तपाईंको थाइरोइड जाँच्नु एक व्यावहारिक चरण हो
यदि तपाईं लाखौं अमेरिकियों मध्ये एक वजन कम गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ तर सफल हुनुहुन्न भने, तपाईसँग एक प्रभावशाली थाइरोइड ग्राउन्ड हुन सक्दछ - तपाईंको घाँटीमा सानो, तितली आकारको ग्रंथि जुन तपाईंको चयापचयमा महत्त्वपूर्ण छ।
अमेरिकन थाइरोइड एसोसिएशनको अनुसार, लगभग 20 मिलियन अमेरिकिहरु को केहि प्रकार को थाइरोइड रोग छ र 60 प्रतिशत सम्म उनको अवस्था देखि अनजान हो।
यसबाहेक, हामी जान्दछौं कि थाइरोइड रोगले शरीरको वजनमा परिवर्तनहरूसँग सम्बन्धित छ, हाइपोथोइरोमिरिज्म उच्च शरीर मास इन्डेक्स (बीएमआई) सँग जोडिएको छ।
त्यसोभए यदि तपाईंको थाइरोइडले तपाईंको वजन समस्याको एक योगदानकर्ता अपराधी हो भने एक समझदार अर्को चरण हो।
थाइरोइड र वजन
जब तपाईं हाइपोथीराइड हुनुहुन्छ भने, तपाईंको थाइरोइड ग्रंथि पर्याप्त थाइरोइड हार्मोन उत्पादन गर्दैन। यो तपाईंको चयापचय मा शरीर को प्रक्रियाहरु संग पाचन देखि बाल विकास को सोच को साथ मा धीमा।
यसको अतिरिक्त, हाइपोथीराइड्रिमेसन कम आराम ऊर्जा व्यय संग सम्बन्धित छ, अर्थ भनेको तपाईंले आराम मा कम ऊर्जा जलाओ। यो सबै संग, कुनै आश्चर्यजनक छैन कि एक प्रभावशाली थाइरोइड ग्रंथि एक उच्च वजन संग जोडिएको छ।
याद गर्नुहोस्, यद्यपि, लिङ्कले अर्को कारणले गर्दा कुनै पनि कारणले गर्दा केही-कोही मानिस दुर्व्यवहार गर्दछ र हाइपोथीराइइडमेमेसन हुन्छ।
यो सम्भव छ कि तपाईंको वजन र तपाईंको थाइरोइड बीचको सटीक जडान जटिल छ, विशेष गरी यो पनि कि हाइपोथीराइडेरमेसनको उपचारको साथ पनि, सामान्यतः मात्र कम वजन कम हुन्छ।
अधिक महत्वपूर्ण वजन घटाने किन कारण स्पष्ट छैन। यो हुन सक्छ कि मानिसहरू आफ्नो क्यालोरी सेवन बढाउँछन्, जुन आराम ऊर्जा व्ययमा वृद्धि बढाउँछ।
हाइपोथीराइडाइमको अन्य लक्षण
वजन हासिल गर्नुस् (वा आहार र व्यायाममा परिवर्तनको बावजुद वजन कम गर्न कठिनाइ), हाइपोथीराइडाइमको अन्य लक्षणहरू पनि समावेश छन्:
- चरम थकान र थकान
- डिप्रेशन, मूडीपन, उदासी
- चिसो, चिसो हात, चिसो खुट्टाको संवेदनशीलता
- सुखा, टंगलो, र / वा मोटे बालों
- कपाल हानि, विशेष गरी आँखाका बाहिरी भागबाट
- फज्जी सोच, कठिनाई ध्यान, सम्झन कठिनाई
मनमा राख्नुहोस्, यद्यपि, हाइपोथीराइडेरियाको लक्षणहरू धेरै सूक्ष्म र नसोपेरिफिक हुनसक्छन् (सजिलै सजिलै बेवास्ता वा जीवनको तनावमा चकित)। यसबाहेक, लक्षणहरू एक व्यक्तिबाट अर्को भन्दा अर्को भिन्न हुन्छन्, अर्थको अर्थ हाइपोथीराइडाइजसँग मायालु व्यक्तिले विभिन्न समस्याहरू देखाउन सक्छ - तपाईले आफ्नो सम्बन्धको सम्बन्धमा संघर्ष गर्दा वजन बढ्न सक्छ।
बाट एक शब्द
तल्लो लाइन हो कि थाइरोइड रोग, विशेष रूप देखि एक प्रभावशाली थाइरोइड, वजन समस्याहरु को एक संभावित कारण हो।
त्यसैले तपाईंको थाइरोइड जाँच गरिरहेको एक समझदार कदम हो यदि तपाईंलाई वजन गुमाउनुमा समस्या भएको छ वा वजन प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ। सुसमाचार, पनि, एक साधारण रक्त परीक्षण (एक थाइरोइड-उत्तेजना हार्मोन, वा TSH) ले तपाईंलाई जवाफ दिन्छ।
> स्रोतहरु:
> अमेरिकन थाइरोइड एसोसिएसन। (एन डी)। सामान्य सूचना / प्रेस कक्ष।
> मुलर एम जे, एन्डलेले जे, बोस्-वेस्टफेल ए मानव वजन मा परिवर्तन वजन र वजन मा कमी संग वजन। Curr Obes Rep । 2016 दिसम्बर; 5 (4): 413-423।
> संनील डी, रेचौधुरी एम। हिप्थीराइडिरोजिम र मोटापेटी: एक आकर्षक लिङ्क। भारतीय जे अन्तोक्रिनोल मेटाब । 2016 जुलाई-अगस्ट; 20 (4): 554-57।