यहाँ कसरी प्रभावकारी व्यवहार गर्ने यहाँ छ
मुँहासे सफलतापूर्वक उपचार र सही उपचार दिनचर्या संग नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। औषधिहरु कि सिफारिस हुन सक्छ मुँहासे को इलाज न गर्नुहोस, यद्यपि, तपाईंको छाला स्पष्ट छ पछि पनि र ब्रेकआउट अतीत को चीज हो जो तपाईं फिर्ता देखि मुँहासे राखन को लागि नियमित रूप देखि आफ्नो दबाइहरु को उपयोग जारी राखनु पर्छ। त्यहाँ मुँहासेको लागि कुनै उपचार छैन, र उपचार गर्ने उत्पादनहरू यो दावीमा बाँच्न सक्दैनन्।
मुँहासे 'ठीक' हुन सक्दैन तर यसलाई सफल हुन सक्छ।
केहि मान्छे को मानिन्छ कि मुँहासे आहार बदलन को माध्यम ले ठीक हुन सक्छ। वास्तवमा, यस विचार हाल नै धेरै लोकप्रिय भएको छ। केहि "मुँहासे उपचार" आहारहरूले फलफूल र सब्जहरूसँग अत्यधिक प्रोसेस गरिएको जंक फूडको प्रतिस्थापन गर्छ - एक स्वस्थ परिवर्तन वा तपाईंको मुँहासे छ वा छैन। तर अन्य आहारहरूले निषेधित खाद्य पदार्थहरूको लुगाफास्ट सूची हुन सक्छ जुन आहार लगभग असंभव बनाउँछ, वा अस्वस्थ पनि हुन सक्छ।
केहि साना अध्ययनहरूले केहि खाना समूहहरू (जस्तै उच्च ग्ल्यामेमिक सूचकांक खानाहरू र डेयरी ) र मुँहासे गम्भीरताबीच सम्बन्ध राखेको छ, तर कुनै पनि खाद्य पदार्थहरूले वास्तवमै मुँहासेको कारण देखाउँदैनन्। यदि यो सही थियो भने, सबैलाई पिज्जा वा एक कैंडी पट्टीको टुक्रा खाए जसले सबैलाई पिमलेटमा बिच्छेदन गर्नेछ। तपाईंको आहारबाट विशिष्ट खाना काट्ने तपाईंको मुँहासेको उपचार गर्न जाँदैछ।
त्यसै गरी ती छाला हेरविचार उत्पादन, भिटामिन, र अनुहार मास्कहरूको लागि जान्छ, जुन दिनहरूमा, वा रातभर पनि पनि मुँहासेको उपचार गर्न दाबी गर्दछ।
कुनै उत्पादनले मुँहासेको उपचार गर्न सक्दैन, र यी उत्पादनहरू उच्च आशाहरूको साथ मात्र उनीहरूको प्रतिज्ञाहरूमा बाँच्ने मात्र खरीद गर्न निराशाजनक छ।
त्यहाँ एक उपचार हो, तथापि, त्यो एक मुँहासे इलाज धेरै नजिक आउँछ। त्यो उपचार isotretinoin (पहिले Accutane को रूपमा बेचिएको छ)। अधिकांश व्यक्ति जो isotretinoin ले धेरै भन्दा ब्रेकआउट बारेमा चिन्ता पर्दैन, उपचार पछि रोकिएको छ।
सबैले isotretinoin लिन सक्दैन (उदाहरणका लागि, गर्भवती वा स्तनपान गर्ने महिलाहरू), र यो सामान्यतया केवल ती व्यक्तिहरूको लागि कडा मुँहासेको लागि निर्धारित गरिन्छ। तपाईंको चिकित्सक विशेषज्ञले तपाईंलाई बताउन सक्छ कि क्याटोट्रेटिनोइज उपचार एक विकल्प हो।
अधिकतर मान्छेका लागि, मुँहासे एक पटक समय पछि आफैलाई समाधान गर्नेछ। तर जब सम्म यो हुन्छ, तपाईंको उत्तम दृष्टिकोण सिद्ध अधिक-से-काउन्टर उत्पादनहरू वा प्रिस्क्रिप्शन दबाइहरू प्रयोग गर्ने छ , र pimples सफा गरिसकेपछि पनि तपाईंको उपचारको साथ छ।
छाला सफा छ के तपाईं आखिर पछि पछि हुनुहुन्छ, र "लेबल" को लेबल होइन।
> स्रोतहरु:
> जॉन एस स्ट्रास, जेम्स जे लेडेन, एनी डब्ल्यू लकी, एट। al। "असुरक्षित पुनरुत्थान नोडुलर मुँहासेका रोगीहरूमा isotretinoin को एक मानक रूप बनाम एक नयाँ माइक्रोनरेटेड बनावट को प्रभावशालीता को एक यादृच्छिक परीक्षण।" अमेरिकन एकेडमी ऑफ दर्मेटोलोजी, जर्नल; 41 (2): 187- 9 9।
> स्मिथ आर,, मान एन।, ब्रा्यू ए।, मकाकलिनन एच।, वेरिगोस जी। "कम-ग्ल्यामेमाइक-लोड आहारले मुँहासे vulgaris रोगीहरूमा लक्षणहरू सुधार गर्दछ: एक यादृच्छिक नियन्त्रण परीक्षण।" अमेरिकी जर्नलको क्लिनिकल पोषण (2007); 86: 107-115।
> Adebamowo CA, Spiegelman D, Berkey CS, Danby W, Rockett HH, Colditz GA, Willet WC, > Homes > MD। "दूध को खपत र किशोर किशोरहरुमा मुँहासे।" त्वचा विज्ञान अनलाइन अनलाइन जर्नल 2006; 12 (4): 1।
> थिबोओट, डी "नयाँ उपचार र उपचार को लागि चिकित्सीय रणनीतिहरु।" पारिवारिक चिकित्सा 2000 को अभिलेखागार: 9: 17 9 -1-187।