बन्सहरू खुट्टामा बनी बम्पहरू छन् जुन धेरै पीडादायी हुन सक्छन् र असुविधा बिना जूता लगाउन गाह्रो हुन्छ। बन्स प्रायः बिरामी-फिटिंग जूताको कारण हुन्छ र लगभग 30 प्रतिशत आबादीमा पाइन्छ। तिनीहरू महिलाहरु मा अधिक साधारण छन् र उमेर संग अधिक सम्भावित भए।
गम्भीर अवस्थाहरूमा, ठूला बनीहरूले तिनीहरूलाई हटाउन सर्जरीको आवश्यकता हुन सक्छ।
बाइनियन दुखाइ र थप सूजन को रोकथामलाई सही जूता र मोजाहरू छनोट गर्न आवश्यक छ। विस्तृत पैर बक्सको साथ जूताहरू खोज्नुहोस्, चौडाई, र नरम मलहरू जसले ब्युनियन क्षेत्रमा सजिलै सतह बनाउँदछ।
तपाईं आफ्नो खुट्टा जूता भित्र धेरै धेरै बढ्दै र बङ्गुन रमाईन चाहनुहुन्न, तर यो फिट गर्न पर्याप्त व्यापक हुनुपर्छ। जूता जो माथि uppers मा फैलावट को सामाग्री अक्सर अधिक आरामदायक हुनेछ। यदि तपाईंसँग बन्सहरू छन् भने ऊँची ऊँची वा उचाइ जूताहरू आदर्श छैनन्।
यहाँ केहि के फरक प्रकारका बनीहरू जस्तो देखिन्छ।
छाला जलन संग बान्नु
केही बनीहरू अधिक गम्भीर हुन्छन् र अन्य भन्दा बढी लक्षणहरू हुन्छन्। ठूलो खुट्टा संयुक्तको छेउमा टाउको जूताको बिरुवाबाट रातो र दुखाइ हुन सक्छ। ठूलो खुट्टा संयुक्त र वरिपरि क्षेत्र को घुलन पनि दुखाइ मा योगदान हुन सक्छ। कहिलेकाहीं बर्साइटिस, तरल पदार्थको एक संक्रामक जेब, टक्करमा हुन सक्छ।
टक्करको लाडोलाई ध्यान दिनुहोस् र बाह्य औंलाहरूको पछाडि, महत्त्वपूर्ण ब्युनियनको सबै आम संकेतहरू।
जब तपाईंसँग एक ठूलो, चिल्लो बनीयन तपाईले जूताहरू फेला पार्नु भएको छ जुन विस्तृत पैर बक्स छ। एकपटक एक बगायन एकदम ठूलो छ, यो जूताहरू फिट गर्न खोज्न गाह्रो छ र थप सूजनको कारण छैन।
ठूलो बान्ता
यो खुट्टा ठूलो खुट्टा संयुक्त मा एक ठूलो बान्की छ, साथै गुलाबी पैर मा एक दर्जी को बेरियन। यो जस्तै एक बाइनियनलाई सजिलै एक्स-रेमा हेर्न सकिन्छ र यो आरामदायक जूताहरू फेला पार्न चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ।
हलुक्स लिमिटससँग बान्नु
यो सानो प्रकारको ब्युनियन प्रायः हेलोक्स सीमा नामक अवस्थाको साथ देखिएको छ , जुन ठूलो पैर संयुक्त मा गतिको सीमित दायरा द्वारा विशेषता गरिन्छ। गतिको सीमित दायराले ठूलो खुट्टा संयुक्तको जमघट गर्न उत्प्रेरित गर्छ, जुन समयको साथमा बयूमानले ठूलो खुट्टा संयुक्त को शीर्ष मा विकास गर्न सक्छ।
हल्लाक्स सीमाको लागि अर्को शब्द हेलिक्स रेजिडस हो।
हलिफ-सलड गरिएका जूताहरू वा शैलीहरू घुम्न सिल्लहरूसँग हल्कक्स सीमाको लागि प्राय: सिफारिश गरिन्छ। कस्टम ओर्थटिक्स पनि मद्दत गर्न सक्छन्।
टेलरको बानु
एक दर्जी को बियन , एक bunionette को रूप मा भी जाना जाता है, एक टक्कर है कि पैर की गुलाबी पैर की अंग पर। ठूलो खुट्टामा बाँधेर जस्तै, यो असामान्य खुट्टा ढाँचा वा प्रकार्यको कारण हुन्छ। गुलाबी पैरले बाइनियनको कारण चौथो पैदल यात्राको दिशामा बढ्यो।
टेलरको बन्सियन पाँचौं मेटटार्टल (पैरको लामो हड्डी) को प्रमुखमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ। धेरै बेरियनहरूको विपरीत, दर्जीको बटुआ भित्र भित्र पट्टाको बाहिरमा हुन्छ।
त्यसो भए कि यो कथाले यो प्रकारको ब्युनियनलाई दर्जीको बगेनको रुपमा चिनिन्छ किनभने दर्जीहरूले क्रस-टाढा बस्न थाल्छन्। यो यो रसिलो थियो कि सानो खुट्टामा दुखाइ दुखाइको उत्पादन। तर अलग-अलग पछाडि, दर्जीको बन्स प्रायः वंशानुगत हुन्छ।
> स्रोतहरु:
> बन्सियन, अमेरिकन आर्थोपेडिक फुट र टकले सोसायटी।
> दाहिने एथलेटिक जूताहरू, अमेरिकी आर्थोपेडिक फुट र टक सोसायटी कसरी चयन गर्ने।
> हलक्स राइडिडस। अमेरिकी कलेज र खुट्टा सर्जनहरु।