जब सेक्स हर्ट्स
के यो यौन आउँदो हुन्छ त यो चीज निकै गाह्रो छ? यदि तपाईंको यौन यौन दुर्व्यवहार हो, तपाईले भ्यागुनिस्मस पाउन सक्नुहुनेछ, र उत्तर हो हुन सक्छ। योनिको बाह्य तेस्रोको निरन्तर वा पुनरुत्थान स्वादको कारणले कुनै पनि समयमा प्रवेश प्रयास गरेको छ, भिग्नेमसियसले यौन क्रियाकलाप र मेडिकल परीक्षाहरू असम्भव गर्न सक्छ ।
लक्षणहरू
Vaginismus को लक्षण गंभीरतामा भिन्न हुन सक्छ।
केही महिलाहरु यौन सम्बन्धमा सक्षम छन्, तर यो पीडादायी छ, जबकि अरूले ट्याम्पन प्रयोग गर्न सक्षम छन्, तर आनुवांशिक यौन सम्बन्ध राख्न सक्दैन। केहि लागि, यो आफ्नो योनिमा कुनै पनि सम्मिलित गर्न असम्भव छ। यो एक भौतिक मुद्दा हो, एक कुख्यात मुद्दा होइन, किनकि व्यागिनमसस संग महिलाहरु अझै पनि क्लिटरल उत्तेजना मार्फत orgasms हुन सक्छ।
कारणहरू
यो पूर्ण रूपमा बुझ्न सकिँदैन किनकि vaginismus तब हुन्छ, तर धेरै शारीरिक र भावनात्मक कारकहरू छन् जसले vaginismus मा खेल्न सक्छ। ती समावेश छन्:
- सोच्नुहोस् कि यौन दुर्व्यवहार हुनेछ
- यौन अनुभवहरू पहिलो पटक यौन सम्बन्धमा
- पहिले यौन दुरुपयोग
- सोच्नु तपाईंको योनि यौन सम्बन्धको लागि धेरै सानो छ
- सम्बन्ध समस्या
- गर्भावस्थाको डर
- योनिलाई हानि, जस्तै कि जन्मप्रार्थीबाट
- योनि र वरपरको क्षेत्रको दुखाइ अवस्था
यसले तपाईंको जीवनलाई कस्तो असर पार्छ?
Vaginismus संग महिलाहरु अक्सर यौन जीवन बाधाहरु अनुभव गर्दछ, जुन संकट, आत्मविश्वासको कमी र उनीहरूको सम्बन्धमा समस्याहरू हुन सक्छ।
केही महिलाहरूका लागि, उनीहरूले परिवारलाई सुरू गर्नदेखि रोक्न सक्छन्, जुन ती समस्याहरू बढ्न सक्छ।
जिन्कोक्कोलोजिकल र पिल्विक परीक्षाहरू पनि गाह्रो वा असंभव छन्, जुन उनीहरूलाई निस्क्रिय यौन स्वास्थ्य समस्याहरूको लागि जोखिममा छोड्न सक्दछ।
उपचार विकल्पहरू
जब तपाइँ यस्तो व्यक्तिगत मुद्दाको लागि उपचार खोज्न संकोच हुन सक्नुहुनेछ, विकल्पहरू छन् जुन मद्दत गर्न सक्दछ।
सौभाग्यवश, यी उपचार गर्नेहरू भन्दा धेरै महिलाहरू राहत पाउन सक्छन् र उनीहरूको यौन जीवन प्राप्त गर्न सक्छन्।
योनिष्ठ डिलिशन व्यायाम
योनि डिनरहरू ती टाढाको यन्त्र हुन् जुन योनि प्रवेशको वरिपरि मांसपेशिहरु आराम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ र सजिलै संग क्षेत्र खिच्न सकिन्छ। तिनीहरू स्नातक आकारमा आउँछन्, त्यसैले प्रक्रिया ढिलो र दुखाइ-मुक्त हुन्छ। समयको समयमा, योनि खनिजले क्षेत्रलाई असक्षम बनाउन मद्दत गर्दछ र तपाईलाई स्पर्शको साथ अझ सहज बनाउछ, जुन जो सेक्सको वरिपरि फोबियास हुन्छ।
Kegel व्यायाम
केइल्सहरू पिल्भिक फ्लोरले पिबोकोस्कोसाइजलको मांसपेशीलाई बलियो बनाउँछ। तिनीहरू मूत्र को प्रवाह रोक्न प्रयोग गर्न मांसपेशिहरु को अलग गरेर गरे, को बल र जारी। कौगलले मात्र अभ्यास गर्न सक्छ वागिनमसससँग मद्दत गर्दछ र यौन आनन्द बढाउँछ, उनीहरूले उमेरको रूपमा मूत्र असामान्य रोक्न मद्दत गर्न सक्छन्।
थेरेपी
व्यक्तिगत र सम्बन्ध थेरेपीले व्यक्ति र युगलहरू vaginismus को लागि कुनै मनोवैज्ञानिक कारणहरू बुझ्न मद्दत पुर्याउन सक्छ, र एक समाधान सिर्जना गर्न काम गर्दछ ताकि महिला यौन सम्बन्धमा अझ सहज छ।
उपचार गर्दा मद्दत गर्न सकिन्छ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि भ्याग्नेमससका साथ केही महिलाहरूसँग यौन सम्बन्ध बिना प्रेमपूर्ण सम्बन्ध छन्।
स्रोतहरू:
NHS। (15, सेप्टेम्बर 1)। Vaginismus: एनएचएस छनौटहरू।
युएस नेशनल लाइब्रेरी अफ मेडिकल। (14, जुलाई 28)। Vaginismus: MedlinePlus मेडिकल इनसाइक्लोपीडिया।
वाल्वल दर्द सोसाइटी। (एन डी)। फिजियोथेरेपी।