प्रयास गर्ने उत्तम उपचार
यदि तपाइँसँग पुरानो अवरोधक द्रौसीय रोग ( COPD ) छ वा कसैलाई थाहा छ भने, तपाईं सम्भव छ कि अवसाद र चिन्ताको सिक्न यो कमजोर फेफड़ों को रोग को सामान्य साइड इफेक्ट सिक्न को लागि आश्चर्यचकित नहीं हुनेछ। थोरैक्स पत्रिकामा प्रकाशित एक 2010 अध्ययन, उदाहरणका लागि, COPD को साथमा अन्य व्यक्तिहरू भन्दा कमजोरीको विकारको विकासमा 85 प्रतिशत अधिक सम्भावना छन्।
त्यसैगरी, 2000 भन्दा बढी व्यक्तिहरूको 2011 अध्ययनमा, सीओपीडीसँग 26 प्रतिशतले अवसादबाट पीडित भएकाले 12 प्रतिशत विषयहरूको तुलनामा सीओपीडी बिना सीओपीडी र 7 प्रतिशत नन्सोमोकरहरू थिएनन्।
केपीपीडीसँग संयोजनको लागी अधिक, अवसाद र चिन्ता एक चक्र चक्र सिर्जना गर्न सक्छ: यदि तपाईंसँग COPD छ र सास फेर्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं आतङ्क गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ तर पनीर लगाउन सक्नुको सांस संग हस्तक्षेप गर्न सक्दछ। वास्तवमा, सीओपीडी रोगीहरूले आतंककारी आक्रमण र आतंक विकारको अनुभव गर्न बिनाको अवस्था भन्दा धेरै पटक 10 पटक सम्भव छन्।
1 -
विरोधी चिन्ताको औषधि विरुद्धको मुद्दाXanax (alprazolam) र वालम (डिजापैम) को रूपमा विरोधी चिन्ता औषधिहरू COPD सँगको लागि उपयुक्त छैन किनकी यी औषधीहरू सास फेर्ने गर्छन। तथापि, केहि विरोधी-अवसाद र गैर-दबाउको दृष्टिकोणले दुवै चिन्ता र निराशालाई मद्दत गर्न सक्छ र तपाईंको डाक्टरको बारेमा कुरा गर्न योग्य हुन सक्छ।
अधिक
2 -
उत्तम Antidepressants मा मा Homingअवसाद को उपचार को लागि एंटीडेप्रिन्ट को धेरै वर्गहरु छन्। दुवै भन्दा पुरानो कक्षा, ट्राइसिलक्लिक्स र दोस्रो सबभन्दा पुरानो कक्षा, मोनोआमीन अक्सीडेस इन्डटिभर्स (MAOIs) को मान्छे COPD मा अध्ययन गरिएको छ तर यो उपयोगी हुन सकिएन।
त्यस्ता नयाँ एनिमेप्रिन्टेंटहरू-छनौट सीरोटोनिन रिप्पेक इन्स्टालिटरहरू, वा एसएसआरआईहरूको सहि हो। त्यसोभए, एसएसआरआरहरूले पुरानो औषधि भन्दा पुरानो छनौटलाई अवधारणा वा COPD सँग सम्बन्धित चिन्ताको उपचारका लागि मानिन्छ। तिनीहरू तंत्रिका सेलले न्युरोट्रान्समिटर सीरोटोनिन को पुनःपेकक (पुनःबर्सेप्शन) लाई रोक्न काम गर्छन जसले यसलाई सिकाउँछ। यस तरिका, अधिक serotonin मस्तिष्क मा उपलब्ध गर्न सकिन्छ। सीरोटोनन को कम स्तर चिंतित र अवसाद संग जोडिएको छ। एसएसआईआरआरहरूमा प्रोजक (फ्ल्लोक्सनेट), जुलोफ्ट (सीटरट्राइन), लेक्साप्रो (एस्केलिटप्राम), र पेक्सिल (पैरोक्सनेट) समावेश गर्दछ।
उप-अवरोधकहरु मध्ये कुनै पनि उपरोक्त श्रेणीहरुमा गिरावट नगर्ने, जस्तै कि हेबैबिनिन (ब्याप्रोपियन), सेरेनोन (नेफजोनोन), र रेमेरोन (मिर्टाजापीन) को सीओपीडी संग राम्रो तरिकाले अध्ययन गरेनन।
3 -
संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपीयदि तपाईं COPD को साथ धेरै मान्छे जस्तै हुनुहुन्छ भने, तपाईं ड्रग को लागी संक्रामक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) संग अवसाद या चिंता को अधिक आरामदायक सहज महसूस गर्न सक्छन्। सीबीटी मनोवैज्ञानिक थेरेपी को एक संरचित रूप हो जुन तपाईंलाई बदलन को लागि सिखाता छ कि तपाईं कसरि सोचें या स्थितियों को बारे मा महसूस गर्न को बारे मा केहि पनि गर्न सक्दैन।
सीबीटी सीओपीडीको कारण अवसाद वा चिन्ताको सम्बन्धमा सबै प्रकारका समस्याहरू समाधान गर्न एक अत्यन्त प्रभावकारी तरिका हुन सक्छ, सामान्यतया धेरै चाँडै काम गर्दछ, र तपाईंलाई औषधिको भौतिक साइड इफेक्टको जोखिममा राख्दैन। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सम्बोधन गर्न सक्छ एक मनोवैज्ञानिक वा अन्य मानसिक स्वास्थ्य व्यवसाय जसले तपाईंलाई सीबीटी प्रदान गर्न सक्छ।
स्रोतहरू:
Eisner, मार्क डी।, एट। al। "COPD मा स्वास्थ्य परिणाम मा चिंता को प्रभाव।" थोरैक्स मार्च 2010; 65 (3): 22 9-234।
फ्रिट्ज, ए, एट अल। "COPD-A समीक्षाका साथ मस्तिष्कमा अवसादको मेडिकल र मनोवैज्ञानिक उपचारको प्रभाव।" श्वसन चिकित्सा । अक्टोबर 201; 105 (10): 1422-1433।
Panagioti, एम।, एट अल। "व्यापकता, प्रभाव, र क्रोनिक Obstructive पुष्प रोग मा अवसाद र चिंता को प्रबंधन।" पुरानो Obstructive Pulmonary रोग को अन्तरराष्ट्रीय जर्नल । नोभेम्बर 2014 > 13; 9: 1289-306।
Usmani, ZA, et al। "चिन्ता विकारहरूको उपचारको लागि पुरानो Obstructive Pulmonary रोग मा औषधीय हस्तक्षेप।" व्यवस्थित समीक्षाहरूको कोच्रेन डाटाबेस । नोभेम्बर 9, 2011; (11): CD008483।
योहानेस, एएम, एट अल। "पुरानो रोगीहरूमा अवसादको औषधीय उपचार पुरानो Obstructive पुष्प रोग संग: रोग र स्वास्थ्य परिणाम मा प्रभाव।" ड्रग्स र एजिंग । जुलाई 2014; 31 (7): 483-492।