अगे्रेजीका लागि अङ्ग्रेजी प्रयोग गर्दै

अदरक, दक्षिणपूर्वी एशियामा एक पौराणिक पौधे, एक साधारण हर्बल पूरक हो र माइग्रेन राहतको लागि होम उपायको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

अदरक को पछि विज्ञान को बारेमा माइग्रेन थेरेपी को रूप मा अधिक जान्नुहोस् र के यो केहि चीज को कोशिश गर्नु पर्छ कि के हो।

अर्गिजनहरू कम गर्नमा अदरक प्रभावकारी छ?

सम्भवतः। फिटोथैरेपी रिसर्चमा प्रकाशित एक 2014 अध्ययनमा, एक माइग्रेन बिना प्यारा 100 भन्दा बढी सहभागीहरूले अनुहारमा अनुहारमा 250 मिगोग्राम, या सुत्तेपट्टनमा 50 मिलीग्रामको खुट्टामा अनुहार पाउडर दिएका थिए।

उपचारपछि दुई घण्टा पछि, सुट्रुप्रेन-उपचार गर्ने सहभागीहरूको 70 प्रतिशत र अङ्ग्रेजी-इलाजका रोगीहरूमध्ये कम्तीमा 9 0 प्रतिशतले उनको सिरदर्द गम्भीरतामा एक प्रतिशतको कमी भयो। त्यसैले अनिवार्य रूपले, सुत्तेपट्टन र अदरक पाउडर माइग्रेन राहतमा उनीहरूको प्रभावमा समान पाइन्छ।

अध्ययन मा एक अतिरिक्त खोज थियो कि अदरक पाउडर कमैट रिपन को तुलना मा कम रिपोर्ट साइड इफेक्ट थियो।

अर्को 2005 मेडिकल साइन्स मनिटरमा अध्ययनले पाएको छ कि अदरक र फिभरफेको संयोजन स्तम्भले 30 घण्टा अध्ययन सहभागीहरूको लगभग 50 प्रतिशत दुई घण्टा पछि कम हुन्छ।

अदरक खोज्दै

अदरक चायमा वा ताजा रूपमा पाउडरको रूपमा उपभोग गर्न सकिन्छ। सावधान रहनुहोस् अत्यधिक मात्रामा उपभोग नगर्नुहोस् र कुनै पनि पूरक लिनु अघि आफ्नो डाक्टरसँग जाँच गर्नुहोस्।

लाभहरू

अदरक पनि विषाणुको लागि एक लोकप्रिय उपचार हो, जुन सामान्यतया माइग्र्राजसँग सम्बन्धित छ ।

यो सबै के हो?

अदुवा माइग्र्रेनलाई कम गर्न उचित वैकल्पिक उपचार हुन सक्छ, तर वैज्ञानिक सबूत अझैसम्म छैन।

वास्तवमा यसको प्रभावकारिता निर्धारण गर्न थप अध्ययनहरू गर्न आवश्यक छ। यसो भनिएको छ, यदि अदरक चियाले तपाईंको लागि काम गर्दछ भने, त्यसपछि सबै माध्यमहरूले यो जारी राख्दछ - यो तपाईंको माइग्र्रेनको उपचारको लागी एक हानिकारक हानिकारक माध्यम हो।

_{स्रोतहरू:}

_{Cady RK, Schreiber सीपी, बीच ME, र हार्ट सीसी। Gelstat माइग्रेन (subluallyly administered feverfew र अदरक यौगिक) माइग्र्रेन को तीव्र उपचार को लागि हल्का दर्द चरण को समयमा प्रशासित जब। मेड स्की Monit। 1 1 (9): पी 165-9।}

_{माघबौली एम, गोलीपूर एफ, एस्फाण्डाबाद ए एम र यूसुफ एम। तुलनात्मक अम्बेन्ट्री को उत्थान उपचार मा अदरक र सुत्तेप्चर को प्रभावकारिता को बीच तुलना। Phytother Res। 2014 मार्च; 28 (3): 412-5।}

_{मैरील्याण्ड विश्वविद्यालय। (2013)। माइग्रेन हेडब्लस। अक्टोबर 4 9 4 को पुनः प्राप्त}

अस्वीकार: यो साइटमा जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यहरूको लागि हो। यो इजाजतपत्रदाता चिकित्सक द्वारा व्यक्तिगत हेरविचार को लागि एक विकल्प को रूप मा प्रयोग नहीं हुनु पर्छ। कुनै पनि विषयको लक्षण वा मेडिकल हालतको निदान र उपचारको लागी कृपया तपाईंको डाक्टर हेर्नुहोस् ।