म कसरी मर्नु भएको मित्र वा मायालु एकएक साथीलाई मदत गर्न सक्छु?

जब तपाईं जान्नुहुन्छ कि एक घनिष्ठ मित्र वा परिवारको सदस्यलाई गम्भीर वा घातक अवस्थाको निदान गरिएको छ, यो प्राकृतिक कुरा हो कि तपाईले भन्न सक्नुहुने चीजहरूको बारेमा सोध्न वा गर्न मद्दत गर्दछ। यो निराशता वा अपर्याप्तताको आफ्नै भावना महसुस गर्नु स्वाभाविक हो।

तपाईं एक फरक बनाउन सक्नुहुन्छ जस्तै तपाईंको प्रियजनले उनीहरूको अन्तिम दिनको सामना गरिरहेछ। सबैको आवश्यकता फरक छ।

यो तपाईं एक मित्र वा सापेक्ष भावनात्मक आवश्यकतालाई संवेदनशील हुन तपाईं माथि छ। केही व्यक्ति जो कठिन भावनाहरु संग सामना गर्दै छन् आफ्नो भावनाहरु को अवसरों को अवसरों को आवश्यकता हुन सक्छ, जबकि अन्य "सामान्य" चैट र बातचीत को सराहना गर्नेछन्। धेरै व्यक्ति जो गम्भीर बीमारी संग सामना गर्दै छन् यो अरु संग लामो समय बिताउन गाह्रो हुन्छ, बस किनकि यो थकावट हुन सक्छ।

एक वा चार जना उपयोगी सहयोगी प्रयास गर्नुहोस्।

एक्सप्रेस सम्बन्ध

आफ्नो मित्रलाई वा मायालु व्यक्तिलाई जान्नुहुन्छ तपाईं जान्दछन् कि तपाईं उहाँबारे सोच्दै हुनुहुन्छ र उहाँका भलाइको लागि चिन्ताजनक सहयोगी हुनुहुन्छ। तथापि, एक राम्रो लाइन हो, पर्याप्त चिन्ता व्यक्त र अत्यधिक चिन्ता वा निराशावाद को बीच। केहि चीजहरु सरल जस्तै "जस्तै यो तपाईंको लागि यति गाह्रो हुनु पर्छ" वा "तपाईंको सहयोग गर्न के गर्न सक्छु?" तपाईंको चिन्ता र सहयोगको साथमा देखाउँछ, जबकि "यो बनाउनु हुने बाधाहरू के हो" भन्नाले बारेमा अनावश्यक प्रतिबिम्ब बिरामी

सावधान रहनुहोस् पनि, धेरै चिन्ता व्यक्त गर्नदेखि जोगिन-आफैलाई ध्यान दिइने तरिकामा - तपाईंको बिरामी मित्र वा परिवारको सदस्यले तपाईंको हेरचाह गर्ने प्रयास गरिरहेको छ! उदाहरणका लागि, "म के गरिरहेछु म के गरिरहेको छु?" निस्सन्देह निष्ठालाई निमन्त्रणा दिनुहुन्छ, जुन सभ्यताको प्रस्तावको विपरीत हो।

शारीरिक रूपमा प्रस्तुत हुनुहोस्

शारीरिक रूपमा उपस्थित हुनुको अर्थ मात्र, त्यहाँ व्यक्ति हुन। तपाईं जरूरी समयसँग तपाईंको प्रियजनसँग एक कुराको साथ समय वा उनको लागि दैनिक कार्यहरू प्रदर्शन गर्न आवश्यक छैन। केवल जान्दछन् कि तपाई उपस्थित हुनुहुन्छ उनीहरूलाई मायालु र स्वीकार गरिएको महसुस गर्न सक्दछ, जस्तै कि त्यो हो। स्थितिको आधारमा, तपाईं एक मनपर्ने चलचित्र सँगै हेर्न चाहनुहुन्छ, दिनको साधारण घटनाहरूको बारेमा कुराकानी गर्नुहोस्, वा केवल फाँट बाहिर जानुहुन्छ। उपस्थित हुनको लागि सुनिश्चित गर्ने तरिका हो कि मर्नु भएको व्यक्तिलाई महत्त्वपूर्ण र महत्त्वपूर्ण मानिन्छ।

शान्त स्वीकार गर्नुहोस्

तपाईं आफ्नो प्रियजन को लागि गर्न सक्नुहुनेछ कम्तिमा एक उपयोगी चीज मध्ये एक को अस्वीकारको बाटो जारी राख्नु पर्छ जब उनले पहिले नै आफ्नो वर्तमान भौतिक अवस्था स्वीकार गरे वा मृत्यु को बिरुद्ध गरेको छ। तपाईं चीजहरू भन्न चाहानुहुन्छ "चीज नगर्नुहोस्!" वा "तपाईं यो चीज तिमीलाई हराउन नसक्नु हुनुहुन्न, के हो?" राम्ररी अर्थ, यी प्रकारका कुराहरूले तपाईंको प्रियजन देखाउँदैन। स्वीकृति ।

शान्त देखि आफ्नो प्रिय स्वीकृति एक जहाँ पनि त्यो आफ्नो स्तर स्वीकृति मा भेट्न, तपाईं उसलाई महसुस गर्न चाहन्छ कसरी र उहाँलाई तपाईंलाई थाहा छ र उहाँ जस्तै को समर्थन गर्न अनुमति दिन अनुमति दिन्छ।

व्यावहारिक सहायता प्रस्ताव गर्नुहोस्

तपाईं शायद केहि गर्न चाहानुहुन्छ कि तपाईले एक राम्रो तरिकाले आफ्नो प्रियजनलाई मद्दत गर्दछ - जुन केहि परिणामहरू उत्पन्न हुन्छ।

व्यावहारिक कुराहरु संग उनको मदद को लागि प्रस्ताव। उनको कपडा धोएर, तिनको घर सफा गर्नुहोस्, तिनका कामहरू चलाउनुहोस्, उसलाई चिकित्सकीय नियुक्तिहरूमा लैजानुहोस्। उनले सहयोगको सराहना गर्नेछन् र तपाईंलाई सहयोग गर्नको लागि आफ्नै व्यस्त कार्यक्रमबाट समय लिनको लागी तपाईंलाई पर्याप्त हेरचाह गर्नेछ। अझ बढी महत्त्वपूर्ण, केही परिस्थितिमा, मर्नु भएको व्यक्तिको परिवारलाई सहयोग र समर्थन प्रदान गर्दैछ-प्रायः भोजन वितरण, कोष उठाउने, मेलको जवाफ दिने, र अन्यथा दैनिक दैनिक आवश्यकताहरु लाई सहयोग गर्न मद्दत गर्दछ जुन तनावपूर्ण वा गाह्रो हुन सक्छ।