आँसुहरू आँखाको लागि सुरक्षात्मक कोटिंगको रूपमा सेवा गर्दछ, आँखा आँखा राख्छ, आवश्यक पोषक तत्वहरू प्रदान गर्दछ र धूल र अन्य कणहरू धुलाई। जब आँसुहरूले आँसुको आँसु वा आँसुको सही गुणहरू उत्पन्न गर्दैन, परिणाम भनेको डाक्टर सामान्यतया सूखा आँखाको रूपमा उल्लेख गर्दछ। शर्तको लागि अन्य नामहरू समावेश छन्:
- keratitis sicca
- keratoconjunctivitis sicca
- xerophthalmia
- सुखा आँखा सिंड्रोम
सुखा आँखाको लक्षण
जस्तै नामले सुझाव दिन्छ, यो अवस्थाले आँखालाई सुकेको, खरोंच र चिल्लो बनाउँछ। अन्य लक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्:
- जल्दै
- झुकिरहेका छन्
- खुट्टा
- दुखाइ
- संवेदनशीलता लाई हल्का
- लालोपन
- धुलो दृष्टि
- एक आशंका छ कि आँखा मा गंदगी को एक टुकडा छ
- आँखाबाट टाढा बाहिरी
रिफ्लेक्स आँसुहरू
सुत्ने आँसुले वास्तवमा आँखामा पानीको कारण हुन सक्छ। आँखा आउँदो हुँदा यो हुन सक्छ। यो आँसु उत्पादन जस्तै जस्तो छ जुन तपाईंको आँखामा हुन्छ जब ट्रिगर हुन्छ। तिनीहरूलाई रिफ्लेक्स आँसु भनिन्छ।
रिफ्लेक्स आँसुहरू (ज्वरोको प्रकार जुन चोट, जलन, वा भावनाको प्रतिक्रियामा उत्पादन गरिएको छ) सूखी आँखाहरू रोक्नको लागि स्नेहन गुणहरू छैन। आँसु फिलिम पानी, तेल, र मकसबाट बनेको छ, सबै को राम्रो आंख स्वास्थ्य कोषको लागि महत्त्वपूर्ण छन्। कोनेको, आँखाको अगाडि समातेर, संक्रमणको विरूद्ध यसको रक्षा गर्न लगातार आँसुहरु चाहिन्छ।
- बाहिरी र आन्तरिक आंख कोणिकी
- आँखा आणविक
धेरै व्यक्ति जो सूखी आँसुहरु छन् कुनै लामो समय सम्म असर संग हल्का जलन को अनुभव छैन। तर यदि शर्त बेरिएको छ वा गम्भीर हुन्छ भने, आँखाको क्षति र भिजुअल हानि हुन सक्छ। सूखी आँसुहरूसँग गम्भीर समस्या हुन सक्छ:
- आँखाको सूजन
- कोनेल संक्रमण
- खरानी
जब सूखी आँखा लक्षणहरू गम्भीर हुन्छन्, तिनीहरू जीवनको गुणस्तरमा हस्तक्षेप गर्न सक्छन्।
केही व्यक्तिहरूले उनीहरूको आँखा खुल्ला राख्नमा समस्या भोग्न सक्छन् वा तिनीहरू काम गर्न वा ड्राइभ गर्न सक्दैनन्। प्रारम्भिक निदान र उपचार असुविधा सहज बनाउन एक ठूलो अंतर बनाउन सक्छ।
सामान्य कारणहरू सुत्ने आँखाहरू
उमेर
सुँगुर सुखाको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू मध्ये एक हो किनकि हामी पुरानो हुँदा आँसू उत्पादन घट्छ।
हार्मोनल परिवर्तनहरू
हार्मोनले पुरुषहरू भन्दा बढी महिलाहरूलाई असर गर्छ किनभने हार्मोनल परिवर्तनहरू (जस्तै गर्भवती अवस्थामा हुने गर्भधारण, र रजोनिवृत्ति) यसले आँसु उत्पादन कम गर्न सक्छ।
पर्यावरणीय कारकहरू
वातावरण परिस्थितिले सुत्ने आँखो बनाउन पनि भूमिका खेल्न सक्छ; यी समावेश छन्:
- हावा
- गर्मी
- धूल
- एयर कंडीशनिंग
- सिगरेट धुम्रपान
- भित्ता सुक्केराहरू आँखाले सुत्न सक्छ
केही मानिसहरू धनी, धुम्रपान क्षेत्रहरू, चिसो लगाएर लुगा लगाएर फाइदा उठाउँछन्, र वरिपरिका वायुमा चिसो गर्न हास्यको प्रयोग गरेर।
ब्लिंकिङ हुँदैन
अर्को साधारण अपराधी पर्याप्त झिक्दै छैन, जुन गतिविधिको समयमा हुन्छ जस्तै TV र कम्प्युटर प्रयोग हेर्दै। प्रत्येक पल्ट तपाईं झुक्याउनुहुन्छ, आँसुले आँसु कोट गर्दछ। तपाइँ सामान्यतया हरेक 12 सेकेण्डको बारेमा झलक। कम्प्यूटर खेल खेल्ने व्यक्तिहरू अध्ययनमा सञ्चालन गरिएका छन्, र यो पत्ता लगाइयो कि केही मानिसहरूले तीन मिनेटमा एक चोटी वा दुई पटक झन्झन्झट गरे।
संपर्क लेंस
विशेषज्ञहरु सबै आधा मान्छे को बारे मा विश्वास गर्दछ जो सूखी आँखों को शिकायत को लेंस पहनते हो।
यो कारणले मुलायम सम्पर्क लेंस, जसले आंसू फिल्ममा फ्लोट गर्दछ, कोनीमा समातेर आँखामा आँसूहरू अवशोषित गर्दछ।
लेजर भिजन सुधार र अन्य प्रक्रिया
LASIK र अन्य अपवर्तक सर्जरी पछि सूखी आउँदछ वा खराब हुन्छ, जसमा कुनाशियल तंत्रिका एक कन्नेल फ्लप को निर्माण को समयमा काटिएको छ। कुखुराको तपस्याले आँसु पुछिदिन्छ। यदि तपाइँसँग सम्पर्क लेंस वा अन्य कुनै कारणका लागि सूखी आँखाहरू छन् र तपाईं अप्ठेरोक सर्जरीको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ भने, यो विचार गर्न केहि कुरा हो।
केही औषधिहरू
सुत्ने आँखा पनि केहि औषधिहरू हुन सक्छ, जसमा निम्न:
- antihistamines
- antidepressants
- जन्म नियंत्रण गोलियाँ
- नाक decongestants
- नुहाउन नसक्ने
स्वत: गति रोग
केहि ओटिमेम्युन रोगहरूले आँसु ग्रंथिहरूमाथि आक्रमण गर्न सक्दछ, जस्तै:
- लुपस, एक ओटिमेम्युन रोग जसले शरीरका धेरै भागहरूलाई असर गर्न सक्छ
- रेटमेटाइट गठिया , एक सूजन रोग जो दुखहरु, सूजन, कठोरता, जोडहरु मा कार्य को कमी, र प्रणालीगत प्रभावहरु को कारण हो
- Sjogren को सिंड्रोम , एक ओटिमेम्यून रोग जसमा प्रतिरक्षा प्रणाली नमी-उत्पादन ग्रंथिहरु लाई लक्षित गर्दछ, मुख र आँखहरुमा सूखापन
अन्य रोगहरू
अन्य रोगहरूले पनि सुखा आँखा पनि गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, थाइरोइड रोगका केही प्रकारहरू झन्झटका साथ हस्तक्षेप गर्न सक्छन्। आँखाहरु को एक सूजन, ब्लीफेरिइटिस आँखा को तेल ग्रंथियों संग हस्तक्षेप गर्न सक्छन्।
सुखा आँखाको निदान
आँखा चिकित्सकहरू नियमित दिनको क्लिनिकल परीक्षाको एक संयोजन र सुखा आँखाका लागि अन्य विशिष्ट परीक्षणहरू प्रयोग गर्छन्। उदाहरणका लागि, शिरमर परीक्षणले निचो पिक्सेलको किनारमा राखिएको सानो पट्टीको कागज प्रयोग गर्दछ। यसले आक्रोशमा कति नमीको उपाय गर्दछ, र यो समस्याको गम्भीरता निर्धारणको लागि पनि उपयोगी छ। डाक्टरहरूले पनि डाई प्रयोग गर्न सक्छन्, जस्तै फ्लोरोसेन्सिन वा गुलाब बेंगलल, जुन सतह दाँयामा आँखामा राखिएको छ। यो सुक्खापनले आँखाको सतहलाई कस्तो असर पारेको छ। अर्को परीक्षण, आँसु ब्रेक-अप समय (TBUT), आँखामा बिरोध हुने आँसुको लागि समय लाग्छ।
सुत्ने आँसुहरू
कृत्रिम आँसू
सूखी आँखाका लागि उपचारको पहिलो लाइन प्राय: ओभर-द-काउन्ट डेम्युलेन्ट ड्रपहरू, कृत्रिम आँसुको रूपमा पनि चिनिन्छ। यो आँखा चिकन र लक्षणहरू कम गर्छ। सामान्यतया यी उत्पादनहरूमा अवयवहरू पाइन्छ हाइड्रोक्सिप्रोइल माइथाइलसेलोलोज, बियोन आँसु र जेनेटियलमा अवयव, र कार्बोक्साइमेथाइलसेलोलोज, फ्रिज र थरा टायरहरूमा निहित हुन्छन्। सधैं निर्देशनहरू पढ्नुहोस्, तर ती उत्पादनहरू प्राय: प्रायः दिनको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको लागि सही एक छान्न तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्न सक्छ। केही मान्छे रातो आँखाका लागि ड्रपहरू प्रयोग गर्दछ, तर आँखाले अझ सुत्न सक्छ। लाल आँखाले धेरै कारकहरू, एलर्जीबाट अनुहार संक्रमणको कारण हुन सक्छ, किनकि एक उचित निदान महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाइँ सम्पर्क लेंसहरू लिनुहुन्छ भने, विशेष गरी सम्पर्क लेंसका लागि रिटिङ ड्रपहरू प्रयोग गर्नुहोस्। अन्य प्रकारका बूँदहरूमा अवयवहरू हुन सक्छ जुन लेन्सलाई क्षति पुर्याउँछ।
Restasis
Restasis (cyclosporine ओफथामिक पायसन) पुरानो सुखा आँखाको लागि एक मात्र पर्ची उत्पादन हो। 2002 मा खाद्य तथा औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदित, दबाइले आँसु सतहमा सूजनको कारण कम हुन सक्छ। 1,200 मान्छे मा एक नैदानिक परीक्षण मा, रेस्टोसिस 15% रोगीहरु मा आंसू उत्पादन बढाए, जसमा 5 प्रतिशत रोगियों को placebo समूह मा तुलना मा।
Restasis प्राय: दिन दुई पटक दिइन्छ, 12 घण्टा बाहेक। यो व्यक्तिहरूलाई आँखामा संक्रमण वा सम्भावनात्मकतासँग सामग्रीहरू द्वारा प्रयोग गर्न हुँदैन। यो आँखाको हेरफेर वायरल संक्रमण संग मान्छे मा परीक्षण गरिएको छैन। सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्ट एक जलविद्युत हो। अन्य साइड इफेक्ट समावेश हुन सक्छ:
- आँखा लाडो
- निर्वहन
- पानीको आँखा
- आँखा दुखाइ
- विदेशी शरीर सनसनी
- खुट्टा
- झुकिरहेका छन्
- धमिलो दृष्टि
Punctal Plugs
जो मान्छेहरु को लागि ड्रग्स संग ड्राई आँखा को राहत नहीं मिलयो को लागि, पंकल प्लग मदद गर्न सक्छन्। यी व्यक्तिहरू मध्यम वा गम्भीर सूखे आँखाको लागि आरक्षित छन् जब अन्य चिकित्सा उपचार उपयुक्त थिएन।
प्रत्येक आँखामा, चार पङ्क्तिहरू छन्, सानो खुल्ला छ कि आंसु आँसुहरू आँसु डुब्नमा। गियर ड्रेनेज रोक्नको लागि पङ्क्तिगत प्लगहरू पङ्क्तिमा सम्मिलित गरिन्छ। केही डाक्टरहरूले कोलागेनको बनाइएका अस्थायी प्लगहरू पहिला प्रयास गर्नका लागि पहिला यो सुनिश्चित गर्नका लागि स्थायी प्लगहरू अत्यधिक अचम्म लाग्दैन। स्थायी प्लगहरू सामान्यतया सिलिकॉन बनाइन्छ। केही प्लगहरू अनुमोदित भएका छन् जुन थर्मल प्रतिक्रियाशील सामाग्रीबाट बनेको छ। यी मध्ये एक तरल को रूप मा पंचमम मा सम्मिलित छ र तब उनि कडा र व्यक्तिगत को ड्रेनेज सिस्टम को अनुरूप। अरूहरू कठोर सुरु र नरम र लचीला भए, उनीहरूको सम्मिलित भएपछि व्यक्तिगतको पङ्क्तिगत आकारमा अनुकूल। कृत्रिम आँसू सामान्यतया अझै पनि पङ्क्तिगत प्लग प्रविष्टि पछि आवश्यक हुन्छ।
विशेषज्ञहरूले पङ्क्तिगत प्लगको जोखिमलाई जोड दिएर अत्यन्तै कम छन्, तर आँखा जलनको जोखिम, अत्यधिक अनुहार, र दुर्लभ अवस्थामा, संक्रमण।
माछा को तेल
ओमेगा-3 फैटी एसिड पोषण सर्पहरू पनि सुकेका आँखाका लागि सिफारिस गरिन्छ।
स्रोतहरू:
मिशेल मेदेव, सूक्ष्म आँखाबाट निपटने, एफडीए अफिस पब्लिक अफिस, एफडीए उपभोक्ता पत्रिका, मई-जुन 2005 अंक
सुखा आँखा। अमेरिकी ओप्टोमेट्रिक एसोसिएशन।
http://www.aoa.org/patients-and-public/eye-and-vision-problems/glossary-of-eye-and-vision-conditions/dry-eye#3