उच्च रक्तचापको वर्गीकरण निर्देश उपचार
रक्तचाप भनेको हाम्रा चिकित्सकहरू हाम्रो बारेमा सधैं कुरा गर्दछन्। हामी मस्तिष्कमा कम रक्तचाप राम्रो छैन भनेर बुझ्छ र उच्च रक्तचाप हुन खराब छ। तर, त्यसभन्दा बाहिर, रक्तचापको क्यान्सर र क्यान्सर अधिकांश व्यक्तिलाई भ्रमित हुन सक्छ, विशेष गरी यसको बारेमा हाम्रो दीर्घकालिक स्वास्थ्यको बारेमा के भन्न सकिन्छ।
रक्तचाप बुझ्ने
रक्तचाप बस हाम्रो रक्त वाहिकाहरु को पर्खाल को बिरुद्ध धक्का को बल को माप को छ।
जब रक्तचाप उच्च हुन्छ, हामी त्यो हाइपरटेन्सनलाई कल गर्दछौं। जब यो कम छ, हामी त्यो सम्मोहनको रूपमा संकेत गर्दछौं।
हाइपरटेन्सनको बारे चिन्ता भनेको हो कि थप दबाबले हाम्रो हृदयलाई रगतले सम्पूर्ण शरीरलाई रगत पिउन गाह्रो हुन्छ। यो उच्च दबावले एथेरोस्क्लोरोसिसको विकास (धमनीको सख्तता) मा योगदान गर्दछ। जटिलताहरु को कोरोनरी धैर्य रोग (सीएडी) , सेरेबरोसुलर रोग र गुर्दे को रोग शामिल छ।
मापने उच्च रक्तचाप
यदि कुनै व्यक्तिले रक्तचाप बढायो भने, डाक्टरले यसलाई या त prehypertension (उच्च रक्तचाप को जोखिम को संकेत) को रूप मा विशेषता हुनेछ, चरण 1 उच्च रक्तचाप (हल्का देखि मध्यम वृद्धि), चरण 2 उच्च रक्तचाप (मध्यम वृद्धि को लागि मध्यम), या एक उच्च रक्तचाप संकट ( आकस्मिक मानिन्छ)।
डाक्टरले केवल रक्तचाप लिने र सिस्टोलिक दबाब (हृदयघातको समयमा दबाबको मापदण्ड) गरेर र त्यसोस्तिक दबाब (हृदयघातका बीचको दबाव ) गरेर मात्र गर्दछन्।
रक्तचाप पिरमिटरको मिलीमीटर को मापन गरिन्छ, प्रतीक mmHg द्वारा प्रमाणित। यी मापको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको साइप्राइपलाई अलग साइस्कोलिक र डायस्टलिक मानमा आधारित बताउँछ।
एक सामान्य रक्तचापको लागि, यसले 120 mmHg भन्दा कम र 80 mmHg भन्दा कमको डेरिस्टलिक दबाबको साइस्कोलिक दबाबलाई अनुवाद गर्नेछ।
उदाहरणको लागि, 70 को एक साइस्कोलिक मान र 70 को डायस्टिकल मूल्य "110 भन्दा बढी 70" को रूपमा वर्णन गरिनेछ र "110/70 mmHg" को रूपमा लेखिएको छ।
किन ठुलो महत्त्वपूर्ण छ
हाइपरटेन्सनको स्ट्रिङले उपचारको मार्गलाई प्रत्यक्ष तुल्याउँछ र सम्भावित परिणाम (प्रोजेन्गोसिस) को भविष्यवाणी गर्दछ।
चरण 1 को वर्गीकरण हाइपरटेन्सन महत्त्वपूर्ण छ किनकी यो थ्रेसहोल्ड हो जसको कारण दबाइ संग उपचार गरिन्छ। यो प्राइभेटनेसको विपरीत छ जहाँ रोगहरू व्यायाम गर्ने, वजन खोने, र मोटाइको सेवन घटाउन आफ्नो जीवनशैली समायोजन गर्न सल्लाह दिइनेछ।
हाइपरटेन्सनका चरणहरू निम्नानुसार छन्:
- Prehypertension: 120 देखि 139 सम्म 80 देखि 89 मिमी एचजी
- स्टेज 1 उच्च रक्तचाप: 140 देखि 159 9 0 9 देखि 99 99 सम्म एच.जी.
- चरण 2 उच्च रक्तचाप: 160 मिमी वा माथि 100 भन्दा माथि वा उच्च mmHg
- हाइपरटेन्सी संकट: 110 mmHg भन्दा माथि 180 भन्दा बढी
60 र अधिक व्यक्तिहरूको लागि, मानहरू उमेरको साथ प्राकृतिक भौतिक परिवर्तनमा समायोजन गर्न समायोजन गर्न मिल्नेछ। यस उदाहरणमा, चरण 1 हाइपरटेन्सनको लागि थम्बहोल्ड 150/90 मिटर एचजी भन्दा माथि वर्गीकृत गरिनेछ।
चरण 1 हाइपरटेन्सनको लक्षण
जब चरण 1 हाइपरटेन्सनले प्राय: कुनै पनि बाह्य लक्षणहरू प्रदर्शन गर्नेछ, यसले यो सुझाव गर्दैन कि कुनै समस्या छैन। प्रगतिशील रोगको रूपमा, आधारभूत कारणहरू ठीकसँग सम्बोधन गरिएन भने उच्च रक्तचापको सम्भावना सम्भव हुनेछ।
यदि रोग रोगको प्रगतिको रूपमा क्षति हुन्छ भने, यो प्रायः अपरिवर्तनीय हुनेछ।
तथ्याङ्क 1 हाइपरटेन्सन प्रायः "अदृश्य" रोग हो, लक्षण कहिलेकाहीँ हुन सक्छ, जसमा:
- टाउको दुखाइ
- सासको छोटोपन
- चकलेट
- नाक
यदि तिनीहरू निरन्तर, पुनरावर्ती, वा बिग्रेको छन् भने कुनै पनि लक्षणहरूलाई सामान्य मान्न सकिँदैन। साधारण रक्तचाप पढ्ने सबै निदान गर्न आवश्यक पर्दछ।
हाइपरटेन्सनको उपचार
चरण 1 मा थेरेपी का लक्ष्य 140/90 mmHg भन्दा कम व्यक्तिको रक्तचाप कम गर्न हो। यदि व्यक्ति मधुमेह हो या पुरानो गुर्दे रोग छ भने लक्ष्य अधिक 130/80 mmHg सम्म सीमित हुनेछ।
सबै सम्भावनामा, उपचारले दुईवटा औषधिबाट दुई औषधिहरू लिने औषधि समावेश गर्दछन्, जसमा:
- थियाइडाइड डायरेटिक्स ("पानी की गोलियाँ")
- एईसी अवरोधक
- एङ्गियोस्टेन्सन रिसेप्टर ब्लकर्स
- बीटा ब्लकर्स
- क्याल्कियम च्यानल अवरोधकहरू
- रेनिन अवरोधकहरू
औषधिको रूपमा प्रभावकारी रूपमा उपचार गर्न अझै पनि यो उपायले गर्दा तपाइँ हाइपरटेन्सनमा योगदान गर्ने परिमार्जित कारकहरू सम्बोधन गर्न चाहानुहुन्छ। यसमा सोडियम र संतृप्त वसा, नियमित नियमित व्यायाम, रक्सीको मात्राको उत्तीर्ण, र अन्य महत्त्वपूर्ण कुराहरू सम्भवतः धूम्रपानको पोषण।
यी परिवर्तनहरू नगरी, तपाईंको रक्तचाप नियन्त्रण गर्न तपाईंको क्षमता अत्यन्तै कम छ, खासगरी जब तपाईं पुरानो हुन्छ।
> स्रोत:
> Gulec, S. "चरण 1 को निदान र उपचार 1 उच्च रक्तचाप: कुन मार्गनिर्देशन हामीले पछ्याउनुपर्दछ?" J Am Soc Hyper। 2014; 8 (5): 358। DOI: 10.1016 / j.jash.2014.02.005।