फ्रेमिंगम जोखिम क्यालकुलेटर तपाईंलाई के भन्छ?

कोलेस्ट्रॉल मानहरू हृदय रोग जोखिम संकेत गर्न सक्छन्

फ्रेमिमिंम जोखिम क्यालकुलेटरले तपाईंलाई आफ्नो हृदय स्वास्थ्यको बारेमा धेरै बताउन सक्छ - जसमा तपाईंको हृदय रोगलाई जोखिममा पार्ने जोखिम समेत।

तपाईंको चिकित्सा नम्बर घना, भ्रामक र जंगलको रूपमा डराउनु पर्ने जस्तो लाग्न सक्छ। कुल कोलेस्ट्रॉल देखि एचडीएल सम्म: एलडीएल अनुपात रक्तचाप , ट्रिग्लिसराइड्स र फास्टिंग ग्लूकोज सम्म हुन्छ, राम्रो स्वास्थ्य को लागि एक समझदार मार्ग को खोज गर्न को लागी उनलाई नेभिगेट गर्न गाह्रो छ।

यद्यपि क्रोधित नगर्नुहोस्। सूर्यको रोटीमा हृदय-स्वस्थ पथ छ।

1 9 48 मा, नेशनल हार्ट इन्स्टीट्यूट - अब राष्ट्रिय हृदय फेफड़ों र रगत संस्थान (NHLBI) - फ्रिमिंघम हार्ट अध्ययन सुरु भयो। अध्ययनले फ्रमिम्याम, मासको 5,20 9 स्वयंसेवकहरूबाट स्वास्थ्य जानकारी बटुलेको छ, हृदय रोगमा योगदान गर्ने जोखिम कारकहरू पहिचान गर्न र आशावादी ढंगले यसको बढि बढि उल्टाउने तरिकाहरू पत्ता लगाउँछन्। यो अध्ययन न केवल मूल समूहबाट डाटा सङ्कलन गर्न जारी छ, तर दुई अन्यलाई पनि - बच्चाहरु र पहिलो स्वयंसेवकहरूको पोतेबाट।

जानकारी को यस पर्वत को एक उत्पादन फ्रेमिंगम दिल को दौरे जोखिम कैलकुलेटर थियो। जानकारी को केहि टुक्राहरु मा प्लग, र आवाज ! तपाईंले पत्ता लगाउनु भएको छ कि तपाई अर्को 10 वर्षमा हृदयघातको सामना गर्नु पर्ने हो कि?

Framingham जोखिम क्यालकुलेटर प्रयोग गर्दै

NHLBI क्यालेन्डरले जानकारी को सात टुक्राहरु लाई आवश्यक छ: तपाईको आयु, लिङ्ग, कुल कोलेस्ट्रॉल स्तर, एचडीएल कोलेस्ट्रॉल स्तर, सिस्टोलिक रक्तचाप (ठूलो, "रक्तचाप" रक्तचाप पढ्ने संख्या) र के तपाई अहिले धुम्रपान वा उच्च रक्तको लागी औषधि लिनुहुन्छ दबाव।

(कैलकुलेटर फोकसका केहि अन्य संस्करणहरू हृदय हृदयको विकासको जोखिममा खतरामा - र एकदम फरक जानकारी प्रयोग गर्नुहोस्।)

परिणाम एक जोखिम स्कोर हो, जुन यस विशेष स्तरको जोखिममा रहेको व्यक्ति हो जुन 10 वर्षमा हृदयघात हुनेछ। NHLBI दिशानिर्देशहरूको अनुसार यहाँ कोलेस्ट्रॉल स्तरको आधारभूत वर्गहरू छन्, जुन भन्दा कम से कम वांछनीय देखि:

एलडीएल कोलेस्ट्रॉल

• प्रति डिसेम्बर 100 मिलीग्राम (मिलीग्राम / डीएल) तल: इष्टतम
• 100-129: नजिकै इष्टतम / माथि इष्टतम
• 130-159: सीमा रेखा उच्च
• 160-189: उच्च
• 1 9 0 भन्दा माथि: धेरै उच्च

कुल कोलेस्ट्रॉल

• 200 मिलीग्राम / डीएल तल: वांछनीय
• 200-239: सीमा रेखा उच्च
• 240 भन्दा माथि: उच्च (उच्च खराब छ)

एचडीएल कोलेस्ट्रॉल

• 40 मिलीग्राम / डीएल तल: कम (खराब छ खराब, यो रोगको लागि एक प्रमुख जोखिम कारक हो)
• 60 भन्दा माथि: उच्च (उच्च उच्च छ)

थप पूर्ण विश्लेषणको लागि, NHLBI रोग र सर्तहरू सूचकांक अनलाइनमा जानुहोस्।

प्रश्नहरू Framingham जोखिम क्यालकुलेटरको बारेमा

Framingham हार्ट अध्ययन र क्यालेन्डरले एक सम्भाव्य समस्या: मूल अध्ययन सहभागीहरू अत्यधिक सेतो थियो। दौड र जातिको कारकले हृदय रोगको जोखिममा हुनसक्दछ, तथापि, यो समस्या हुन सक्छ। NHLBI वेबसाइट तर्क गर्दछ कि फ्रिमिंघम हार्ट स्टूडियो को माध्यम ले पहचने वाला जोखिम कारकहरु "नैतिक र जातीय समूहहरु मा लगभग सार्वभौमिक रूप देखि लागू गर्न को लागि अन्य अध्ययनहरुमा देखाइएको छ।"

यद्यपि, हृदय रोग मा जिद्दी नस्लीय भिन्नताहरू छन्। उदाहरणका लागि, अल्पसंख्यक स्वास्थ्य विभागका स्वास्थ्य विभाग र मानवअधिकार विभागले "अफ्रिका-अमेरिकन पुरुषहरू 30% भन्दा बढी हृदय रोगबाट मरिसकेका छन् भने गैर-हिस्पैनिक श्वेत पुरुषहरूको तुलनामा।" यद्यपि अफ्रिकी अमेरिकनहरूले वास्तवमा हृदय रोग भन्दा कम हृदय रोग (10% बनाम 12%) भन्दा कम दर छ।

ब्रिस्टल (यूके) विश्वविद्यालयका शोधकर्ताले विशेष गरी बेलायतका कालो र अल्पसंख्यक समूहहरूको लागि हृदय रोगको क्यालेन्डरको विकास गरेको छ।

अन्तिम तर कम से कम, सम्झना छ कि तपाईं आफ्नो हृदय को लागि बाधाओं को निर्माता भन्दा अधिक हुनु पर्छ। तपाईंको हृदयमा स्वस्थ-स्वस्थ भविष्यको अर्को अर्को महत्वपूर्ण कदम स्वस्थ जीवन शैली छनौटहरू र मेडिकल निर्णयहरू गर्नका लागि नम्बरहरू प्रयोग गरेर तपाईंको जोखिम कम गर्न कारवाही गर्न समावेश गर्दछ।

_{स्रोतहरू:}

_{"फ्रेमिंघम हार्ट अध्ययन।" nhlbi.nih.gov । जुलाई, 2014. स्वास्थ्य राष्ट्रिय राष्ट्रिय हृदय, फेफड़ों र रक्त संस्थानको राष्ट्रिय संस्थान।}

_{"कोरोनरी हार्ट रोगको खतरा गणना गर्नुहोस्।" Healthlink.mcw.edu । 8 जुन 2000. विस्कॉन्सिनको मेडिकल कलेज। 25 सेप्टेम्बर 2008।}

_{"वयस्कों मा उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल को खोज, मूल्यांकन, र उपचार (वयस्क उपचार कक्ष III)।" Nhlbi.nih.gov । 2004. स्वास्थ्य राष्ट्रिय राष्ट्रिय हृदय, फेफड़ों र रक्त संस्थानको राष्ट्रिय संस्थान। 25 सेप्टेम्बर 2008।}

_{"उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल कसरी निदान गरिएको छ?" Nhlbi.nih.gov । 16 नोभेम्बर, 2014 को नवीनीकृत। स्वास्थ्य स्वास्थ्य राष्ट्रिय, हृदय, फेफड़ों, र रक्त संस्थान को राष्ट्रीय संस्थान।}

_{"हृदय रोग डेटा / तथ्याङ्कहरू।" Omhrc.gov । 27 जुन 2008. अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग को अल्पसंख्यक स्वास्थ्य कार्यालय। 25 सेप्टेम्बर 2008।}

_{"इथ्रिस।" Epi.bris.ac.uk। इष्टतम औषधि विभाग ब्रिस्टल विभाग। 25 सेप्टेम्बर 2008।}