ठूलो पिडालो छिटो निको पार्ने 6 कदम
एक ठूलो पिडा छ कि बस टाढा छैन? यसलाई निको पार्न मद्दत गर्नको लागि तपाइँहरू लिन सक्नुहुनेछ।
यो वास्तवमा ती सामान्यतया ती राजनैतिक ठूला दाँतहरूका लागि सामान्यतया सामान्यतया हराइएको छ। साँच्चै गहिरो वा ठूलो पिमहरू बाहिर निस्कन र निको पार्न धेरै महिना सम्म लाग्न सक्छ। त्यसोभए, यदि तपाईले केहि समयको लागि एक ठूलो संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं सजिलै आराम गर्न सक्नुहुन्छ कि यो असामान्य छैन।
मुँहासे नोडल (गहिरो, कडा, घुमाउरो ब्रेकआउट) र मुँहासे सिस्टम्सहरू कुख्यात लामो समयसम्म बाँधिएका छन्, तर ठूला पापिलोहरूले पनि धेरै हप्तासम्म हराउन सक्छन्।
अझै, कसले ती ठूला जिटहरूको प्रतीक्षा गर्न चाहन्छ? त्यहाँ चीजहरू तपाईं हिँड्ने गति बढाउन र ती "ठूला मान्छे" छिटो छिटो गर्न सक्नुहुन्छ।
1. पज यो गर्न को लागी रिजस्ट गर्नुहोस्
पहिलो र अग्रणी - कभी गहिरो पिडा पप गर्न कोसिस नगर्नुहोस् । सुई संग यसलाई नबनाउनुहोस्। यसलाई निचोल्नुहोस्।
स्क्वामिङ गर्ने, पिचिंग, अदुवा, वा अन्यथा घृणित संग वरिपरि गहिराइ गर्ने समय लामो समय सम्म उपचार गर्दछ। यो वास्तवमा त्यो ठूलो पिडा ठूलो, र धेरै खराब बनाउन सक्छ।
यस प्रकारको मुम्बई पप गर्न प्रयास गर्दा गम्भीरताले तपाईंको छालालाई क्षति पुर्याउन सक्छ। यो ठूलो पिडाहरू गहिराइमा गहिराइ उत्पन्न गर्छन्। स्क्वामिङले पहिल्यै पहिला सुत्न पायलोजेसियस इकाईमा दबाब दिन्छ, वा हामी सामान्यतया तीरलाई बोलाउँछौं ।
तपाईं अज्ञात रूपमा Dermal मलबे धक्का गर्न सक्नुहुन्छ तपाईंको घाँटीमा गहिरो, सम्भवतः पनि किकिकल पर्खाल तोड्न र संक्रमित सामाग्री छालाको सतहको तल फैलाउन अनुमति दिन्छ।
तपाईंले जित्न चाहानुहुन्छ, तपाईलाई यो कमजोरी नामाउन प्रयास नगर्नुहोस्। पप्पी निकै राम्ररी राम्रो विचार हो, र विशेष गरी यसैले ठूलो जिटको साथ।
2. एक मुँहासे उपचार औषधि प्रयोग गर्नुहोस्
यदि तपाइँ टोपिकल मुँहासे उपचार प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यो गर्न जारी राख्नुहोस्। तपाईं राक्षस झन्डामा अझ बढि डब गर्न सक्नुहुनेछ यो र अधिक छिटो निको पार्न मद्दत।
एक ठूलो ब्लब संग ड्याब भ्रमित नगर्नुहोस्। र आफैलाई दुई पटक दैनिक अनुप्रयोगमा सीमित गर्नुहोस्। धेरै औषधि प्रयोग गर्नाले प्रायजसो सुत्ने र यसको उपचार गर्नुको सट्टा ज्वरो जोगाउँछ।
पूर्ण प्रकटीकरण: pustules को लागि स्थान को उपचार को लागि सबै भन्दा राम्रो काम गर्दछ (एक सफेद हेड संग pimples)। यो गहिरो नोडल वा सिटिको लागि धेरै हुँदैन।
यदि तपाइँ नियमित रूपमा ब्रेक गर्नुहुन्छ तर सामान्यतया एक मुँहासे उपचारको प्रयोग नगर्नुहोस्, अब सुरू गर्न राम्रो समय हो। लगातार एक मुँहासे उपचार औषधि को उपयोग गरेर उनको छाला मा एक विशाल घृणा को रूप मा प्रकट होने देखि pimples रोक रहयो हुनेछ।
यी ठूला गल्तीहरूको लागि तपाईंले के गर्नु हुँदैन भनेर छालाको लागि होइन वस्तुहरु संग स्पेस-उपचार गर्ने प्रयास हो। उदाहरणको लागि, लसुन, हनी , दालचीनी , नींबू , वा टूथपेस्ट जस्ता चीजहरू, कुनै पनि अनलाइन स्रोतहरू के भन्नाले के विपरीत ठूलो मुँहासे सिस्टहरू उपचार गर्दैनन्। यी DIY स्पेस उपचारले छालाको गहिराइमा कुनै पनि राम्रो काम गर्न सक्दैन। सबै भन्दा राम्रो, तिनीहरू बेवकूफको लागि केहि गर्दैनन्। खराब मा, तपाईं एक चिन्ताजनक स्थान वा सम्पर्क डर्मेटाइटिसको साथ समाप्त हुनेछ।
3. हावा कम्पासबाट ब्रेक गर्नुहोस्
तपाईं नम्र प्रोत्साहन गर्न को लागी एक गर्म कम्पास प्रयोग गरेर आफ्नै मा टाउको आउन प्रोत्साहन दिन सक्नुहुन्छ। साँच्चै न्यानो पानीमा एक वेश्यालय भिसाएर बनाउनुहोस्। 20 मिनेट वा यतिको लागि पिम्प्लेटमा लागू गर्नुहोस्, दिनको दुई पटक।
तपाईले यो धेरै दिनको लागि गर्न सक्दछ।
कुनै पनि किस्मत संग, तातो कम्पाले यसको माछा मार्न को लागी माछा मार्न मद्दत गर्नेछ। याद गर्नुहोस्, यद्यपि, मुर्खमा निचोल्नुहोस् तापनि यो टाउकोमा हाल्नु पर्छ। यसलाई स्वाभाविक रूपमा चल्न दिनुहोस्।
4. इन्सुलेशन र ड्रेनेजको लागि तपाईंको डेमोरेटोलोजीमा जानुहोस्
जब घर गृह उपचारले मद्दत गर्दैन, विशेष गरी यदि तपाईंले केही हप्ता भन्दा बढीका लागि बेवकूफ पाउनुभयो, यो प्रक्रियामा कल गर्ने समय हो। ती गहिरो सिस्टिक ब्रेकआउटहरू कहिलेकाहीँ एक मेडिकल प्रोफेशनल द्वारा राप्ती र पखाल्न आवश्यक पर्दछ।
मुँहासे सर्जरीमा कल गरिसकेको छ, छातीमा छातीको सानो सानो चीज बनाउनेछ र ध्रुवबाट मलबेलाई सावित पार्नेछ।
यो एकदम असुविधाजनक छ, तर यो जस्तो जस्तो खराब छैन। र एक पटक गरे, तपाईंको छाला उपचार सुरु गर्न सक्छ।
यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ केवल एक चिकित्सकले यो गरौं! तपाईंको एस्टाटिस्सिस्टले (र कानुनी रूपमा, गर्न सक्दैन) लाई गहिरो घृणा गर्न सक्दैन। र यो निश्चित रूप देखि एक DIY नौकरी छैन ।
5. कोर्टिसोन इन्जेक्शन प्रयास गर्नुहोस्
ठूलो पिमल्सका लागि अर्को प्रो उपचार एक अन्तर्वार्तात्मक कोर्टिसोन इंजेक्शन हो । सानो सुईले दाँतमा पतला स्टेरॉयड इंजेक्शन गर्न प्रयोग गरिन्छ। केही दिन भित्र, पिघनी सिकार र गायब हुन्छ। फेरि, यो प्रक्रिया डार्माटोलोजस्ट द्वारा गर्नु पर्छ, तर ती राक्षस जिटहरु लाई निको पार्न एक अति तेज तरीका हो।
कोर्टिसोन इंजेक्शनहरू अन्तिम-रिजर्ट उपचारको रूपमा देखा पर्दछ, किनकि यो इंजेक्शन साइट वरिपरि छालाको उदास वा पिसाब इन्डेन्टेशन जस्तै साइड इफेक्ट हुन सक्छ। र हरेक व्यक्ति, वा हरेक असमानता, कोर्टिसोन इन्जेक्शनको लागि राम्रो उम्मेद्वार हो। तपाईंको दर्त चिकित्सकसँग जाँच गर्नुहोस् कि यो तपाईंको लागि राम्रो फिट हो कि हेर्न।
6. निश्चित गर्नुहोस् कि यो साँच्चिकै एक फलफूल हो
के तपाईं पक्का हुनुहुन्छ कि यो एक बेवकूफ हो? तपाईले सोच्नुभएको छ कि एक साधारण मुँहासे मुर्दा साँच्चै केहि फरक फरक हुन सक्छ। त्यहाँ धेरै छालाका समस्याहरू छन् जसले मुँहासे जस्तो ब्लेमिसहरू बनाउँछ।
एक फोडा एक संक्रमित बाल follicle हो, र यो वास्तवमा विशाल pimples जस्तै देखिन्छ। तिनीहरू छालाको मुटुमा रातो, दुखाइको कचौराको रूपमा सुरू गर्छन् र तिनीहरू एक सेतो शिरको विकासमा प्रगति गर्छन्। केहि घरहरुमा उपचार संग निको पार्छ, तर अरूले मेडिकल हस्तक्षेप चाहिन्छ।
इन्ग्लुड बाल (AKA pseudofollicultis)
इन्जेल्ड बाल, विशेष गरी यदि follicle संक्रमित हुन्छ, ठूलो, दर्दनाक रेड bumps हुन सक्छ। तिनीहरू इलाकामा अधिक सामान्य छन्, र विशेष गरी ती घुम्न कपालको लागि। Exfoliating उत्पादन को नियमित उपयोग गर्न इन्जेड कुर्सियों को रोकथाम र उपचार गर्न मा मदद गर्दछ, तर आक्रामक बाल को गंभीर दवाईहरु को उपचार संग दबाइहरु को उपचार गरिन सक्छ।
होंठ नजिकैको पिमलेस कहिलेकाहीँ ठण्ड घाँसका लागि गल्ती गर्न सकिन्छ, र यसको विपरीत, तर तिनीहरू दुई पूर्ण रूपमा फरक छाला खान्छन्। ठुलो घाँटीहरू हेपेस सिल्क्सक्स भाइरसको कारण हो। जबकि मुँहासे व्यक्ति देखि व्यक्ति देखि फैल नहीं जा सकता , ठंड घाव को कारण जो भाइरस संक्रामक हो। ठुलो घाँसहरू सामान्यतया कुनै हस्तक्षेप बिना निको पार्छ, तर यदि तिनीहरू तपाईंको चिकित्सकसँग व्यापक रूपमा वा अविश्वसनीय पीडाको कुरा हो जुन तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ।
छालाको क्यान्सर
यद्यपि माथिको छालाका समस्याहरू जस्तै सामान्य होइन, छालाको क्यान्सरले तपाइँको छालामा पिम्प्ल-जस्तै टक्कर पनि गर्न सक्छ। कुनै पनि चिन्ता, गहिरो, वा स्कली प्याच जसले तीन हप्ता भित्र निको पार्दैन तपाईंको चिकित्सकले देखा पर्दछ।
चिकित्सकलाई हेर्दा
तपाईंको अनुहारमा कुनै पनि मुँहासे जस्तै बम्प हुन्छ र केवल डाक्टरको लागि यात्रा वारंट गर्ने छैन। यो विशेष गरी सच छ यदि बम्प अत्यधिक ठूलो, घुसपैठ, या पीडादायक छ, वा यदि पम्प्लेट एक स्थानमा पप हुन्छ भने तपाइँ सामान्यतया मुँहासे (तपाईंको underarm, उदाहरणका लागि, वा आफ्नो घुटने पछि) को आशा गर्ने आशा गर्नुहुन्न।
यदि तपाईं 100 प्रतिशत निश्चित हुनुहुन्न भने यो एक मुँहासे ब्रेकआउट हो, कृपया तपाईंको चिकित्सकसँग भेटघाट बनाउनुहोस्।
बाट एक शब्द
यद्यपि त्यहाँ चीजहरू सुचारु बनाउन र ठूला पिडाहरू निको पार्न सक्ने चीजहरू छन् भने, सबैभन्दा राम्रो विकल्प तिनीहरूलाई पहिलो स्थानमा देखा पर्न थाल्छ। त्यो डार्मोटोलोजिस्टको यात्राको लागी जाँदैछ।
गम्भीर या सिस्टिक मुँहासेले ओभर-द-काउन्टर मुँहासे उत्पादनहरू राम्रोसँग प्रतिक्रिया गर्दैन। औषधि उपचारका लागि ब्रेकआउट धेरै गहिरो र पनि निलो हुन्छ। त्यहाँ पर्चे औषधिहरू छन्, यद्यपि, किन्नुमा ठूलो ब्रेकआउटहरू पाउनमा राम्रो काम गर्छ। तपाईंको छालाको आधारमा, तपाईंको छातीको विशेषज्ञले सामयिक उपचार, मौखिक औषधि, वा दुवैलाई सिफारिस गर्न सक्छ।
कुनै कुरामा तपाइँ कुन उपचारको लागि निर्धारित उपचार छैन, यो साँच्चै छालाको राम्रो सुधार गर्न तीन देखि चार महिना लाग्छ। त्यसैले यसको साथ रहनुहोस्! एकपटक तपाईंको मुँहासे नियन्त्रणमा परेको बेला, तपाईंलाई ती ठूला पिमलेसहरू देखा पर्दा चिन्ता गर्नुपर्दैन।
यदि तपाईं एक ठूलो पिडा छ कि दूर छैन, र तपाईं सामान्यतया मुँहासे छैन भने, यो तपाईंको डाक्टर पनि हेर्न राम्रो विचार हो। यो सबै भन्दा कम हुँदैन। तर एकपटक यो राम्ररी चिनिएको छ, तपाईं यसलाई प्रभावकारी रूपमा शुरू गर्न सक्नुहुन्छ।
> स्रोतहरु:
> "मुँहासे।" AAD.org । अमेरिकी अकादमी का त्वचा विज्ञान, एन डी वेब। https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne
> "मुँहासेको बारेमा प्रश्नहरू र जवाफहरू।" गठिया र Musculoskeletal र छाला रोग को राष्ट्रीय संस्थान (एनआईएएमएस)। जनवरी 2006. स्वास्थ्य संस्थानको राष्ट्रिय संस्थान।
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan ए, बाल्डविन हे, र। al। "मुँहासे कुल्लिसिस को प्रबंधन को लागी केयर दिशानिर्देश।" डार्मोटोलोजी अमेरिकन अकादमी को जर्नल। 2016; 74 (5): 945-73।