यदि तपाईं 2 मधुमेह टाइप गर्नुहुन्छ भने, तपाईलाई उच्च-पोषक तत्व आहार खाएर गैर-मधुमेह हुन सक्नु हुनुपर्दछ।
लागूपदार्थको साथ तपाईंको रक्त शर्करा नियन्त्रण गर्दै, यसले गर्दा आहारको खानेकुरा जारी राख्दा यसले आपदाको लागि सूत्र बन्न सक्छ। टाइप 2 मधुमेह भएको व्यक्तिले घर्षण इन्सुलिन बढेको छ, जुन ड्रग्ससँग निश्चित हुँदैन जुन रक्तचापको कम रक्तचाप हुन्छ।
यो चयापचय स्थिति न केवल दिल को दौरा मृत्यु को बढाती छ तर कैंसर को मृत्युहरु बढ्छ। धेरै प्रकारको टाइप 2 मधुमेह सामान्यतया उल्टाउन सकिने र समाधानयोग्य छैन, र यो गर्नु भनेको यो महत्त्वपूर्ण हो।
समयको साथमा, उच्च रक्तचापको उच्च रक्तचापले मधुमेहको पुरानो जटिलतालाई बढाउन सक्छ, जुन आँखा, गुर्दे, तंत्रिका र हृदयलाई असर गर्न सक्छ। मधुमेह र सम्बन्धित उच्च इन्सुलिन प्रतिक्रिया केहि निश्चित क्यान्सरों को विकास को बढित जोखिम संग जुडा छ।
धेरै अध्ययनहरूबाट डेटाको समीक्षाले पत्ता लगाइयो कि मधुमेह रोगहरू लगभग 1 9 0 भन्दा बढी कोलोरेक्टल क्यान्सरको विकास गर्न सम्भव छ, 20 प्रतिशत बढी स्तनपानको क्यान्सर विकास गर्न सम्भव छ, र 80 प्रतिशत बढी प्यान्ट्रेट कैंसरको विकास गर्न सम्भव छ।
इन्सुलिनको प्रभाव
प्रायः वैज्ञानिकहरूले सोचेका छन् कि मधुमेहले ऊतक इन्सुलिन स्तरको माध्यमबाट कैंसरको मृत्यु बढाउँछ र इन्सुलिन स्रावलाई बढावा गर्ने इन्सुलिन वा मधुमेह औषधिको प्रयोग पनि गर्दछ।
जब तपाइँ एक व्यक्तिलाई टाइप 2 मधुमेह दिनुहुन्छ, जसले वर्षको लागि अतिरिक्त इन्सुलिनको हानिकारक प्रभावहरूबाट पीडित भएको छ, थप इन्सुलिनलाई तल चलाउन वा ड्रग्स चलाउनका लागि, तपाईले थप समस्याहरू सिर्जना गर्नुहुनेछ।
इन्सुलिन भूख बढ्छ र रोगीलाई अधिक मधुमेह बनाउँछ।
सामान्यतया, समय बित्ने बित्तिकै, उनीहरूको अवस्था बिग्रन्छ र उनीहरूलाई अधिक क्यान्सरको खतरा बढि बढि दबाइ चाहिन्छ। इन्सुलिन विकास वृद्धि हार्मोन हो, र थप इन्सुलिन-जस्तै वृद्धि कारक वा IGF-1 को लागि रिसेप्टरलाई बाध्यकारी रूपमा सीधा ट्यूमर वृद्धि गर्न सकिन्छ।
गलत भोजनले कसरी डोऱ्याउँछ
यहां सम्म कि मधुमेह को बिना पनि, आहारहरु शर्करा मा र सफेद आटा मा उच्च रक्तचाप र इन्सुलिन प्रतिक्रिया मा उनको प्रभाव को कारण कैंसर को जोखिम मा वृद्धि। त्यहाँ परिष्कृत कार्बोहाइड्रेटमा अत्याधुनिक आहारहरूसँग पुरानो प्रदर्शनको समर्थन गर्न धेरै प्रमाणहरू प्रत्यक्ष रूपमा कैंसर बढाउन कार्य गर्न सक्छन्।
मधुमेह बिनाको मान्छे जसले प्रायः ग्लूकोज स्तरको उच्च स्तरको कारणले गर्दा उनीहरूको उच्च ग्ल्यामिक डेटहरू कोलोरेक्टल कैंसरको उच्च जोखिममा पनि हुन्छन्। सेतो र सेतो उत्पादनको साथ बनेको उत्पादन जस्ता खाद्य पदार्थहरू रक्त ग्लूकोजमा खतरनाक spikes उत्पन्न गर्छ र फलस्वरूप उच्च इन्सुलिन उत्पादनमा परिणाम हुन्छ। आहारहरूमा यी प्रकारका उच्च ग्ल्यामिकिक लोड (जीएल) खाद्य पदार्थहरूको ठूलो मात्रा समावेश गर्दछ जुन धेरै क्यान्सरहरूको जोखिम बढ्छ। धेरै अध्ययनहरूको मेटा-विश्लेषणले आफ्नो आहारमा उच्चतम ग्ल्यामेमिक लोड खाना खाएको व्यक्तिमा कोलोरेक्टल क्यान्सर जोखिममा 26 प्रतिशत वृद्धि पाए।
त्यसो भए तपाईसँग मधुमेह छ वा होइन, एक कुरा स्पष्ट छ: प्रकार 2 मधुमेह रोक्न वा उल्टाउने (साथसाथै टाइप 1 मधुमेहमा बढि बढ्दो उमेर) को लागि राम्रो आहार पनि क्यान्सर सुरक्षाको लागि उत्तम आहार हो।
एक पोषक तत्व आहार शैली विशेष रूप देखि मधुमेह को उलटने को लागि, उच्च रक्तचाप लाई रिवर्स र क्यान्सर को बिरुद्ध को रक्षा को लागि डिज़ाइन गरिएको छ। तिनीहरूका स्वास्थ्यको रक्षा गर्न खोज्नेहरूका लागि, यो रोगको रिकभरीको सिद्ध सिद्ध दृष्टिकोण हो।
पोषक तत्व आहार
यो सिफारिस गरिएको आहार-शैली उच्च पोषक तत्व अनुपातसँग कैलोरीसँग डिजाइन गरिएको छ। एक उच्च आहारले पर्याप्त हरियो र गैर-स्टार्च सब्जियां, सेम, कच्ची खरानी र बीउ, र केहि ताजा फल समावेश गर्दछ। त्यस्तो पोषक तत्व घने, पौधे-अमीर आहार-शैली देखाइएको छ कि प्रभावकारी रूपमा टाइप 2 मधुमेह र तपाईंको रक्तचाप सामान्यतया तपाईंको कैंसरको जोखिममा स्लिभ गर्न।
यस आहारले ईयुले सेलुलर मरम्मतको माध्यमबाट प्राप्त माइक्रोनट्रिन्ट्सहरूको उच्च स्तर, शरीरको मोट घटाउँदछ, र शरीर बाहिर भित्रबाट निको पार्दछ, जसले रोगको नाटकीय उल्टै परिणाम दिन्छ।
मेरो मेडिकल क्यारियरमा हजारौं मान्छेले मैले यो लाभलाई मात्र हेरेको छैन, तर परिणाम दस्तावेज गरिएको छ र मेडिकल पत्रिकाहरूमा रिपोर्ट गरिएको छ।
परिणामहरू देखाउँछ एक पोषक तत्व आहार-शैली प्रकार 2 मधुमेह रोगीहरूको 9 0 प्रतिशतमा समाधान गर्न सक्छ। यो आक्रोशिक औषधिको प्रयोग भन्दा बढी प्रभावकारी र सुरक्षित छ। एक पोषक तत्व आहार स्थायी वजन घटाने , रक्तचाप कम र कमले कोलेस्ट्रोललाई कम गर्नका लागि उत्तम नतिजा प्राप्त गर्दछ र अमेरिका भरका मानिसहरू अहिले योभन्दा बढी भन्दा आवश्यक छ।
तपाईंको डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्
यसले यो कसरी काम गर्दछ कति शक्तिशाली पार्छ। यदि तपाइँ मधुमेह वा उच्च रक्तचाप को लागी औषधिमा हुनुहुन्छ भने यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ यस कार्यक्रममा लगाउनु अघि आफ्नो चिकित्सकसँग कुरा गर्नु हुन्न किनभने तपाईले पाउनुहुनेछ कि तपाइँको औषधीले पतित हुनु आवश्यक छ र प्रायः अन्ततः पूर्णतया सफा गरियो।
टाइप 2 मधुमेहको साथमा एक व्यक्ति चाँडै प्यान्रीरेजहरूमा तनाव पैदा गर्दा अतिरिक्त वजन गुमाउँछ, इन्सुलिन-गोपनीय कक्षहरूको अधिक कार्यात्मक आरक्षित हुन्छ। तथापि, यो केवल वजन गुमाउने बारेमा छैन, यो शरीर माइक्रोभनरेन्ट्स र फाइटोकोमिकल्ससँग सेलुलरको बारेमा पनि यो सेल्युलर मरम्मतको इन्धन गर्न आवश्यक छ। मधुमेहको साथमा धेरै व्यक्तिहरूले उनीहरूको सबै अतिरिक्त वजन गुमाउनु अघि गैर-मधुमेह बन्छ।
यस जानकारीको उद्देश्य मानिसहरू सिक्न र राम्ररी प्राप्त गर्न उत्प्रेरित गर्नु हो। प्रायः, उच्च रक्तचाप र मधुमेह भएका व्यक्तिहरूले उनीहरूलाई बिरामी रहन र उनीहरूको बाँकी जीवनको औषधि लिनु पर्छ। उनीहरू छैनन्।
स्रोतहरू:
जग्गारण एम, देहराई एम, सल्हाई-मार्जीजिरी एम। व्यवस्थित समीक्षा र इन्सुलिन थेरेपी को मेटा-विश्लेषण र क्यान्सरको जोखिम। हर्म कैंसर 2012, 3: 137-146।
Vigneri P, Frasca F, Sciacca L, et al। मधुमेह र क्यान्सर। Endocr Relat Cancer 2009, 16: 1103-1123।
Gnagnarella P, Gandini S, La Vecchia C, et al: Glycemic Index, Glycemic लोड र क्यान्सर जोखिम: एक मेटा-विश्लेषण। एम जे क्लिनिन नट 2008, 87: 17 9 -9301।
Fuhrman जे, गायक एम बेहतर कार्डियोोस्कोलिक पैरामीटर एक पोषक तत्व-घनत्व संग, संयंत्र-रिच आहार-शैलीः इलस्ट्रिक के कारणहरु संग एक रोगी सर्वेक्षण। अमेरिकन जर्नल अफ लाइफस्टाइल औषधि। 1559827615611024. अक्टोबर 15, 2015, doi: 10.1177 / 1559827615611024।
ड्युन्यू डीएम, फर्ममैन जे, डुनाफ जेएल, यिंग जी ग्ल्यामेमिक र टाइप 2 मधुमेहमा उच्च पोषक तत्व घनत्व (एचएनडी) आहार संग सुधार गरिएको हृदय मापदण्डहरू। खुला जर्नल को रोकथाम औषधि। 2012 अगस्ट; 2 (3): 364-371