मौलिक प्राथमिक सहायता: एबीसी

1 -

पहिले सुरक्षा

अमेरिकी हार्ट एसोसिएसन भन्छौं कि हामीले एबीसीलाई रोक्न र CAB प्रयोग गर्न थाल्नु पर्छ। त्यो मूर्ख छ। एबीसी प्रयोग गरी रोगीको उपचारको लागि चरणहरू सम्झन यहाँ एक तरिका हो।

तपाईंले सुरु गर्नु अघि

व्यावसायिक बचावहरूले सार्वभौमिक सावधानीहरू व्यवहार गर्छन् जब पीडितहरूलाई मेडिकल हेरविचार प्रदान गर्छन्। उद्धारकर्ताहरुलाई संक्रमित गर्न को लागी क्षमता को कम गर्न को लागि यूनिवर्सल सावधानीहरु को उपयोग गरिन्छ। सार्वभौम सावधानीको अभ्यास गर्नाले व्यक्तिगत सुरक्षात्मक उपकरणहरू जस्तै दस्ताने वा आँखा सुरक्षाको आवश्यकता पर्दछ।

राम्रो आफैलाई सुरक्षित राख्न, तपाइँ निश्चित हुनुपर्दछ कि तपाईंको पहिलो सहायक किट पर्याप्त सुरक्षात्मक उपकरण संग सार्वभौमिक सावधान रहन आवश्यक पर्दछ।

सुरक्षित रहन

सुरक्षा एक निरन्तर चिन्ताको विषय हो जुन तपाईंको विचारहरू कहिल्यै छोड्नुपर्दैन।

त्यहाँ धेरै व्यक्तिहरूलाई आवश्यकमा ती व्यक्तिहरूको उद्धारमा ड्यास गर्न को लागी एक इष्टतम प्रवृत्ति छ। जुनसुकै भयानक दुर्घटना वा चोटको गम्भीर परिस्थितिको बारेमा तपाईले साक्षी दिन सक्नुहुनेछ, यो जरूरी छ कि तपाईं आफ्नो बारे मा आफ्नो विट राख्न र सुरक्षित रहन सक्नुहुन्छ।

सुरक्षा तपाईंको परिवेशको बारेमा जागरूकता र अस्थिर परिस्थितिको स्वस्थ डर हो। यसको धेरै स्वभावले, आपातकालीन एक अस्थिर स्थिति हो। यदि सबै कुरा साँच्चै नियन्त्रणमा थिए भने, पहिलो स्थानमा केही पनि खराब हुने थिएन।

यदि, उदाहरणका लागि, तपाईंले क्रसवाल्कमा कार द्वारा मारेको व्यक्तिलाई हेर्नुहुन्छ, सडकमा हेड नगर्नु कि उनीहरूको घडी हो कि हेर्न। तपाईं अर्को पछाडि आफै पत्ता लगाउनुहुनेछ भने सडकमा अर्को बाली ब्रेकिंगमा हिंड्नु पछि उनीहरूको पछि लाग्नु पर्छ।

यसको 2010 सीपीआर दिशानिर्देशहरुमा, अमेरिकन हार्ट एसोसिएसनले ABC को क्रम परिवर्तन गर्यो। एबीसी अझै शुरुवात गर्न राम्रो तरिका हो, त्यसैले यहाँ एबीसीको बारेमा सोच्ने नयाँ तरिका हो र सीआरआर दिशानिर्देशहरू पछ्याउनको लागि अझै पनि नयाँ तरिका हो:

• A: ब्यूँझनुहोस्?
• B: ब्रेकिंग?
• C: हेरविचार जारी राख्नुहोस्

2 -

A: ब्यूँझनुहोस्?

यदि विजय जाग्दछ भने निर्धारण गर्नुहोस्

ए ब्यूँझनुहोस् । के सिकार जागिर हो, हाँ वा होइन?

यदि हाम्रो पीडित जग्गा छैन भने, उहाँलाई जोगाउन प्रयास गर्नुहोस्। उसलाई कंधेको हल्का हिला दिनुहोस् वा आफ्नो स्तनबारीमा केही हल्लाउनुहोस् र चिन्ता गर्नुहोला। सबैले काम गर्नेछ। "हे तपाई!" कोसिस गर्नुहोस् वा "यो, मित्र!" वा "दिदीहरू जानुहोस्!" यसले तपाईंलाई के भन्नु पर्दैन, जबसम्म तपाईं यसलाई उठाउनको लागि मौका दिन राम्रो र जोर भन्नुहुन्छ।

उठ्दै छैन? निश्चित गर्नुहोस् कि कसैले 911 कल गर्दैछ (यदि कसैले अरूलाई मद्दत गर्न सकेन भने, तपाईंले 911 लाई फोन गर्नुभन्दा पहिले केहि गर्न सक्नु हुन्छ)। अब, B मा जानुहोस्: ब्रेथिंग।

यदि त्यो जागृत छ भने, उनीसित कुरा गरौं। यदि पीडित कुरा गर्न सक्दिन भने, के उनले चुरोट गरिरहेको छ? यदि त्यो कुकुर गरिरहेको छ भने, हेमिलिच पनीर गर्नुहोस् ।

यदि पीडितले एम्बुलेंस चाहन्छ वा अस्पतालमा जान चाहन्छ भने कल गर्नुहोस्। यदि उसले कुरा गरिरहेको छ तर अर्थ बनाउँदैन र उनी उस्ले गल्ती गर्दछ, 911 लाई तुरुन्तै कल गर्नुहोस् र किन दु: खी हुन सक्छ भन्ने बारे सोच्न शुरु गर्नुहोस्।

3 -

B: ब्रेकिंग?

के बलिदान ब्रेकिंग छ?

बी ब्रेसिङको लागि हो। यदि तपाईंको पीडा सास छैन, सीपीआर सुरु गर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई पहिले नै छैन भने 911 कल गर्न कसैलाई सम्झन सम्झनुहोस्।

सीआरआर आफ्नो छाती को बीच धक्का गरेर शुरू गर्नुहोस्, दाहिने निपल को बीच। कडा र छिटो धक्का, कम्तीमा 2 इन्च गहिरो र कम्तिमा 100 पटक प्रति मिनेट ( रहनुहोस् जिन्दगीलाई जीवित वा अर्को एकले तपाईंको टाउकोमा धब्बा काटेर बिस्तारै धकेल्छ)।

यदि तपाईले कहिलेकाहीँ सीपीआर कक्षा लिनुभएको छैन - वा तपाईले सबै चरणहरू सम्झन नदिनु हुन्छ - केवल कसैलाई मद्दत नगरे सम्म छिटो र कडा धक्का राख्न जारी राख्नुहोस् ( ह्यान्ड्स मात्र CPR )।

यदि तपाईं सीपीआर संग सहज महसुस गर्नुहुन्छ भने, त्यसपछि चरणहरू पालना गर्नुहोस्: 30 छातीको कम्प्रेसन, पछि दुई रमाइलो सास फेर्न, र दोहोर्याउनुहोस्। तपाइँलाई सम्झन मद्दत गर्नको लागि यहाँका चरणहरू छन्:

• वयस्क सीपीआर
• बाल सीपीआर (भित्ता अघि
• शिशु सीपीआर (एक बर्ष भन्दा कम)

तर बलिदान साँच्चै छ!

आफ्नो पीडा सास फेर्न सोच्नुहुन्छ? अर्को दृश्य लिनुहोस्। के उसले बिस्तारै हावाको लागि झन् झन् झन् झन् झन् झन् झन् झन् झन्झर्को हुन्छ? यदि त्यसो भए, सीपीआर शुरु गर्नुहोस् यदि उसले सास फेर्न सकेन ( पीडितहरूलाई पीडित मा सीपीआर कसरी)।

त्यसैले तपाईंले निर्णय गर्नुभएको छ कि तपाईंको पीडित सामान्यतया सास फेर्ने छ। कसैले तपाईंलाई एहसास गर्नुभएन भने 911 लाई कसैले बोलाइयो (कसैलाई फोन गरेको 911? अब कल गर्नुहोस्)।

सास लिनुहोस् (तपाईंको पीडित छ, त्यसैले तपाईं सक्नुहुन्छ) र C मा जानुहोस्: हेरविचार जारी राख्नुहोस्।

4 -

C: हेरविचार जारी राख्नुहोस्

बलिदानको हेरचाह गर्न जारी राख्नुहोस्

C को हेरविचार जारी राख्न। तपाईं पीडित हुनुहुन्छ जुन जागरण नहुने छैन ( अचम्म ) तर साँस छ। 911 लाई बोलाइएको छ र एम्बुलेंस रास्ते मा छ। यदि 911 अपरेटरले तपाईंलाई के गर्न दिन्छ, के अपरेटरको निर्देशनहरू पछ्याउनुहोस् र यसलाई पढ्न रोक्नुहोस्।

यदि तपाईं आफैं हुनुहुन्छ भने, यहाँ केही सुझावहरू छन् जबसम्म एम्बुलेंस त्यहाँ पुग्छ सम्म पछ्याउँदछ:

• यदि पीडित अनुहार र बेहोश छ भने, उसलाई पछाडी मा रोल, अनुहार।
• यदि पीडितले आफ्नो मुखमा तरल पदार्थ, रगत, उल्टी वा खाना छ भने, आफ्नो शिरको छेउमा आफ्नो हातले उनको छेउमा रोल।
• घाँटीमा दबाब राखेर कुनै पनि रक्तचाप रोक्नुहोस् ।
• यदि पीडा सास रोकियो भने सीपीआर सुरु गर्नुहोस्।
• उपलब्ध भएमा पीडित दबाइहरु लाई इकट्ठा गर्नुहोस् र कुनै कुत्तेलाई लक गर्नुहोस्।

केहि अवस्थाहरू छन् विशेष विचारहरू। के गर्न सिक्न यीमा क्लिक गर्नुहोस्:

• Seizures
• कम रक्त शर्करा
• Anaphylaxis
• सासको छोटोपन

5 -

जब एम्बुलेंस आउँदैछ

एबीसीले यस बिन्दुलाई मान्दछ कि एम्बुलेंस बाटोमा छ वा अस्पताल टाढा छैन। कहिलेकाँही, तथापि, तपाईं आफ्नै लामो समय सम्म आफ्नै हुनुहुन्छ। यदि यो मामला हो भने, अहिले सरल चोटहरूको उपचार गर्न समय हो।

चोट लागेको छ कि तत्काल हेरचाह चाहिन्छ:

• उत्तेजनाहरू
• मधुमक्खी स्टिंग्स
• ब्लेडिंग
• Burns
• प्रमुख चोटहरू
• साँप काटन

एक्स्पोज़र चोट (धेरै तातो वा धेरै चिसो) तुरुन्त उपचार चाहिन्छ।

• ताप रोग ( गर्मी हटाउने र गर्मी स्ट्रोक )
• हाइपिथ्मिया

चोटहरू जुन प्रतीक्षा गर्न सक्दछन्, जब सम्म तपाईंसँग उनीहरूको व्यवहार गर्न पूर्ण नभएसम्म:

• फ्रस्टबाइट (ठिक नभएसम्म फेरि जमेको कुनै मौका नदिनुहोस्)
• टूटे भएका हड्डिहरु (यदि तपाईं पीडा बढाउनु भयो भने मात्र बिस्तार)

आवश्यक रूपमा चोट लगाउँनुहोस् (ठूलो सामानमा फोकस; साना कुराहरूले पर्खन सक्छ)।

_{स्रोतहरू:}

_{फील्ड जेएम, हजिस्की एमएफ, सेरे एमआर, चैमेड्स एल एसएम, हेमफिल आर, शमसुन आर, कटाविंकेल जे, बर्ग आर, भान्जी एफ, गुफा डीएम, जोउच ईसी, कुन्चुक पी जे, न्यूमर आरडब्ल्यू, पेबरडी एमए, पर्लमैन जेएम, सिन्ज ई , ट्रावर्स अहमद, बर्ग एमडी, बिलिय जेई, ईरिक बी, हिकई आरडब्ल्यू, क्लेनमैन एम, लिङ्क एमएस, मोरिसन एल जे, ओएनएनरोर रे, शस्टर एम, कलवे सीडब्लु, क्यूचिरारा बी, फर्गुसन जेडी, री टीडी, वान्डेन होके TL। "भाग 1: कार्यकारी सारांश: 2010 अमेरिकी हार्ट एसोसिएशन कार्डियोपोलिमनरी रिसेप्शन र आपातकालीन हृदय रोगको लागि दिशानिर्देश।" सर्कल 2010; 122 (आपूर्तिकर्ता 3): S640-S656।}

_{मार्कसन्स डी, फर्गुसन जेडी, चैमेड एल, क्यान्सर पी, चपन्क केएल, एपिस्टाइन जे, गेरोजेड आर, पेरेरीग्रिन जेएल, राइटक्लिफ एन, ग्लोबल ए। "भाग 17: पहिलो उपचार: 2010 अमेरिकी हार्ट एसोसिएशन र अमेरिकी रेड क्रस दिशानिर्देश पहिलो सहायता। " सर्कुलेशन । 2010; 122 (आपूर्तिकर्ता 3): S934 -S 946।}