व्यक्तिको लागि क्रियाकलाप विचार उन्मुक्ति संग रहने

विभिन्न रुचिहरु मा भाग लिन को लागि उन्माद संग मान्छे को लागि अवसर प्रदान गर्ने ब्याज को लागि तिनीहरूलाई अत्यन्त महत्वपूर्ण छ। क्रियाकलाप जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न सक्छ, अवसाद र ऊबको भावना घटाउन सक्छ, र पहिचान को प्रोत्साहित गर्दछ।

यी धेरै गतिविधिहरू दैनिक जीवनबाट सरल कार्यहरू हुन् र कम वा कुनै तयारी चाहिन्छ; अरूले समय भन्दा अगाडी केहि कार्यहरू समावेश गर्न सक्दछ ताकि गतिविधि सजिलै संग जानेछ।

मानिसहरूको लागि अर्थपूर्ण क्रियाकलाप

• केला पातहरु
• कालीन स्लिपर प्रयोग गर्नुहोस्
• उल्टै पढ्नुहोस्
• टिप को हेरविचार गर्नुहोस्
• फोन बुकमा नामहरू हेर्नुहोस्
• जोरले दैनिक कागज पढ्नुहोस्
• कसैलाई भेट्न सोध्नुहोस्
• संगीतलाई सुन
• बिरुवाको बिरुवा घर भित्र वा बाहिर
• पारिवारिक फोटोहरू हेर्नुहोस्
• सफा र पक्षी स्नान माथि
• फूलको बिसा
• तहका कपडाहरू
• एक शान्त पाल्तुको साथ साथीको भ्रमण गर्नुहोस्
• तस्बिरहरूलाई ग्रीष्म कार्डबाट हटाउनुहोस्
• पोलिश चांदीवेयर
• बेकिंग / मिश्रण
• आकृति वा रंग अनुसार वस्तुहरू क्रमबद्ध गर्नुहोस्
• पुराना गीत गाऊ
• एक सवारी / सवारीको लागि जानुहोस्
• पैदल यात्रा गर्नुहोस्
• विद्यालयको पहिलो दिनको बारे सम्झना
• साधारण टिभिया प्रश्नहरू सोध्नुहोस्
• सलाद बनाउनुहोस्
• Patio स्वीप गर्नुहोस्
• फोल्ड तौलिए
• दोहोरो चिया
• तस्वीर प्यान गर्नुहोस्
• कागज आकारहरू काट्नुहोस्
• एउटा परिवारको रूख पोस्टर बनाउनुहोस्
• पक्षीहरूका लागि फिड बाहिर राख्नुहोस्
• पानीको घरघर
• पहिलो चुम्बनको बारे सम्झना
• नृत्य
• मनपर्ने भजन गाऊ
• घरको आइसक्रीम बनाउनुहोस्
• क्रिसमस / जन्मदिन कार्डहरू बनाउनुहोस्
• परिवारको सदस्यलाई पत्र लेख्नुहोस्
• पपनिक बनाउनुहोस्
• एक मैनीक्योर दिनुहोस्
• डस्टिङ

• प्रसिद्ध शब्दहरू समाप्त गर्नुहोस्
• बतख फीड गर्नुहोस्
• खेल आटाको साथ ढालना
• एउटा पहेली राख्नुहोस्
• पोलिशको काठ
• हात लोशन मा रूनुहोस्
• ताजा फूलहरू व्यवस्थित गर्नुहोस्
• प्रसिद्ध व्यक्तिहरू सम्झनुहोस्
• बाहिर बाहिर अंडरवियर ड्रर

_{मुहान:}

_{अल्जाइमर एसोसिएसन। 101 क्रियाकलापहरू। https://www.alz.org/living_with_alzheimers_101_activities.asp}

द्वारा एस्टा हीरामा, एमएसडब्ल्यू, अल्जाइमर / डिएटीनिया विशेषज्ञ