यहाँ केही सुझावहरू प्रयास गर्नका लागि यहाँ छन्
कन्डोम प्राय: यौन मुठभेड सुरक्षित गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका हो। दुर्भाग्यवश, सबैले कन्डोम प्रयोग गर्न मनपर्दैन। धेरै मानिसहरू सोच्छन्, एक विषमय जोडेमा, यो कन्डोम प्रयोग गर्न अनिवार्य छ सधैं पुरुष पुरुष पार्टनर हो। यद्यपि, वास्तवमा यो मामला होइन। अक्सर यो एक महिला हो कि त्यो कन्डोम संग यौन रुचि छैन वा प्रयोग गर्न चाहँदैनन्।
केही महिलाहरू गर्भावस्थाको बारेमा केवल चिन्तित छन्, वा एसटीडीका लागि जोखिममा आफैंलाई सोच्न असमर्थ। तिनीहरूले कन्डोम गर्न अन्य जन्म नियन्त्रण विकल्पहरू मनपर्न सक्छन्। उनीहरूले कन्डोम अनावश्यक सोचमा सोच्न सक्छन्। तिनीहरू चिन्ता गर्न सक्छन् कि एक साझेदार कन्डोम प्रयोग गर्न सोध्नु भनेको अघिल्लो यौन व्यवहारको लागि हो। यी घटनाहरूमा जोखिम र चिन्ताबारे यथार्थवादी कुराकानीहरू महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणको लागि, गर्भवती बारे चिन्तित पुरुषहरूले कन्डोमलाई ब्याकअपमा ठूलो ब्याकअप विकल्पलाई विचार गर्न सक्छन्।
केही महिलाहरूले कन्डोमको बारेमा केहि चीजको रूपमा सोच्नका लागि, क्लास, रेस, वा अन्य कारकहरूको कारण। तिनीहरूले कन्डोमको प्रयोगलाई सघाउन सक्छन् वा स्वस्थ यौन मुठभेडमा आफ्नो भूमिकाको बारेमा समस्याग्रस्त विश्वासहरू हुन सक्छ। यी महिलाहरु लाई केहि क्रिएटिव को लागी सुरक्षित सेक्स को लागी स्वीकार गर्न आवश्यक छ। कहिलेकाहीँ, यदि उनी कन्डोम प्रयोग गर्न विश्वस्त हुन सक्दैनन् भने, उनीहरुले पनि पोलिट इनकार गर्न आवश्यक हुन सक्छ। दुवै पार्टनरले यौन सम्बन्धमा स्वीकार्य जोखिमहरूमा सहमत हुनुपर्दछ।
अन्यथा, अगाडि सार्न राम्रो विचार छैन। जब तपाइँ आफ्नो जोखिम व्यवस्थापन गर्ने बारेमा निश्चित हुनुहुँदा यौन सम्बन्धमा सहमत भए सबैको लागि मुठ्ठी कम मजाले बनाउँछ।
अन्तमा, केही महिलाहरूले कन्डोम मनपराउँदैनन् किनभने तिनीहरू सेक्स असहज हुन सक्छन् वा दुखाइ पनि। यो समूह वास्तवमा मद्दत गर्न सकिन्छ। वैकल्पिक कन्डोम प्रकार तिनीहरूको लागि राम्रो विकल्प हुन सक्छ।
त्यसो त उनीहरूको यौन बानी परिवर्तन गर्न सक्दछ।
किन कडा कन्डम गर्छु?
कन्डोम यौन सम्बन्धमा महिलाहरुसँग खराब अनुभवहरू तीन सामान्य कारणहरू छन्, लेटेक्स एलर्जीहरू, nonoxynol-9 को समस्याहरू छन्, र जो साझेदारहरू पर्याप्त स्नेहक प्रयोग गर्दैनन्। यी समस्याहरू मध्ये कुनै एक जलन एक महिलालाई असहज महसूस गर्न छोड्न सक्छ। त्यसोभए, कि जलनले पनि मूत्र पथ संक्रमण , खमीर संक्रमण र जीवाणु विगिनोसिसलाई पनि कमजोर पार्न सक्छ। सौभाग्य देखि, यिनी सबै समस्याहरु संग सौदा गर्न सजिलो छ।
यदि तपाईंको साझेदारले तपाईंलाई बताउँछ कि कन्डोमले सेक्सलाई चोट पुर्याउँछ, सुन्नुहोस्। त्यसपछि उनीहरूलाई थाहा छ त्यहाँ सुरक्षित सेक्स अभ्यास गर्न अझ सहज बनाउन केही तरिकाहरू छन्:
- अनियमित कन्डोममा स्विच गर्नुहोस्। तिनीहरूसँग, धेरै पानी आधारित, वा सिलिकॉन आधारित स्नेहक प्रयोग गर्नुहोस् (यकीन गर्नुहोस् कि यसमा N-9 छैन)। तपाईं (लगभग) कहिल्यै धेरै लुगा नहुन सक्नुहुन्न। लुब सेक्स राम्रो बनाउन एक सजिलो तरिका हो। यसले घर्षण र दुखाइ कम गर्छ, र यसले सबैको लागि प्रवेश बढी मज्जा लिन सक्छ।
- एक फरक कन्डोम ब्रान्ड प्रयास गर्नुहोस्। विभिन्न लेटेक्सक्स कन्डोमले विभिन्न प्रकारका रोपनी प्रोटीनहरू समावेश गर्न सक्दछ। दिलचस्प छ, यो सामान्यतया ती प्रोटीन हो कि लेटेक्समा एलर्जी व्यक्तिहरू वास्तवमा संवेदनशील हुन्छन्। केही मानिसहरू लेटेक्सक्समा एलर्जी हुन्छ।
- पोलीचरर्थ कन्डोममा स्विच गर्नुहोस्। यो कन्डोम लेटेक्स फ्रि हो र STD को विरुद्ध सुरक्षात्मक हुन्छ (जुन प्राकृतिक छाला कन्डोम होइन )। अझ राम्रो, तपाईं तेल आधारित स्नेहक प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ! हुनत, लेटेक्स कन्डोम भन्दा केहि हद बढी महंगी हुन्छ, र अधिक बार तोड्न सक्छ। धेरै महिला कन्डोमहरू पोलिरेथेनबाट बनेका छन्। तिनीहरू केहि जोडीहरूको लागि मनोरञ्जनपूर्ण विकल्प हुन सक्छन्।
- पालीइसियोपेन कन्डोमहरूमा स्विच गर्नुहोस्। यो कन्डोम एक सिंथेटिक लेटेक्सक्स संग बनाइन्छ जुन एलर्जी प्रतिक्रिया को कारण हुन सक्छ। तिनीहरू केही व्यक्तिका लागि पोलिरेथेन कन्डोमलाई प्राथमिकता पाउन सक्दछन्। तिनीहरूबाट सनसनी एक पारंपरिक, लेटेक्स कन्डोम जस्ता पनि बढी छ।
केही महिलाहरूले असुरक्षित यौनसम्पत्ति जस्तै धेरै यौनसम्पर्क कहिल्यै मन परेनन्। तथापि, सुरक्षित यौन महत्त्वपूर्ण हुँदा, यो सम्झौताको लायक हुन सक्छ। मनको शान्तिले सेक्सको समयमा मजा गर्न सजिलो बनाउछ, यदि तपाई अन्यथा एसटीडीको बारेमा चिन्तित हुन सक्नुहुनेछ।
यो सम्झना पनि महत्त्वपूर्ण छ कि सुरक्षित यौन सम्पर्क गर्ने सेक्सको लागि सँधै सुझावहरू र चालहरू छन्। कन्डोम प्रयोग गरी अवरोधको सट्टा उत्तेजक र रमाईलो हुन सक्छ। एक खुल्ला दिमाग, सानो कल्पना, र लेटेक्सक्स विकल्पहरूको बारेमा ज्ञानले कन्डोम जस्ता महिलाहरू बनाउन एक लामो बाटो जान सक्छ।
स्रोतहरू
> क्रिसबी आर, मिलहौसेन आर आर, मार्क केपी, यरबर डब्ल्यूएल, स्यान्डर्स एसए, ग्राहम सीए। कन्डम फिट र महसुस संग समस्याहरू बुझ्नुहोस्: क्लिनिक आधारित सुरक्षित सेक्स कार्यक्रम सुधार गर्नको लागि एक महत्वपूर्ण अवसर। J Prim Prev। 2013 अप्रिल; 34 (1-2): 109-15। doi: 10.1007 / s10935-013-0294-3।
> लाइसेकार्डi जी, सेन्ना जी, रोटोरिटी जी, डी 'अमाटो जी, पासलाक्यूजी जी। अंतरंग व्यवहार र एलर्जी: एक कथा समीक्षा। एन एलर्जी अस्थमा अस्थिर। 2007 नोभेम्बर, 99 (5): 3 9 4-400।
> टेलर जे एस, एर्किक ई। लेटेक्स एलर्जी: निदान र प्रबंधन। Dermatol Ther। 2004; 17 (4): 28 9-301।