चेकलिस्ट: के मलाई हेपेटाइटिस छ?

सारा संसारमा लाखौं व्यक्ति हेपेटाइटिसबाट पीडित छन्। यो जिगर को सूजन द्वारा वर्णित र एक प्रकार को अंग ऊतक मा सूजन कोशिकाओं को उपस्थिति द्वारा चिकित्सा स्थिति को एक प्रकार हो। हेपेटाइटिसले सीमित वा कुनै लक्षणहरू सबैसँग हुन सक्छ। यो प्रायः चिसो झिल्ली र छाला, भोज, गरीब भूख र धेरै धेरै पहेंलो विलोपनको परिणाम हुन्छ।

हेपेटाइटिस भनेको तीव्र हुन भनिएको छ जब यो हालत छ महिना पछि वा कम हुन्छ र पुरानो छ जब यसले 6 महिना भन्दा लामो रहन्छ। यो अवस्था स्वभावमा स्व-सीमित छ, जसको मतलब यो आफ्नै मा निको पार्छ वा सम्भवतः सिर्रोसिस वा फाइब्रोसिस हुन सक्छ।

हेपेटाइटिस को लिभर को सूजन को रूप मा जानिन्छ जो सामान्यतया वायरल संक्रमण को कारण हुन्छ। वास्तवमा हेपेटाइटिस ए, बी, सी, डी, र त्यसपछि ई हेपेटाइटिसको प्रमुख चिन्ता भएको कारण हेपिटाइटिसका पाँच प्रमुख प्रकारहरू अवस्थाको भारी बोझको साथसाथै सम्भावित महामारी फैल र फैलावटको कारण भएको हो। विशेष गरी, हेपेटाइटिस सी र बी सबै संसारमा लाखौं व्यक्तिहरु मा पुरानो बीमारहरु लाई अग्रणी छन्।

हेपेटाइटिस ई र ए सामान्यतया प्रदूषित पानी वा खाना इन्जेक्शनको कारण हो। अर्कोतर्फ हेपेटाइटिस डी, सी, र बी जोखिमपूर्ण र संक्रामक शरीर तरल पदार्थको साथ आमाबाबुको सम्पर्कको नतीजा हुन्छ। भाइरसहरूको टेलिभिजनको सामान्य तरिका हो:

1. आक्रामक चिकित्सा प्रक्रिया वा प्रक्रिया,
2. रक्त उत्पादन वा रगतको पात जो प्रदूषित हुन्छ
3. आमा जन्मिएको बच्चा र हेपेटाइटिस बी को लागि प्रदूषित उपकरण को उपयोग, र
4. यौन सम्पर्क मार्फत।

म कसरी हेपेटाइटिस छ के थाहा छ?

जिगर मानव शरीरको सबैभन्दा ठूलो अंग हो र यसले शरीरको भण्डारण ऊर्जालाई मद्दत गर्छ, खाना खाँदै र विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछ।

जब जिगर घुमाउरो हुन्छ, यसले हेपाटाइटिसको रूपमा चिनिने अवस्थालाई निम्त्याउँछ। यदि तपाइँ निम्न लक्षणहरू देख्नुहुन्छ भने तपाईले हेपेटाइटिसबाट पीडित हुन सक्नुहुन्छ:

• उल्टी वा नली
• भूख हानि
• हल्का रंगीन मूत्र
• जन्डिस वा आँसु र छालाको चिल्लो
• पेट दुखाइ
• बुबा
• मांसपेशी वा संयुक्त दुखाइ
• मूत्र र आंत आंदोलनहरुमा असामान्यताओं

केहि प्रकार को हेपाटाइटिस हल्के हो जबकि अन्य गंभीर हुन सक्छ। कसैलाई पनि गम्भीर चिकित्सा अवस्थाहरू जस्तै लिभर क्यान्सरको नेतृत्व गर्दछ। त्यस्ता उदाहरणहरू छन् कि हेपैटाइटिसले भर्खरै फ्याँकिएको छ तर यदि होइन भने, यो चिकित्सा उपचारको खोजी गर्न उत्तम हुनेछ। भाइरस र निर्धारित औषधि वायरल फारमहरू रोक्न मद्दत गर्दछ।

एक हेपेटाइटिस चेकलिस्ट कसरी मद्दत गर्न सक्छ?

हेपेटाइटिसको साथमा सामान्यतया नियमित रूपमा क्यामेराहरू र प्रयोगशालाको आकलन हुन्छ। हेपाटाइटिस चेकलिस्टले तपाईंलाई व्यक्तिगत रेकर्ड वा प्रयोगशालाको ढेर र परीक्षण नतिजा राख्ने इच्छा छ भने मद्दत गर्न सक्दछ। हेपाटाइटिस चेकलिस्टको मद्दतमा, तपाइँ ले तपाईले दुर्व्यवहारको ट्रयाक राख्नुहुन्छ र जब समय र दबाइहरु परिवर्तन भएको थियो। तपाईंको चिकित्सक वा अन्य पेशेवर हेल्थकेयर प्रदायक परिवर्तन गर्ने निर्णय गर्दा यो उपयोगी र लाभकारी हुन सक्छ।

हेपाटाइटिस चेकलिस्ट हेपाटाइटिस पीडितको लागि एक महत्वपूर्ण उपकरण हुन सक्छ।

चेकलिस्टले निम्न समावेश गर्न सक्दछ:

• डाक्टरको नियुक्ति
• रोकथाम सेवा
• चिकित्सा रेकर्ड
• सुरक्षा सुझावहरू
• डाक्टर परामर्श गर्नुअघि काम गर्ने चीजहरूको सूची

यो प्रायः धेरै तत्वहरू छन् जुन हेपाटाइटिस चेकलिस्टमा समावेश हुन्छन्। केही व्यक्तिहरूले पनि परीक्षण र औषधिहरूको प्रतिक्रिया कसरी हेर्छन् कि हेर्नका लागि पूर्व-परीक्षण र पोस्ट-टेस्ट हेराटाइटिस चेकलिस्ट तयार पार्छ।

हेपेटाइटिस चेकलिस्ट: सहायक सुझावहरू लिभर स्वस्थ राख्न

हेपाटाइटिस चेकलिस्टले व्यक्तिलाई आफ्नो अवस्था र जिगरलाई अझ राम्ररी बुझ्न मदत गर्न सक्छ। धेरै व्यक्तिहरूले यसको लिभरका कार्यहरू वास्तवमा बुझ्न नसक्दा जब तिनीहरू यसको सामना गर्दछन्।

अधिकांश हेभरटाइट जस्तै जिगर अवस्थाहरू स्वस्थ जीवनशैलीबाट जोगिन सकिन्छ। हेपेटाइटिस एक स्वास्थ्य अवस्था हो जुन पानी, भोजन, संक्रमित रक्त र यौन सम्पर्क मार्फत प्राप्त भयो। यदि तपाइँ यात्रा गर्ने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, यदि तपाइँ छोड्नु अघि कम्तिमा एक हप्तामा प्रतिरक्षा पाउँदा मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। यो कुराको सन्दर्भमा तपाईंको चिकित्सकसँग छलफल गर्न उत्तम छ।

जहाँसम्म हेपेटाइटिसको लागि जाँच सूची हो, तपाईंको जिगरको हेरविचारले हेपेटाइटिसबाट आफूलाई सुरक्षित राख्न उत्तम तरिका हो। तपाईंलाई अल्कोहल खपत कम गर्न आवश्यक छ। तपाईलाई ध्यान दिनुहोस् कि अत्यधिक मात्रामा रक्सीको मात्राले जिगरलाई रक्सी प्रसोधन गर्ने क्रममा कडा परिश्रम गर्न सक्छ। तपाईंको वजनको बारेमा ध्यान दिँदै तपाईंको जिगर स्वस्थ राख्न को लागी अर्को तरिका हो। धेरै मिठाईहरू, चिसो खानाहरू र सेतो आटा खाने खानुहोस्। ताजा सब्जिहरु र फलहरु खाना खाने यो उत्तम हुनेछ। यसका लागी तपाईंको औषधिको साथमा अल्कोहल नदिनुहोस् तपाईंको स्वास्थ्यको लागि गम्भीर खतरा हुन सक्छ।

नियमित व्यायाम पनि एक अनिवार्य छ र यो तपाईंको सम्पूर्ण जीवनमा पछ्याउनु पर्छ। व्यायाम मांसपेशिहरु र शरीर फिट राख्न मा मदद गर्दछ। नियमित workouts पनि मान्छे को अधिक वजन ले पनि रोक्छ र यो पनि उनलाई तिनीहरूलाई आफ्नो जिगर संग समस्या हुनबाट रोक्छ। हेपेटाइटिस र अन्य जिगर रोगहरू गम्भीर समस्या हुन सक्छन्। यो वास्तवमा आफ्नो स्वस्थ हेपेटाइटिस चेकलिस्ट सिर्जना गरी अन्ततः स्वस्थ हुने बारे जान्नुहोस्।

_{स्रोतहरू:}

_{Hoofnagle JH। हेपेटाइटिस सी: रोगको क्लिनिकल स्पेक्ट्रम। हेपेटोलोजी। 1997 सेप्टेम्बर, 26 (3 आपूर्ति 1): 15 एस -20 एस।}

_{लैंग CA1, कन्ट्राड एस, गैरेट एल, एट। al। पुरानो हेपेटाइटिस सी संक्रमण संग रहन मान्छे मा लक्षण प्रसार र लक्षणहरु क्लस्टरिंग। जे दर्द लक्षण व्यवस्थापन। 2006 अप्रिल; 31 (4): 335-44।}