स्टाइलिश (र सुरक्षित) धूप का चश्मा खरीद गर्न सुझाव
धूप चश्मेको लागि किनमेल गर्दा, धेरै व्यक्तिले प्रकार्य भन्दा पहिला फेसन हेर्न खोज्छ। जब यो उब्रे-कडा छायाँको ताजा जोडामा पप गर्न सजिलो छ, उनीहरूलाई पहिलो ठाँउमा राख्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारणलाई ध्यान दिनुहोस्: तपाईंको आँखाको रक्षा गर्न। सूर्यबाट पराबैंगनी विकिरण (यूवी किरण) धेरै खतरनाक हुन सक्छ, कहिलेकाहीँ हाम्रो दृष्टिमा अपरिवर्तनीय क्षतिको कारण।
आफ्नो आँखालाई ठीकसँग ढाल गर्न, तपाईले गलत प्रकारको धूप चश्मा लगाउनु पर्छ, किनकि गलत प्रकारको पहेंलो लगाएर कुनै चश्मेको तुलनामा अधिक क्षति हुन सक्छ। (यूवी संरक्षणको टेटल गरिएको चश्मेले कुनै चश्मेको तुलनामा बढी हानिकारक हुन सक्छ।) त्यो मनमा, यी नयाँ रंगको लागि किनमेल गर्दा केही चीजहरू यहाँ छन्।
- यूवी संरक्षण: अध्ययनले बताउँछ कि यूवी विकिरण मोतिबिन्दुको विकासमा छिटो हुन सक्छ। उज्ज्वल सूर्यले आँखाको सतहमा प्युनेसेल र तालीमियम-बेनाग वृद्धिको कारण हुन सक्छ। यूभी विकिरणले पिक्सेलको क्यान्सर र आँखाको वरिपरि छालाको कारण हुन सक्छ। यूवी विकिरणले पनि कोर्नकोटाइटिसको कारणले गर्दा , क्यानडामा एक अस्थायी तर पीडादायक जलाउन सक्छ, आँखाको अगाडि भागमा स्पष्ट गुंबद जस्तो संरचना। फोटोरटाइटिस अक्सर सूर्य संरक्षण बिना पानी वा बर्फ स्कीइङ हुँदा हुन्छ। अध्ययनले पनि देखाउँछ कि सूर्यको हानिकारक किरणहरूको लामो-समयको प्रदर्शनले माकुलर अधुरोको विकासमा योगदान पुऱ्याउन सक्छ। कम्तिमा, तपाईंले धूप का चश्मा खोज्नु पर्छ जुन कम्तीमा 99% दुवै UV-A र UV-B विकिरणको ब्लकमा अवरोध गर्दछ, र 75- 9 0% देखिने उज्यालो प्रकाश स्क्रिन।
- टिन्ट भएका लेन्स: लेन्स धेरै फरक रंगमा रंग लगाउन सकिन्छ। रङको छनौट शैली र उद्देश्यको संयोजनमा आधारित हुन सक्छ। सामान्य उपयोगको लागि, रङ विरूपण कम गर्नका लागी रङ रङ, खैरो, पहेँलो, वा खैरो रंगको सिफारिश गरिन्छ। खैरो एक लोकप्रिय छनौट हो किनभने यसले हामीलाई प्राकृतिक रूपमा अधिक पहिचान गर्न र रंगहरू बुझ्न दिन्छ। भूरा र हरा लेन्स यसको विपरीतमा वृद्धि गर्छ। रातो लेन्सले महत्त्वपूर्ण रङ्ग विरूपणको कारण बनाउँछ तर कम लाइट सर्तहरूको लागि राम्रो हुन्छ। सुन्तला र पहेंलो लेन्सको उत्कृष्ट विपरीत वृद्धि र गहिराई धारणा छ, तर रंगहरू विकृत गर्छ। (पहेंलो लेंस गोल्फर्स र शूटरहरूको मनपर्ने छनोट हो।) यसको विपरीत वृद्धि र गहिराई धारणा गुणहरूका लागि। ब्लू वा बैंगनी लेंस मुख्य रूप देखि शैली र फहायन उद्देश्य को लागि चुने जाते छन्, किनकि उनि दृष्टि मा कुनै वास्तविक लाभ प्रदान गर्दैन।
- ध्रुवीय लेन्सहरू: धेरै गुणस्तरका धूपको चश्माले पोर्टेबल लेंसहरू छन्। ध्यान राख्नुहोस् कि तपाइँलाई यूवी विकिरण रोक्नको लागि ध्रुवीकृत लेन्स छैन। तथापि, अधिकतर मानिसहरू ध्रुवीकृत लेन्सहरू पहेंलो रमाइलो हुन्छन्, किनकि तिनीहरूले प्रतिबिम्ब र चमक रोक्न उत्कृष्ट काम गर्छन्। उज्ज्वल सूर्यलाइटमा बाहिर काम गर्ने मानिसहरू ध्रुवीय लेंसको आनन्द लिन्छन्। ध्रुवीकरण गरिएको लेन्सले मछुआरेहरूलाई पानीमा गहिरो देख्न अनुमति दिन्छ।
- फोटोक्रोमेटिक लेंस : यी लenses उज्ज्वल सूर्यलाइटमा प्रवेश गर्दा गहिरो वा हल्का हुन्छ। घर फर्केर फर्कँदा, लेन्सहरू स्पष्ट अवस्था फर्काउँछन्। फोटोक्रोमेटिक लेंसहरू तिनीहरूका नियमित चश्मेहरूसँग धूप का चश्मेको अलग जोडा लिने चाहँदैनन् लागि एक आदर्श छनौट हो। तथापि, फोटोक्रोमेटिक लेंसका अधिकांश ब्रान्डहरू पूर्णतया कार भित्रै अन्धकार गर्दैनन्, उनीहरूलाई कम प्रभावकारी धूप का चश्मा बनाइदिन्छ। कार भित्र अँध्यारो लेन्स मनपर्नेहरूका लागि, एक अलग जोडाको चश्मा आवश्यक हुन सक्छ।
- Polycarbonate Lens: Polarcarbonate lens सबैभन्दा अधिक प्रभावकारी प्रतिरोधी लेंसहरू उपलब्ध छन्, खेलहरू वा अन्य खतरनाक गतिविधिहरूको आनन्द उठाउने क्रममा धूपको चट्टान लगाउने व्यक्तिहरूको लागि सुरक्षा प्रदान गर्ने। यी लेंसहरू ग्लास लेंस वा नियमित प्लास्टिक लेंस जस्ता बिचलित हुँदैनन्। Polycarbonate लेंस विशेष रूप देखि कठिन छ तर सजिलै संग खरोंच। खरिद-प्रतिरोधी कोटिंग्स भएका व्यक्तिहरूलाई हेर्नको लागि निश्चित हुनुहोस्।
बाट एक शब्द
सावधान रहनुहोस् कि धूमपान चश्मा द्वारा ब्लक गरिएको यूवी प्रकाशको रकमको सन्दर्भमा कुनै संघीय धूपको चश्मा आवश्यकताहरू छैनन्। तथापि, अमेरिकन अप्टिमेट्रिक एसोसिएशनले सिफारिस गर्दछ कि धूप का चश्मा कम से कम 99% यूवी विकिरण रोक्छ। साथै, धूमपान चश्मा को कुनै वर्दी लेबलिंग छैन किनकि कति यूवी विकिरण वास्तव मा अवरुद्ध भएको छ। लेबलहरू धेरै भ्रामक हुन सक्छन्, त्यसैले तिनीहरूलाई ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्। धेरै ओप्टिकलहरू एक साधन हो जसले अवरुद्ध यूवीको मात्रा मापन गर्न सक्दछ, त्यसैले यदि तपाइँ धूप का चश्मेको विशेष जोडाको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने यो एक व्यावहारिक विकल्प हुन सक्छ।
मुहान:
EyeSmart, गर्मी को यूवी आएको सुरक्षा।
अमेरिकन अकादमी ओफथालोलोलजी (एएओ), 16 मई 2014।