के 10-मिनेट पेट ट्रक काम गर्दछ?

पत्ता लगाउनुहोस् कि "टिभीमा देखा पर्दछ" उत्पादन साँच्चै कार्य गर्दछ

यसको infomercial को अनुसार, एक दिन मा केवल 10 मिनेट मा, तपाईं सोही परिणाम प्राप्त गर्न सक्छन् यदि तपाईं एक प्लास्टिक सर्जन द्वारा टमी टक चमत्कार स्लिमिंग सिस्टम (10 मिनेट मा घर टमी टक विधि को रूप मा पनि जानिन्छ) ।

उनीहरूले कसरी टिम टक बेल्टको काम गर्छन्

तपाइँ "मोटो जलने" क्रीम लागू गर्नुहुन्छ, तपाईंको पेटमा थर्मल एक्सेलेटर भनिन्छ।

त्यसपछि तपाइँ "टमी टक बेल्ट" मा राख्नुहुन्छ र खडा पेटको संकुचनको दुई मिनेट गर्नुहोस्। यसले "चिसो जलिरहेको" प्रभावलाई सक्रिय गर्दछ। त्यसपछि अर्को आठ मिनेटको लागि, तपाईं बेल्ट हटाउनु अघि आफ्नो सामान्य दिनचर्या गर्न सक्नुहुन्छ।

नतिजाहरू बेल्ट-मूलतः एक महिमा गडल लगाएर "तत्काल" हुन सक्छ। तपाईंको जीवनशैली परिवर्तन नगरी फ्याट हानिको अवस्थामा, कम्पनीले दावी गरेको छ कि तपाइँ पहिलो हप्ता इन्च र हप्ता 30 दिनमा पछि गुमाउन सक्नुहुनेछ। यदि तपाइँ व्यायाम गर्ने छनौट गर्नुभयो भने, निर्माताहरूले मात्र वसा व्यायाम वा आहारसँग तुलनामा चार गुना बढी हुन्छ। मूल infomercial मा तिनीहरूले तस्वीरहरु र पहिले देखि नै प्रत्येक प्रकार को बेल्ट को केवल एक उदाहरण संग दिखाए, बेल्ट जीवन शैली को बदलन, व्यायाम संग बेल्ट।

सफलताको कुनै पनि प्रमाण छैन

व्यापारमा, उनीहरूले दावी गरे कि उनीहरूले दावी गरे दुई विश्वविद्यालयहरूले अध्ययन गरे। PubMed मा "पेट टक बेल्ट" र "10 मिनेट पेट टक" को उत्पादन मा कुनै परिणाम भेटिएन।

Abdominoplasty एक पेट टक सर्जरी हो। यसले मांसपेशिहरु र छाला को एनाटोमेलाई सही गर्दछ, र यो कल्पना गर्न गाह्रो छ कि 10 मिनेटको लागि एक बेल्ट लगाएर यी चिन्ताहरूलाई सम्बोधन गर्न सक्षम हुनेछ। तपाईं आफ्नो मांसपेशी परिभाषा र मुद्रा सुधार गर्न सक्छ, तर बेल्टको कारण होइन - यो किनभने तपाईं व्यायाम गर्दै हुनुहुन्छ।

यदि तपाईले अतिरिक्त चर्को छ कि तपाइँ बिना सर्जरीको आलोचना गर्न चाहनुहुन्छ भने, र तपाइँसँग खुसीको छाला वा रिक्टस डायस्टसिस (तपाईंको पेट मांसपेशिहरु को जुदाई) छैन, कूलस्किप्टिङ को लागी एक गैर-सर्जिकल विकल्प छ। हार्वर्ड वैज्ञानिक द्वारा विकसित, यो लिपोसिमिशन र अन्य आक्रामक सर्जरीको लागि एफडीए-अनुमोदित विकल्प हो।

तल्लो रेखा: यसलाई छोड्नुहोस्

यदि तपाईंसँग अतिरिक्त छ, ढीला, गर्भावस्था वा वजन घटानेको नतिजाको रूपमा तपाइँको पेटको छाला फाँटेर, क्रीम लागू गरिदिन्छ र एक फैलावट बेल्ट समस्या समाधान गर्न जाँदैछ। सर्जरी संग अतिरिक्त छाला को हटान यस दूर एकमात्र सिद्ध समाधान हो। पेट टक (abdominoplasty) एक अप्रचलित सञ्चालन हुनेछ यदि टमी टक चमत्कार स्लिमिमिङ सिस्टम सबैले दावा गरेमा थिए।

यदि तपाइँ केहि ईन्चहरू गुमाउन चाहानुहुन्छ भने, तपाइँले उपलब्ध उपलब्ध विकल्पहरू छलफल गर्न प्लास्टिक सर्जनसँग कुराकानी गर्नुहोस्। सर्जनले लिपोसिमिशन , शरीर लिफ्ट , र बेशक, पेटले तपाईँसँग सर्जरी टक चर्चा गर्न सक्छ।

आहार र व्यायाम बाहेक, धेरै गैर-आक्रामक विकल्पहरू छैनन्। तपाईं वजन कम हुन्छ र आफ्नो स्वास्थ्य जोखिम कम गर्न र आफ्नो समग्र फिटनेस सुधार गर्न अभ्यास गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। त्यहाँ कुनै स्पेशल अभ्यासहरू छैनन् जुन विशेष गरी पेटको मोटोको साथ मद्दत गर्दछ, तर वजन कम गर्नेले तपाईंको कमरबाट इन्च गुमाउँदछ।

यसबाहेक, तपाईंलाई क्यालोरीको आहारको सेवनलाई सन्तुलित पार्नुको साथै प्रत्येक दिन जलाएर शरीर बोसो खोल्नको लागि।