थुप्रै आमाबाबुले आश्चर्य गर्दछन् कि खर्च खर्च गर्दा धेरै धेरै समयका भिडियो गेमहरूले आफ्नो बच्चालाई चोट पुर्याउन सक्छ। प्रश्नहरू मोटापा र आक्रामक व्यवहारको बारेमा उत्पन्न हुन्छन्। जबकि भिडियो खेलहरू बजाउँदा विस्तारित समयले बच्चाहरूको वजन र व्यवहारलाई सम्भावित पार्न सक्छ, धेरै आमाबाबुहरूले उनीहरूको आँखा र दर्शनमा सम्भावित प्रभावहरूको बारेमा बिर्सन्छन्।
विस्तारित मात्राको लागि भिडियो गेमहरू प्ले गर्दा बच्चाहरूले कम्प्युटर भिजुअल सिंड्रोम वयस्कहरूमा वयस्कहरूको धेरै लक्षण अनुभव गर्न सक्छन्।
खेल स्क्रिनको विस्तृत अवलोकनले आँखा असुविधा, थकान, अस्पष्ट दृष्टि, र सिरदर्दको नेतृत्व गर्न सक्छ। बच्चाहरू भिडियो खेलहरूमा संलग्न हुन्छन् जस्तो लाग्दछन् कि तिनीहरूले ब्रेक लिन बिर्सन्छन्।
लामो समयसम्म ब्रेक नभएका गेमप्ले आँखालाई ध्यान केन्द्रित गर्न, साथै आँखाको जलनको कारण हुन सक्छ।
समस्याहरू फोकस गर्दै
आँखहरू एक फ्ल्याट सतह भन्दा एक भिडियो स्क्रिनमा धेरै भिन्नता जस्तै नोटबुक पेपरको टुक्रा। मुद्रित सामग्री हेर्दा, दिमाग र आँखाले सही रूपमा कुन दूरीलाई ध्यान केन्द्रित गर्दछ भनेर बुझ्दछ। एक भिडियो स्क्रिन हेर्दा, आँखाहरू निरन्तर ध्यान केन्द्रित हुन्छन्, आँखा थकित बनाउँछ। यसबाहेक, भिडियो खेल खेल्दा आँखाहरू "स्क्रीनमा बन्द" हुन सक्दछ। यसले आँखाहरूको लागि अन्य वस्तुहरूमा सजिलै ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छ, भिडियो गेम बन्द भएपछि पनि लामो समयसम्म।
जलन
बच्चाहरू भिडियो गेममा अवशोषण गर्दा धेरै पटक प्रायः झिक्न लगाउँछन्।
यो कम झन्झट कम गर्न आँसुको प्रवाहमा महत्त्वपूर्ण असर पर्न सक्छ, कहिलेकाहीं सुकेको र जलन हुन्छ।
यदि तपाइँका केटाकेटीहरू भिडियो खेलहरू खेल्दा आनन्द उठाउँछन् भने ती लगातार ब्रेकहरू लिन प्रोत्साहन दिन्छ। 20 मिनेटको लागि टाइमर सेट गर्नुहोस्, र buzzer भ्वाइस हुँदा 5 मिनेटको लागि तिनीहरूलाई केहि गर्न दिनुहोस्। साथै, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चाहरु भिडियो स्क्रिनबाट जहाँसम्म पुग्न सकिन्छ।
कन्सोल गेमहरूको मामलामा न्यूनतम सिफारिश गरिएको दूरी जस्तै प्लेस्टेशन, गेमकोब, Xbox वा Wii, 6 फिट हो। तपाईंको बच्चाहरु को लागि दिशानिर्देश दिशानिर्देश लामो समय देखि भिडियो भिडियो गेम उनको आँखा मा नकारात्मक असरहरु लाई रोक्न मद्दत गर्नेछ।
मुहान:
कम्प्यूटर विजन सिंड्रोम। अमेरिकी ओप्टोमेट्रिक एसोसिएशन, 15 फरवरी 2008।