के तपाईको आँखाहरु प्रायः सुत्ने महसुस गर्छन, घिनलाग्दा संवेदना छ वा खरोंच महसुस गर्नुहुन्छ? तपाईं सूखी आँखा सिंड्रोम (keratoconjunctivitis sicca) हुन सक्छ, एक शर्त हुन सक्छ जब आँसु ग्रंथिहरु आँसु को सही मात्रा वा गुणवत्ता को उत्पादन गर्दैन। आँखामा सिंड्रोम आँखामा नमीको चिसो अभाव छ। यदि छोडिन्छ भने छोटो आँखा सिंड्रोमले दृष्टि घटाउन सक्छ र आँखाको संक्रमणको सामना गर्दछ।
आँसुहरू स्वस्थ आँखाहरू कायम राख्न आवश्यक छ। आँसुहरू यौगिकहरू बनाइएका छन् जुन आँखा आँसु र सफा राख्छन्। यदि धेरै थोरै आँसु उत्पादन गरिन्छ वा तिनीहरूको रासायनिक संरचना परिवर्तन हुन्छ भने, सूखी आँखा सिंड्रोमको कष्टप्रद लक्षणहरू विकास हुन सक्छ।
सूखी आँखा सिंड्रोम को लक्षण
सूखी आँखा सिंड्रोमको लक्षण व्यक्तिलाई व्यक्तिबाट धेरै फरक हुन सक्छ। केही व्यक्तिहरूले अरू भन्दा धेरै लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्। सूखी आँखा सिंड्रोमको लागि रिपोर्ट गरिएको सबैभन्दा सामान्य लक्षण निम्न समावेश छन्:
- खुट्टा, सुकाइ आँखा
- आँसु पुछिदिनु वा आँखा जलाइदिनु
- विदेशी शरीर सनसनी
- लालपन
- अत्यधिक पीडा
- ब्लर्री दृष्टि
- टेलिभिजन वा पढ्ने पछि बढेको असुविधा।
सूखी आँखा सिंड्रोमको कारण
सूखी आँखा सिंड्रोमका केही सामान्य कारणहरू निम्न हुन्:
- हार्मोनल परिवर्तनहरू - उमेर, मस्तिष्क, गर्भावस्था, र रजोनिवृत्ति हार्मोनहरू परिवर्तन गर्न सक्छन्, जसले आँसु परिवर्तन गर्न सक्छ।
- औषधि - धेरै दबाइहरूले आँसु उत्पादन घटाउँछन्।
- मेडिकल सर्तहरू - लिपस, रामेमेटोइड गठिया र साइज्रेनको सिन्ड्रोम जस्ता प्रणालीगत रोगहरू, सुखा आँखा लाग्न सक्छ।
- संपर्क लेंस - संपर्क लेंस आंसू फिलिम को अवशोषित गर्छन।
- वातावरण - सूखी, हावाको मौसम, एयर कंडीशनिंग, र सिगरेट धुवाँ कहिलेकाहीँ सुख्खा आँसुहरू दिन्छन्।
- रासायनिक आँखा जलाइन्छ - रासायनिक जलाहरूले कोनेरीमा सामान्य सेल प्रजनन रोक्न सक्छ, जसले सतह अनियमितता र सूखा आँखा लक्षणहरूको कारण बनाउँछ।
- कम्प्यूटर प्रयोग - कम्प्यूटर प्रयोग गर्दा झिम्क्याउन बिर्सनु सुकेको हुन सक्छ। सामान्य झलक दर प्रति मिनेट लगभग 15 पटक हो। अध्ययनले देखाउँछ कि जब हामी कम्प्यूटरमा काम गर्दछौं, हाम्रो झलक दर प्रति मिनेट लगभग 3-5 पटक घट्न सक्छ।
सूखी आँखा सिंड्रोमको निदान
आँखाको सिन्ड्रोमबाट पीडित हुनुहुन्छ भने निर्धारण गर्नका लागि एक दलालले केही द्रुत परीक्षणहरू गर्न सक्छ। परीक्षणमा निम्न समावेश हुन सक्छ:
- शिरमर आंसू परीक्षण - प्रत्येक कम पखड अन्तर्गत फिल्टर पेपरको पट्टी राखिएको छ। स्ट्राइकहरू केही मिनेट पछि हटाइएका छन् र पट्टीमा नमीको क्षेत्र मापन गरिन्छ। यसले डाक्टरलाई बताउँछ तपाईंको आँसु ग्रंथिहरू कसरी उत्पादन गर्दैछन् आँसुहरू।
- Corneal धुंधला - आँखामा राखिएको विशेष आँखा बूँद आँखामा राखिएको छ। धुंधला पैटर्नहरूले आँखाको सतहमा क्षति प्रकट गर्न सक्छ।
- आँसु ब्रेक-अप टाइम (TBUT) - आँखामा डाई राख्न पछि, डाक्टरले कसरी विकास गर्न सुक्खा स्पट लाग्छ भन्ने निर्धारण गर्न एक स्लिट लम्ब प्रयोग गर्दछ। यसले तपाईंको आँसुको स्थिरताबारे डाक्टरको जानकारी दिन्छ।
सूखी आँखा सिंड्रोमको उपचार
दुर्भाग्यवश, सुखा आँखा सिंड्रोमको लागि कुनै उपचार छैन। तथापि, यसको लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दतका लागि थुप्रै उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्। तपाईंको आँखाको चिकित्सकले तपाईंलाई निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ कि कुन उपचारले तपाईंको लागि उत्तम काम गर्नेछ।
सूखी आँखा सिंड्रोमको लागि सबैभन्दा सामान्य उपचार समावेश छ:
- कृत्रिम आँसू आँखा आउँछ - कृत्रिम आँसूहरू व्यावसायिक रूपमा तयार गरिन्छ कि काउन्टर आँखाले तपाईंको आँसुको मुटुलाई छोप्छ। कृत्रिम आ आँसुले आँखालाई स्नेह गर्छ, सुख्खा आँसुको लक्षण धेरै राहत दिन्छ। कृत्रिम आँसुको रचनाले उपचार गरिरहेको सूखी आँखाको प्रकारमा फरक फरक हुन्छ।
- Gels र Ointments - Gels र ointments कृत्रिम आँसुहरू जस्तै छन्, तर तिनीहरू धेरै लामो समयको लागि अन्तिम हुन्छन्। तिनीहरू मोटाईन्छन् र उनीहरूको प्रयोग गर्दा उनीहरूले धमिलो दर्शन गर्न सक्छन्। रातको समय प्रयोगको लागि गल्स र इन्टन्टहरू सामान्यतया निर्धारित गरिएको छ।
- Punctal प्लगहरू - तपाईंको आँखाको डाक्टरले आँसु डुब्नमा सिलिकॉन प्लग घुसाउन सक्छ, आँसुबाट बाहिर आँसु रोक्न। यसले तपाईंको प्राकृतिक आँसुहरूलाई लामो सतहलाई स्नेहन दिन्छ।
- Immuno-modulatory drugs - यो ड्रग्स केवल प्रिन्ट हो र आंसू ग्रंथिहरु को आसपास स्थानीय प्रतिरक्षा प्रणाली को बदलन को लागि निर्धारित गरिन्छ। यो आँसु उत्पादन बढाउन कार्य गर्दछ।
- Corticosteroids - सूखा आँखा को कारण केहि प्रकार को सूजनहरु को कारण हो। आँखा ड्रप स्टेरियोड्स सूजन को कम गर्न को लागी कार्य गर्दछ।
- आँखा मास्क - अनुहार मा केहि मास्क संग सो रही छ कि छत को प्रशंसक देखि सूखी आँख लक्षणहरु लाई खराब देखि राखन।
सुक्खा आँखा सिंड्रोमको बारेमा तपाईलाई थाहा छ
सूखी आँखा सिंड्रोमले आँखा नमीको कमीको कारण बनाउँछ। स्वस्थ आँसुहरू आँसु पुछिदिनुहोस् र आँखाको रक्षा गर्नुहोस्। यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंको आँखाले दायाँ प्रकारको आँसुको सही मात्रा उत्पन्न गर्दछ। यदि तपाईंको आँखा स्वस्थ आंसुहरू उत्पादन गर्दैन भने, आँखाको सतहलाई क्षतिग्रस्त हुन सक्छ। सूखी आँखा सिंड्रोमले विकास गर्न सक्छ र, यदि छोड्न छोड्नुभयो भने, तपाईंको दृष्टिलाई हान्न सक्छ वा आँखाको संक्रमणको लागी नेतृत्व गर्न सक्छ।
मुहान:
अमेरिकी ओप्टोमेट्रिक एसोसिएशन। सुखा आँखा। 08 अगस्ट 2007।