तपाईंको चिसो र फ्लू लक्षणहरूबाट राहत खोज्दै हुनुहुन्छ? के तपाईं हर्बल वा प्राकृतिक उपचार चाहानुहुन्छ? यहाँ तपाईं केहि भन्दा धेरै सामान्य र लोकप्रिय प्राकृतिक र हर्बल ठंड र फ्लू उपचार भेट्टाउनुहुनेछ। तपाईलाई थाहा छ कि प्राकृतिक र हर्बल उपचार एफडीए द्वारा विनियमित छैन र उनीहरूको प्रभावकारी र सुरक्षा ग्यारेन्टी छैन।
1 -
भिटामिन सीभिटामिन सी सामान्य चिसोको उपचारका लागि लोकप्रियताको अवधिमा चलेको छ तर यो अब पक्षबाट हटाउन सुरु हुन्छ। एक पटक एक धेरै विश्वसनीय प्रतिरक्षा बोस्टर र चिसो उपचारको लागी सोचेको छ, हालैका शोधले देखाएको छ कि यसको प्रभावकारिता संदिग्ध छ। जबकि यो अझै पनि तपाईंको दैनिक आहार को एक धेरै महत्वपूर्ण भाग हो, यो जाहिरा तौर पर एक ठंडा उपचार या रोकथाम पर कोई महत्वपूर्ण असर नहीं है। तथापि, धेरै मानिसहरू अझै पनि यस पूरक द्वारा कसम खाएका छन् र एक चिसोको पहिलो संकेतमा, एक दिन 2000 मिलीग्राम सम्म खुराक बढ्छ।
2 -
Echinaceaभिटामिन सी जस्तै, एक पटक इचिनासेलाई एक पटक एक-एक जना उपचारका लागि ठट्टा र फ्लूको रूपमा मानिन्छ। तथापि, हालैको अनुसन्धानले देखाएको छ कि याचिका वा फ्लूको उपचार गर्न वा तिनीहरूलाई रोक्न इचाइना लिने कुनै लाभ छैन। तर, थुप्रै व्यक्तिहरूले इङ्नासी तिनीहरूको काम गर्छन् भन्ने विश्वास गर्छन्। यो सामान्यतया सुरक्षित मानिन्छ, यद्यपि केही मानिसहरूसँग एलर्जी प्रतिक्रियाहरू भएका छन् र अरूले हल्का ज्वरोको प्रजनन लक्षणहरूको अनुभव गरेका छन्। यदि तपाइँसँग कुनै चिन्ता छ भने, अन्य औषधीहरू लिनु भएको छ वा चिकित्सा समस्याहरू छन्, कुनै पनि हर्बल पूरक लिनुअघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।
3 -
Elderberryधेरै वर्षको लागि एल्डबेरी प्रयोग गरिसकेको ठण्ड, फ्लू र अन्य माथिल्लो श्वसन बिरामीहरू। अध्ययनहरूले विवादित नतिजा देखेका छन् कि वास्तवमा यो काम गर्दछ वा होइन। बुबाबेरीको बारेमा बढी सिक्नुहोस् र यसले तपाईंलाई कसरी असर पार्न सक्छ।
4 -
के दालचीनी र हनीले फ्लूलाई उपचार गर्न सक्छ?विभिन्न सामाजिक सञ्जाल साइटहरूमा देखाएका केही कथाहरूले दाबी गरेका छन् कि दालचीनी र हनीको संयोजनले चिसो र फ्लूलाई निषेध गर्न सक्छ। पत्ता लगाउनुहोस् किन यो कथाको लागि कुनै सत्य छैन।
5 -
वायुसेवा ट्याबलेटहरूएयरबेर्न एक प्रतिरक्षा बूस्टरको रूपमा पदोन्नति गरिएको छ। निर्माताको अनुसार, तपाईं एकदमै स्थानहरू (जस्तै हवाई जहाजहरू, चलचित्र थियेटरहरू, आदि) बाट उजागर गर्नु दिन वा दुई दिन एयरबिज लिनु पर्छ। तपाईंले प्रत्येक 3-4 घण्टाको ट्याबलेट लिन सक्नुहुनेछ, एक दिनमा तीन खुट्टा भन्दा बढी हुनुहुन्न। यसमा भिटामिन सी र इचाइनास समेत 17 प्राकृतिक तत्वहरू छन्। यी ट्याब्लेटहरूमा भिटामिनको उच्च स्तरको कारणले गर्दा तपाईंले एयरबेज लिनु भएको बेला अन्य विटामिनहरू लिनु हुँदैन। एयरबेर्नका निर्माताहरूले यो तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउन र बिरामी पाउने जोखिमलाई कम गर्न सक्छन् भन्ने दावी गर्छन्।
6 -
Zicam शीत उपचार (जेल र नासल स्वाब)Zicam एक धेरै लोकप्रिय प्राकृतिक ठंडा उपचार हो, निर्माताको अनुसार, "क्लिनिक रूपमा तपाईंलाई तीन पटक छिटो चिसो पार गर्न मद्दत गर्न प्रमाणित" हो। Zicam को मुख्य घटक जस्ता ग्लुकोनेट हो जो एक प्राकृतिक खनिज हो जुन ठंड लक्षणहरु को गंभीरता को कम गर्न मा प्रभावकारिता को सम्बन्ध मा विभिन्न परिणाम भएको छ।
Zicam को बारे मा पछिल्लो केहि सालों मा रिपोर्टहरु लाई सम्भवतः मान्छे को गंध को भावना को कम गर्न र जून 200 9 मा यिनी शिकायतहरु को कारण बजार देखि नाक संस्करण खींचिएको थियो।