टूथ क्षयले तपाईंको दाँतको कडा तामचीनी र सिमेन्टमलाई नष्ट गर्दछ, तंत्रिकालाई लुकाउँछ र संवेदनशील दाँत र दाँतको डचमा जान्छ। तपाईको दन्त चिकित्सकलाई मरम्मत गर्न तपाईको दन्त चिकित्सकलाई हेर्न आवश्यक छ, तर तपाइँले तपाइँको नियुक्ति सम्म के गर्नुहुन्छ?
तपाईं दुखाइ ट्रिगर गर्नबाट यी सुझावहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तर दाँतको नियुक्ति सही रूपमा निदान र उपचार गर्नमा ढिलाइ नगर्नुहोस्।
दुखाइ पूर्ण रूपमा रोक्न नसक्नेसम्म जबसम्म तपाईंको दन्त चिकित्सकले हटाउन सक्षम पार्छ र दाँतको साथमा दाँत हाल्न सक्छ।
तपाईंले गुफाको उपचार गर्दा के गरौं
तपाईंको दन्त नियुक्ति गर्नुहोस् र पीडा राहतको बारेमा छलफल गर्नुहोस्
तपाईंले कुनै पनि दुर्व्यवहार कदमहरू लिनु अघि, आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई जितनी चाँडै भेटघाटको लागि कल गर्नुहोस्। यदि तपाईं तुरुन्तै देख्न सक्नुहुन्न भने दन्त चिकित्सकलाई सोध्नुहोस् कि तपाईलाई राहत त्याग्न के गर्न सक्नुहुन्छ।
लागूऔषधको अन्तरक्रिया रोक्न, तपाइँ हाललाई कुन औषधिहरू लिनु भएको छ वा उनीहरूलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्। यदि दुखाइले अस्थायी रूपमा फर्काउँछ भने त्यस नियुक्ति रद्द नगर्नुहोला - दुखाइ फर्कन बाध्य छ, र क्षतिले आफैलाई परिमार्जित गर्दैन।
हट र चिसो फूड्स र पेय पदार्थहरू नदिनुहोस्
तपाईंको दाँत संवेदनशील हुन्छ किनकि पिकामा जीवाणुले एसिड उत्पादन गर्दछ जसले दाँत इन्नल खायो। धेरै चिसो वा धेरै तातो हो कि खाना र पेय पदार्थ नदिनुहोस्।
दाँतको दाँतले दाँतको दन्तत तहले आक्रमण गरेको छ किनकी, यसले तापमानमा पछाडि दुख्न उत्प्रेरित गर्न सक्छ।
तपाईं आफ्नो दाँत ब्रश पानीको सट्टामा नरम पानीको साथ ब्रश गर्न चाहनुहुन्छ।
मीठा या एसिडिक फूड्स र पेय पदार्थहरु मा पार
तपाईं शर्करामा धेरै अधिक खाना र पेय पदार्थबाट बच्न वा धेरै अम्लीय हुन्छन् भने यी दुवै दाँतको बिरुवा बिग्रन सक्छ। तपाइँका दाँतहरू तुरुन्तै छिटो र ठुलो रूपमा संवेदनशील नहुन सक्छ, तर तिनीहरू थप पनी र अधिक दुखाइमा योगदान गर्न सक्छन्।
ओभर-द काउन्टर दुखाइ राहत औषधिलाई विचार गर्नुहोस्
यदि तपाइँको दन्त चिकित्सकले सहमत गर्दछ भने, एक ओभर-टु-काउन्टर (ओटीसी) दुखाइको दुरुपयोग औषधि लिनुहोस्। यी उत्पादनहरू प्रायः दाँत क्यान्सर दुख्ने रमाइलो हुन्छ, यद्यपि सम्भवतः पूर्णतया। थप राहत प्राप्त गर्न प्रयासमा सिफारिश गरिएको डोज भन्दा बढी नगर्नुहोस्।
सामान्यतया, दुखाइको दुखाइको दुरुपयोग जसले दुखाइको मात्रा घटाउँछ, दन्तको दुखाइको लागि उत्तम काम गर्छ, किनकी अधिकांश दांतको दुखाइ ऊतकको रोगले वा तंत्रिकाको कारणले गर्दछ। दाँत वा गम्को ऊतकमा दुखाइको दुरुपयोग औषधि कहिल्यै नदिनुहोस्, किनकि यसले रासायनिकलाई तपाईंको मलहरूमा जलाउन सक्छ।
कोइला तेलको प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस् (युगोलोल)
प्रायः स्वास्थ्य खाद्य भण्डारहरूमा पाइन्छ, ई्युगेनोल यसको दन्त सामग्रीको प्रयोगमा विभिन्न दन्त सामग्रीहरूमा प्रयोग गरिन्छ। घरमा ईगेनल प्रयोग गर्दा तपाईंको दाँतको क्यान्सर दुखाइमा मद्दत गर्न सक्छ।
तेलमा सानो कपासको टुक्रालाई तान्नुहोस्, त्यसपछि कपासलाई ऊतकको टुक्रामा थपिदिनुहोस्। चिसोको सफा जोडा प्रयोग गरेर, 10 सेकेण्डसम्म कष्टयुक्त दाँतमा कपास राख्नुहोस्, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ कुनै पनि तेल निगल नगर्नुहोला।
ब्रश र फ्लोस
दुर्व्यवहार क्षेत्र ब्रश वा फिसिङ गर्न नदिनुहोस्। तपाईंको मुखलाई सफा राख्न मद्दत गर्न सक्छ, जस्तै ब्याक्टेरियाको क्लोडले एसिड उत्पन्न गर्छ जसले दुखाइलाई अझ बढाउन सक्छ। दुखाइ हुने दाँतहरू बीच फ्लासिङ प्रयास गर्नुहोस्।
खानाको कण र प्लेटले हटाउन सक्छ दाँत दुखाइको दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ।
अस्थायी रूपमा होल सील गर्नुहोस्
केहि औषधिकाहरुसँग OTC अस्थायी भरपूर सामग्री रहेको छ जुन तपाइँले डिटे-निर्मित प्वाललाई सील गर्न प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, कम्तीमा अस्थायी रूपमा। यदि तपाईं क्यान्टीले गुहाएको छ भनेर पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ भने, तपाइँ यो रणनीति प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
बाट एक शब्द
तुरुन्तै एक दाँत दुखाइको विकासको रूपमा, तुरुन्त नियुक्ति पाउनको लागी तपाईंको दन्त चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। कहिलेकाँही दाँत खैरो दुखाइ आउन सक्छ र जान्छ वा एक समयको लागि अझ राम्रो हुन सक्छ जस्तो लाग्छ, तपाईले सोच्नु भएको छ कि तपाई यसको बारे केहि केहि स्थगित गर्न सक्नुहुनेछ।
तर लामो समय सम्म तपाईंले दाँतबाट हटाउनु पर्दछ, गहिरो गहुँ जान्छ र यसले अझ बढी दुख्छ।
तपाईं साधारण भर्नको सट्टा जड नहरको आवश्यकता वा एक दाँत निकासीलाई पनि समाप्त गर्न सक्नुहुनेछ। आफ्नो दन्त चिकित्सक हेर्नुहोस् र तपाईंको मुस्कुरा पुनर्स्थापित छ।
> स्रोतहरु:
> गुफाहरु / दाँत कण। मेयो क्लिनिक।
> संवेदनशील दांत। अमेरिकन डेंटल एसोसिएसन।