निर्णय गर्न मद्दत गर्ने 4 नियम
जब तपाईं आफ्नो शरीरको केही भागमा अनुहार खानु भएको छ, तपाइँका पहिलो विचार हुन सक्छ: यो के गम्भीर छ? के मैले डाक्टर देख्नुपर्छ? निम्न चार नियमहरूले तपाईंलाई निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
नियम # 1: राश द्वारा तपाईलाई कति निराश राख्नुहोस् विचार गर्नुहोस्
यदि एक साँच्चै तपाईलाई दुर्व्यवहार गर्छ भने, तपाईंको डाक्टरको अवधि हेर्नुहोस्। यो फरक छैन कि यो एक सामान्य छाला समस्या हो, वा अन्य व्यक्तिले तपाईंलाई बताउछ कि यो कुनै ठूलो सम्झौता छैन तपाईं आफ्नो छालासँग बाँच्न चाहने हो भने, यदि तपाईं एक डाक्टरसँग कुरा गर्न चाहानुहुन्छ भने, यो गर्नुहोस्।
यद्यपि सजिलै संग व्यवहार गरेको खण्डले धेरै हर्षको कारण हुनसक्छ यदि तपाईलाई थाहा छैन उनीहरूको बारेमा के गर्ने। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंसँग एथलीटको खुट्टा छ । तपाईं केहि दिन वा हप्ताको लागि खुट्टा र ज्वरो जलाउन सक्षम हुन सक्नुहुनेछ, तर तपाईले प्वाइन्टमा पुग्नुहुनेछ जब यो पागल हुन्छ। समाधान एक साधारण ओभर-क-क्यान्सर छाला क्रीम हुन सक्छ, तर यदि तपाईंलाई थाहा छैन भने, क्रीमले तपाईंलाई कुनै राम्रो गर्न सक्दैन।
राधाहरूले पनि मनोवैज्ञानिक तनाव र चिन्ता पनि गर्न सक्छन्। यदि तपाईंले फेला पार्नुभयो कि तपाईं अत्यधिक रूपमा चिन्ता गर्दै हुनुहुन्छ वा शर्तमा सुत्न छोड्नु हुन्छ भने, यो तपाईंको डाक्टरसँग भेटघाट गर्ने अर्को राम्रो कारण हो।
नियम # 2: रिसाश कति लामो देखिन्छ विचार गर्नुहोस्
सामान्यतया, लामो समयसम्म तपाईले ख्याउनुभएको छ, अधिक सम्भवतपाईँ तपाइँ डाक्टरलाई हेर्न आवश्यक छ। एक ढोका कति लामो हुन्छ? अधिकांश समय, एक किशोरी जो कि केहि दिन को लागि उपस्थित छ आफ्नै मा जान्छ। यदि तपाईंसँग भन्दा धेरै रथ छ भने, यो तपाईंको डाक्टर हेर्न समय हुन सक्छ।
यसबाहेक तपाईले कचौरा पाउनुभएको छ, चेतावनी चिन्हले तपाईंलाई डाक्टरमा पठाउनुपर्दछ, दुखाइ, छिटो सूजन, सांसको कमजोरी, मुख वा आँखामा ब्लिस्टर ब्लिस्टरहरू, छालामा कि छिटो गतिलो र कालो घुमाउँदै आएको छ, र ठूलो मात्रामा छालामा पछाडि छाला।
नियम 3: कुनै अघिल्लो अनुभवलाई Rashes संग विचार गर्नुहोस्
यदि तपाइँसँग उस्तै भित्ता भएको छ भने, यो सम्भावना नै नै निदान हो।
धेरै व्यक्तिहरूले सोचेका छन् कि किनकी एक पछाडी आउँछ, यो सुरूवात प्रारम्भिक रूपमा निदान गरिएको थिएन। तथापि, धेरै भागहरु जरूरी उपचारहरू छैनन् - तिनीहरू केवल नियन्त्रण र फेरि पुन: गर्न सक्छन्।
उदाहरणका लागि, मुँहासे , एक्जिमा , एटोपिक डेर्मेटाइटिस , सेबररेहेज डर्मेटाइटिस , psoriasis , पित्री , जननाशित हेरस्पेस र रस्साa रक्सीहरू मोम र धेरै कारकहरु को आधारमा गर्न सक्छन्। आफैलाई कुनै पनि रश बारे जान्नुहोस् कि तपाईसँग निदान गरिएको छ त्यसैले तपाईं भविष्यमा के आशा गर्न जान्नुहुन्छ। तपाइँ यो पत्ता लगाउन अचम्म लाग्न सक्छ कि तपाइँ केहि प्रकारको उपचार जारी राख्न को लागी यो नियन्त्रणमा राख्न को लागी आवश्यक छ। तपाईंको चिकित्सकलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाईं पक्का छैन कि उपचार जारी राख्न वा छैन।
नियम # 4: कुन राश जस्तो देखिन्छ जस्तो विचार गर्नुहोस्
यदि तपाइँसँग एक खराबी छ कि रिंगमर्मको तस्वीर जस्तो देखिन्छ, त्यसपछि त्यहाँ राम्रो बजाउने मौका हो। तर कहिलेकाँही तपाईं कुनै चित्र वा वर्णन फेला पार्न सक्नुहुन्न जुन तपाईको छालाका लक्षणहरू ठीकसँग मेल खान्छ। र कहिलेकाँही तपाईं दुई वा तीन छनौटहरू बीच निर्णय गर्न सक्नुहुन्न।
तलको रेखा: यदि तपाईंका लक्षणहरू हल्का र छोटो हुन्छन् भने चिकित्सकको भ्रमण आवश्यक हुन सक्दैन। तर यदि खरानी साँच्चै शारीरिक तवरमा परेशान गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँलाई अत्यन्तै चिन्तित बनाउनुहुन्छ, र / वा केहि दिन पछि नजानुहोस्, र / वा अतीतमा भएको कुनै अन्य किशोरावस्थाको विपरीत होईन र तपाईं सक्नुहुन्न। यो कुरा के हो भन्ने कुरा हो, तपाईको सामान्य चिकित्सक वा डेमोरेटोलस्ट (एक डाक्टर जसले छालाको उपचारमा माहिर हुन्छन्) सँग भेटघाट बनाउँदछ, जसले तपाईंलाई उचित निदान र उपचार योजना दिन सक्दछ।