ग्लुटेन-फ्री आहारले तपाईंलाई आफ्नो संयुक्त दुखाइलाई सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ

यद्यपि अधिकांश व्यक्तिले पाईलो रोग र गैर-सीलेक्लो ग्लुटन संवेदनशीलतालाई मन पराउँछन्, जसले तपाईंको जस्टिनस्टाइनिनल ट्रक्टलाई प्रभाव पार्छ, साइलीक लक्षणहरूको लामो सूची र ग्लुटन संवेदनशीलताका लक्षणहरू समावेश गर्दछ जुन धेरै पाचन प्रणालीभन्दा बाहिर हुन्छ। संयुक्त दर्द यिनी लक्षणहरु मध्ये एक हो।

Celiac रोग संग मान्छे को संयुक्त दुखाइ को उच्च स्तर को अनुभव लग रहेको छ, यद्यपि वहाँ कुनै पनि चिकित्सा अध्ययन नहीं गरेको छ कि कितनी अधिक दस्तावेज।

सबै भन्दा साधारण स्थान घुँडा, पछाडि, हड्डी, कलाई र कंधे जस्तो देखिन्छ। यदि तपाईसँग संयुक्त रूपमा पुरानो चोट छ भने, त्यो संयुक्तले कार्यान्वयन गर्न सक्दछ (मैले यो समस्यालाई आफैलाई, मेरो बायाँ क्यानरमा प्रयोग गर्दछ)।

केही अवस्थामा, जुनसुकै रोगको कुनै पनि पाचन लक्षणहरू जुन सिलीएक रोगसँग नै निदान गरिएको छैन, सम्भवतः संयुक्त दुखाइ लक्षणहरू देखा पर्छन्। यद्यपि, लक्षण प्रयोग गर्नुपर्दछ यो संकेतको रूपमा जुन तपाइँ celiac को लागि परीक्षण हुनुपर्छ। धेरै मानिसहरु - रोग नियंत्रण र रोकथाम केन्द्र सबै अमेरिकियों को एक तिहाई अनुमान को बारे मा अनुमान गर्दछ - संयुक्त दुखाइ को अनुभव को विभिन्न कारणहरु को रूप मा उनि पुराना हो।

ती गैर-सीलेक्लो ग्लुटन संवेदनशीलताका लागि, संयुक्त दुखाइ पनि सामान्य छ ... सम्भवतः साइलीअस रोगको साथ भन्दा बढी सामान्य।

गठिया र संक्रमण कारण संयुक्त दुखाइ

जब तपाईंको जोडीहरूले चोट लगाउँछन्, यो गठियाको कारण हुन सक्छ, जसले आफैंहरूमा कारवाहीको ब्रेक समावेश गर्दछ।

यो पनि मांसपेशियों र कार्टिलेज को सूजन को कारण हुन सक्छ कि संयुक्त। संयुक्त दुखाइले तपाईंलाई पुरानो रूपमा अधिक हुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईं अधिक वजन छ।

तथापि, यो पूरी तरिका स्पष्ट छैन कि क्यालीसेक रोग संग मान्छे मा संयुक्त दुखाइ को ट्रिगर गर्दछ। पीडा हुन्छ बच्चाहरु सहित प्रत्येक उमेर को मान्छे मा, र ग्लुटन इन्जेक्शन को आधार मा, अक्सर waxes र wanes।

साइलीकले गर्दा पोषणको कारणले गर्दा आन्तरिक क्षतिले पोषणका कमजोरीहरू पिरोल्न सक्छ। यो ग्लुटन इन्जेसन द्वारा उत्पन्न भ्रामक सम्पूर्ण सूजनबाट पनि स्टेम हुन सक्छ, जुन ग्लुटन संवेदनशीलतामा के हुन सक्छ।

ग्लुटन वा रोमेमेटोइड गठिया?

रोमेमेटिड गठिया संग मान्छे - ग्यारिथिस को एक ओटिमेम्यून प्रपत्र जुन कुनै पनि उमेर मा हडताल गर्न सक्छ - सीलीक्यू रोग संग नै निदान को उच्च जोखिम छ। यो आश्चर्यजनक छैन, सेलीसेक रोग जस्तै एक ओटिमेम्युन रोगको कारणले गर्दा तपाइँलाई अर्कोसँग निदान गर्ने उच्च जोखिममा राख्छ।

तथापि, कम से कम एक अध्ययन मा शोधकर्ताओं ले अनुमान लगाएको छ कि केहि रियामेटाइड गठिया रोगहरु को बजाय सट्टा रोगिय हुन सक्छ।

मेक्सिकोका ग्वाडालाजारामा स्थित चिकित्सकहरू, राइमेटिड गठिया रोगीहरू स्कुलमा विभिन्न विभिन्न सेलीक रगत परीक्षण प्रयोग गर्थे र उनीहरूको लगभग आधामा एंटीबॉडीको असामान्य स्तर भेटिए। उनीहरूले निष्कर्ष निकालेका छन् कि डाक्टरहरूले रिएमेटिड गठिया निदानको लागि मापदण्ड पूरा गर्दथे पनि भित्री रोगलाई ध्यान दिनुपर्छ।

त्यहाँ केही प्रमाणहरू पनि छन् कि एक ल्हाट-फ्रि आहारले राहुताइटिस गठिया रोगीहरूलाई मद्दत पुर्याउन सक्छ, भित्तामा उनीहरूको ज्यान छैन भने पनि। पत्रिका रमेट्टोलोजीमा प्रकाशित एक अध्ययनमा, शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाउँथे कि नौ महिनाको लागी ग्लुटेन-फ्रिज सेवन आहारको लागी रोगले उनीहरूको रियामीटाइड गठिया लक्षणहरूमा सुधार देखाए तापनि, चिकित्सा इमेजिङले संयुक्त क्षति देखाउन जारी राख्यो।

संयुक्त दर्द उपचार एक कठोर ग्लुटेन-मुक्त आहार हुन सक्छ

फेरि, यस मा धेरै अध्ययनहरू छैनन्, तर अनुमानित रिपोर्टले संकेत गर्दछ कि एक पटक तपाईंलाई सेलीक बीमारी वा गैर-क्लेसेक ग्लुटन संवेदनशीलताको निदान गरिएको र ग्लुटेन-मुक्त आहारको पछि लाग्न थालेपछि, तपाइँको संयुक्त दुखाइ हटाउनु हुँदैन।

यद्यपि, तपाईं पत्ता लगाउन सक्नुहुनेछ कि यो पूर्ण बलमा (वा केवल विशिष्ट जोडहरूमा) आउछ भने तपाईंले गलती देखि ग्लुन्जे इन्टर गर्नुहुन्छ - ग्लुटनको एक मिनेट पनि। यो प्रभाव उन व्यक्तिहरुमा ग्लुटन संवेदनशीलता संग समान छ, साथै।

खाडीमा दुखाइ राख्न को लागी, तपाईंलाई सम्भव भए ग्लुटेन-फ्रिको रूपमा रहन आवश्यक पर्दछ। यसको अर्थ घरमा पूर्ण रूपमा ग्लुटेन-मुक्त आहारमा चिपकाउँछ, यदि तपाइँ ल्हाटका भान्साहरूसँग भान्सा साझा गर्नुहुन्छ भने क्रस प्रदूषणबाट टाढा राख्नुहुन्छ, र ग्लुटेन-फ्रि बाहिर खानेकुरा कुनै मौका लिँदैन।

यदि तपाइँ यो सबै काम गर्नुहुन्छ र अझै पनि तपाईलाई केहि संयुक्त दुखाइ र अन्य गल्ती लक्षणहरू पाइरहनु भएको छ भने तपाईले "ग्लुटेन-फ्रि" लेबल खानेकुराहरूमा कटौती गर्न आवश्यक पर्दछ, जसमा धेरैले अझै ग्लुटेनको सानो मात्रा समावेश गर्दछ।

यदि तपाईंको संयुक्त दुखाइ तपाईंको आहारमा ग्लुटेनको प्रतिक्रिया हो भने, यसले समस्याको ख्याल राख्नुपर्छ।

तथापि, यो सम्भव सम्भव छ कि संयुक्त दुखाइ जुन ग्लुटनको प्रतिक्रिया होईन, भित्री रोग वा ग्लुटन संवेदनशीलता छ भने। त्यस अवस्थामा, दुखाइलाई छुटाउनका लागि ओभर-द-क्यान्सर दुख्ने रैलीभरहरू लिनुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, तपाईंको चिकित्सकले संभवतः इंजेक्शन संयुक्त उपचार वा सर्जरीमा अन्य उपचारहरू सिफारिस गर्न सक्दछ, जुन तपाइँको संयुक्त दुखाइ सुधार गर्न सक्छ।

> स्रोतहरु:

> Castillo-Ortiz जेडी et al। [विरोधी ट्रांजिटटिनमेन्ट, एंटिग्ल्याडिडिन र > अल्ट्रा शुद्ध > राइमेटाइट गठिया को निदान संग रोगहरुमा विरोधी gliadin एंटीबॉडी]। रीयमेटोलिया क्लिनिका। 2011 जनवरी-फेब्रुअरी; 7 (1): 27-9। एपिब 2010 जुन 23।

> हायस्ट्रोम I. एट अल। ग्लुटनबाट निस्किएको एक सेवन आहार रमेटाइटइड गठियाको लक्षण र लक्षणहरू सुधार गर्दछ: गठियामा भएका प्रभावहरू एन्टीबॉडीको कमीले भोजन एन्टिगेसनसँग सम्बद्ध हुन्छन्। रोमेमैटोलोजी (अक्सफोर्ड)। 2001 अक्टोबर, 40 (10): 1175-9।

> शिकागो केसेली रोग केन्द्र विश्वविद्यालय। पछ्याउने परीक्षण