मेरो थाइरोइड हार्मोन किन चप्पल चलेको छ?

यदि तपाइँ थाइरोइड हार्मोन स्तर उल्टाउने अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाई एक्लै हुनुहुन्न।

यहाँ केही सामान्य कारणहरू छन्, तिनीहरूलाई समाधान गर्न सुझावहरू सहित।

तपाईंको चिकित्सामा क्षमता प्रवाह

यदि तपाइँ भर्खरै रिफन्ड गरिएको नुस्खा वा एक फरक फार्मेसीबाट प्रिक्रिप्शन थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन औषधि लिनु भएको छ भने, यसले तपाइँको स्तर परिवर्तन गरेको छ भनेर व्याख्या गर्न सक्छ।

थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन ड्रग्सले उनीहरूको क्षमताको आधारमा उल्टाउन सक्छन् र अझैसम्म खाद्य र औषधि प्रशासन (एफडीए) दिशानिर्देशहरू भित्र बेचेका छन्। वास्तवमा, संघीय दिशानिर्देशहरूले भनिन्छ कि लेभोथीरिअक्सिन लागू औषधिहरू 95 प्रतिशत भित्र 105 प्रतिशतको आवश्यकता पर्दछ। यसको मतलब भनेको एक 100 मिलीग्राम खुट्टा गोली शक्तिशाली विचार गर्न सकिन्छ, यहाँ सम्म कि सक्रिय संघटक को 95 देखि 105 मिलीग्राम सम्म केहि पनि वितरित गर्छन।

जबकि क्षमता एक विशेष ब्रान्ड नाम वा जेनेरिक निर्माता भित्र पर्याप्त स्थिर हुन्छ, तिनीहरू ब्रान्डबाट निर्माता र निर्मातालाई निर्मातामा भिन्न हुन्छन्। अझै पनि, यदि तपाईं एक ब्रान्डमा स्थिर हुनुहुन्छ भने, अर्को ब्रान्डमा परिवर्तन वा जेनरिक लेभोथीराइक्सिनमा रहनु भएको छ र विभिन्न निर्माताहरूबाट फाइदा उठाउन सकिन्छ - प्रत्येक निर्माताको औषधीको विभिन्न भागहरूमा आधारित केही झन्डाहरू हुन सक्छ।

यो समस्याबाट बच्नको राम्रो समाधान हो भने तपाई सामान्य औषधिमा हुनुहुन्छ, तपाईंको औषधकर्तासँग काम गर्नुहोस् यो सुनिश्चित गर्नका लागि कि तपाई सधैँ उस्तै सामान्य निर्माताबाट औषधि पाउनुहुन्छ।

यदि सम्भव छैन भने, ब्रान्ड नाममा स्विच गर्न विचार गर्नुहोस्।

कहिले र कसरी तपाईं आफ्नो पिल लिनुहुन्छ समय

यदि तपाईं प्रत्येक दिन विभिन्न समयमा आफ्नो थाइरोइड दबाइ लिइरहनुभएको छ, कहिलेकाहीँ तपाइँ आफ्नो खुट्टालाई खाली पेटमा र कहिलेकाहीँ खाना खाने सँगै वा पछि लाग्न सक्नुहुनेछ। खाना खाए पछि वा यस पछि थाइरोइड हार्मोन लिने हुनसक्छ वा दरले परिवर्तन गर्न वा यसको पेटको एसिड ब्यालेन्स परिवर्तन गरी तपाईको परीक्षण नतिजालाई असर गरेर दबाइको अवशोषण कम गर्दछ।

यदि तपाईं सम्भावित उत्तम अवधारणा सुनिश्चित गर्न चाहानुहुन्छ भने तपाईले आफ्नो थाइरोइड दवाई लगातार, आदर्श पहिलो पटक बिहान खाली खाली पेटमा खाने र खाना खाने गर्नु भन्दा एक घण्टामा लिन चाहानुहुन्छ।

साथै, थाइरोइड औषधि लिन र कुनै क्याल्सियम वा फलामको पूरक लिनु कम्तीमा तीन देखि चार घण्टा पर्खनुहोस्। (त्यो पनि क्याल्शियम किरणित रस को लागि पनि जान्छ।) एक उच्च फाइबर आहार पनि एक कारक हो, स्वस्थ, फाइबर सेवनले थाइरोइड दबाइ अवशोषणलाई असर गर्न सक्छ।

अन्ततः, स्थिरता तपाइँले आफ्नो थाइरोइड हार्मोन औषध कसरी लिने सन्दर्भमा, को लागि प्रयास गर्नु पर्छ। यदि तपाईं आफ्नो थाइरोइड औषधि लिनु भएको तरिका परिवर्तन गर्न योजना बनाउनुहुन्छ, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ यसलाई पहिले आफ्नो डाक्टरसँग सावधानी दिनुहोस्।

डोजज त्रुटिहरू

फार्मेसी वा डाक्टर प्रिस्क्रिप्ट त्रुटिहरू हुन्छन्, अर्थमा तपाईंले आफ्नो थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन दबाइको गलत खुसी प्राप्त गर्नुहुनेछ। त्यसैले एक महत्त्वपूर्ण टिप सधैँ तपाइँको दबाइ जाँच गरी डबल-लेबल र वास्तविक गोलहरू हेर्नुहोस् र निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँले तपाइँको डाक्टरको निर्धारित र औषधि दिनुभएको खुराक प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ।

धेरै धेरै ग्वाइट्रोजेनिक फूड्स

केहि खानेकुराहरू के जान्छ कि कुन ब्रेट्रोजनिक प्रभावको रूपमा चिनिन्छ, वा थाइरोइड विस्तार गर्ने क्षमता र यसलाई एक ब्रेक बनाउन सकिन्छ।

यी खानाहरूले एन्टिथीइड ड्र्याक्स जस्ता काम गर्न सक्दछ, तपाईंको थाइरोइड घटाउँदछ, र अन्ततः हाइड्रोइरोइडाइम बिग्रेको वा बिग्रन्छ। यदि तपाइँसँग अझै पनि थाइरोइड छ भने, तपाईले उनीहरूको कच्चा रूपमा यी बाइटिट्रोजनहरूलाई ओभरकोस गर्ने बारे चिन्तित हुनुपर्दछ।

"Goitrogenic" हो कि खानेका उदाहरणहरू समावेश छन्:

• ब्रसेल्स स्फटिक
• केले
• सोया
• Rutabaga
• Turnips
• कोहलबीबी
• मुलायम
• कछुवा
• अफ्रिकी क्यास्सा
• मिललेट
• बाबासु (ब्राजिल र अफ्रिकामा एक खाम-वृक्ष नारियल फल लोकप्रिय)
• गोभी

केही विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि बिरुवामा बहाइट्रोजेनिक सामग्रीको निर्माणमा संलग्न एंजाइमहरूले खाना पकाएर नष्ट गर्न सक्छन्, त्यसैले पूर्ण खाना पकाउन केहि हाइट्रोरोजेनिक क्षमता कम हुन सक्छ।

सीजनहरू परिवर्तन गर्नुहोस्

थुप्रै थाइरोइड रोगहरू थाहा छैन कि थाइरोइड स्तरहरू र विशेष रूपमा TSH मौसमहरूसँगै परिवर्तन गर्न सक्छन्। टीएसएचले स्वाभाविक रूपमा ठुलो महिनाको दौडान उठाउँदछ र तातो महीनामा पछाडि बढाउँछ। केही डाक्टरहरूले ठुलो महिनाको दौडान कम खुराक घटाउन र कम अवधिको समयमा खुराक घटाउँछन्।

हार्मोन फ्लोटिङ

कुनै पनि रूप मा एस्ट्रोजन ले, हार्मोन प्रतिस्थापन थेरेपी वा जन्म नियंत्रण नियंत्रण गोल को रूप मा, तपाईंको थाइरोइड परीक्षण परिणाम को प्रभावित गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, केहि महिलाहरु लाई पूरक एस्ट्रोजन ले अधिक थाइरोइड प्रतिस्थापन हार्मोन लिन को लागी हुन सक्छ। यो यो कारणले गर्दा एस्ट्रोजनले एक विशेष प्रोटीन बढाउँछ जसले यसलाई थाइरोइड हार्मोनलाई बाँध्छ, थाइरोइड हार्मोन आंशिक रूपमा निष्क्रिय पार्छ - त्यसैले, थाइरोइड टेस्टले अन्तमा कुल T4 स्तरहरू बढ्न सक्छ। एक थाइरोइड ग्रंथि को बिना एक महिला को लागि, यो खुराक को आवश्यकता बढन सक्छ, किनकी वहाँ थाइरोइड को क्षतिपूर्ति छैन।

गर्भावस्था

गर्भावस्था प्रारम्भमा एस्ट्रोजेनमा तीव्र वृद्धिले तपाईंको TSH र तपाईंको शरीरको थाइरोइड हार्मोनको आवश्यकता बढाउन सक्छ। यो विशेष रूपमा महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँको TSH ले प्रारम्भिक गर्भावस्थामा परीक्षण गरेको छ, यो सुनिश्चित गर्नका लागि कि खुट्टा अनुसार परिमार्जन गर्न सकिन्छ। यी परिवर्तनहरूको जवाफमा TSH ले वितरण पछि पनि ड्रप गर्नेछ।

जडीबुटीहरू / लागूपदार्थहरू / लागूपदार्थहरू तपाईंले गर्दै हुनुहुन्छ

केहि हर्बल पूरक थाइरोइड प्रकार्यमा असर हुन सक्छ। आयुर्वेदिक जडी बूटी गगुल, ज्वरोसिन जस्तै पूरक, जडीबुटीहरू (उदाहरणका लागि, केश) र ब्लेडरडरको पूरक पदार्थहरू सबैसँग तपाईंको थाइरोइड प्रकार्य वृद्धि वा कमजोरी गर्ने क्षमता छ।

एक पर्चे ड्रग्स को एक संख्या मा शुरू या रोकना थाइरोइड स्तर पनि प्रभावित गर्न सक्छ। थाइरोइड स्तरहरूमा असर गर्न सक्ने औषधहरूको एक धेरै आंशिक सूचीले केहि कोलेस्ट्रॉल-कम ड्रग्स, कोर्टिकोस्टरोइड्स, लिथियम, र एम्योडोरोन समावेश गर्दछ।

तपाईंको थाइरोइड रोगको कोर्स परिवर्तन गर्दै

हैशिमोटो थाइरोइडाइटिस

हिसिमटोटोको थाइरोइडाइटिसमा यो परिदृश्य कल्पना गर्नुहोस्: एक व्यक्तिले एक वर्ष पहिले ओइमेम्यून होईमोटोको रोगको निदान गरेको छ, थाइरोइड हार्मोन निर्धारित गरिएको छ, र छ महिनाको फिर्ती भ्रमणमा TSH स्तर 2 मिल-अन्तर्राष्ट्रिय एकाइ प्रति लीटर (जुन सामान्य दायरा भित्र छ )। व्यक्ति एक वर्षमा फर्काउँछ, TSH रिचको लागि, र यसको TSH स्तर अब प्रति लीटर 6.0 मिलियन-अन्तर्राष्ट्रिय एकाइहरूमा उचाईएको छ।

यो वृद्धिले सम्भवतः ओटोम्यून प्रक्रियाको प्रगतिलाई प्रतिबिम्बित गर्छ। हैशिमोटो थाइरोइडाइटिसमा, थाइरोइड एंटीबॉडीले जस्तै थाइरोइड ग्रंथिलाई आक्रमण गर्दछ, यो थाइरोइड हार्मोन उत्पादन गर्न कम र कम सक्षम हुन्छ। यसैले, T4 र T3 स्तर ड्रप र TSH उठ्छ।

कणको रोग

यो प्रक्रियाले कण रोगको साथ उल्टो काम गर्दछ, जहाँ छैटौं महिनामा एन्ट्रिथिड्रोइड औषधिको एउटी खुराकले तपाईंलाई सामान्य दायरामा राख्दछ अब तपाइँ हाइपरथराइड छोड्न सक्नुहुन्छ, जस्तै तपाईंको थाइरोइड पनि अधिक प्रभावकारी हुन्छ।

केहि अवस्थामा, एन्टीथिइड्रोइड औषधिमा महिना वा धेरै पछि, कण्ठ रोगको रोगलाई छुट्याउन सकिन्छ। यस अवस्थामा, उनीहरूका एंटिथीइड ड्रग खुराक घटाउन सकिन्छ वा कहिलेकाहीं सफा गर्न सकिन्छ।

गर्भावस्था पछि थाइरोइडाइटिस

यसको अतिरिक्त, गर्भवती पछि केहि महिलाहरु थाइरोइडिस को विकास गर्दछ। यी महिलाहरु को अधिकांश को लागि, शर्त आफैलाई हल गर्नेछ, जिसका अर्थ छ कि अधिक समय मा, थाइरोइड सामान्य र रक्त परीक्षण को स्तर मा फर्कने को प्रयास गर्नेछन् यिनी परिवर्तनों को प्रतिबिंबित हुनेछ। तथापि, यस अस्थिरता संग, तौलिया हार्मोन प्रतिस्थापन औषधि खुराकहरु को अनुसार बदलन को आवश्यकता हुनेछ।

बाट एक शब्द

तपाईंको थाइरोइड स्तरको साथसाथै लक्षणहरूको सावधानीपूर्वक व्यवस्थापन तपाईंको थाइरोइड उपचारको एक आवश्यक भाग हो। यो परिवर्तनको लागि तपाईंको थाइरोइड परीक्षण परिणामहरू मात्र निगरानी गर्न महत्त्वपूर्ण छैन, तर तिनीहरू र तपाइँको व्यवसायीहरूका लागि ती परिवर्तनहरूको कारणहरू बुझ्नको लागि, त्यसैले तिनीहरू सम्बोधन गर्न सकिन्छ।

यदि तपाईं आफ्नो ढाँचा परिवर्तन गर्नुहुन्छ वा थाइरोइड हार्मोन औषधिको सेवन टाइप गर्नुहोस्, तपाइँको टीएसएच 6-6 भन्दा बढी हप्ता पछि पुनः प्राप्त गर्न निश्चित गर्नुहोस् कि निर्धारण गर्नुहोस् कि एक खुट्टा समायोजन आवश्यक पर्दछ।

> स्रोतहरु:

> बहर, आर, बर्च, एच, कूपर, डी, एट अल। Hyperthyroidism र Thyrotoxicosis को अन्य कारणहरु: अमेरिकन थाइरोइड एसोसिएशन र अमेरिकन एसोसिएशन क्लिनिन एंड्रोनोलोजिस्ट को दिशानिर्देश। Endocrine अभ्यास। भोल 17 नम्बर 3 मई / जुन 2011।

> बजाज जेके, सकवाब पी, साल्वन एस। (2016)। थाइरोइड डाइमेन्सनमा संलग्न विभिन्न सम्भावित विषाक्त पदार्थहरू: एक समीक्षा। जे क्लिन इन्जिन रिस । 2016 जन; 10 (1): FE01-FE03।

> Braverman, L, Cooper। D. Werner & Ingbar's Theyroid, 10 वीं संस्करण। WLL / Wolters Kluwer; 2012।

> गारबर, जे, कोबिन, आर, घिरिब, एच, एट। al। "वयस्कों मा हिप्थीराइडाइज्म को लागि क्लिनिकल प्रैक्टिस दिशानिर्देश: क्लिनिकल Endocrinologists को अमेरिकन एसोसिएशन र अमेरिकी थाइरोइड एसोसिएशन द्वारा Cosponsored।" Endocrine अभ्यास। भोल 18 नं। 6 नोभेम्बर / डिसेम्बर 2012।

> किम थ। Subclinical हाइमोथाइड र euthyroid स्थिति बीचको संक्रमणमा मौसमी परिवर्तनहरूको प्रभाव। जे क्लिन इन्कोक्रिनोल मेटाब । 2013 अगस्ट; 98 (8): 3420-9।