महिला कन्डोमले पुरुष कन्डोममा धेरै फाइदाहरू छन्। महिला कन्डोमको प्रयोग महिलाहरुद्वारा नियन्त्रण गरिन्छ। यसले संसारमा राम्रो विकल्प प्रदान गर्दछ जहाँ अधिकांश एसटीडी रोकथाम प्रविधिहरू पुरुषहरूद्वारा नियन्त्रणमा छन्। महिला कन्डोमले अधिक सतह क्षेत्रलाई ढाक्छ। यसले उनीहरूको STD हरूलाई अझ राम्रो तरिकाले सुरक्षित गर्न अनुमति दिन्छ जुन छाला-देखि-छाला सम्पर्क मार्फत फैलिएको छ।
महिला कन्डोम पनि अग्रप्याककालमा, वा यौन सम्बन्ध पहिले 8 घण्टा सम्म पनि सम्मिलित हुन सक्दछ , किनकि यो तयार शिशु को प्रयोग गर्न आवश्यक छैन। वास्तवमा, यो अर्को फाइदा हो। महिला कन्डोमको प्रयोग एक राम्रो विकल्प हो जहाँ सम्मिलित सहयोगीले निर्माणलाई सजिलो बनाइरहेको छ। महिला कन्डोमहरू बिना बेरोजगार पुरुषहरूका लागि अधिक सहज हुन सक्छ जसलाई पुरुष कन्डोमले नुहाउने उनको प्रेमीकिन मन नपर्छ।
सबै मा, यो एक आश्चर्यजनक छ कि अधिक मानिसहरूले महिला कन्डोम प्रयोग गर्दैनन्। यसको सबैभन्दा ठूलो क्षण भनेको फरक छ। यो पहिलो महिला महिला कन्डोम कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने थाहा पाउन यो डरलाग्दो हुन सक्छ। तपाईलाई के गर्न आवश्यक छ।
चरणहरू
- कन्डममा समाप्ति मिति जाँच गर्नुहोस्। त्यसपछि एउटा किनारमा फाँट गरेर प्याकेज खोल्नुहोस्। साधारणतया माथिल्लो कोनेहरूमध्ये एउटा मा एउटा प्याच प्याकेज सजिलो बनाउन को लागी। किनारमा साथ राख्ने यो प्याकेज खोल्ने बेलामा कन्डोमलाई कम गर्नेछ भन्ने सम्भावना कम गर्दछ।
- कन्डोमको थैलोलाई निश्चित गर्नुहोस् कि स्नेहक को कन्डोम को भित्र वरिपर फैलिएको छ। तपाईं प्याकेजबाट अधिक स्नेहन पनि भित्र वा कन्डोम बाहिर राख्न सक्नुहुन्छ।
- कन्डोमलाई अनलक गर्नुहोस् र बन्द अन्त्यमा रङ लगाउनुहोस्। यो कन्डोमको आन्तरिक रिंगको रूपमा पनि जान्छ, किनकि यो भित्र भित्र जान्छ। बाह्य रिंग तपाईंको शरीरको बाहिर रहन्छ।
- एक आरामदायक स्थान पत्ता लगाउनुहोस्, जस्तै स्फूर्ति, शौचालयमा बसाइँ, तल झिकेर, वा एक खुट्टा उठाएर उभिएको। तपाईंको औंला र बीचको औँलाको साथ रिंग ( बन्द अन्तमा ) निचोल्नुहोस्। यसले घन्टी लामो र संकीर्ण र सजिलो सम्मिलित गर्न सक्छ। आफ्नो योनि को होंठ फैलाउन आफ्नो अर्को हात को औंलाहरु प्रयोग गर्नुहोस्। त्यसपछि क्यानोमको बन्द अन्त तपाईँको योनिमा जहाँसम्म सकेसम्म घुसाउनुहोस्।
- आफ्नो सूचकांक वा मध्य औंला कन्डोममा राख्नुहोस्। तपाईँले जानुभएको रिंगलाई धक्का पुर्याउनुहोस् किनभने यो जान्छ। यो तपाइँको पबनिक हड्डी माथि, तपाईंको गर्भाशय माथि सम्म धकेल्न पर्छ। एक कन्डोम एकपटक भएपछि, तपाइँ यसलाई अझ महसुस गर्नुपर्दैन। खुला अन्तमा रिंग योनिको बाहिर 1 इन्चको वरिपरि रहनु पर्दछ।
- निश्चित गर्नुहोस् कि कन्डोम योनिको भित्र मुछिएको छैन। तपाईं आफ्नो योनि भित्र भित्र धक्का हुँदा कन्डोम मुर्ख हुन्छ भने तपाईका औंलाहरूसँग महसुस गर्न सक्नुहुनेछ। यसको अतिरिक्त, खुल्ला औंठी आराम गर्नु पर्छ, लेबियामा आराम।
- संभोगको समयमा, क्यान्सरको बाहिरको बाहिर, क्यानोमको खुल्ला रङलाई मार्गदर्शन गर्नुहोस्। (यदि बाह्य अंगूठी संक्रमणको समयमा योनिमा पर्ची हुन्छ भने एक ब्रेक लिनुहोस्। तपाई महिला कन्डोम हटाउनुहुन्छ र यसलाई नयाँमा बदल्नुहोस्।)
- अन्तराल पछि, कन्डोमको बाहिरको अन्तलाई बन्द गर्न बन्द गर्नुहोस्। यो कुनै पनि क्षुद्रग्रहण मा राख्छ। धीरे शरीरबाट कन्डोम लिनुहोस्।
- मोटो कन्डोम लिपि केहि ऊतकमा, वा यो प्याकेजमा आयो, र यसलाई फोहोरमा टाँस्न सक्छ। महिला कन्डोम फ्लश नगर्नुहोस्।
सुझावहरू
- महिला कन्डोमको प्रयोग गरी दुवै साझेदारहरूको सहयोग चाहिन्छ। प्रवेशको समयमा, यो मानिसलाई निश्चित गर्न को लागी महत्त्वपूर्ण छ कि उनी क्यान्सममा आफ्नो छाती घुसिरहेको छ। केही मानिसहरूले पत्ता लगाउँछन् कि त्यहाँ राम्रो तख्तामा प्रतिक्रिया छ भने उनीहरूले कन्डोम र योनि भित्ता बाहिर निस्कन भने। यद्यपि, कन्डोम प्रयोग गर्ने उद्देश्यलाई हराउँछ।
- अभ्यासले सिद्ध बनाउछ! मान्छे संग समय संग महिला कन्डोम को उपयोग मा बेहतर हो।
- कन्डोम भित्र भित्र र बाहिर दुबै स्नेहक राख्दा अनुभव अझ आनन्दित बनाउन सक्छ। यो कन्डोम संग तेल आधारित स्नेहक प्रयोग गर्न सुरक्षित छ। लेटेक्सक्स कन्डोमको विपरीत, तेल आधारित स्नेहकले महिला कन्डोमलाई अपग्रेड गर्न नसक्ने बताए। यो पनि पुरुष र सिलिकॉन आधारित स्नेहक प्रयोग गर्ने पुरुष सुरक्षित कन्डोम संग सुरक्षित छ।
- महिला कन्डोम foreplay को समयमा प्रारम्भ गर्न सकिन्छ। अझ पनि राम्रो, यो संक्रमण पछि तुरुन्तै हटाउन आवश्यक छैन (यदि क्षणमा उत्पन्न भएन)। यो यौन खेल को समयमा अतिरिक्त लचीलापन प्रदान गर्न सक्छ।
- पुरुष कन्डोमले पुरुष कन्डोम प्रयोग नगर्नुहोस्। दुई कन्डोम बीचको घर्षणले एक वा दुवैलाई दु: ख पार्न सक्छ।
- महिला कन्डोमले पोलिरेथेन वा नाइट्रियल बनाएको छ, लेटेक्सक्स छैन। यसैले यो लेटेक्स एलर्जी संग मान्छे द्वारा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
नोट: कोही कोहीले गुदा सेक्सका लागि महिला कन्डोम प्रयोग गर्दै, सामान्यतया आन्तरिक रिंग हटाउँदा। त्यहाँ महिला कन्डोमको सुरक्षित र प्रभावकारी प्रयोग हो कि धेरै डेटा छैन।
> स्रोतहरु:
> Beksinska एम, Smit जे, Greener आर, Piaggio जी, Joanis सी। टी त्यो महिला कंडोम सिकन वाला वक्र: 20 कोंडों मा महिला कंडोम विफलता को पैटर्न। गर्भनिरोधक। 2015 जन; 91 (1): 85- 9 0। doi: 10.1016 / j.contraception.2014.09.011।
> Maksut जेएल, Eaton ला। महिला कन्डोम = छुट अवसरहरू: प्रचार-प्रसारित हस्तक्षेपहरूबाट सिकेका पाठहरू। महिला स्वास्थ्य मुद्दाहरू। 2015 जुलाई-अगस्ट; 25 (4): 366-76। doi: 10.1016 / j.whi.2015.03.015।
> Rodriguez K, Ventura-DiPersia C, LeVasseur MT, Kelvin EA। अमेरिकाको क्यानोमको गुदा प्रयोगको सन्दर्भमा स्वास्थ्य वेबसाइटहरूको यूएस विभागमा असंगति। एड्स बहव। 2015 जुलाई; 1 9 (7): 1141-9। doi: 10.1007 / s10461-014-0933-6।