हुने छैन कि केहि केमोथेरापी ड्रग्सले टेन्डिङ बिडीहरूसँग मेल खाँदैन भने, तपाईं क्यान्सरको साथ रहने को लागी सूर्य कसरी फायदेमंद द्वारा आश्चर्यचकित हुन सक्नुहुन्छ।
सामान्य मा टेनिंग को लाभ र जोखिम
त्यहाँ क्यान्सर उपचारको बेलामा क्यान्सरको उपचार गर्दा विशेष सावधानीहरू र चिन्ताहरू छन्। केमोमोथेरापीका केही रूपहरू साथै विकिरण थेरेपीले तपाईंको जलाउने जोखिम बढाउन सक्छ। तर पहिले क्यान्सर उपचारको माध्यममा जाँदै हुनुभन्दा सम्पूर्ण ट्यांकिंग को बारेमा पहिलो कुरा गरौं।
सम्भावित जोखिम
टेनिंग गर्न केही प्राथमिक जोखिमहरू छन् कि ट्याङ्किङमा सूर्यमा वा क्यान्सरको बिन्दुमा हुन्छ। तथापि, केवल एक एकल भ्रमणमा कैंसरको जोखिम बढ्न सक्छ।
- Sunburns
- छालाको क्यान्सरको जोखिम
- छालाको समय, समयमै झगडा गर्ने
सम्भावित लाभहरू
यद्यपि हामी ट्यानिङ जोखिमको बारेमा प्रायः सुन्न सक्छौं, केहि लाभहरू छन् जस्तै:
- भिटामिन डी को अवशोषण
- केवल राम्रो महसुस गर!
केमथैरेपीमा ट्यानिङको जोखिम र फाइदाहरू
जब तपाईं क्यान्सरको उपचारको माध्यमबाट जाँदै हुनुभन्दा टेन्डिङको सम्भावित जोखिम र फाईदाहरू को साथमा, त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईले केमथेरेपी प्राप्त गर्नु भएको बारे जान्नु पर्छ।
यो निकटता को समीक्षा को लायक छ किनकि न केवल अधिक को गंभीर होने को जोखिम को रूप मा अधिक गंभीर हुन सक्छ, तर सूर्य जोखिम को लाभ (या तपाईंको विटामिन डी स्तर ठीक छ सुनिश्चित गर्न को सबै तरिका ठीक हो) को क्यान्सर छैन को तुलना मा अधिक महत्वपूर्ण हो। अन्य शब्दहरूमा, केही तरिकाहरूमा सावधान र सीमित सूर्य प्रदर्शन गर्दा तपाईं क्यान्सरको उपचारमा पर्दा बढी महत्त्वपूर्ण हुन सक्नुहुनेछ!
लाभहरू
भिटामिन डी को एक अवशोषण को एक विटामिन डी को अवशोषण हो। अध्ययन को एक बहुतायत - आठ सय देखि अधिक समग्र - सुझाव दिए छ कि विटामिन डी को कमी धेरै क्यान्सरों को भविष्यवाणी गर्दछ , र जो पहिले देखि नै कैंसर छ, अस्तित्व प्रतीत हुन्छ कम विटामिन डी स्तरहरु संग कम मा। एकै समयमा, संयुक्त राज्यका धेरै मानिसहरू विटामिन डी मा कमी मानिन्छ।
तपाईंले सम्भवतया सुनु भएको छ कि तपाईं डेयरी उत्पादनबाट भिटामिन डी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, तर केहि तरिकामा, यो एक मिस्मोमर हो। क्यान्सर रोकथामका लागि (र क्यान्सरको साथ लिने व्यक्तिहरूका लागि भिटामिन डी हेर्ने अध्ययनहरू) सुझाव दिन्छ कि दैनिक सेवन कम्तिमा 1000 वा 2000 अन्तर्राष्ट्रिय एकाइहरू (आईयू) हुनुपर्छ। ध्यान दिंदा दूधको गिलास एक औसत 100 100 आईयू हो, त्यो धेरै दूध हो। यसको विपरीत, स्लैक्समा बाहिर हेडिन्छ र औसत धूप दिनमा एक टी शर्टले तपाईंको शरीरमा 5000 आईयू भन्दा माथिको मिनेटमा एक मिनेटमा अवशोषित गर्न सक्छ।
यदि तपाईलाई थाहा छैन तपाईंको विटामिन डी स्तर के हो, तपाईंको अर्को अप्ठेरोमा आफ्नो ओन्कोलोजिस्टसँग कुरा गर्नुहोस् र यो जाँच गर्न सोध्नु हुन्छ। ल्याब नतिजाहरूको लागि सामान्य "सामान्य" बीच 30 देखि 80 सम्मको IU हो, तर तपाईंको नम्बरको बारेमा सोध्न निश्चित गर्नुहोस्, न कि यो सामान्य दायरामा छ वा छैन।
केही अध्ययनहरूले सुझाव दिएका छन् कि 50 वा बढीको स्तर राम्रो बाछाको दरसँग सम्बन्धित हुन सक्छ। आफ्नो डाक्टरसँग कुराकानी गर्नुहोस् र उनीहरूको विचार बिना पूरक लागी सुरु नगर्नुहोस्। न केवल केहि भिटामिन र खनिज पूरक मात्र रसायन विज्ञान संग हस्तक्षेप गर्न सक्छन्, तर विटामिन डी को धेरै ठूलो मात्रा मा प्राप्त गर्न को लागि दर्दनाक गुर्दे को पत्थरों मा परिणाम हुन सक्छ।
जोखिम
जस्तै पहिले उल्लेख गरिएको, टेनिंग, विशेष गरी एक ट्यानिंग बिदामा, छालाको क्यान्सरको विकासको जोखिम बढाउन सक्छ। अझ महत्त्वपूर्ण कुरा हुनसक्छ कि तपाईं केमोथेथेरेपीको माध्यमबाट जानुहुन्छ जब कि किममोथेरेपी ड्रगले सूर्यलाई तपाईंको संवेदनशीलता बढाउन सक्छ। यो फोटो फोटोक्सिसिटी वा फोटोसेन्सिटिटीको रूपमा उल्लेख गरिएको छ।
यो जानकारी जाँच गर्न समय लिनुहोस् कि क्यामोथेरेपी ड्रगहरूले उपचारको समयमा सुरक्षित रूपमा सूर्यको आनन्द लिने सुझावहरू सहित फोटोसक्षमताको कारण हुन सक्छ ।
तपाईंको टाउको सम्झनुहोस्
धेरै व्यक्तिहरूले कठिन तरिकाले पत्ता लगाएका छन् कि उनीहरूको स्केलप्सले क्यानोथेरेपी सँगसँगै प्रायः कपालको हानि पछि जलाउँछ। एउटा टोपी लगाउनुहोस् वा सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्। ध्यान राख्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो कपाल पूर्ण रूपमा हराउनु अघि तपाइँको कपाल पनीर हुनुपर्दछ, तपाईसँग पहिले तपाईको भन्दा कम सुरक्षा हुन सक्छ।
Tanning लाई वैकल्पिक
ती व्यक्तिहरूको लागि जो क्यान्सरको उपचारको बेला त्यो कालो लगाउनको लागी लामो समयसम्म, ब्रोंजको पाउडर वा क्यान्सर प्रयोग गर्ने विकल्प हो। यद्यपि यसले छाला जलन उत्पन्न गर्न सक्छ। DHA को प्रयोग गरेर ट्यान स्प्रे गर्न सिफारिस गर्दैन। न केवल यो क्यान्सर उपचारको लागी जाने को लागी यो एक राम्रो विचार छैन, तर त्यहाँ केही सबूतहरू छन् कि उनीहरूले आनुवंशिक परिवर्तनहरूको कारण हुन सक्छ जसले क्यान्सरको नेतृत्व गर्न सक्छ। टेनिंग गोलहरू एफडीए द्वारा अनुमोदन गरिएको छैन, र मिक्समा क्यान्सर उपचारहरू थप्नु बिना पनि असुरक्षित हुन सक्छ।
विकिरण थेरेपी को समयमा टेनिंग
विकिरण थेरेपी को समयमा टेनिंग को लाभ र जोखिम पनि हुन सक्छ, तर जोखिम तपाईंको विकिरण थेरेपी उपचार को स्थान मा निर्भर गर्दछ - चाहे त्यो क्षेत्र सूर्य को सामने उजागर हो या नहीं ..
लाभहरू
जस्तै कि भिटामिन डी कोमोथेरापी प्राप्त गर्नको लागी महत्त्वपूर्ण छ, यो भिटामिन उपचार को लागी व्यक्तिहरु लाई भिटामिन डी को स्तर को जान्न को लागी महत्वपूर्ण छ र उपचार को बारे मा उनको डाक्टरहरु संग कुरा गर्छन यदि उनि आदर्श सीमा मा नहीं हुन्छन्। यो प्रमाणित गर्न धेरै अध्ययनहरू छैनन्, तर सानो स्याहारको लाभ निश्चित हुन सक्छ कि तपाईले प्रायः प्रकृतिमा बाहिर निकाल्न ऊर्जा बढाउनु हुन्छ (हामी यहाँ ट्यानिङ बूथ बोल्न चाहन्छौं, जुन कसैको लागि सिफारिस गरिएको छैन। ।) विकिरण थेरेपी को साइड इफेक्ट को बारे मा सबै भन्दा ज्यादा शिकायत थकान छ, जो उपचार मा बदतर बदतर हुन्छ।
जोखिम
विकिरण थेरेपीले कहिलेकाहीं छालाहरू र उपचारको अन्त्यतिर खुल्ला घाँटीहरू सुकेको र लालोपन हुन सक्छ। विक्टोरिया थेरेपी को यिनी साइड इफेक्ट्स को संयोजन को एक धूप संग (जो आशा को तुलना मा अधिक बदतर हुन सक्छ यदि तपाईं कोमोथेरेपी ड्रगको लागी पनि फोटो फोटोक्सीसिटीको कारण हो) एक डबल व्हाइट हुन सक्छ। त्यहाँ एक कारण हो कि लाडो र रश जो कभी-कभी विकिरण संग आउछ अक्सर विकिरण जल को रूप मा जाना जाता छ।
जब तपाईं विकिरण थेरेपीमा हुनुहुन्छ भने यो विकिरणमा राखिएको क्षेत्रलाई राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं स्तन क्यान्सरको लागि विकिरण प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ भने कुनै बिकनी ब्रस छैन। विकिरण चिकित्सा संग, यसको अतिरिक्त, छाला को केहि परिवर्तन जो एक सूर्यबर्न को कारण हुन्छ स्थायी हुन सक्छ। दुबै स्थायी धमिलो, र तपाईंको छालाको स्थायी कठोरता परिणाम हुन सक्छ ।
सूर्यलाई वैकल्पिक
केमोथेरापीको माध्यम ले जाने जस्तो, छाला विकिरण बाट छाला परिवर्तन हुन सक्छ यदि तपाईं bronzing पाउडर र क्रीम विचार गरिरहनु भएकोमा महत्वपूर्ण जलन हुन सक्छ।
केमोथेरेपी र विकिरण थेरेपी को समयमा सुरक्षित तरिका मा सूर्य को आनंद लें
टेनिंगको साथ सबैभन्दा राम्रो शर्त टाँडिने बेडहरू पूरै टाढाबाट टाढा छ। यो म्यानोरोमासँग जोडिएको छ। र क्यान्सरको उपचारको माध्यमबाट तपाईलाई सोच्ने अन्तिम कुरा अर्को क्यान्सरलाई सम्बोधन गर्नु पर्छ।
जहाँसम्म खर्च समय बाहिर, तपाईंको डाक्टरसँग कुराकानी गर्नुहोस्। सोध्नुहोस् कि क्यामोथेरेपी ड्रग्स तपाईँमा हुनुहुन्छ भने तपाईंलाई सनबर्न गर्न चाहन्छु, र के तपाईले सूर्यको सुरक्षा सम्मको लागि सिफारिश गर्नुहुनेछ। ध्यान राख्नुहोस् कि फोटोटोक्ससिटी सनस्क्रिनको साथ आवश्यक रोकथाम छैन। यदि तपाइँ औषधि मध्ये एक हुनुहुन्छ भने सूर्य संवेदनशीलताको कारणले गर्दा, तपाइँलाई तपाइँको छालाको सुरक्षा गर्न कपडा प्रयोग गरेर फोकस गर्न वा सनब्लक ब्लक प्रयोग गर्नु पर्दछ।
यदि तपाईंको ओन्कोलोजिस्टले तपाईंलाई सुरक्षित रूपमा सहिलाई सहन सक्छ भने सोध्नुहोस्, यदि तपाइँ विटामिन डी को अवशोषित गर्न 10 वा 15 मिनेट को बाहिर बाहिर नभएसम्म यो सनस्क्रिन पर्ख्ने प्रतीक्षा गर्न ठीक हुनेछ भने, तर उनको सिफारिश को बावजूद, सुनिश्चित गर्नु पर्छ कि तपाईं तपाईंको रक्तचाप यो रक्तचाप को विटामिन तैयार लडने को स्तर।
तल्लो रेखा
यद्यपि यो प्रायः उल्लेख गरिएको छैन, क्यान्सर उपचारको समयमा सानो सन लगाउन वास्तवमा एक प्रकारको उपचार हुन सक्छ, यो तपाईंको विटामिन डी को स्तर कम छ भने। साथै सानो सनशाइनले थकानको लागि चमत्कार गर्न सक्छ, र क्यान्सर-सम्बन्धी अवसाद पनि उपचारको समयमा धेरै सामान्य गर्न सक्छ। तर सावधानी क्रममा छ, विशेषगरि यदि तपाईंलाई क्यामेथेरेपी ड्रग्स प्राप्त हुनेछ जुन फोटोसेन्सिटिटीको कारण हुन्छ वा विकिरण उपचार गरिएका इलाकाहरूलाई सूर्यमा बेवास्ता गर्न चाहन्छ।
तपाईंको सबैभन्दा राम्रो शर्तको लागि तपाईंको ओन्कोलोजिस्टसँग राम्रो वार्तालाप हो जुन सूर्य जोखिमको सन्दर्भमा तपाईंको व्यक्तिगत जोखिम र फाइदाहरूको बारेमा। तपाईंको क्यान्सर हेरचाहमा तपाईको आफ्नै अधिवक्ता हुन , उदाहरणका लागि, तपाईंको भिटामिन डी स्तरहरूको बारेमा सोध्न, तपाईं कसरी उपचारको सामना गर्न सक्नुहुन्छ, र सम्भवतः, तपाईंको परिणाम पनि।
स्रोतहरू:
ड्रकर, ए, र सी रोजेन। ड्रग-प्रेरित प्रेरित फोटोसक्षमता: अपराधी ड्रगहरू, व्यवस्थापन र रोकथाम। औषधि सुरक्षा । 2011. 34 (10): 821-37।
Scaranti, M., Junior Gde, C., and A. Hoff। भिटामिन डी र क्यान्सर: के यो साँच्चिकै कुरा हो? । ओन्कोलोजी मा वर्तमान राय । 2016 (28) 3 (205)।